2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Անուշադիր երեխա: Ինչ անել?
Երեխայի ուշադրության կենտրոնացման հետ կապված խնդիրները առավել հաճախ նկատելի են դառնում 5-6 տարեկանում, երբ սկսվում են դպրոցին նախապատրաստվելը և առաջին դասարանը: Երեխայի համար դժվար է նստել սեղանի շուրջ, լսել և կատարել առաջադրանքներ, նա ընդհատում է, պատմում իր մասին ինչ -որ բան, վրդովվում և փախչում, դառնում աթոռին և սահում սեղանի տակ, ծիծաղելի սխալներ թույլ տալիս … Եվ ծնողները ձեռքերը ծալած չեն նստում, այլ կատարում են կամայականությունների զարգացման տարբեր վարժություններ, դիմում են մասնագետներին: Բայց փոփոխությունները նվազագույն են: Հետո մեծահասակը դառնում է գրգռված, երբեմն աճում է անօգնականության և հուսահատության մեջ:
Ի՞նչ է պատահում երեխային:
Եթե երեխայի համար դժվար է կենտրոնանալ կրթական գործունեության կատարման վրա, գուցե նրա ուշադրությունը, նրա մտավոր ուժը ուղղված է հաղթահարելու ներքին մի քանի դժվար փորձառություններ, որոնց հնարավոր չէ միայնակ տիրապետել: Եվ դրանք կարող են առաջացնել մի շարք պատճառներ: Սա կրտսեր եղբայրների և քույրերի խանդն է, և ծնողների միջև վեճերի և ինքնամեղադրման վախը, ծնողների ամուսնալուծության հետ կապված անզորությունը և զայրույթը, ուսուցչի կամ երեխաների հետ հարաբերությունների դժվարություններից առաջացած անզորությունը և միայնության զգացումը: և անհաջողություն, և վախը չի հաստատի ծնողների սպասելիքները, և ավելին: Մինչև չհասկանանք, թե ինչն է տեղի ունենում երեխայի հետ, բոլոր այն մեթոդները, որոնք մենք օգտագործում ենք ուշադրություն, խրախուսանք և պատժամիջոցներ զարգացնելու, համոզելու և համաձայնեցնելու համար, անարդյունավետ կլինեն:
Ինչպե՞ս լինել մեզ համար, ծնողներ, ինչպե՞ս գտնել այդ պատճառը:
Նախևառաջ ուշադիր եղեք երեխայի հուզական աշխարհի նկատմամբ: Ուշադրություն դարձրեք ոչ միայն այն, ինչ նա ասում է կամ չի ասում, այլև այն, ինչ նա ապրում է միևնույն ժամանակ: Եվ, իհարկե, գաղտնի հաղորդակցություն հաստատելու համար. Զրուցել երեխայի հետ, ինչ է նա մտածում, ինչ է կատարվում նրա կյանքում, ինչն է անհանգստացնում: Ձեր երեխայի փորձառությունների մասին շատ բան կարելի է պատմել նրա խաղերի և գծագրերի միջոցով: Ամենայն հավանականությամբ, ժամանակ կպահանջվի, որպեսզի երեխան սկսի վստահել ձեզ, հավատա ձեր անկեղծ ոչ դատողական հետաքրքրությանը և հարգանքին իր ներքին աշխարհի նկատմամբ:
Հոգեբան Յուլիա Օստապենկո.
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Ինչ -որ բան սխալ է ինձ հետ», կամ ինչ անել զգացմունքների հետ, որոնք չպետք է լինեն:
Հոգեբանության ոլորտում իմ փորձը, գիտություն, որին ես նվիրել եմ տասը տարի, հաստատում է, որ յուրաքանչյուր մարդ երբեմն կասկածներ է ունենում իր մասին: Մեկը դա անվանում է ինտուիցիա, մյուսը պիտակ է դնում նման զգացողության վրա. Ինձ մոտ ինչ -որ բան այն չէ:
Ինչ անել VS Ինչ է կատարվում (համաճարակ և կարանտին)
Անցյալ շաբաթ ես մտածում էի հոդված պատրաստել այն մասին, թե ինչ անել կարանտինի ժամանակ: Համոզված եմ, որ բոլորը արդեն կազմել են անելիքների ցուցակը: Իհարկե, ես ինքս ինձ համար նման ցուցակ կազմեցի: Բայց մեծ հարցն այն է ինչով ես առաջնորդվել եմ այս ցուցակը կազմելիս:
Այն, ինչ հոգեբանը կարող է անել և չի կարող անել ձեզ հետ 1 ժամվա ընթացքում: Իսկ ինչու
«Ասա՛ ինձ, իմաստ ունի՞ հոգեբանական 1 խորհրդատվություն անցնել, եթե կա հոգեսոմատիկա ՝ պսորիազ», «Առաջարկեք մի քանի (կախարդական) դեղահատեր, որպեսզի ամեն ինչ ստացվի» … «Խնդրում եմ, ինչ -որ բան պատմեք իմ մասին»: Սրանք իրական խնդրանքներ են այն մարդկանցից, որոնց ես նախկինում չէի ճանաչում:
Ես կարող եմ ամեն ինչ անել, ամեն ինչ կարող եմ
Յուրաքանչյուրը կարող է կատարել իր աշխատանքը և իրեն բավարարված զգալ, և այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է, իմանալ սեփական արտադրողականության բարձրացման բանալիները: Իհարկե, դուք գիտեք որոշ առաջարկություններ: Վստահ եմ, որ դուք ուսումնասիրել եք բազմաթիվ նյութեր անձնական արդյունավետության թեմայով և նույնիսկ ինչ -որ բան օգտագործել:
Ուզում եմ, բայց չեմ կարող Ի՞նչ անել, երբ ուժ չունես անել այն, ինչ ուզում ես:
Մտածեք մի իրավիճակի մասին, երբ ցանկանում եք ինչ -որ բան անել, իսկապես ցանկանում եք, բայց ուժ չունեք: Ֆիզիկական ուժ չկա, դուք պառկում եք և պառկում հարթ: Եվ ես իսկապես ուզում եմ ծայրահեղ բան անել ձեզ համար, բայց դուք չեք կարող: Դե, չես կարող, վերջ:
