Կախվածություն: Մոտիկություն: Հավելված. Այս մասին, և ոչ միայն: (3 մաս)

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Կախվածությունը իմ հարաբերություններն են մեկ այլ անձի վրա `ֆիքսացիայի հիման վրա, երբ ես կախվում եմ մյուսից, և ես ինձ կորցնում եմ այս հարաբերություններում: Նկարագրական համեմատություններ. «Լույսը սեպի պես հավաքվեց նրա վրա», «առանց որևէ կերպ առանց նրա», «մենք մեկ ամբողջություն ենք, երկու կես», «մենք ամենուր միասին ենք», «ջուր մի թափեք», մենք գնացինք քոլեջ, ամուսնացանք »:

Որպես կանոն, փոխկախվածությունը հաճախ նշանակում է մարդկանց միջև հարաբերություններ: Բայց ես հանդիպել եմ նաև նրանց, ովքեր օգտագործում են այս բառերը քիմիական կախվածության համատեքստում: Սա ամբողջովին ճիշտ չէ: Ինչպես ցույց է տալիս իմ պրակտիկան, սա առավել հաճախ երկու մարդկանց հարաբերություններ են: Երկու հոգեբանորեն ոչ հասուն մարդ: Սա մի տեսակ ընտելացված ընտանեկան կյանքի սցենարներ է ՝ կրկնօրինակելով նշանակալի մարդկանց հարաբերությունները:

Երբեմն հակառակ ուղղությամբ մեկնում է լինում, այդպիսին է «փախուստը»: Օրինակ ՝ «ես որպես ծնող չեմ զբաղվի (օրինակ ՝ երեխային ծեծի ենթարկիր, քանի որ ինձ ծեծել են)»: Եվ հիմա, գալիս է պահը, երբ դուք պետք է ընտրություն կատարեք. Գիտակցաբար ստեղծեք երեխայի հետ հաղորդակցության ձեր սեփական, ավելի հոգեբանորեն «առողջ» մոդելը, կամ «խզեք» և կրկնեք ծանոթը, այն է ՝ կիրառել բռնի մեթոդներ ազդեցության:

Ավելի հաճախ, քան ոչ, մարդիկ նախընտրում են կրկնել հինը: Քանի որ հին մոդելը ավելի ծանոթ է, ավելի ապահով, ավելի ծանոթ: Եվ նա կանխատեսելի է: Իսկ նոր մոդելը պահանջում է տարբեր, նոր գիտելիքներ, հմտություններ և կարողություններ: Եվ անընդհատ փոփոխություններ, շենքեր:

Այսպիսով, «երեխա-ծնող» հարաբերությունները համարվում են «առողջ» կոդից կախված հարաբերություններ: Երեխայի տարիքը `մինչև 3 տարեկան: Հետագայում, ելնելով այս տարիքից երեխայի տարիքից և հոգեբանական կարիքներից, տեղի է ունենում ծնողներից ինքն իրեն երեխաների բաժանման (անջատման) գործընթաց: Որպես առանձին Մարդ իր «Ես ուզում եմ և չեմ ուզում»: Սա այսպես կոչված «եռամյա ճգնաժամ» է:

Այս փուլը ցավոտ է ինչպես ծնողների (հիմնականում մայրերի), այնպես էլ երեխայի համար: Բայց եթե մայրը մորից ճիշտ, «առողջ» բաժանման իր մանկության փորձն ունի, ապա նա, մայրը, հանգիստ և հավատով ու վստահությամբ «բաց է թողնում» երեխային ՝ այս աշխարհը ավելի ուսումնասիրելու համար:

Իսկ եթե ոչ … ապա տեղի է ունենում երեխայի կյանքի նկատմամբ մոր տարվածությունը: Դուք հարցնում եք նման մորը կյանքի իմաստների և հաճույքների մասին. Նա չի հիշում: Կամ նա ասում է. «Ես դրա համար ժամանակ չունեմ, ես պետք է երեխա մեծացնեմ»:

Եվ հետագա ՝ երկու սցենար: Եթե երեխան «ունի կորիզ», ապա նա սկսում է «բնավորություն ցույց տալ»: Սրանք քմահաճույքներ են, հիստերիկություն, հետ մնալը և «մեր» փորձի ձեռքբերումը, անհատական քայլերը:

Կամ այն տարբերակը, երբ «գավազան չկա»: Հետո երեխայի ամբողջ կյանքը տրվում է նրա ծնողներին, նրանց, ում հետ նա միաձուլվել է միասին: Նման երեխաները չեն հասկանում, թե ովքեր են, ինչ են սիրում, ինչ են ուզում, ինչու և ինչ նպատակով են դա անում, այլ ոչ թե մյուսը: Որոշումներ կայացնելը, ընտրելը, «ոչ» ասելը նրանց համար դժվար է: Նման երեխաների մասին մայրերն ասում են. «Մենք գնացինք քոլեջ», «մենք ամուսնացանք» կամ «մենք բաժանվեցինք»:

Մայրիկները հաճախ դա անում են սիրուց դրդված ՝ իրենց երեխային պաշտպանելու և փրկելու ցանկությունից: Եվ, ինչպես ցույց է տալիս իմ պրակտիկան, ավելի ճիշտ է, երբ մայրը հասկանում է իր դերը այս կախյալ հարաբերություններում և … բաց է թողնում իր երեխային:

Սա ներքին որոշում է, որը պահանջում է մեծ ջանքեր և սեր: Հանուն ձեր երեխայի կյանքի և երջանկության: Եվ ձեր ծնողական երջանկությունը:

Այս թեման հոգեբանության ամենաբարդերից է: Եվ դուք կարող եք գրել դրա մասին շատ և երկար ժամանակ: Վստահ եմ, որ մեր հոդվածներում մեկ անգամ չէ, որ դրան կանդրադառնանք:

Հետևաբար, ես խորհուրդ կտամ, իմ կարծիքով, ընթերցման և ներքնագիտության համար առավել տեղեկատվական և օգտակար գրքերից մեկը: Սա հեղինակների ՝ Janեյնիի և Բարի Վայնհոլդի գիրքն է ՝ Liberating Codependency: Այն պարունակում է և՛ տեսական տեղեկատվություն, և՛ գործնական առաջադրանքներ, և քայլեր ՝ հոգեբանական տարանջատման մեջ ՝ կախվածության մեջ գտնվող հարաբերությունների մեջ:

Հաջորդ հոդվածը լինելու է մոտիկության մասին: Emգացմունքային մտերմություն:

Կտեսնվենք!