Դուք թույլ եք ó? (Հարաբերություններում համեմատության մանիպուլյացիա)

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-07 22:19

Թույլ ես?

(համեմատության մանիպուլյացիա հարաբերություններում)

Manipանկացած մանիպուլյացիա տալիս է մարտավարական գերազանցություն: Ի վերջո, մանիպուլյատորն իր առջև նպատակ է դրել, պատկերացրել դրան տանող ճանապարհը, և դուք դարձել եք դրան հասնելու միջոց, բայց չգիտեք դրա մասին: Սա ազատում է որսորդի ձեռքերը, քանի որ ձեր թյուրիմացությունը, որ դուք ընդամենը գործիք եք, ձեզ հարմար գործիք է դարձնում հմուտ տիկնիկավարի համար: Արմանալի չէ, որ մանիպուլյացիան հոգեբանական ազդեցության ամենահին տեսակն է, և, հետևաբար, հաղորդակցության մեջ ամենազարգացած և նույնիսկ բնական թվացողը: Դե, ո՞վ կմտածեր կասկածել իր սիրելիին մանիպուլյացիայի մեջ, երբ նա իր քաղցր գլուխը դնի ձեր տղամարդկային ուսին և, մեղմորեն հռհռալով, ասի. - Դուք «Դուք անպայման կստանաք ձեր աշխատավարձի բարձրացում, ես այս տարի իսկապես ցանկանում եմ նոր մուշտակ»: Եվ, ավաղ, այս ուղերձը շատ չի տարբերվում այն հաղորդագրությունից, որը մեզանից շատերն ատում էին մանկության տարիներին. «Դե, ո՞ւմ ես նման: Տեսեք, թե ինչպես է սովորում Ս. Նայեք Ս. Եվ նույն կերպ փորձեք, այդ դեպքում դուք նույնպես լավ կլինեք »: Եվ առաջին, և երկրորդ դեպքերում մենք կանգնած էինք մանիպուլյատիվ ազդեցության ամենապարզ տիպի հետ. համեմատելով … Այս տեսակի մանիպուլյացիաները հաճախ լավ մշակված են հաջողակ քաղաքական գործիչների, գործարարների, գովազդային տեխնոլոգների կողմից, այսինքն `բոլոր նրանց կողմից, ովքեր լավ տիրապետում են զանգվածների հոգեբանությանը և հասկանում են, թե ինչպես կառավարել դրանք:

Համեմատությունը միշտ հիմնված է գնահատման համեմատություն:

• Անձը համեմատվում է բացասական կամ դրական գնահատականով մեկի հետ;
• Նրանք համեմատում են նույն մարդու գործողությունները, խոսքերը և զգացմունքները նրա կյանքի տարբեր ժամանակաշրջաններում.
• Մանիպուլյատորը զոհին համեմատում է իր հետ ՝ ստեղծելով շահերի և նպատակների համայնքի երևակայական զգացում.
• Թաքնված համեմատություն, որպեսզի զոհին աստիճանաբար պարզ դառնա, թե ով պետք է իր համար օրինակելի լինի:

Ինչու են դրանք համեմատվում և ինչպես է դա աշխատում:

Մանիպուլյատորը գործում է գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար, դա այնքան էլ կարևոր չէ: Կարևորն այն է, որ նրա շարժառիթը միշտ թաքնված լինի զոհից և քողարկվի որպես բարի մտադրություններ կամ թշնամական հարձակում, բայց նրա գործողությունների «տեքստը» և «ենթատեքստը» տարբեր կլինեն: Համեմատությունը ձևով շատ պարզ մանիպուլյացիա է, և, որպես կանոն, դրա նպատակը նույնպես պարզ է և բաղկացած է մի քանի քայլից, և ոչ թե բարդ բազմաբաղադրիչ գործողությունների շղթաներից: Սովորաբար համեմատության նպատակը մանիպուլյատորի համար որոշակի օգուտների հասնելն է, բայց ձեռք բերված ձեր աշխատուժով:

Համեմատության հիմնական մեթոդները.

1. Ստիպեք ձեզ մրցել ուրիշների կամ ինքներդ ձեզ հետ … Մրցակցային պայքարը մեզ ստիպում է լինել ավելի ակտիվ, մեզ դրդում է հասնել նպատակին, բայց դրված է ոչ թե մեր, այլ մանիպուլյատորի կողմից.
2. Ստացեք վերահսկողություն զոհի վրա շողոքորթության, գովասանքի կամ նվաստացուցիչ գնահատականի օգնությամբ ՝ ստիպելով նրան ապացուցել, թե ինչ արժե, - ամեն դեպքում, քանի դեռ դուք դուրս եք գալիս ձեր ճանապարհից ՝ ապացուցելով ձեր կարիքը, նպատակն արդեն հասած կլինի.
3. «Բացեք մեր աչքերը» ինքներս մեզ ՝ բացահայտելով անհայտ ունակություններ, տաղանդներ կամ արատներ, և հետո խաղացեք դրա վրա (ի վերջո, այժմ նա մեզ ավելի լավ է ճանաչում, քան նույնիսկ մեզ) ՝ դրդելով մեզ կատարել անհրաժեշտ գործողությունները:

Ամեն ինչ աշխատում է հիմնականում այն պատճառով, որ մենք մեզ բավականաչափ չենք ճանաչում: Մեր կարողությունների անտեղյակությունը ծնում է անորոշություն, կյանքի դիրքի խոցելիություն, որի հաստատումը մենք անընդհատ փնտրում ենք դրսից ՝ ստուգելով յուրաքանչյուր քայլի ճիշտ լինելը: Մանիպուլյատորը շահարկում է այս թուլությունը ՝ առաջարկելով պատրաստի պատասխաններ և լուծումներ, այդպիսով հեռացնելով պատասխանատվությունը մեզանից, և մենք պատրաստակամորեն այս բեռը փոխանցում ենք նրան:

Ինչ տեսք ունի, ինչի նման է դա?

Դուք բախվել եք համեմատելով եթե լսում եք հետևյալը.

• Lucky S., նման հաջողություն: Իսկ դու դրա կարիքն ունես … (Կարծում եմ, որ ես ունեմ իմ սեփական ուղին, և ես Ս. Չեմ, ուստի ես ունեմ իմ սեփական խնդիրները և հաջողությունները)
• Իսկ ինչո՞ւ ես դու նրանից վատ / լավը: (Արձագանք. Ես ոչ ավելի լավն եմ, ոչ էլ ավելի վատը, ես տարբեր եմ)
• Տեսեք, թե ինչպես պետք է դա անեք. Ս. Դա ամենալավն է անում, այսպես պետք է … (Արձագանք. Արդյունքը ձեռք է բերվում տարբեր եղանակներով, ես վստահ եմ, որ իմ ճանապարհը նույնպես հաջողակ կլինի)
• Նայիր եղբորը / քրոջը / հայրիկին / մայրիկին - ահա թե ինչպես պետք է լինի …

• Ես քեզ չեմ ճանաչում, ինչ եղավ քեզ հետ: (Արձագանք. Ես դեռ նույնն եմ, ասա ինձ, թե ինչու ես այդպես որոշել):

• Ձեզ հետ խոսելն անհնար է դարձել: (Արձագանք. Ես դեռ հասկանում եմ ձեզ, եկեք պարզենք, թե որտեղից է ծագել դժվարությունը)

• Դուք այդպիսին չէիք, փոխվել եք …

• Մենք ամբողջությամբ կորցրինք ընդհանուր լեզուն, բայց ավելի վաղ …

• Դուք, ինչպես և դուք, գիտեք, թե ինչում է խնդիրը … (մանիպուլյատորը ստեղծում է մեղսակցության պատրանք: Արձագանք. Եկեք նախ բացատրենք, թե որն է խնդիրը, հետո կմտածեմ, եթե կարողանամ օգնել)
• Ես և դու այնքան նման ենք, դու նույնպես ձգտում ես … (մանիպուլյատորը ստեղծում է ընդհանուր նպատակների և շահերի պատրանք)
• Դուք ինձ նման եք: Դուք նույնպես հասկանում եք, թե ինչ է ձեզ պետք …

• Դուք ինձ համար ավելի քան ընկեր եք, ինձ համար գրեթե եղբայր եք, կարո՞ղ եք իսկապես հրաժարվել ինձանից … (Մանիպուլյատորը դիմում է զգացմունքներին և պատասխանատվությանը: Արձագանք. Ես չեմ կարծում, որ մենք այդքան մոտ ենք, ուստի ես դժվարությամբ կարող եմ օգնել ձեզ)

• Դուք իմ կինն եք, այնպես որ դուք պետք է ինձ աջակցեք ամեն ինչում … (Արձագանք. Այո, ես ձեր կինն եմ, բայց դա չի նշանակում, որ մենք պետք է ամեն ինչ նույն կերպ վարվենք, ես այլ կարծիք ունեմ և չեմ աջակցի այն, ինչ կարող է վնասել ձեզ)

• Հարուստ լինելուց լավ բան չկա, դու՞ք էլ եք այդպես կարծում:

• Չեմ հասկանում, մարդիկ սիրում են նրան, ահա ընկեր, ով գիտի ինչպես ապրել: ( Արձագանք. Չեմ կարծում, որ ամեն ինչ այնպիսին է, ինչպիսին մենք ենք տեսնում, քանի որ չգիտենք, թե ինչ գնով նա ստացավ դա. Յուրաքանչյուրն ունի իր պատկերացումները երջանկության մասին)
• Եվ արժե՞ արդյոք անել այս պարտվողի նման: Նայեք նրա գործընկերոջը:

• Դե, իհարկե, սովորական մարդը չի կարող դա անել, բայց դու … (Արձագանք. Կարծում եմ, որ դու ինձ գերագնահատում ես)
• Դու տղամարդ ես! Ուրեմն տղամարդու պես վարվիր: (Արձագանք. Մի ընդունեք ինձ թույլ, ես ինքս կորոշեմ, թե ինչ անել)
• Աղջիկներն այդպես չեն վարվում: (Արձագանք. Բոլոր աղջիկները տարբեր են, եկեք չընդհանրացնենք)

և շատ այլ արտահայտություններ, որոնք պարունակում են բացահայտ կամ անուղղակի համեմատություն, կենտրոնանում են որակի կամ նյութական նվաճումների վրա, որոնք այս պահին անհրաժեշտ են մանիպուլյատորին: Մանիպուլյատորի նպատակը կարող է ոչ նյութական լինել, այն կարող է կրել վրեժխնդրության, ունայնության բավարարման, փառասիրության և այլ շարժառիթներ:

Սահմանների սահմանում

Պետք չէ փորձել գերազանցել մանիպուլյատորին, ավելի հեշտ է ընդհանրապես չխաղալ, որի համար կարևոր է հիշել որոշ կետեր:

1. Ձեր թուլություններն ու վախերը մանիպուլյացիայի հիմնական աղբյուրն են, քանի որ դրանց հիման վրա է, որ համեմատություն կկառուցվի որևէ մեկի հետ: Ձեր թերությունների գիտակցումը և դրանք հանգիստ ընդունելը որպես ձեր անձի մի մաս և ձեր ներքին աշխատանքի առարկան երաշխիք է, որ դուք վատ թիրախ կլինեք մանիպուլյատորի համար, քանի որ դուք արդեն ամեն ինչ գիտեք ձեր մասին;
2. Լավ է մրցել, երբ պայմանները հավասար են ու կանխորոշված, դա արդար պայքար է: Բայց հարաբերություններում մրցակցությունը հանգեցնում է անիմաստ կործանարար պատերազմի - ամուսինները կամ ընկերները կիսելու ոչինչ չունեն, նրանք պետք է ունենան ընդհանուր հետաքրքրություններ և նպատակներ: Եթե հասկանում եք, որ ձեր գործընկերը փորձում է ձեր ճակատները մղել ձեր ընտանիքի կամ երեխաների վրա, դուք պետք է որոշեք, թե որն է նրա շարժառիթը և դադարեք նրա ձեռքում տիկնիկ լինելուց.
3. Ավելի ինքնավստահություն և ինքնասիրություն: Մեր անապահովությունը, հակակրանքը ինքներս մերժումը տանում է նրան, որ մենք պատրաստ ենք հավատալ յուրաքանչյուրին, ով կարող է մեզ համոզել, որ խնդիրը ոչ այլ ինչ է, քան ինքներս մեզ … Մեր կյանքի պատասխանատվությունը ծանր բեռ է, բայց մենք կարող ենք դրա որակի մասին պնդումներ ներկայացնել միայն ինքներս մեզ, ինչպես նաև հպարտություն մեր հաջողությունների համար.
4. Բոլորը ճիշտ են, բոլորը լավն են, խելացի են, հաջողակ, իսկ դու՞ ես այդպիսի դժբախտ պարտվողներից մեկը: Այդպես չի ստացվում: Դուք չպետք է արտաքին հաստատում փնտրեք ձեր գործողությունների համար, քանի որ միայն դուք կարող եք որոշել, թե որն է ձեզ ավելի հարմար: իսկ այն, ինչ վատացնում է կյանքի որակը, ձեզ դժբախտ է դարձնում.
5. Դուք պետք է սովորեք մերժել, ասել «ոչ» այն իրավիճակներում, որոնք հակասում են ձեր համոզմունքներին: Եթե նկատել եք, որ ձեզ «թույլ են ընդունում», հատկապես ձեզ համար անհայտ նպատակի համար, մի հետևեք մանիպուլյատորի օրինակին. ընդհատեք իրավիճակը, տեղյակ եղեք ձեր քայլերին, դրանց հետևանքներին և, անհրաժեշտության դեպքում, հրաժարվեք գործողությունը շարունակելուց.

Այսպիսով,

• Համեմատությունը միշտ հիմնված է արժեքների համեմատության վրա.
• Մարդուն կարելի է համեմատել ուրիշի հետ, համեմատել նրան իր կյանքի տարբեր ժամանակաշրջաններում, զոհին համեմատել անձամբ մանիպուլյատորի հետ ՝ ստեղծելով ընդհանուր շահերի և նպատակների երևակայական զգացում, ինչպես նաև թաքնված համեմատություն (համեմատություն խմբի բնորոշ ներկայացուցիչ կամ երրորդ կողմի դրական / բացասական գնահատական);
• Նպատակը զոհի նկատմամբ վերահսկողություն ձեռք բերելն է ՝ նրան ուղղորդելով հասնել մանիպուլյատորի կողմից դրված նպատակին.
• Մանիպուլյատորի թիրախ չդառնալու համար պետք է տեղյակ լինել ձեր թերությունների մասին և հանգիստ ընդունել դրանք որպես ձեր անձի մաս կազմող մի բան.
• Ավելի ինքնավստահություն և ինքնասիրություն;
• Դուք չպետք է արտաքին հաստատում փնտրեք ձեր գործողությունների համար, քանի որ միայն դուք եք որոշում, թե ինչն է ձեզ հարմար.
• Սովորեք ասել ոչ:

Հոդվածը գրվել է գործընկեր և ընկեր Վերա Շուտովայի հետ համատեղ: Պատկերազարդումը վերցված է ինտերնետից (Getty Images):