Հոգեբանի ինքնագովազդ `լինել, թե չլինել:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Սկսնակ հոգեբանները և հոգեթերապևտները երբեմն վախենում են իրենց գովազդել, խոսել իրենց մասին, խուսափել ինքնագովազդից: Որոշ դեպքերում սա թաքցնում է ինքնավստահության պակասը, ինչպես մասնագետների մոտ: Եվ երբեմն ՝ պոպուլիզմի մեջ մտնելու ցանկություն, մակերեսային դառնալու և սովորական բաներ ասելու վախ:

Ինքնավստահության հարցը լուծվում է բավականին պարզ `մի կողմից` հոգեթերապիա, իսկ մյուս կողմից `ներքին աշխատանքով անկախ աշխատանք: Ավելին, խոսելով վստահության վրա ներքին աշխատանքի մասին, ես նկատի ունեմ ոչ միայն վստահության բարձրացման հոգեբանական ինքնօգնության տեխնիկան: Վստահությունը պետք է ունենա հիմք, որն ամրապնդվի գիտելիքների և հմտությունների ավելացմամբ, չնայած ոչ միշտ: Կան բազմաթիվ բարձրակարգ հոգեբաններ ՝ գիտական հրապարակումներով և հարյուրավոր ժամերի ուսուցում իրենց գոտու ներքո: Սա վստահության հիանալի հիմք է: Բայց նրանք դեռ վստահ չեն իրենց իրավասության վրա ՝ համարելով, որ գիտելիքները դեռ բավարար չեն: Մասնագիտական զարգացումը միշտ պետք է զուգահեռ լինի ինքնավստահության վրա աշխատանքի հետ, որպեսզի այս գիտելիքը չվախենա կիրառելուց:

Հոգեբանների հետ, ովքեր խուսափում են առաջխաղացումից `վախենալով պոպուլիզմի մեջ ընկնելուց, ամեն ինչ մի փոքր ավելի բարդ է: Նրանց մտքում լուրջ հոգեբանությունը (և առավել եւս ՝ հոգեթերապիան) և ակտիվ ինքնագովազդը անհամատեղելի են: Դե, իհարկե, ի վերջո, հոգեթերապիան խորություն է, և այդքան մակերեսային մարդիկ զբաղվում են ինքնագովազդով և ինքնագովազդով, երբեմն ուղղակի շառլատաններ, ովքեր ընդունում են միայն իրենց խարիզմայով ՝ առանց գիտական խոր գիտելիքների: Եվ ինչ -որ առումով նրանք ճիշտ են. Սա մեր ժամանակների միտումն է: Պոպուլիզմ, փոփ երաժշտություն, ժողովրդականություն: Մի կողմ քաշելով պոպուլիզմը ՝ նրանք հանեցին ժողովրդականությունը, խուսափելով իրենց և իրենց ծառայությունները խթանելու գաղափարից: Միգուցե, միևնույն ժամանակ, նրանք «երեխային ջրով են շպրտում» ՝ ավելորդի հետ միասին ՝ մերժելով մի շատ արժեքավոր բան:

Ի՞նչ վատություն կա կիսելու ձեր խորությունը, կիսելով այն ուրիշների հետ: Մի դարձեք «փոփ» մարզիչ, դարձեք «խորը» հոգեթերապևտ: Բայց եթե դուք ընտրել եք այս ճանապարհը, ապա հաստատ ինչ -որ պատճառով, բայց ի թիվս այլ բաների `մարդկանց օգնել: Բայց ինչպե՞ս եք նախատեսում օգնել, եթե ոչ ոք չգիտի, թե որքան օգուտ կարող եք տալ ձեզ: Բանավոր խոսքը հիանալի է: Բայց քանի դեռ այն չի գործել, տարիներ կանցնեն: Գուցե ինչ -որ մեկին հենց հիմա է պետք ձեր օգնությունը: Այո, կան շատ հոգեբաններ և հոգեթերապևտներ: Բայց նրանք բոլորն էլ տարբեր են. Նրանք աշխատում են տարբեր մեթոդներով, տարբեր մոտեցումներով, ունեն տարբեր խառնվածքներ և յուրաքանչյուրն ունի իր էներգիան (հուսով եմ, որ այս բառը այնքան էլ «փոփ» չի հնչի, բայց «դու բառը չես հանի երգը ). Եվ յուրաքանչյուր հաճախորդ փնտրում է հոգեթերապևտ, ով, ըստ այս բոլոր պարամետրերի, ճիշտ է իր համար: Ի վերջո, ամեն մարդ չի կարող բացվել: Եվ այստեղ որակավորման մակարդակը չի խաղում առաջին, և նույնիսկ երկրորդ դերը: Պատկերացրեք, որ ինչ -որ տեղ կա հաճախորդ, որը սպասում է ձեզ. Ձեր խառնվածքով և ձեր որակներով; դու - ճիշտ այնպես, ինչպես հիմա ես: Եվ ձեզ բաժանում է միայն նրա հետ խոսելու ձեր ցանկությունը ՝ խոսել ձեր մասին, կիսել ձեր մտքերը ինտերնետում, սոցիալական ցանցերում և YouTube- ում:

Դադարեք լինել եսասեր և մտածել միայն ձեր մասին. Ինչպես չդառնալ «փոփ»: Խթանման գործիքները պարզապես շուկայավարման գործիքներ են: Ոչ բոլորի համար ՝ մակերեսային և խորը, շառլատաններ և մասնագետներ, էքստրասենսներ և մարզիչներ, գուշակներ և հոգեթերապևտներ: Իսկ եթե խորություն ունեք, կիսվեք: Օգտագործեք բազմակողմանի գործիքներ ՝ ներկայանալու համար որպես հոգեթերապևտ: Վերցրեք հատիկները և դեն նետեք կեղևները: Վերցրեք խթանման գործիքները և դեն նետեք այն բովանդակությունը, որը ձեզ դուր չի գալիս, լրացրեք դրանք ձեր բովանդակությամբ, ձեր գիտելիքներով, ինքներդ ձեզ, այնպիսին, ինչպիսին կաք: Եվ թող աշխարհը իմանա ձեր մասին: Ո՞վ գիտի, գուցե սա վաղը ինչ -որ մեկին օգնի: