2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հավանաբար, մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքում հանդիպել է մարդկանց, որոնց միշտ կարող եք դիմել օգնության համար, այդպիսի մարդիկ իսկապես գիտեն, թե ինչպես և ինչպես կարող են օգնել մեկ ուրիշին, հաճախ նրանք իրենք են ձգտում առաջարկել իրենց օգնությունը: Բայց պարադոքսն այն է, որ հենց այս մարդիկ են ամենադժվարը ուրիշներից ինչ -որ բան խնդրել, եթե դրա կարիքը կա: Ընդհանրապես, դիմումի կամ օգնության խնդրանքը, հատկապես, եթե այն հասցեագրված է անծանոթ անձի, ոմանց մոտ առաջացնում է շատ ոչ այնքան հաճելի փորձառություններ: Ինչու՞ է այդքան դժվար հարցնել: Նույնիսկ եթե խնդրանքը միանգամայն տեղին է, ոչ բոլորը կարող են հեշտությամբ դիմել իր հարևանին: Կան մի քանի պատճառ, իմ կարծիքով, պատճառներ, փորձենք հասկանալ դրանք:
Առաջին պատճառը ողջամտորեն կարելի է համարել այն դաստիարակությունը, որը մարդը ստացել է մանկության տարիներին: Երբ երեխան մանկության մեջ սերմանվում է այն մտքով, որ նրան կյանքում ոչ ոք ոչինչ պարտք չէ, և դա անում են ճնշմամբ և նույնիսկ որոշակի ագրեսիվությամբ, ապա ձևավորվում է կարծրատիպ, որ կյանքում նա պետք է ամեն ինչ անի բացառապես ինքնուրույն, ուրիշների օգնությանը չդիմել: Ըստ այդմ, ինչ -որ կերպ սխալ է թվում ուրիշներին ինչ -որ բանի մասին հարցնելը: Կամ, երբ երեխան ծնողներից ինչ -որ բան է խնդրում, բայց ամեն անգամ, երբ նա մերժում է ստանում, և դա անընդհատ կրկնվում է, և իրավիճակները կարող են տարբեր լինել, նա հասկանում է, որ հարցնելն ուղղակի անիմաստ է, կարևոր չէ. չեն տա, չեն գնի, թույլ չեն տա, թույլ չեն տա: Հասուն տարիքում նման դաստիարակության հետևանքները ստիպում են մարդուն չկարողանալ ինչ -որ բան խնդրել ուրիշներից, քանի որ նա կմտածի, որ դա անիմաստ է:
Հաջորդ կետը, ոմանց համար, սա խնդրելը նշանակում է ցույց տալ իրենց թուլությունը: Եթե մարդը ապրում է այն մտքով, որ ինքը շատ ուժեղ է, հաջողակ, նա ինքը հաճույքով օգնություն է առաջարկում, բայց դա անում է, որպեսզի իր ուժն ու ուժը էլ ավելի զգա և ցույց տա: Հաճախ նման մարդիկ ցույց են տալիս ուրիշներին, որ իրենք ունեն լավագույնը: Հպարտությունը նրանց համար անհնարին է դարձնում ինչ -որ մեկի խնդրանքը: Նրանց համար թվում է, թե կարող է ոչնչացնել այն տարածքը, որն իրենք են ստեղծել: Բայց հնարավոր չէ ապրել առանց ուրիշների մասնակցության, և, հետևաբար, եթե անհնար է հարցնել, այդպիսի մարդիկ սկսում են պահանջել: Պայմանով, որ նրանք չեն ստանում այն, ինչ ուզում են, նրանք վիրավորված են: Իրավիճակը կարող է հասնել նրան, որ մարդը գալիս է ներքին (կեղծ) համոզման, որ ուրիշները պետք է կռահեն, թե իրեն ինչ է պետք: Նման մարդկանց հետ շփվելը շատ դժվար է:
Մարդկանցից ինչ -որ բան խնդրելու դժկամության ամենատարածված պատճառն այն չէ, որ նրանք պարզապես վախենում են պարտք դառնալ: «Եթե ես խնդրեմ, և նրանք օգնեն ինձ, ապա ես նույնպես ստիպված կլինեմ ինչ -որ բան անել», - այսպես է վիճում նման մարդը, բայց կա նաև պարզ, մարդկային երախտագիտություն: Նույնիսկ եթե նա, ով երեկ ձեզ օգնեց, վաղը դիմի ձեզ օգնության համար, սա նորմալ է, սա մարդկային հարաբերությունների մի մասն է (իհարկե, եթե խոսքը քրեական օրենսգրքի խախտման մասին չէ):
Հարցնելն, ըստ էության, ինչ -որ բան ստանալու ամենադյուրին միջոցն է, քանի որ եթե դա անում ես (հարցնում) առանց ճնշման և պատճառները բացատրում, ապա դեպքերի 90% -ից ավելին մարդը ստանում է ցանկալի արդյունքը: Բացի այդ, խնդրեք դա և ցույց տվեք մյուսին, որ դուք նրա կարիքն ունեք և կարևոր է ձեզ համար: Սա հատկապես վերաբերում է ընտանեկան հարաբերություններին այն ժամանակ, երբ հաղորդակցությունն արդեն հասցված է պարզ գործելակերպի կամ անձնական կարծիք արտահայտելու: Օրինակ ՝ զուգընկերոջ համար ավելի հաճելի կլինի լսել «Այսօր հանդիպիր ինձ աշխատանքից, խնդրում եմ» ՝ «այսօր ինձ աշխատանքից պետք է հանդիպել» -ի փոխարեն:
Թերեւս խնդրանքի ամենակարեւոր հատկանիշներից մեկը երախտագիտությունն է, որը պետք է արտահայտվի օգնող անձին:
Ապրեք ուրախությամբ: Անտոն Չերնիխ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դժվար հաճախորդ, թե՞ դժվար հոգեթերապևտ:
Հաճախորդները, որոնց հետ հոգեթերապևտները դժվարանում են շփվել, կարելի է բաժանել երկու խմբի. Իհարկե, այս հաճախորդների մոտ առկա են ամենաարտահայտված խանգարումները, որպես կանոն, երկարաժամկետ, որոնց կանխատեսումը շատ կասկածելի է: Նման մարդկանց հաղորդակցման ոճը անառարկելի է թվում.
Ինչու՞ է դժվար հեռավոր աշխատողների համար հոգու կողակից գտնելը: - Հարաբերությունների հոգեբանություն - Աշխատեք տնից
Նախորդ հոդվածներից մեկը վերաբերում էր 32-ամյա Պետիտի պատմությանը, ով ամբողջ օրը տանը նստած է համակարգչի մոտ: Ի՞նչն է խանգարում Պետյային գտնել իր հոգու ընկերը: Պետյա գործնականում չի շփվում կենդանի մարդկանց հետ և ապրում է իր վիրտուալ աշխարհում:
Ինչու՞ ենք մենք տեսնում մարդկանց աղավաղված, և ինչ անել իրականությունը տեսնելու համար
1. կանխատեսումներ: Մենք մարդկանց մեջ տեսնում ենք մեր սեփականը: Սովորաբար անգիտակից: Եվ ոչ միայն «Բացասական» , Ինչպես նաեւ «Դրական» … Մենք կարող ենք ուրիշներին տեսնել որպես գեղեցիկ, տաղանդավոր, բարի, առնական / կանացի … Եվ չկասկածել, որ դրանք մեր հատկություններն են:
Ինչպես ճանաչեցի Աստծուն իմ մարդու մեջ և ինչու դա դժվար էր ինձ համար
Դեռ ամառ Տանտրիսի փառատոնին կար մի ծես, որտեղ դրա մի մասում անհրաժեշտ էր ճանաչել Աստծուն քո մարդու մեջ, այսինքն ՝ նայել նրա աչքերի մեջ և ասել. «Դու իմ Աստվածն ես»: Այստեղ ինձ համար դժվար ստացվեց: Դա հեշտ չէր դա անել լրջորեն և անկեղծորեն:
Որքա՞ն դժվար է հարցնել
Կարո՞ղ եք հարցնել: Թե՞ կարծում եք, որ «նորմալ մարդը պետք է ինքն ամեն ինչ գուշակի, նրանից հարցնելու կարիք չկա»: Մտերիմ հարաբերություններում և ոչ այնքան հաճախ է պատահում, որ մենք հավատում ենք, որ Ուրիշը պետք է ինքն ամեն ինչ հասկանա և անի այն, ինչ մեզ անհրաժեշտ է.