Կյանքի անիվի հավասարակշռություն: Անհատական զարգացման ծրագրերի ախտորոշման և կառուցման հիանալի մեթոդ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

«Կյանքի անիվի հավասարակշռության» օգտագործման ալգորիթմ

1. Նկարիր շրջան: Բաժանեք այն 6-8-12 հավասար հատվածների:

2. Պատկերացրեք, որ այս շրջանակը ձեր կյանքի արտացոլումն է: Լրացրեք ամենակարևոր ոլորտներով բոլոր ոլորտները: Յուրաքանչյուր ոլորտում գրեք ձեր կյանքի ամենակարևոր ոլորտներից մեկը, օրինակ ՝ առողջություն, կարիերա, ընտանիք, ստեղծագործականություն, ընկերներ (հաղորդակցություն), հոգևոր զարգացում, հոբբի, փող, հանգիստ և այլն:

3. Դուք կունենաք կյանքի 8 կարեւոր ոլորտ:

4. Գնահատեք, թե որքանով եք բավարարված այսօրվա ձեր կյանքի յուրաքանչյուր ոլորտից ՝ տալով 0 -ից 10 միավոր:

Որտեղ 0 -ն ամբողջովին դժգոհ է ոլորտից, երբ կարելի է ասել. «Ես բացարձակ դժբախտ եմ»:

Միևնույն ժամանակ, շատ կարևոր է, որ դուք գնահատական տաք ձեր անձնական զգացմունքների հիման վրա: Օրինակ, եթե ձեր ֆինանսական վիճակը լիովին բավարարում է ձեզ, թույլ մի տվեք, որ ուրիշները ձեզ պարտադրեն այն կարծիքը, որ այս ոլորտը ձեզ համար «չի հասնում 10 -ի»: Առաջնորդվեք ձեր անձնական համոզմունքներով և զգացմունքներով:

5. Ստվերում յուրաքանչյուր հատվածի `ըստ իր գնահատականի: Այժմ դուք կարող եք տեսնել, թե որ անիվն եք վարում ձեր կյանքի տվյալ պահին: Որքան հարթ է դա, այնքան ավելի շատ հավասարակշռություն կա ձեր կյանքի բոլոր ոլորտներում:

6. Գնահատեք հարցերին պատասխանելով ձեռք բերված արդյունքները.

 Ո՞ր ոլորտներն են առաջատար:

 Ի՞նչ ոլորտներ են անհրաժեշտ «խստացնելու» համար:

 Ո՞ր ոլորտը կուզենայիք սկսել փոխել մոտ ապագայում:

Նկատի ունեցեք, որ ամենաթույլ ոլորտները նաև առավել պոտենցիալներն են: Աշխատելով դրանց վրա, դուք կստանաք ամենաարագ արդյունքը և առավելագույն օգուտը:

7. Յուրաքանչյուր տարածքի համար գրեք.

 Ո՞րն է լինելու ձեր գնահատականը 10. Այսինքն, ինչպիսի՞ն կլիներ ձեզ համար իդեալական իրավիճակը այս ոլորտում:

 Ի՞նչ է պետք անել փոփոխությունը իրականացնելու համար:

Որոշե՞լ եք: Այժմ գրեք երեք քայլ, որոնք կարող եք ձեռնարկել իրավիճակը շտկելու համար այն տարածքներում, որտեղ շեղումը ամենածանրն է:

Դե, հիմա սկսեք գործել, իզուր չէ, որ նկարել և վերլուծել եք, այնպես չէ՞:

Կյանքի հավասարակշռության անիվը հավասարեցնելու ուղղությամբ առաջին քայլերը կատարելը շատ կարևոր է: Փոքր քայլերով դուք աստիճանաբար կհավասարեցնեք կյանքի բոլոր ոլորտները: Եվ կյանքում առաջին իսկ քայլերից հետո կնկատեք դրական փոփոխություններ: Դադարեցրեք կարդալը, ժամանակն է գործելու:

* * *

Օգտակար խորհուրդ! Դուք կարող եք նման «Անիվ» պատրաստել ձեր կյանքի ցանկացած բնագավառի համար: Նմանապես, այն քայքայելով ութ բաղադրիչի և գնահատելով 0 -ից 10 -ը:

Ուսումնասիրելով ձեր կարիերան, հարաբերությունները կամ ֆինանսները «Անիվի» օրինակով ՝ հստակ կտեսնեք, թե ինչն է «կաղ» այս ոլորտում: Եվ դուք անմիջապես կհասկանաք, թե որտեղից սկսել: Հատկապես խորհուրդ եմ տալիս դա անել «անտեսված» տարածքների համար: