2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Կա մի պայման, որը շատերն իրենց մեջ փորձում են հերքել: Սա կարիքի վիճակ է: Ինչ -որ բանի կարիքը «վատ» է, քանի որ այն կապված է աղքատության և ինչ -որ բանի բացակայության հետ: Կա ավելի գեղեցիկ հոմանիշ բառ ՝ «կարիք», բայց պարզաբանումով. Կարիքը դա կարիք է, որը որոշակի ձև է ստացել ՝ ըստ անձի անհատական հատկանիշների: Բայց էությունը դեռ նույնն է: Սա ինչ -որ բանի պակաս է, սեփական ոչ լիարժեքության զգացում:
Եվ դա ընդունելը կարող է շատ դժվար լինել: Մեր անավարտության հետ համակերպվելու, այն փաստի հետ, որ այս աշխարհում ապրելու համար մենք պետք է շատ բան վերցնենք դրանից: Այն, որ լիակատար մեկուսացման մեջ գտնվող մարդը երկար չի տևի: Որ մենք դեռ այս կամ այն չափով կախված ենք, և հարցն այն չէ, թե արդյոք մենք ունենք հակումներ, այլ դրանցից քանիսն ունենք, որքանով են դրանք մեզ խճճում և տալիս / խանգարում շնչել և շարժվել: Մենք կախված ենք օդից, սնունդից, քունից: Մենք կախված ենք այլ մարդկանցից, անկախ նրանից, թե որքանով են մարդիկ անկախության մեջ հանդես գալիս ինքնաբավության պայմաններում: Չի աշխատի:
Ինքնաբավության և անկախության պատրանքը պայթում է իրականության ճնշման ներքո, որի մեջ սուպերմեններ չկան, բայց կան խոցելի մարդիկ, ովքեր ջերմության և աջակցության փնտրտուքով հասնում են միմյանց: Բայց ինչ -որ մեկին ձեռք մեկնելո՞ւ: Սա խոցելիություն է, և աշխարհի դաժան օրենքները, որտեղ մարդը գայլ է մարդու համար, ասում են ՝ «մի՛ հավատա», «մի՛ վախեցիր», «մի՛ հարցրու»: Եթե դու բացվես, նրանք քեզ կխփեն: Եթե ընդունեք, որ ինչ -որ բանի կարիք ունեք, ինքներդ ձեզ նվաստացնելու և լափելու եք: Հետեւաբար, ավելի լավ է ընդհանրապես չընդունել, որ ձեզ ինչ -որ բան պետք է:
Ինչ -որ մեկը մերժում է նրանց անվտանգության կարիքը ՝ անտեսելով նրանց վախը, և, որպես արդյունք, դուք շարունակում եք վախը, երբ «հանկարծակի» ընկնում եք հիմարության մեջ, չնայած «ոչինչ դժվարություններ չէր կանխատեսում»: Իսկ ինչ -որ մեկի համար ամոթալի կարիքը ճանաչման ծարավն է, իսկ հետո ամբարտավան հնչում է. «… Եվ հետո ճանաչման շորթումը սկսվում է խելացի դիտողությունների, անվերջ քննադատության և բազմաթիվ այլ փոքր ու մեծ մանիպուլյացիաների տեսքով: Ի վերջո, եթե դուք չեք ճանաչում ձեր կարիքը, չեք զգում ձեր կարիքը, դա դրանից պակաս չի լինի: Դուք պարզապես ծարավը կհագեցնեք թաքուն, գաղտագողի նայելով շուրջը, և կամաց -կամաց, և ոչ թե հաճույքով, շրջանակներով լի և բացահայտ …
Կարող եք տեսնել նաև երիտասարդների, ովքեր, կարիք ունենալով մտերմության կանանց, անպայման ցույց են տալիս, որ թքած ունեն այս կանանց վրա: Showույց տվեք ձեր հետաքրքրությունը, ցույց տվեք, որ ձեզ հետաքրքրում է աղջիկը: Ի՞նչ ես դու, սարսափ-սարսափ, դու նվաստացած աղաչող ես (և ոչ թե բնական հետաքրքրություն ցուցաբերող մարդ): «Անիծյալ, ես կձևացնեմ, որ կանայք ինձ չեն հետաքրքրում»: «Անիծյալ խոցելիություն, դու չես կարող դա անել. Թող ամեն ինչ իրենք անեն, և հետո դա լավ է: Ի վերջո, ով առաջինը ճանաչեց դրա կարիքը, թուլամորթ է, իսկ դուք, կարծես, բիզնեսից դուրս եք, պարզապես լավություն եք անում »: Կենդանի լինելն այնքան դժվար է, որ գիտակցությունը գտնում է մի միջոց, որը խուսափում է ընդունել, որ քեզ ինչ -որ բան պետք է: «Թող նա նախ զանգի»: «Թող նա ինձ հրավիրի»: Թող մեկ ուրիշը կատարի առաջին քայլը և այդպիսով ստորագրի, որ նա քո կարիքն ավելի շատ ունի, քան դու նրա կարիքը:
Հրաժարվել սեփական ինչ -որ բանի կարիքը ընդունել նշանակում է մահանալ ողջ կյանքի ընթացքում, քանի որ միայն մահացածներին ոչինչ պետք չէ … Կին / տղամարդ ցանկանալը նորմալ է և բնական: Normalանաչման քաղցած լինելը նորմալ ու բնական է: Նորմալ և բնական է ցանկանալ ձեզ համար անվտանգ միջավայր, որը չի հետապնդի և չի պնդի ձեզ:
Թվում է ՝ ես գրում եմ սովորական, սովորական բաներ: Բայց ես անընդհատ բախվում եմ այն փաստի հետ, որ ժամանակին շատերին արգելված էր ցանկանալ այն, ինչ ցանկանում է ցանկացած առողջ մարդ: «Եթե շատ բան ես ուզում, քիչ կստանաս»; «Ձեր տարիքում դեռ վաղ է / ամոթալի է դրա մասին մտածելը», «եթե ցանկանում եք ՝ գերհոգնած է» … Եվ ինչ -որ մեկն էլ կարդացել է, որ «նարցիսիզմը վատ է» և այդ հիմքի վրա ճնշում է նրա ցանկացած կարիք: և դրսևորումներ, որոնք գոնե ինչ -որ կերպ կարող են նմանվել այս սարսափելի բանի:Դուք կարող եք լինել շիզոիդ, նույնիսկ նորաձև, բայց նարցիսիստական հատկանիշներով ՝ ոչ, ոչ, ժխտեք, որ ճանաչման կարիք ունեք, միայն այս ստոր նարգիլեներն են դա ուզում … Արդյո՞ք նորաձև է լինել սեքսուալ (ինչ նկատի ունի սա): Հետո ոչ մի դեպքում չընդունեք, որ սեռական հարաբերություն չեք ցանկանում, ձեզ հետ ինչ -որ բան այն չէ: Խաղացեք սեքսուալ մոլագար, դուք պետք է ունենաք նման կարիք, չափազանցված մինչև մոլուցք: Բոլորը ցանկանում են…
Ինչ -որ մեկը դրսից (ծնողներ, ընկերներ, իշխանություններ, ավանդույթներ …) թելադրում է, թե ինչ կարող ես ցանկանալ, իսկ ինչը ՝ ոչ: Բարեբախտաբար, կամ ավաղ, կարիքները չեն կարող արգելվել: Ոչ ոք. Կարելի է միայն տեղյակ լինել դրանցից և ընտրել ՝ բավարարե՞լ, թե՞ ոչ: Իսկ ո՞վ ասաց, որ մեր ԲՈԼՈՐ կարիքները պետք է կամ կարող են բավարարվել: Աշխարհն այնպիսին է, որ մենք դեռ ինչ-որ կերպ մնում ենք ինքնաբավ, և քիչ կարիքներ կարող են մեկընդմիշտ բավարարվել, և ավելի լավ է որոշ ցանկություններ թողնել ընդմիշտ փակված, բայց նախ ճանաչել դրանք: Այն, ինչ չի ճանաչվում, չի լուսավորվում գիտակցությամբ, հանգիստ կատարում է իր աշխատանքը, իսկ մենք քիչ բան կարող ենք անել, ի վերջո, ոչինչ չի երևում …
Այո, ինձ պետք է ջերմ խոսք, երբ հոգիս սառն է: Երբ ես ինչ -որ բանում անհաջողության եմ մատնված, ես իսկապես ցանկանում եմ, որ ինչ -որ մեկը հանդես գա աջակցության խոսքերով, ես ուզում եմ, որ ինչ -որ մեկը այնտեղ լինի: Եվ ես ինքս ուզում եմ աջակցել մեկին, ով պատրաստ է երախտագիտությամբ ընդունել իմ օգնությունը: Այո, ես երախտագիտության կարիք ունեմ այն ամենի համար, ինչ անում եմ:
Ես ձեր գործընկերների կարիքն ունեմ: Ձեր աջակցության խոսքերով, երբ չեք կարող աշխատել այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Դրանով նրանք նկատում են այն, ինչ տեղի է ունենում: Ձեր կարծիքներին և հոդվածներին այն մասին, թե ինչն է ձեզ հետաքրքրում: Դուք նման եք բուծման հողի, որտեղ կարող եք աճել և պոկվել, մեկ առ մեկ, ես ինքնաբավ չեմ դառնա, ես ավելի շուտ կդառնամ «անբավարար»:
Կարող եք երկար թվարկել, թե ինչ և ում եմ պետք … Երեկոյան տուն վերադառնալիս իմ դուստրերի ուրախության և «հայրիկ, դու մեզ հետ կգնա՞ս» հարցերին … ջերմ խոսակցություն կնոջս հետ որևէ բանի մասին … ընկերներ, ովքեր զանգահարում են պարզապես իմ ինքնությունը իմանալու համար, այլ ոչ թե «դու հոգեբան ես, ասա ինձ խնդրում եմ» հարցերով: Ուղղակի ուզում եմ ինձ հիշել … Ինձ պետք է ինչ -որ դրական բան այն մասին, թե ինչ է կատարվում Ռուսաստանում և աշխարհում - շնորհակալություն, ես չափազանցել եմ բացասականը … ինձ հանգիստ է պետք, և ես հասկանում եմ, թե որքան հաճախ եմ անտեսում մարմնի ազդանշանները, որ դա արդեն հոգնել էի և պետք է դադար տայի …
Բայց խնդրում եմ մի շփոթեք «ինձ պետք է» և «չեմ ապրի» բառերի հետ: Ես կապրեմ, քանի որ մենք դեռ չենք խոսում թթվածնի, սննդի կամ ջրի մասին … Հոգին պարզապես կարող է ընկնել կասեցված անիմացիայի մեջ: Նա այնքան քմահաճ է. Նա անընդհատ ինչ -որ բան է ուզում: Իսկ կարիքը `առողջ կարիքի և կարիքի սև խոռոչի միջև սահմանը կայանում է նրանում, որ առողջ կարիքը, եթե դրան ուշադրություն դարձնես, որոշ ժամանակով բավարարվում է և որոշ ժամանակով դադարում է զգալ, և սև խոռոչը այդ պատճառով դա սև խոռոչ է, որ ամեն ինչ ընկնում է դրա մեջ և մշտապես քաղցած: Եվ հետո դուք ձեզ պահում եք քաղցած մարդու պես: Բայց դա մի փոքր այլ պատմություն է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ վատ բան կա ինձ հետ, իսկ եթե նրանք լքե՞ն ինձ (մյուս կողմը):
Նվիրվում է նրանց, ովքեր չեն հավատում սիրուն, և նույնիսկ ավելին ՝ նրանց, ովքեր հավատում են դրան, անկախ ամեն ինչից: Երբ գործընկերը հեռանում է, շատերը կամ գրեթե բոլորը մտածում են այն մասին, թե ինչն է իրենց վատ, որ անհնար է նրանց հետ հարաբերությունների մեջ լինել:
Ես անօգնական եմ - նրանք ինձ պարտական են - նրանք կկորչեն առանց ինձ: Կարպմանի եռակողմը, որը կախված է միմյանցից, ինչպես դադարեցնել խաղը
Մեզ պետք է մեկը, ով գոյատևի: Եթե այնպես պատահի, որ մենք հոգեբանորեն այնքան էլ հասուն չենք: Եթե այդպես պատահեր, որ մեր ծնողները մեզ տվեցին այն, ինչ տվել էին: Եվ, թերևս, սա դեռ ամենը չէ: Եվ գուցե մենք չսովորեցինք առանձին լինել ՝ չվախենալով դրանից:
Ես ինձ պահում եմ որպես օբյեկտ: Ես վաճառում եմ ինձ և ընտրված եմ
Եթե ես ուրիշներին վերաբերվում եմ որպես օբյեկտ, ապա ես նաև ինձ վաճառում եմ որպես օբյեկտ: Որպես գործառույթ կամ գործառույթների ամբողջություն: Հաճախ այս վերաբերմունքը մեր նկատմամբ որպես առարկա տրվում է մեր ծնողներից: Մենք կարող ենք տեղյակ չլինել մեր վարքագծին և դա համարել նորմալ:
Նախ և առաջ, ես սիրում եմ ինքս ինձ, իսկ հետո ՝ վեհանձն տղամարդկանց, խնձորի կարկանդակ և այլ բաներ, որոնք անհրաժեշտ են ինձ երջանիկ լինելու համար:
Ես հոգեթերապևտ եմ: Աշխատանքի տարիների ընթացքում շատ պատմություններ ու ճակատագրեր են կուտակվել իմ «հիշողության կրծքավանդակի» մեջ: Ես վերլուծում եմ այն արդեն բազմաթիվ անգամ և ամենայն վստահությամբ եզրակացությունն ինքնին հուշում է. Երջանիկ կինը, ԱՌԱԻՆ, ԲՈԼՈՐՍ ՍԻՐՈՄ Է ԻՐԵՆ, և սիրո պրիզմայով նրան տալիս է շրջապատողներին:
«Ինձ ավելի հեշտ չի լինի». Թույլ տալով ինձ դժվար լինել
"Մի բարդացրու!" - երբեմն խորհրդատուները սովորեցնում են. առավել հաճախ նրանք անկոչ են: Նրանց կարելի է հասկանալ. Որքան ավելի պարզ եք, այնքան ավելի հարմարավետ է նրանց համար: Դուք կարող եք արձագանքել այս կոչերին, կամ կարող եք թույլ տալ ձեզ դժվար լինել և կյանքից ստանալ բազմափուլ, բազմաշերտ և բազմաբաղադրիչ հաճույք:
