2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հաճախ հոգեբանները վստահության մասին ասում են, որ, օրինակ, պետք է վստահել աշխարհին և մարդկանց և այդ ամբողջ ջազին:
Ես համաձայն չեմ.
Եթե այս արտահայտությունը թողնեք այս տեսքով, ապա պարզվում է, որ դա թափոն է: Կարծում եմ, որ երկրորդ մասը պետք է ավելացվի այս կարգավորմանը.
- Եվ երբեմն պետք է չվստահել մարդկանց:
Հետո դա կլինի ազնիվ և ինչ -որ կերպ … իրատեսական կամ ինչ -որ բան:
Ընդհակառակը, ես երբեմն ստիպված եմ մարդկանց սովորեցնել չվստահել ուրիշներին: Ահա թե ինչպես է այս ձեռնարկների շարքում.
- Չգիտեմ ինչ անել, ամուսինս ծեծում է ինձ:
-Սկզբից բաժանվել և ոչ մի դեպքում չհանդիպել նրա հետ մեկ առ մեկ:
- Տեսա, շնորհակալություն:
Մեկ շաբաթ անց:
- Չգիտեմ ինչ անել, նա նորից ծեծեց ինձ:
- Disրվեք և չհանդիպեք մեկ առ մեկ:
- Ես հեռացել եմ: Նա եկավ ծաղիկներով և ներողություն խնդրեց: Ես մտածեցի, որ դա այլևս չի կրկնվի և վերադարձա:
- Ինչի՞ վրա է հիմնված ձեր վստահությունը: Նա գնաց բուժվելու՞: Գրանցվե՞լ եք հոգեթերապևտի համար:
-Չէ, չեմ արել: Հասկացա, շնորհակալություն:
Մեկ շաբաթ անց:
- Չգիտեմ ինչ անել, ամուսինս ծեծում է ինձ:
- Դուք կարծես բաժանվե՞լ եք:
- Նա նորից եկավ ծաղիկներով, նորից ներողություն խնդրեց: Նա այնքան ողորմելի էր, այնքան միայնակ, և ես հավատում էի նրան:
- Եվ դեռ քանի՞ անգամ պետք է սա կրկնվի, որպեսզի դուք դադարեք հավատալ բառերին և տեսնել իրականությունը: Եթե մարդը վերահսկողության տակ չէ, նա կարող է ամեն ինչ խոստանալ: Եվ դուք այս խոստումները բաժանեք 100 -ի:
-Լավ, ստացվում է, որ նա ինձ խաբո՞ւմ է:
- Հարցը նույնիսկ այն չէ, որ խաբում է: Գուցե նա անկեղծորեն խոստումներ է տալիս: Միայն նա չի կարող դրանք զսպել: Այնպես որ, մի՛ խնդրեք նման խոստումներ, մի՛ լսեք դրանք և մի՛ հաշվեք դրանք:
Մեծահասակը չպետք է անվերապահորեն վստահի (վստահի) բոլորին: Ընդհակառակը, մարդկանց չվստահելը ինքն իրեն խնամելու ամենակարևոր միջոցներից մեկն է: Եթե մարդը խաբում է, մի վստահեք նրան: Եթե նա անվստահելի է, մի վստահիր նրան: Եթե տեսնում եք, որ այն չի աշխատում ձեր լավագույն շահերից, մի վստահեք դրան:
Չափահասը գիտի, թե ինչպես հոգ տանել իր մասին, ներառյալ ՝ տարբերելու ունակությունը, երբ վստահել իրեն, իսկ երբ ՝ ոչ: Մի փորձեք վստահել բոլորին, դա ինչ -որ կերպ … մանկական է կամ ինչ -որ բան:
Երբ հոգեբանները խոսում են վստահության մասին, նրանք խոսում են աշխարհում հիմնական վստահության մասին: Բայց խոսքը ոչ բոլոր մարդկանց վստահելու մասին է: Աշխարհի նկատմամբ հիմնական վստահությունը ներքին զգացումն է, որ դու կարող ես ապրել այս աշխարհում, որ այն ինձ համար ունի այն ամենը, ինչ ինձ պետք է: Սա ամենևին էլ այն մասին չէ, որ աշխարհը լավն է և բարի: Աշխարհն այլ է: Եվ նրա մեջ նման կերպ (նույնիսկ երբ նա այնքան էլ բարի չէ) կարող ես ապրել, քանի որ ես հավատում եմ, որ այն ամենը, ինչ ինձ պետք է, այստեղ է ինձ համար: Չափահաս մարդը գիտի, թե ինչպես հոգ տանել իր մասին, ոչ թե այն պատճառով, որ աշխարհը բարի է իր նկատմամբ, այլ որովհետև նա գիտի, թե ինչպես հոգ տանել իր մասին:
Խնայիր քեզ;)
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վստահության մասին
Մինչ մենք հարցը դնում ենք այնպես, որ վստահությունը մարդու նկատմամբ մեր ներքին վստահությունն է, որ մարդը միշտ իրեն «լավ» կպահի (մեր տեսանկյունից), այսինքն ՝ ինչպես ենք մենք համաձայնվել նրա հետ, ինչպես ենք նրան հարցրել և այլն: .NS. - այս դեպքում ընդհանրապես ոչ ոքի չեք կարող վստահել:
Հարաբերությունների նկատմամբ վստահության մասին
Ինձ համար հարաբերություններում ամենամեծ արժեքը վստահությունն է: Հիշեք, որ մի անգամ բոլոր մարզումների արշալույսին մի վարժություն էր տարածված. Մի գործընկերը հետ էր ընկնում, իսկ երկրորդը պետք է նրան վերցներ: Այստեղ իմ բոլոր ամուսինների վրա ես կարող էի հոգու հանգստությամբ ընկնել:
Ընտրության, որոշումներ կայացնելու, պատրանքի, վստահության և մեծանալու մասին
Մի փոքր խառնաշփոթ գրառում ստացվեց, բայց ով դրա կարիքն ունի, կհասկանա: Իսկ ով չի հասկանում, ուրեմն Աստված նրա հետ :) Երբ մարդը որոշում է կայացրել և վստահ չէ, որ դա ճիշտ է արել: Երբ պատասխանատվությունը չի ստանձնում այն բանի համար, որ «Այո, ես չգիտեմ, թե որն է այստեղ գործել լավագույն միջոցը, ուստի ես վարվում եմ այնպես, ինչպես կանի»:
Trustույգի նկատմամբ վստահության մասին: Օրինակ, թե որքան դժվար է բաց լինելը
Խորհրդակցության ժամանակ մի կին բողոքում է ամուսնուց. - Երբ մենք սկսեցինք միասին ապրել, մեր միջև թյուրիմացությունը սրվեց: Ամուսինը դարձավ նյարդայնացած և կոպիտ: Այո, ես նույնպես: Ինքնագնահատականը ընկավ, ես ինձ անընդհատ մեղավոր եմ զգում նրա կողքին:
Կատու-տրավմատիկի և վստահության մասին
Երբ պապիկը սկսեց քայքայվել, նա կատու ունեցավ: Surprisingարմանալի էր, քանի որ տուն բերված ցանկացած կատվի պապը թշնամաբար էր ընդունում: Պապիկ ՝ կաղալով երկու հենակներով: Նա մեղմ տնքաց և երդվեց իր երկու չբուժված կոտրվածքների վրա և դանդաղ ճանապարհ անցավ բակի անկյունով: