2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Սոկրատեսն ասաց. «Կյանքում ամենակարևորը Սոֆրոսյունիտն է»: Ձեր կարծիքով, ո՞րն էր ամենակարևորը մեծ փիլիսոփան … correctիշտ պատասխանը. Չափավորություն … Բուդդան սովորեց հարստության և ճգնության ուղին: Նա արձագանքեց Սոկրատեսին, որ առողջ ուղին միջին ուղին է `առանց ծայրահեղությունների և տագնապների: Ինչպես ասացվածքն է ասում. Որքան լուռ գնաք, այնքան ավելի հեռու կլինեք: Ուկրաինական ասացվածքն ասում է. Թող ամեն ինչ չափի մեջ լինի:
Օրինակ ՝ Նպատակասլացություն: Մտածեք երկու բևեռների մասին. Ուժեղ նպատակ և անտարբերություն: Լեթարգիան, անտարբերությունը հարձակման ենթարկվեցին հասարակության կողմից, կոչվեցին ծուլություն և արմատախիլ արվեցին ներքին խորքերից ՝ բռնությանը նման կամային մեթոդներով: Խրախուսվեց նպատակի ուժեղ զգացումը, որը օրինակ բերվեց: Նախկինում դրանք կոչվում էին իսկական կոմունիստներ: Միակ կետն այն է, որ ուժեղ Նպատակասլացությունը նպատակի ճանապարհին կանգնած խոչընդոտները հաղթահարելու չափազանց մեծ ջանք է: Նման ավելորդ ջանքերը հանգեցնում են մանիակալ-դեպրեսիվ փսիխոզի:
Overայրահեղ ջանքերի վիճակում անհատականությունը նեղվում է մանիական փուլից, և ճնշող ուժերի այս փուլում սկիզբ են առնում: Այնուամենայնիվ, մարմինը սպառում է էներգիա, ներառյալ արտակարգ իրավիճակների մատակարարումը: Եվ հետո այն անցնում է հակառակ փուլի `դեպրեսիվ, ասթենիկ, անտարբեր: Այս փուլում, տառապանքից բացի, մարմինը նաև հանգստանում է, ուժ է ստանում և քնում:
Հասարակությունը մարդու մարմինը չի համարում էներգիա սպառող, սպառող, հոգնած և ծախսված ռեսուրսների փոխհատուցում պահանջող: Ոչ, մարդիկ համարվում են բիոռոբոտներ, որոնց ռեսուրսները սահմանափակ չեն: Սա, իհարկե, շոյում է մարդկային հպարտությունը, քանի որ այդ դեպքում մարդը հավասար է Աստվածներին: Եվ ահա բարև մեր ինքնասիրահարվածությանը: Մարդն, իհարկե, ներուժ ունի, բայց սահմաններ ունի: Ինչու՞ ուտել, քնել, հանգստանալ:
Եվ եթե էներգիայի մատակարարումը անդառնալիորեն ծախսվի, ապա հնարավոր են նաև հոգեսոմատիկ հիվանդություններ, որոնք որոշ ժամանակ կպառկեն անկողնուց: Օրինակ ՝ հոգնած եք, բայց ինքներդ ձեզ կամավոր հանգիստ չեք տալիս: Սոցիալիստական համակարգն այլևս գոյություն չունի, բայց կարգախոսը մնում է ՝ «Հնգամյա ծրագիր ՝ 3 տարում»: Հետո հանկարծակի, անսպասելիորեն, գրիպը տապալվում է: Եվ նման ոչ խորամանկ ձևով մարմինը թույլ է տալիս իրեն պառկել, ուժ և էներգիա ստանալ: Իհարկե, գրիպը հոգեսոմատիկա չէ: Բայց մարմնի գրիպը բաց թողեց իմունիտետի խաթարումը: Նրանք խաթարեցին իմունային համակարգը ՝ իր նկատմամբ բռնությամբ, և դա հոգեսոմատիկ բնույթ ունի:
Մարմնի համար հեշտ չէ մեր մտքով և պայծառ գաղափարներով: Այս գաղափարները չեն չափում անհատի ուժը ՝ ո՛չ ֆիզիկական, ո՛չ բարոյական, և առաջ են քաշվում դեպի ավելի պայծառ ապագա: Եվ հաճախ դեպի կործանում:
Գիտե՞ք նման վիճակներ և մտքեր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ավելի քիչ կատարելություն, ավելի շատ գործողություն
Դուք ծրագրեր եք կազմում, բայց ամեն օր որոշ առաջադրանքներ մնում են չլուծված: Աստիճանաբար կուտակվում են դեպքեր, որոնք ամիսներով (տարիներով) չեն ավարտվում: Հետաձգված հրապարակում, բաց թողած մարզում, մեջտեղից կտրված նամակ, «սպիտակ ուղղանկյուն» կոչվող նկար … Ի՞նչն է ձեզ հուշում հետաձգել գործերը և նույնիսկ կարևոր և հետաքրքիր առաջադրանքները:
«Ինչպես սովորել ավելի վաղ արթնանալ, ԿԱՐԴԱԼ ԱՎԵԼԻ Ո AND ՍՈՎՈՐԵԼ ԼԵGՈՆԵՐ »: Belle COOPER կյանքի մարզչի խորհուրդներ
Սովորաբար, երբ պլանավորում ենք փոխել մեր կյանքը դեպի լավը, մենք ընտրում ենք երկուշաբթին որպես ելակետ: Եվ նույնիսկ շատերին է հաջողվում այս օրը թողնել ծխելը, սպորտով զբաղվել կամ սուրճը չարաշահել: Բայց շատ հաճախ երկուշաբթի է, որ ամեն ինչ ավարտվում է … Հետևաբար, մենք ցանկանում ենք ձեզ հետ կիսվել ազատ աշխատող և լայվ մարզիչ Բել Կուպերի գրառմամբ, որում նա կիսում է իր մտքերը այս հարցի վերաբերյալ:
Ավելի քիչ ծնող, ավելի շատ սեր և օրինակ
Պատանեկությունը այն ժամանակաշրջանն է, որից շատերը վախենում են: Այս ընթացքում կան մի շարք ֆիզիկական փոփոխություններ ՝ կապված սեռական հասունացման և հասուն տարիքի հետ: Այս պահին դեռահասներին բնորոշ է հուզականության և գրգռվածության բարձրացումը, ավելորդ ակտիվությունը և հակասության բարձր ոգին:
Դիմակները մեր կյանքում: Ինչպե՞ս ազատվել այն վախից, որ ես ավելի վատն եմ, իսկ մյուսներն ավելի լավն են
Մենք ապրում ենք, ինչը նշանակում է, որ մենք ունենք մեր սեփական խնդիրները: Եվ այս խնդիրների իրականացման համար ձևավորվել են ուժեղ որակներ, որոնք շատերը ճնշում և բացառում են իրենց մեջ, համապատասխանաբար, նրանք չեն ապրում իրենց կյանքով, այլ «անհրաժեշտ է, այդպես ընդունված է» կարծրատիպը:
Ինչպե՞ս չկորցնել ինքներդ ձեզ կյանքի հոսքի մեջ. Նպատակը, իմաստը, նպատակը
Կարո՞ղ է նպատակներ դնելը: Տիեզերքում գործողությունն առաջնային է: Նրանք, ովքեր ուշադիր հետևել են երեխաների վարքագծին, անմիջապես կհասկանան ինձ: Ես երեք երեխա ունեմ, և նրանց մեծացնելով ես հիանալի տեսնում եմ, որ նրանց համար գործունեությունն ավելի կարևոր է, քան նպատակը:
