2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ընդհանուր հաճախորդների դեպքեր
1. Տղան 35 տարեկան է, ապրում է ծնողների հետ: Ոչ մի հարաբերություն:
«Ես շատ եմ ցանկանում հարաբերություններ, բայց … ես դեռ պատրաստ չեմ …»:
- Ինչո՞ւ:
«Ապրելու տեղ չկա… Մեքենա չկա… Lowածր աշխատավարձ… Մեքենան հին է … Իսկ ես հարաբերություններ չունեի … ընկճված եմ … ոչ մեկին չեմ սիրում … Աղջիկներին միայն հարուստներն են պետք … Բոլոր աղջիկներին բնակարան է պետք … Ո՞ւմ եմ պետք »: (Ընդգծեք այն, ինչ կիրառելի է;)
2. Աղջիկ 24 տարեկան, ամուսնացած, ունի կայուն աշխատանք:
«Ես հոբբի ունեմ, ես շատ եմ սիրում նկարելն ու ստեղծագործելը, ուզում եմ կենտրոն կազմակերպել»:
«Գերազանց! Արդյո՞ք դուք ինչ -որ բան եք անում դրա համար »:
«Ոչ Իսկ եթե չաշխատի՞ »:
«Կարելի է փոքրից սկսել …»
«Ես ժամանակ չունեմ … Իսկ եթե ոչ ոք չգա՞ … Ոչ ոք ինձ չի աջակցում …»:
3. 36-ամյա աղջիկ, ոչ մի հարաբերություն, «բոլորը հեռանում են»:
«Դուք շփվու՞մ եք, հանդիպու՞մ եք տղամարդկանց հետ»:
"Եւ որտեղ? Օնլայն ժամադրություն?"
«Դուք նույնպես կարող եք այնտեղ»
«Datingանոթությունների կայքերում բոլոր տղամարդիկ ցանկանում են միայն սեքս … Նրանք սեռական հարաբերություն են ունենում և անհետանում … ես ոչ ոքի չեմ սիրում … ես արդեն մեկ տարի է, ինչ չեմ հանդիպում …»:
Ի՞նչ ընդհանրություններ ունեն այս դեպքերը:
Դուք, կարծես, պատրաստվում եք կյանքի համար, այլ ոչ թե ապրում եք, այլ նստում եք և սպասում, որ ինչ -որ բան կփոխվի, և այդ ժամանակ դա հնարավոր կլինի: Բայց այս «կփոխվի» և «կարող» -ը ինչ -ինչ պատճառներով չի գալիս:
Սա խնդիրներ է ստեղծում այնտեղ, որտեղ դրանք չկան, ուստի կարող եք ընկնել «կյանքի սպասման» կոչվող ծուղակը:
Եվ ստացվում է, որ դու ապրում ես կյանքի անվերջության պատրանքով: Բայց իրականությունն այն է, որ կյանքը վերջավոր է: Իսկ եթե հիմա չես անում այն, ինչ ուզում ես, ապա ե՞րբ: Վաղը կարող է չլինել:
Կա նաև նույն շարքի մեկ այլ ծուղակ: Երբ արդեն կար որոշակի փորձ, և գուցե ամեն ինչ հարթ չէր ընթանում, և մարդը ակնկալում է նույն իդեալական տարբերակը, ինչ սկզբում: Բայց հիմա կա այն, ինչ հիմա է: Եվ ճշմարտությունն այն է, որ դուք հաստատ չեք կարող ինչ -որ բան հետ ստանալ, և ինչ -որ տեղ կան սահմանափակումներ: Ելքը մեկն է ՝ սկսել այն, ինչ կա և անել այն, ինչ ուզում ես, և չսպասել երկնքից մանանա:
Առաջարկություններ
Հենց հիմա, առանց հետաձգելու մինչև վաղը, արա այն, ինչ ուզում ես: Վախենու՞մ ես: Վախեցեք և արեք: Հակառակ դեպքում, կյանքը շարունակվում է երազների, ցերեկային երազների, նախանձի ու դեպրեսիայի մեջ: Եվ ասես դրսից ես նայում քո կյանքին, թե ինչպես է այն անցնում աննկատելիորեն «Բայց դու կարող էիր ռիսկի դիմել»;)
Վախերի հոգեթերապիայի մասին ավելին կարող եք կարդալ այստեղ Ինչպես վարվել վախերի հետ `գեստալտ թերապևտի մեթոդներ
Ընկերներ, ես ինքս վախկոտ եմ, ուստի խոստովանեցի: Եվ հիմա ես նույնպես օգնում եմ ինքս ինձ: Շնորհակալ եմ Տիեզերքին և ձեզ այս հնարավորության համար:
Ես դժվար փակուղիներում ապրելու փորձ ունեմ և կյանքի մակերևույթ դուրս գալով ՝ կարող եմ աջակցել և ուսումնասիրել ձեր կանգառները, կանգառները, դժվարությունները, սպասումները և օգնել ձեզ գտնել ձեր լուծումները, թե ինչպես ապրել ավելի լիարժեք և ավելի հագեցած կյանքով:
Մաղթում եմ, որ հաղթահարելով վախերը, գնանք մեր նվիրական երազանքներին և անենք այն, ինչ ուզում ենք:
Եթե ձեզ դուր եկավ հոդվածը, ապա կտտացրեք «Ասա շնորհակալություն» կոճակին ՝ ներքևի բութ մատով պատկերակը ներքևում:
Երբեմն ես տեսահոլովակներ եմ նկարահանում, որոնցում ես պատասխանում եմ հարցերին: Դուք կարող եք ձեր հարցերը ուղղել անձնական հաղորդագրության կամ այս հոդվածի մեկնաբանությունների մեջ, իսկ ես կպատասխանեմ ամենահետաքրքիրներին իմ տեսանյութերում:
Բաժանորդագրվեք իմ նոր հրապարակումներին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Երեխա է ծնվում, և ամբողջ նախորդ կյանքը թռչում է փոսի մեջ»: Ինչու՞ անհնար է պատրաստվել մայրությանը:
Հեղինակ ՝ ԱՆԱՍՏԱՍԻԱ ՌՈTSԲTSՈՎԱ Իսկ էմոցիոնալ անհաս ծնողներ գոյություն չունեն: «Մեզ ստիպում են անել մի ամբողջովին այլ բան, քան մենք ուսումնասիրել ենք և այն, ինչ անում էինք մինչ այժմ, բայց ինչ -որ նոր բան: Տարօրինակ. Սպառիչ: Եվ, անկեղծ լինենք, ձանձրալի »:
Նողներ, երեխաներին ձեր ցավը պետք չէ, նրանց մանկություն է պետք:
Արդեն շատ մեծ կամ դեռ փոքր երեխաների սիրելի ծնողներ: Ես կցանկանայի դիմել ձեզ, որպեսզի ավելի լավ նայեք ձեր երեխաներին: Թերևս դրանք տարբեր են ՝ ոչ այնպիսին, ինչպիսին դուք էիք ցանկանում, Ամենակարևորը ՝ դրանք ինքնին յուրահատուկ են, հատուկ ձեզ համար ՝ որպես ծնողներ, հատուկ ՝ ձեզանից յուրաքանչյուրի համար, առանձին:
Երեխաներին պետք չէ դաստիարակել, պետք է նրանց հետ հարաբերություններ հաստատել
«Երեխաներին պետք չէ դաստիարակել, պետք է նրանց հետ հարաբերություններ հաստատել», - ես այս արտահայտությունը կարդացի մեկ հոդվածում և ինձ շատ դուր եկավ, քանի որ այն աշխույժ և թեթև է: Ինչքան հիշում եմ, մայրս փորձում էր կրթել ինձ: Նա հավատում էր, որ իր հիմնական խնդիրն էր ներարկել իմ կյանքի անվտանգության որոշակի կանոններ, համոզվել, որ ես ամեն ինչ ճիշտ եմ արել և մատնանշել իմ սխալները:
Ինչու՞ են մեզ պետք նրանք, ովքեր մեզ պետք չեն:
Որոշ մարդկանց հետ հարաբերությունները ներառված են մեր կյանքի հիմնական կազմում `ծնողներ, երեխաներ, ամուսիններ, կանայք: Բայց, նրանցից բացի, մենք ամեն օր շփվում ենք ընտրովի բազմաթիվ կերպարների հետ ՝ գործընկերների, աստիճանների հարևանների, նախկին դասընկերների, մանկության «ընկերների» և այլն:
Ինչպե՞ս պատրաստվել հոգեբանի հետ նիստին:
Արդյո՞ք պետք է հատուկ պատրաստվեմ հոգեբանի հետ նիստին: Հաճախ մարդիկ դրա մասին են մտածում, բայց շատ դեպքերում ամեն ինչ ավարտվում է միայն մտքերով `« Ես մտածում էի, թե ինչպես պատրաստել, բայց միջոց չգտա … »: Ընդհանրապես, կարիք չկա հատուկ պատրաստվել հոգեթերապիայի նիստին: