2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Նա ֆիզիկապես փախչում է. Այնուհետև խզում է հարաբերությունները, թողնում աշխատանքը, ներգաղթում այլ երկիր, գլխիվայր գնում աշխատանքի կամ զբաղմունքների: Կամ նա հոգեպես փախչում է. Իսկ հետո անտեսում է խնդիրը, ձևացնում, որ այն գոյություն չունի, որ ամեն ինչ կարգին է: Դա արվում է, օրինակ, ընտանեկան բռնության զոհերի կողմից: Ալկոհոլի և թմրամիջոցների օգտագործումը, ինչպես նաև այլ կախվածություններ (խաղ, սեռական) նույնպես փախուստի միջոց են: Դուք կարող եք «փախչել հիվանդությունից», երբ ցանկացած սթրեսի դեպքում մարդն իսկապես հիվանդանում է: Դուք նույնիսկ կարող եք ինքներդ ձեզ հոգեկան հիվանդության հասցնել, օրինակ ՝ ինքնության դիսոցիատիվ խանգարման (ժողովրդականորեն «պառակտված անհատականություն»), որի դեպքում անձը բաժանված է, և թվում է, թե մեկ անձի մարմնում գոյություն ունեն մի քանի տարբեր անհատականություններ:
Մանկության ընթացքում խնդիրների լուծման այս ձևը ձևավորվում է, երբ մենք չենք կարող ազդել այն ամենի վրա, ինչ կատարվում է մեր շուրջը: Փոքր երեխան կախված է իր միջավայրից և գոյատևելու համար ստիպված է հարմարվել առկա պայմաններին: Հետո հոգեբանությունը զարգացնում է այս մեխանիզմը, և դա փրկում է երեխայի կյանքը: Բայց այն, ինչ աշխատել է մանկության տարիներին, չի գործում մեծահասակների աշխարհում: Այժմ մենք կարող ենք շատ բան փոխել, բայց շարունակում ենք օգտագործել մանկական ճանապարհը:
Հետո ի՞նչ կլինի: Խնդիրը ոչ մի տեղ չի անհետանում, և մարդը թափառում է «այլ աշխարհներում»: Բայց այս մրցավազքում անհնար է հաղթել: Ուր էլ որ վազես, դու քեզ հետ ես տանում, և, հետևաբար, քո մտածելակերպն ու գործելակերպը: Եվ ցանկացած փախուստից հետո մենք պետք է վերադառնանք իրական աշխարհ և զգանք դառը կախոց իրականության հետ շփումից: Եվ նորից փախչիր:
Որոշ իրավիճակներում խնդիրներից փախչելն արդարացված է և նույնիսկ անհրաժեշտ: Դա պաշտպանողական արձագանք է սթրեսին, երբ մարմինը փորձում է վերականգնել հուզական և հոգեբանական ուժը: Բայց եթե փախուստը դրսևորվում է այնտեղ, որտեղ խնդիրները պետք է լուծվեն, եթե դա դառնա իրականությանը դիմակայելու միակ միջոցը, ապա արժե ավելի սերտ նայել դրան:
Լավ լուր. Այս արատավոր շրջանից ելք կա: Ահա նա.
- Դժվարությունները «լուծելու» այս մեխանիզմի գիտակցումը, դրան հետևելը առօրյա կյանքում:
- Հաջորդը, դուք պետք է հասկանաք, թե իրականում ինչի՞ց եք փախչում: Ո՞ր կրկնվող իրավիճակներն են ձեզ ուղեկցում կյանքի ընթացքում:
- Ինչպե՞ս է իրականությունից սովորական փախուստը ազդում ձեր կյանքի վրա: Օրինակ, դուք չեք կարողանում ինտիմ հարաբերություններ կառուցել, կամ ապրում եք այնպիսի հարաբերություններում, որոնք ձեզ չեն համապատասխանում:
- Ի՞նչ այլ, կառուցողական, չափահաս (ոչ մանկական, մանկական) լուծումներ կան:
- Փորձեք այս նոր եղանակները և սովորեք, թե ինչպես օգտագործել դրանք:
Փաստորեն, սա այն է, ինչ մենք անում ենք հաճախորդների հետ նիստերում: Եթե ցանկանում եք հասկանալ, թե ինչ է կատարվում ձեր կյանքում, եկեք ինձ մոտ խորհրդակցության, ես ուրախ կլինեմ օգնել ձեզ:
Հոգեբան Մարիաննա arարվելա
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հիվանդությունը որպես երջանկություն ստանալու միջոց: Travelանապարհորդություն հիվանդանոցից և հիվանդանոցից
Հիվանդանալն առողջ չէ: Sավում է, ցավում է, անհարմար է: Անօգնական է, դյուրագրգիռ: Սա մեծ ջանքեր է պահանջում, ծախսատար է մարմնի համար, ծախսեր են պահանջում, փչացնում են ծրագրերը, զգոնության մեջ դնում ամբողջ ընտանիքը: Եվ, այնուամենայնիվ, մի օր մենք հայտնվում ենք այստեղ `հիվանդության և հիվանդանոցում:
«Կինոթերապիա» ՝ որպես ընտանեկան հարաբերությունները բարելավելու միջոց
Յուրաքանչյուր ամուսնական զույգ իր կյանքի ընթացքում բախվում է իրավիճակների, որոնք ամուսիններից յուրաքանչյուրի մոտ առաջացնում են տարբեր զգացմունքների խճճվածություն `անօգնականություն, զայրույթ, դժգոհություն, մելամաղձություն, զզվանք, հիասթափություն, զայրույթ և այլն:
Հոգեվնասվածք ՝ որպես հարմարվողականության միջոց
Բժշկական փորձը ցույց է տալիս, որ հոգեկան խանգարումները տեղի չեն ունենում հոգեբանական կոնֆլիկտների պատճառով, ինչպես կարծում էր պապ Ֆրոյդը, այլ հուշում է `դրսից մոլուցքի արդյունքում: Առավել հաճախ ՝ ֆիզիկական բռնության կամ դրա սպառնալիքի պատճառով:
Ինցեստը ՝ որպես բազմաթիվ խնդիրների հիմք
Ինցեստի իրավիճակներ շատ ավելի շատ են, քան ընդունված է մտածել, և նույնիսկ ավելին ՝ դրանց մասին խոսել: Իմ պրակտիկայում դրանք տասնյակ էին: Հաճախ theոհի հիշողությունը արգելափակում է նման պատմությունները, քանի որ որքան մոտ է նրա հարաբերությունները Ագրեսորի հետ, այնքան ավելի ցավոտ է դրա մասին մտածելը:
Պատրանքները ՝ որպես փախուստ իրականությունից, և Painավը ՝ որպես վճար ներկայիս ապրելու հնարավորության դիմաց
Պատրանքները գրավում են մեզ, քանի որ դրանք թեթևացնում են ցավը և որպես փոխարինող դրանք բերում են հաճույք: Դրա համար մենք պետք է առանց բողոքի ընդունենք, որ երբ Պատրանքները բախվում են իրականության մի կտորի հետ դրանք ջարդուփշուր են անում … »:
