Հոգեսոմատիկ հիվանդության յոթ աղբյուր

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հոգեսոմատիկ հիվանդությունները տարբերվում են ոչ միայն տեղայնացումից (ինչն է ցավում և որտեղ), այլև, այսպես ասած, դրանց առաջացման ձևով: Երբեմն նման «աղբյուր», պատճառը կարող է լինել ակամա արտասանված բառը («սիրտս ցավում է քեզ համար» և այժմ սիրտն արդեն դա լրջորեն ընդունել է …), և երբեմն այն օգուտը, որ հիվանդը ունի հիվանդությունից տարիները թույլ չեն տալիս բաժանվել դրանից:

1. Ներքին կոնֆլիկտ, հակամարտություն անձի մասերի կամ ենթամարմինների միջև

Անհատականությունն այն ձայներն են, որոնք հաճախ վիճում են մեր գլխում: Ներքին հակամարտության ամենապարզ օրինակը տարբեր ցանկությունների բախումն է: «Ես ուզում եմ այդ գեղեցիկ զգեստը, բայց թանկ է: Բայց ես նաև ուզում եմ գումար խնայել »: Կամ լավ կին լինելու ցանկության բախումը `տուն, հոգատարություն և կարիերայի մասին մոռանալը` հակամարտություն ծնողների վերաբերմունքի հետ `« կինը պետք է ունենա լավ աշխատանք և կախված չլինի ամուսնուց »:

2. Մոտիվացիա կամ պայմանական օգուտ

Սա հոգեսոմատիկ հիվանդության ամենալուրջ պատճառներից մեկն է: Հոգեբանական պրակտիկայում շատ հաճախ հենց նրա հետ պետք է գործ ունենալ, երբ աշխատում ես հիվանդությունների և ախտանիշների հետ: Դժվարությունը կայանում է նրանում, որ օգուտը թույլ չի տալիս վերականգնել, մարդը (անգիտակցաբար) չի ցանկանում բաց թողնել ախտանիշը, քանի որ նա նրան ծառայում է «լավ», ինչ -որ կերպ հեշտացնում է կյանքը: Ամենապարզ օրինակը այն է, երբ երեխաները ծնողների ուշադրության պակասով հիվանդանում են նրան գրավելու համար: Երբեմն դա անում են նաև մեծահասակները: Երբեմն հիվանդությունը մեզ թույլ է տալիս այս կերպ հանգստանալ (եթե ինքներս մեզ դա թույլ չենք տալիս) կամ խուսափել տհաճ պարտականություններից: Օրինակ, դեռահասները հաճախ ունենում են ցածր աստիճանի ջերմություն ՝ VSD ՝ աճող սթրեսի, սովորելու դժվարությունների և հասակակիցների հետ շփման ֆոնին: Հոգեբանության մեջ կա նույնիսկ մի արտահայտություն ՝ «հիվանդանալ», այսինքն ՝ ամեն ինչից խուսափելու, «փախչելու» նման միջոց:

3. Առաջարկի ազդեցությունը

Այլ մարդկանց առաջարկություններ: Իմ կարծիքով, այն կարող է դրսևորվել (գործել) երկու եղանակով ՝ մի կողմից, երբ պարզապես առաջարկություն կա առողջության կամ վատառողջության վերաբերյալ: Եթե ծնողները մտահոգված են երեխայի ֆիզիկական առողջությամբ կամ հիվանդությամբ, նրանք անընդհատ չափում են ջերմաստիճանը, վախենում են յուրաքանչյուր փռշտոցից և «ի դեպ» ասում, թե որքան «ցավոտ» է դա: Երեխան իրականում կարող է «կլանել» այս վերաբերմունքը և մեծանալ թույլ և տկար:

Մյուս կողմից, առաջարկությունը կարող է լինել ոչ ուղղակի, բայց շատ անուղղակի: Օրինակ, դուք չեք կարող բարկանալ (այսինքն ՝ ցույց տալ և արտահայտել զայրույթը), բայց եթե դա այդպես է, ապա դուք պետք է այն թաքցնեք, սեղմեք ձեր մեջ և խեղդվեք դրանից: Եվ ցանկացած չարտահայտված, անգիտակից հույզ հանդիսանում է հոգեսոմատիկ հիվանդության ուղի (օրինակ ՝ զայրույթը, զայրույթը կապված են լյարդի հետ): Կամ մեկ այլ օրինակ են բերում հեղինակներ Ստեֆանովիչ IV- ը, Մալկինա-Պիխ Ի. Գ. զգալ տհաճ հույզերի մի ամբողջ շարք: Սա, անկասկած, այսպես թե այնպես, լավագույն ազդեցությունը չի ունենա նրա կանանց առողջության վրա:

4. «Օրգանական խոսքի տարրեր»

Հոգեսոմատիկ հիվանդությունները հետաքրքիր են նրանով, որ ախտանիշները շատ վառ նկարագրում են մարդու իրական խնդիրը, բացահայտ «խոսում» դրա մասին: Ախտանիշը կարող է լինել ինչ -որ սովորական արտահայտության մարմնացում: Ուշադրություն դարձրեք ձեր և ուրիշների խոսքին: «Գլուխս ուռչում է սրանից», և իսկապես, մարդը սկսում է տառապել միգրենով: Կամ «սիրտը ցավում է նրա համար» … Մենք ՝ հոգեբաններս, հաճախ մեր հաճախորդներին խնդրում ենք պարզապես նկարագրել հիվանդությունը, ախտանիշը էպիտետներով, բայերով. Օրինակ, մաշկի հիվանդությունների մասին ես ստիպված էի լսել «չոր», «գրգռված», «կծկված» նման բնութագրերը, և հաճախորդը խոստովանեց, որ կյանքում նա հաճախ նյարդայնանում է, բայց շփման մեջ `չոր, կաշկանդված:Կամ մեկ այլ հաճախորդ նկարագրեց ցավը.

Հետևաբար, ես շատ զգույշ եմ իմ խոսքերի նկատմամբ (և ոչ թե «ճեղքելու» սնահավատության պատճառով, այլ մտավոր գործընթացը «սոմատացնելու» չցանկանալու պատճառով), բայց միևնույն ժամանակ շատ ուշադիր լսում եմ ուրիշի խոսքը, ի վերջո, դուք կարող եք լսել շատ բաներ, ոչ միայն հետաքրքիր, այլև շատ ճշմարիտ:

5. Նույնականացում

Նմանություն ինչ -որ մեկին, օրինակ ՝ ծնողի կամ իդեալի: Հավանաբար, հենց այս մեխանիզմն է բացատրում սերնդեսերունդ որոշակի հիվանդությունների ժառանգականությունը, որոնք, խստորեն ասած, գենետիկորեն (ժառանգական) չեն փոխանցվում, այլ ճանաչվում են որպես հոգեսոմատիկ հիվանդություններ. Օրինակ ՝ հիպերտոնիա: Ես հանդիպեցի բազմաթիվ ընտանիքների, որտեղ նա փոխանցվում էր սերնդից սերունդ, ինչպես նաև որոշ բնավորության գծեր, մի տեսակ աշխարհայացք, որը, կարծում եմ, որոշում է նրա զարգացումը:

6. Ինքնապատժում

Եթե մարդն իրեն սխալ կամ մեղավոր է զգում, նա անգիտակցաբար պատիժ է պահանջելու: Օրինակ, եթե մարդը վարվում է իր (ծնողական) վերաբերմունքին հակառակ, չի վարվում այնպես, ինչպես ընդունված էր իր ընտանիքում (նույնիսկ եթե իր համար ավելի լավ է նոր ուղի), նա նույնպես կարող է իրեն մեղավոր զգալ (ինչպես մանկության տարիներին): Այս իրավիճակում ամենատարածված վնասվածքներն են: Երբևէ նկատե՞լ եք, որ եթե շատ բարկացած եք, բառացիորեն բարկանում եք զայրույթից (բայց նրան ելք չեք տալիս և կարծում եք, որ սխալվում եք), ապա հանկարծ ինչ -ինչ պատճառներով այն սկսում է այրվել տաք, եռալով կամ թակելով, կարճ ասած, դուք ինքներդ եք վիրավորում, այդ իսկ պատճառով զայրույթը կամ ուժեղանում է, կամ փոխարինվում է դժգոհությամբ:

Կամ նայեք երեխաներին. Երբ երեխաները, չարաճճի լինելով խաղի մեջ, հանկարծ ընկնում են, բախվում միմյանց և սկսում բարձրաձայն լաց լինել: Չնայած դեպքից առաջ մեծահասակները արդեն զգուշացրել էին երեխաներին, խնդրել հանգստանալ: Պարզապես երեխաները (բացառությամբ ծնողական շրջանակների - արգելքներ) չունեն իրենց գործունեության որևէ ձևավորված կարգավորիչ, բացառությամբ սեփական մարմնի. Ահա թե ինչն է դանդաղեցնում չափազանց հուզված երեխային, երբ նույնիսկ ծնողն այլևս չի կարող նրան հանգստացնել:

7. Անցյալի ցավոտ, տրավմատիկ փորձառություններ

Այն համարվում է ամենալուրջ աղբյուրը: Լուրջ, քանի որ, մի կողմից, դրանք առավել հաճախ մանկական վնասվածքներ են, որոնք եղել են վաղուց (այսինքն ՝ դրանք խորն են): Հետեւաբար, դրանք կարող են փոխարինվել կամ լավ մոռացվել: Մյուս կողմից, նույնիսկ եթե հաճախորդը և հոգեբանը դեռ տեղյակ չեն նրանց ներկայության մասին, դա չի նշանակում, որ նմանատիպ ոչինչ չի ազդում հաճախորդի և նրա կյանքի և առողջության վրա: Բացի այդ, այս դրվագը առաջին հայացքից կարող է շատ աննշան լինել, և հաճախորդը հարկ չհամարի խոսել դրա մասին:

* Հոդվածում օգտագործվում են Ի. Գ. Մալկինա-Պիխի գրքերի նյութերը