2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Մայրիկ, ասա ինձ, թե ինչ եմ ապրում, և ես դա կիմանամ»:
Երեխան հենց ծնվելուց ընկղմված է հետաքրքիր տպավորությունների և տարատեսակ զգացմունքների աշխարհում: Այնուամենայնիվ, ինչպես սննդի, անվտանգության, այնպես էլ ջերմության կարիքը նա չի կարող բավարարել ինքնուրույն, այնպես որ երեխայի տրամադրությունն ու զգացմունքները չեն կարող ինքնուրույն ընկալվել և ճանաչվել նրա կողմից: Երեխան լիովին կախված է մորից ՝ ոչ միայն ֆիզիոլոգիական խնամքի, այլև հուզական վիճակի առումով: Nameնողները կասե՞ն իր փորձառությունները և ինչպե՞ս են դրանք անվանում դրանք, կախված է այդ փորձառություններին ծանոթանալու և դրանք իրեն համապատասխանեցնելու ունակությունից:
«Այսօր Մաշան լավ տրամադրություն ունի: Մաշան ժպտում է, Մաշան երջանիկ է », - ասում է դուստրը սիրող մայրը: «Միշան լաց է լինում: Միշան ուզում է ուտել: Այժմ մայրիկը կերակրելու է Միշային, և նա նորից կժպտա », - ասում է մեկ այլ սիրող մայր:
Այս, առաջին հայացքից, սովորական արտահայտությունները կարելի է անվանել կախարդական, քանի որ հենց դրանց միջոցով է երեխան սովորում սովորել սեփական հուզական աշխարհի մասին:
Ի՞նչ է հուզական ինտելեկտը:
Մայրը, որը երեխային է փոխանցում (անվանում) իր փորձառություններն ու տրամադրությունները, նրա մեջ զարգացնում է իր հույզերն ու փորձառությունները ճանաչելու ունակությունը և սովորեցնում է դրանք կառավարել, այսինքն ՝ զարգացնում է իր երեխայի հուզական ինտելեկտը:
Մայրը, ով չի անվանում և չի արտացոլում երեխայի փորձը ՝ դա համարելով ժամանակի կորուստ կամ ավելորդ շշուկ, փակում է երեխայի ՝ իր հույզերն ու տրամադրությունը հասկանալու ունակության զարգացման ուղին: Այլ կերպ ասած, նման մայրը խանգարում է հուզական ինտելեկտի զարգացմանը:
Emգացմունքային ինտելեկտ Մարդու սեփական զգացմունքներն ու տրամադրությունները ճանաչելու և հասկանալու ունակությունն է, դրանք կառավարելու ունակությունը, ինչպես նաև այլ մարդկանց հույզերը, տրամադրություններն ու ցանկությունները հասկանալու և դրանք իրենց սեփականին կապելու ունակությունը: Էմոցիոնալ ինտելեկտի 4 բաղադրիչ կա.
- Emotionsգացմունքների ընկալում:
- Emotionsգացմունքների օգտագործումը `մտածողությունը խթանելու համար:
- Emotionsգացմունքների հասկացում:
- Emգացմունքների կառավարում:
Այսպիսով, ծնողների օգնությամբ երեխան մանկության ընթացքում կկարողանա ճանաչել և անվանել իր սեփական հույզերը, հասկանալ դրանց առաջացման պատճառները, մշակել դրանց արտահայտման կամ փոխակերպման ուղիներ կամ միջոցներ, այսինքն. վերահսկել դրանք:
Parentsնողների հուզական ինտելեկտը
Թվում է, թե ամեն ինչ պարզ է և ոչ մի բարդ բան, բայց կյանքում հաճախ լինում են իրավիճակներ, որոնց համար մայրերը զղջում են հոգեբանի հետ խորհրդակցությունների ժամանակ.
«Ես անընդհատ նախատում եմ իմ երեխային», - ասում է մայրը: «Ինչպե՞ս է դա տեղի ունենում», - հարցնում եմ:
«Երբ իմ երեխան չի լսում ինձ կամ իրեն վատ է պահում, ես նման եմ աղբյուրի, որը սեղմվում, սեղմվում, սեղմվում է … Եվս մեկ անգամ վատ վարվելուց հետո, այս աղբյուրը իմ ներսում չի կարող դիմանալ և պայթել: Նման պահերին ես այլեւս չեմ կարող զսպել իմ զգացմունքները: Ես բղավում և նախատում եմ իմ երեխային: Եվ նա բացականչում է (կամ թաքնվում է մահճակալի տակ, կամ լուռ նայում է ինձ - հեղինակի գրառումը): Եվ այդպես է անընդհատ: Ինչպե՞ս դուրս գալ այս արատավոր շրջանակից »:
Ինչու՞ է դա տեղի ունենում: Շատ դեպքերում, քանի որ մայրն ինքը թերանում է հուզական ինտելեկտով: Մանկության տարիներին նրան չեն սովորեցրել հասկանալ և խոսել իր փորձառությունների մասին և այդ փորձառությունները կապել ուրիշների զգացմունքների հետ: Ըստ այդմ, նա գրեթե չի հասցնում նույնականացնել, հասկանալ, թե ինչ է զգում, երբ սկսվում է երեխայի բողոքը, անհնազանդությունը: Եվ նրա համար դժվար է անվանել իր հույզերը երեխայի համար, և անհնար է հասկանալ նրա դիմադրությունը կամ ագրեսիան:
Ո՞ր ելքը: Developարգացրեք և՛ ձեր, և՛ երեխայի հուզական ինտելեկտը միաժամանակ:
Emotionalգացմունքային ինտելեկտի զարգացման ուղիները:
Երեխայի մոտ հուզական ինտելեկտը զարգացնելու մի քանի եղանակ կա.
1. Օգտագործեք բառեր `նկարագրելու այն զգացմունքները, որոնք երեխան ապրում է - «Դուք հիմա տխուր եք», «Դուք վրդովված եք», «Տեսեք, Julուլիան երջանիկ է, Սերյոժան բարկացած է, Կատյան հիացած է»:
2. Անվանեք ձեր սեփական հույզերը, որոնք ապրում է մայրիկը. «Ես հիմա շատ հոգնած եմ», «անհանգստանում եմ», «ինձ շատ հետաքրքրում է»:
3. Հետադարձ կապ տալ: Հարցրեք երեխային, թե ինչպես է նա արձագանքում ձեր վերաբերմունքին և փորձին, խոսեք իր հուզական արձագանքի մասին:
4. Ստեղծեք զգացմունքների բառարան երեխայի և մոր համար և գրեք ձեր բոլոր նոր փորձառությունների անունները: Մենք ամեն օր զգում ենք շատ տարբեր հույզեր: Նրանցից է կախված ՝ օրն ուղղակի ձանձրալի՞ է, թե՞ զգացմունքային առումով բազմազան: Բայց մի ամբողջ կյանք կազմված է նման օրերից:
Ահա առաջին բառերը, որոնք կարող եք գրել զգացմունքների ձեր բառարանում ՝ երախտագիտություն, կենսուրախություն, անօգնականություն, անզորություն, ոգեշնչում, մեղք, զայրույթ, հուզմունք, հրճվանք, զայրույթ, հպարտություն, տխրություն, խղճահարություն, նախանձ, հետաքրքրություն, շփոթություն, զայրույթ, զարմանք, հետաքրքրություն, վախ, հետաքրքրասիրություն, հույս, լարվածություն, զգոնություն, քնքշություն, դժգոհություն, հուսահատություն, չարություն, զգուշություն, թմրություն, թախիծ, արցունքոտություն, դեպրեսիա, կասկած, ուրախություն, գրգռում, ձանձրույթ, ծիծաղ, ամոթ, շփոթություն, հանգստություն, վախ, ամոթ, անհանգստություն, հուզմունք, ոգևորություն, հաճույք, հուսահատություն, հոգնածություն, էյֆորիա, զայրույթ:
Մաղթում եմ, որ դուք զգաք կյանքի ողջ գեղեցկությունը հուզական ինտելեկտի բարձր մակարդակով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարեւորը ոչ թե այն է, ինչ ասում է անձը, այլ այն, թե ինչպես է նա խոսում:
Իրականում, երբ մարդը խոսում կամ գրում է ինչ -որ բանի մասին, նա առաջին հերթին խոսում է իր մասին: Ոչ խոսակցության առարկայի, ոչ այն բանի մասին, թե ինչ է նա նկարագրում (գովաբանում և դատապարտում է). Նա տալիս է շատ տեղեկություններ այն մասին, թե ով է և ինչն է իր համար կարևոր:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին»:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին» Պատահում է, որ աննշան, բայց տհաճ խոսակցության պատճառով կարող ես քո ներսում ձայների մի ամբողջ թատրոն ստեղծել ՝ ինչ -որ բան ապացուցելով, բողոքելով, վիճելով:
Կանոն 11. Այն, ինչ ներկայացնում ես, այն է, ինչ ստանում ես: Տեսողականացում: Ինչպե՞ս ճիշտ պատկերացնել:
Ինչպե՞ս ճիշտ պատկերացնել: Այս հարցին պատասխանելու համար նախ պետք է հասկանալ, թե ինչ է վիզուալիզացիան: Ըստ էության, արտացոլման գործընթացը գունագեղ և հարուստ պատկերների պատկերացման գործողություն է, որն օգնում է ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր նպատակին:
Ինչն է որոշում հարաբերություններում վստահությունը և ինչպես զարգացնել այն
«Դե, ինչու՞ ես այդքան ձանձրալի և վրեժխնդիր: Դուք հիշում և հիշում եք ամեն ինչ … և դա տեղի ունեցավ ընդամենը երկու անգամ, և արդեն երկու տարի է անցել … »: Այս հոդվածը ոչ թե խաբելու, այլ վստահության մասին է լինելու: Այդպիսի բյուրեղապակյա փխրուն երևույթի մասին, որի արժեքը շատերը հասկանում են միայն այն ժամանակ, երբ այն ջարդվում է մինչև բեկորներ:
Այն, ինչ ես մտածում եմ իմ մասին, հավասար չէ այն բանին, ինչ ուրիշներն են կարծում իմ մասին
Վերջերս ես բախվել եմ այն փաստի հետ, որ մարդիկ պետք է գրեն իրենց ուժեղ կողմերը, առավելությունները, արժեքներն ու ձեռքբերումները: Շատերը մոլորվում են և սկսում են իրենց մասին խոսել ստանդարտ ձևով, և թվում է, թե նրանք պատասխաններ են վերցնում ռեզյումեից:
