Դատարկ բնի համախտանիշ: Ինչ անել, երբ երեխաները մեծանան

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

«Իմ տառապանքը աննշան կլիներ, եթե նկարագրեի, բայց չեմ փորձի: Ես ամենուր փնտրում եմ իմ սիրելի դստերը և չեմ գտնում նրան: Աղջիկս, սիրիր ինձ անընդհատ. Իմ հոգին ապրում է քո սիրով: Դուք բոլորդ իմն եք: ուրախություններ և իմ բոլոր տառապանքները: Երբ ես մտածում եմ, որ իմ կյանքի մնացած մասը կանցնի ձեզանից, այս կյանքը ինձ թվում է կարոտով և խավարով ծածկված: Ընկերները ցանկանում են թույլ չտալ, որ ես մտածեմ ձեր մասին, և դա վիրավորում է ինձ »:

Մադամ դը Սևինի նամակներից:

Emptyնողների մոտ մեկ երրորդը, հիմնականում մայրերը, տառապում են այն, ինչ կոչվում է «դատարկ բույնի սինդրոմ»: Դա դեպրեսիայի մի ձև է, որը հանգեցնում է լքվածության և դատարկության զգացումների, երբ երեխաները դուրս են գալիս տնից: Նրանց հեռանալը բերում է ուրախության, երջանկության, հպարտության, բայց նաև տխրության և անհանգստություն … Ինչպե՞ս հաղթահարել այս դժվարին շրջանը:

Theնողական տնից երեխաների հեռանալը ընտանիքի կյանքի կարևորագույն փուլերից մեկն է: Սա ծնողների կյանքում նոր գլխի սկիզբ է, սա շատ դժվար պահ է, քանի որ ծնողական գործառույթը, և հատկապես մայրական գործառույթը, փոխակերպվում է և դառնում ավելի քիչ պահանջարկ: «Երեխային պաշտպանելու» առաքելությունն այս պահին մղվում է: Մեծության երեխայի բաժանումից հետո առաջացած դատարկության զգացումը երբեք այսքան ուժեղ չի եղել, քանի որ ժամանակակից հասարակության մեջ երեխաները միշտ գտնվում են ընտանեկան հարաբերությունների կենտրոնում: Այս շրջանը բերում է անհանգստություն և սթրես, քանի որ պետք է սովորել բաց թողնել, այլ ոչ թե վերահսկել նրանց կյանքը: Սա բնական է և սպասելի:

Մենք պետք է նախապես նկատի ունենանք, որ մեր երեխաները մի օր կապրեն առանց մեզ: Նրանք մեզ չեն պատկանում: Մեր խնդիրն է կրթել նրանց, որպեսզի նրանք կարողանան ապրել ծնողներից հեռու: Դուք կարող եք նախօրոք նախապատրաստել ձեր երեխային անկախ կյանքի համար, քանի դեռ նա քոլեջում է կամ ավարտում է դպրոցը, դա կօգնի ձեզ և նրան ապագայում մի փոքր ավելի հեշտ գոյատևել բաժանումը: Այս դեպքում երեխաները դառնում են ավելի քիչ կախված և ավելի անկախ, ինչը նույնպես սովորաբար անհանգստություն է առաջացնում ծնողների մոտ, բայց շատ ավելի փոքր չափով, քան հանկարծակի քայլը:

Որպեսզի երեխաները մեկնելուց հետո կյանքը չդադարի, կարևոր է, նույնիսկ այս իրադարձությունից առաջ, նրանցից առանձին բացահայտել ձեր հետաքրքրություններն ու հարմարավետությունը: Ունենալ մասնագիտություն, անձնական հոբբիներ, ծանոթությունների շրջանակ, հոբբի և ձեր ամբողջ տարածքը երեխաներով չլցնել, ապա բաժանումը ավելի հեշտ կլինի: Եթե, օրինակ, մայրը ուժեղ սիմբիոտիկ հարաբերությունների մեջ է երեխայի հետ, չունի իր անձնական կյանքը, այլ կարևոր հարաբերություններ, գործունեություն, ապա այդ քայլը կառաջացնի վախ, անհանգստություն, դատարկության զգացում, գուցե նույնիսկ Զայրույթ կամ զայրույթ: Այս փորձառությունները շատ դժվար է լուծել միայնակ: Եվ այստեղ կարևոր է հասկանալ, որ երեխան ոչ մի տեղ չի անհետացել, չի անհետացել և չի մերժել ձեզ, բայց ձեր հարաբերություններում նկատվել է հեռավորության աճ, բայց դուք նաև հնարավորություն ունեք շփվելու, հանդիպելու, տեսնելու: Առանց բաժանման, հետագա զարգացումն անհնար է ՝ ո՛չ քոնը, ո՛չ ձեր երեխաները: Ամենակարևոր բանը, որ կարող էիք անել, արդեն արել եք:

Երեխաներն իրենց հերթին կարող են իրենց մեղավոր զգալ, երբ հեռանում են իրենց ծնողներից, հատկապես ամենափոքրերի կամ միայն նրանց համար: Նողները նույնպես ունեն բաժանման իրենց սեփական փորձը, և կարևոր է, որ նրանք հիշեն և վերլուծեն այն փորձառությունները, որոնք ծագել են իրենց անկախ կյանքի սկիզբը: Ի վերջո, երեխաների հեռանալու արձագանքը ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե ինչպես են ծնողները մի ժամանակ նման իրավիճակ ապրել, կամ, օրինակ, նրանք կարող են նման փորձ չունենալ, իսկ հետո առաջին անգամ ինչ -որ բանի պետք է բախվեն:

Ամուսնացած զույգի համար, երեխաների հեռանալու կապակցությամբ նրանք պետք է վերադառնան միմյանց հետ հարաբերություններին: Եթե ընտանեկան համակարգը նախկինում գործում էր բոլոր մակարդակներում, այսինքն ՝ մոր և երեխայի, հոր և երեխայի և մոր և հոր հարաբերությունները լավ էին կառուցված, ապա այս իրավիճակը ավելի քիչ կլինի տրավմատիկ … Եթե ինչ -ինչ պատճառներով այս պահին մայրիկի և հայրիկի միջև հարաբերությունները չեն հաստատվել, ապա ընտանիքի կազմը փոխելուց հետո նրանք ստիպված կլինեն միմյանց նորից հանդիպել, առանց երեխայի ակտիվ խնամքի համատեքստի: Սա նույնպես հեշտ չէ: Հարաբերություններում նոր ընդհանուր եզրեր գտնելու համար շատ ժամանակ և ջանք է պահանջվում:

Ամեն դեպքում, որքան էլ դա դժվար լինի, փորձեք ուրախություն, հպարտություն գտնել ձեր որդու կամ դստեր մեջ, նրանք իրենց կյանքում ունեն նոր, հետաքրքիր և հետաքրքիր փուլ, և նրանք կարող են ձեր աջակցության կարիքը ունենալ:

Որքան հեշտ կարող եք թողնել, այնքան ավելի հեշտ կլինի, որ նրանք դիմեն ձեզ օգնության կամ ինչ -որ բան անեն ձեզ համար, և այդ ժամանակ հարաբերությունները կդառնան էլ ավելի ամուր և վստահելի, և ոչ թե հակառակը, ինչպես թվում է առաջին հայացքից: ավելի հեռու և ավելի ցուրտ:

Մոտ լինելը չի նշանակում սիրել, իսկ հեռավորության վրա լինելը չի նշանակում մերժող լինել: