2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Emգացմունքներն են այն, ինչը մեզ օգնում է տեղեկատվություն ստանալ մեզ շրջապատող աշխարհի մասին:
Կան մի քանի տեսություններ այն մասին, թե տարբեր մարդկանց մոտ զգացմունքները նույնն են: Կա հուզական ինտելեկտի տեսություն, որն ասում է, որ հիմնական հույզերը (տխրություն, ուրախություն, զայրույթ, վախ) բոլորի համար նույնն են, և դուք կարող եք սովորել ճանաչել դրանք:
Մեկ այլ տեսակետ այն է, որ տարբեր մարդկանց մոտ հույզերը նման են, բայց ոչ նույնը. Դրանց վրա ազդում է այն, թե ինչպես է մարդը սովորել դրանք և ինչ վերաբերմունք ունի նրանց նկատմամբ:
Օրինակ ՝ տխրություն:
Առաջին անգամ եք զգացել այս զգացումը 2 տարեկանում, երբ ձեր սիրելի շունը մահացավ: Հետո մեծահասակներից մեկը բացատրեց ձեզ, որ դուք տխուր եք, իսկ հետո ասաց, որ կարող եք տխրել, բայց միայն մինչև երեկո, իսկ հետո `սա արդեն վատ է և սխալ:
Հետո երեկո եկավ, և հենց այդ զգացմունքը քեզ բաց չթողեց: Դուք սկսեցիք զսպել և նախատել ձեր ներսում (= սովորել մեծահասակներից, թե ինչպես ճիշտ վարվել այս հույզերի հետ):
Հետո դու մեծացար: Երբ կային իրավիճակներ, երբ տխրության զգացում էր այցելում ձեզ, ձեր հմտությունը մեծանում էր, դուք ինքներդ ձեզ ավելի հմտորեն նախատում, կանգնում և թույլ չէիք տալիս ձեզ տխրել: Եվ, ի վերջո, դուք հասուն տարիքի մտաք այն փաստով, որ տխրությունը վատ զգացողություն է, որը չպետք է զգալ:
Այս օրինակում «վատի» վերաբերմունքը նույնպես ձևավորվեց, քանի որ դուք ինքներդ ձեզ նախատեցիք ՝ դադարեցնելով զգացմունքը: Ինքնակառավարվող ագրեսիան չի կարող դրական լինել:
Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր պատմությունը իր զգացած հույզերի / զգացմունքների հետ: Յուրաքանչյուրն ունի իր ուրույն ներքին հուզական օրինաչափությունը:
Հասկանալով, թե ինչպիսի հուզական սխեմա ունեք, կարող եք ավելի լավ սովորել ինքներդ ձեզ հասկանալ, ինչպես նաև կանոնավոր կերպով վերանայել ձեր և ձեր շրջապատող աշխարհի մասին ձեր համոզմունքները:
Ի՞նչ է կատարվում հավատալիքներից հետո:
Հավատալիքները ազդում են մեր ընտրության վրա. Ինչ մասնագիտություն ընտրել, ինչ անել, վարձու կամ ինքնազբաղված աշխատել, ինչպես վարվել կոնֆլիկտներում, ում հետ ընտանիք կազմել, ինչ կանոններ կլինեն այս ընտանիքում, ինչ սկզբունքների հիման վրա կլինեն երեխաները դաստիարակվել և այլն:
Ընտրությունները ազդում են մեր կյանքի որակի վրա: Այո, մեր կյանքը կախված է մեր ընտրություններից:
Իսկ անգործությունը նույնպես ընտրություն է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է վիճելը հանուն ճիշտ լինելու տարբերվում կառուցողական քննարկումներից:
Էգոիստ էակի հետ խաղաղ քննարկումն անհնար է: Քանի որ կարծիքների փոխանակումը ենթադրում է անհատների համարժեք ինքնագնահատականի որոշակի աստիճան, ինչպես նաև գիտակցում, որ ուրիշի կարծիքը հարձակում չէ ձեր անձի վրա: Դուք միշտ կարող եք ասել. «Մենք ունենք տարբեր կարծիքներ, և դա տեղի է ունենում:
Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ ամուսին երջանիկ ամուսնության համար: Փեսաներին գնահատելու 10 չափանիշ
Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ ամուսին երջանիկ ամուսնության համար: Աղջիկներն, ովքեր ցանկանում են ամուսնանալ, հաճախ մտածում են, թե ինչ չափանիշներով պետք է ընտրեն երջանիկ ամուսնության համար ամուսին: Հոգեբանները վաղուց գիտեն այս հարցի պատասխանը: … Այլ բան է, որ հոգեբանները նույնպես գիտեն, որ այս հարցի ձևակերպումը ճիշտ չէ:
Ինչպես ճիշտ քննադատել: Ձեռնարկ
Հեղինակ ՝ Եկատերինա Սիգիտովա Աղբյուր ՝ Այս ձեռնարկը պետք է գրված լիներ երկար ժամանակ: Եվ ես բառացիորեն հավաքվում էի ամբողջ նախորդ տարվա ընթացքում, ամեն անգամ, երբ հանդիպում էի նման արտահայտությունների «Դե, դու գրել ես սա, այնպես որ պետք է պատրաստ լինել քննադատության», «Դուք համարժեք չեք ընկալում քննադատությունը» «Դուք վիրավորում եք արժանի քննադատությունը» «Դուք, ըստ երևույթին, չեք կարող քննադատության ենթարկվել, բայց կարող եք միայն գովաբանել» «Ես պարզապ
Կնոջ զգացմունք = տղամարդու պահվածք
Ես շատ հաճախ նամակներ եմ ստանում, որոնք բողոքում են տղամարդկանց վարքագծից, նրանցից թյուրիմացություն, թե ինչու է տղամարդը այս կամ այն որոշումը կայացնում ոչ ի օգուտ կնոջ: Այս նամակներում կան բազմաթիվ մեղադրանքներ, վիրավորանքներ և զայրույթ ՝ կապված տղամարդկանց վարքագծի հետ:
Ինչու՞ զգացմունք:
Շատ հաճախ գործնականում ես հանդիպում եմ այն փաստի, որ մեր զգացմունքները մեզ վախեցնում են: Մենք դրանք բաժանում ենք դրական և բացասական, լավ և վատ, ճիշտ և սխալ: Եվ մենք փորձում ենք ազատվել դրանցից մի քանիսից, իսկ մյուսներին ավելացնել և կյանքի կոչել:
