2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Այնտեղ, որտեղ մանկություն չկա
նույնպես հասունություն չկա:
Ֆրանսուազ Դոլտո.
Հիսուն լինել չի նշանակում կանգ առնել
լինի քառասուն, քսան, երեք:
Սա նշանակում է, որ եթե դու հիսուն տարեկան ես, ապա միևնույն ժամանակ
դու քառասուն, երեսուն, քսան, տասը, հինգ և երկու տարեկան ես:
. Մ. Ռոբին.
Այս հոդվածը «Ներքին երեխա -1» հոդվածի շարունակությունն է
Modernարգացման ժամանակակից տեսությունները պարունակում են այն միտքը, որ այս գործընթացը (զարգացումը) ենթադրում է ոչ միայն հետևողականություն, այլև միաժամանակություն: Մեծահասակների կյանքը մանկության նկատմամբ չի կիրառվում որպես դրա պարզ շարունակություն, ժամանակային գծերը շերտավորվում են միմյանց վրա և գործում միաժամանակ (M. Մ. Ռոբին): Մեծահասակի անձի կառուցվածքում կան տարբեր Էգո-վիճակներ (Է. Բեռն), ներքին առարկաներ (օբյեկտային հարաբերությունների տեսության ներկայացուցիչներ):
Յուրաքանչյուր ներքին վիճակ ունի իր գործառույթները, զգացմունքները, վերաբերմունքը, գործողությունների սովորական ձևերը: Յուրաքանչյուր վիճակ հետևողականորեն հայտնվում է անձի «մտավոր կյանքի բեմում» որոշակի իրավիճակներում:
Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք երկու նման վիճակ `ներքին երեխայի և ներքին չափահասի վիճակները, այսուհետ տեքստում` Երեխա և Մեծահասակ:
Երեխա - կենսական, ստեղծագործական, ինքնաբուխ, զգացմունքային:
Երեխայի գործառույթներն են խաղը, ստեղծագործականությունը:
Մեծահասակ - պատասխանատու, տեղյակ, հավասարակշռված, ռացիոնալ … Մեծահասակի գործառույթները `որոշումների կայացում, ընտրություն, խնամք, աջակցություն …
Երեխա - պահանջկոտ, կարիքավոր, կախյալ …
Մեծահասակ - տրամադրող, վստահ, աջակցող, հանգստացնող …
Երեխաների վերաբերմունքը կյանքի նկատմամբ - «սպասել» և «ստանալ»: Ակնկալեք, որ մեծահասակները կբավարարեն իրենց կարիքները և կվերցնեն այն, ինչ տալիս են նրան:
Մեծահասակների տեղադրում - «գործել», «վերցնել» և «տալ»: Ոչ թե ուրիշներից և կյանքից որևէ բան ակնկալել, այլ գործել, վերցնել ինքդ քեզ և տալ կարիքավորին:
Անձի ներքին իրերի հետ շփվելու ունակությունը նրա հոգեբանական առողջության վիճակն է: Հոգեբանական խնդիրները ծագում են, երբ անձի որոշ հատված պարզվում է ՝ անջատված է, չգործող: Սա կարող է վերաբերվել ինչպես Երեխայի, այնպես էլ Մեծահասակների պետությանը: Ե՞րբ է դա տեղի ունենում: Ինչպե՞ս է դա դրսևորվում: Ես կբնութագրեմ նման դրսևորումների ամենատիպիկ տարբերակները:
Երջանիկ երեխա:
Երջանիկ են այն մարդիկ, ովքեր ունեցել են հոգեբանորեն չափահաս ծնողներ: Այս դեպքում նրանք ունեցել են երջանիկ, անհոգ մանկություն: «Բավարար լավ ծնողներ» (Վինիկոտի տերմինը) ունակ են կատարել մի շարք կարևոր դաստիարակչական գործառույթներ, այն է.
- երեխայի անհաջողությունների զսպում (ծնողը մեղմացնում է անհաջողությունները, հարթեցնում դրանք, թույլ չի տալիս նրանց հիպերտրոֆիզացնել երեխայի զգացմունքները խուճապի և սարսափի վիճակում);
- կանխավճար (ծնողը հավատում է երեխայի հնարավորություններին, նրան պայմաններ է ապահովում նպատակների անկախ ձեռքբերման համար);
- երեխայի համար ուրախության պահ պահելը նրա համար երջանիկ պահերին (ծնողները անկեղծորեն ուրախանում են իրենց երեխայի հետ, հպարտության զգացում զգում նրա մեջ):
Pնողական հատկությունները (գործառույթները (խնամք, աջակցություն, ընդունում, սեր) երեխայի կողմից ներքինացվում են (յուրացվում, յուրացվում) և ժամանակի ընթացքում դառնում են երեխայի գործառույթները `ինքնապահովում, ինքնավստահություն, ինքնաընդունում, ինքնագոհություն … և շատ այլ «ես»: Արդյունքում, իր համար սովորական, ծանոթ իրավիճակներում հասուն մարդն այլևս կարիք չունի ծնողների աջակցության և կարող է ինքնուրույն աշխատել «ինքնակառավարման ռեժիմում»:
Եթե նման արդեն մեծահասակները լավ կապ ունեն իրենց ներքին երեխայի հետ, ապա հնարավորություն կա նաև այս վիճակից սնվել կյանքի համար էներգիայով: Մեծահասակ լինելով ՝ երջանիկ երեխան կարող է վստահորեն քայլել կյանքի միջով, լուծել խնդիրները, կայացնել որոշումներ, կատարել ընտրություններ:Նման մարդիկ կարծես ներդաշնակ, ամբողջական են, նրանք ավելի շատ շանսեր ունեն հոգեբանորեն առողջ և երջանիկ լինելու:
Միայն երջանիկ երեխան ունի հոգեբանորեն բնական ճանապարհով մեծանալու ունակություն:
Վնասված երեխա:
Երեխան կարող է տրավմայի ենթարկվել մեկ կամ մի քանի կարևոր կարիքներով քրոնիկական հիասթափությունների արդյունքում: Նման հիասթափությունը ծնողների ֆիզիկական կամ հոգեբանական պատճառներով մանկության կենսական կարիքները բավարարելու անկարողության արդյունք է: Քանի որ ծնողների թվերը երեխայի կենսական շատ կարիքների աղբյուր են (անվտանգության, ընդունման, աջակցության և այլնի համար), վնասվածքների բնույթը կարող է տարբեր լինել: Այս մասին ավելի մանրամասն կարելի է գտնել մեր (գրված է Նատալյա Օլիֆիրովիչի հետ միասին) «Հեքիաթներ հոգեթերապևտի աչքերով» գրքում, որն այս տարի հրատարակել է «Ռեչ» հրատարակչությունը (Սանկտ Պետերբուրգ):
Հիասթափվելով նրա կարևորագույն կարիքներից, երեխան բախվում է կյանքի դաժան իրականությանը վաղաժամ դիմակայելու անհրաժեշտության հետ և ստիպված է շուտ մեծանալ: Հոգեբանորեն անպատրաստ հասուն տարիքի ՝ մեծահասակների մի շարք գործառույթների անհասուն լինելու պատճառով, նա հաճախ դիմում է աշխարհը իդեալականացնելուն որպես պաշտպանություն: Իդեալականացումը ստեղծում է լավ, աջակցող, պաշտպանող աշխարհի գոյության պատրանք ՝ ի հակադրություն իրականի և անբարենպաստ աշխարհի: Այս երևույթի վառ նկարազարդումն է Գ. Խ. -ի հերոսուհին: Անդերսեն - «Լուցկիներով աղջիկ»: Սառցե, սոված, միայնակ աղջիկը Սուրբ Christmasննդյան տոնի պայծառ աշխարհը պատկերացնում է վառվող լուցկիների լույսի ներքո:
Վնասվածք ստացած երեխան ընդմիշտ խրված է երկու աշխարհների `Երեխայի և Մեծահասակների աշխարհի միջև: Արտաքինից, ֆիզիկապես, նման մարդիկ նման են մեծահասակների, ներքինը, հոգեբանորեն `երեխաներ են մնում: Նման մարդիկ հոգեբանորեն միշտ երեխայի դիրքում են `թերսնված, հավերժ սոված, դժգոհ, կարիքավոր, կախյալ, պահանջկոտ ուրիշներից: Նման չափահաս երեխայի դժգոհությունները, դժգոհությունները, նախատինքները, պնդումները սկզբում նախատեսված են ծնողների համար, սակայն այլ մարդիկ, առավել հաճախ նրանց կյանքի գործընկերը, կարող են ընկնել այս կանխատեսումների ներքո: Այս մասին ավելին տեսեք այս կայքում հրապարակված «Լրացուցիչ ամուսնություններ» և «Լրացուցիչ ամուսնությունների գործընկերների հոգեբանական բնութագրերը» հոդվածում:
Հոգեթերապիայի իրավիճակում նման հաճախորդները բողոքում են, վիրավորվում ուրիշներից, կյանքից, աշխարհից, ճակատագրից: Այս վարքագծի հոգեբանական պատճառն է մենակ մնալու վախը, սիրելիի և ընդհանրապես աշխարհի նկատմամբ վստահության բացակայությունը: Նրանք նման են փոքր, անհանգիստ, քրոնիկ քաղցած, անհագ երեխաներին չեն կարող հավատալ, որ դիմացինը չի լքի նրանց, չի հեռանա, միշտ հասանելի կլինի: Մենակ ու անպաշտպան մնալու վախից նման մարդիկ «կառչում» են գործընկերներից ՝ ստեղծելով փոխհարաբերությունների օրինաչափություններ:
Հաճախորդի հետ «Վնասված երեխայի» հետ աշխատելիս հիմնական թերապևտիկ խնդիրը կլինի նրա մեծանալը, «մեծանալը»: Այս դեպքում հոգեթերապիայի էությունը կայանում է այնպիսի հոգեթերապևտիկ հարաբերությունների ստեղծման մեջ, որի դեպքում հաճախորդը տարածք կունենա իր ընդհատված զարգացման գործընթացների լրացուցիչ ձևավորման համար: Այստեղ թերապևտը պետք է համբերատար լինի և թերապիայի սկզբում պայմանականորեն նման հաճախորդի համար դառնա իր ծնողը `հուսալի, զգայուն, հասկացող և ընդունող, որպեսզի բավարարի իր մանկության հիասթափված կարիքները և հիմք ստեղծի հաճախորդի աճի համար: վեր Նման աշխատանքի մեթոդը («վերափոխիչ ներքինացում») առավել ամբողջությամբ նկարագրել է Հայնց Կոհուտը իր «Ես -ի փոխակերպում» և «Ես -ի վերլուծություն» գրքերում:
Ի լրումն վերը նկարագրված վաղ մանկության կարիքների քրոնիկական վրդովմունքի դեպքերի, հոգեկան տրավմայի իրավիճակում գտնվող ցանկացած անձ կարող է ընկնել նաև անպաշտպան, անկազմակերպ երեխայի նման «մանկական» դիրքում, երբ արտաքին միջավայրի բացասական ազդեցությունը արգելող է: իր հարմարվողական ռեսուրսների համար:
Այնուամենայնիվ, հարկադիր հետադիմության նման դեպքերը հեշտությամբ ճանաչվում են դրանց պատճառած տրավմատիկ գործոնների հետ իրենց ակնհայտ կապի պատճառով:Սրանք սուր հոգեվնասվածքների օրինակներ են, որոնք անմիջապես հաջորդում են տրավմատիկ հանգամանքներին և, որպես կանոն, անհետանում են դրանց ապաակտիվացումից հետո: Եթե նման դեպքերում անհրաժեշտ է հոգեբանական օգնություն, ապա այն այդքան երկարաժամկետ բնույթ չի կրում և լուծում է այլ խնդիրներ, քան վերը նկարագրված վնասվածքների դեպքում ՝ ծնող-երեխա հարաբերություններում վաղ կարիքների վրդովմունքի հետևանքով:
Մոռացված երեխա:
Կա մեծահասակների որոշակի կատեգորիա, ովքեր կորցրել են կապը իրենց ներքին երջանիկ երեխայի հետ: Սա կարող է մեծահասակների հետ կապված խնդիրներ առաջացնել. Կյանքի իմաստի կորուստ, դեպրեսիա, միայնություն, օտարություն, անտարբերություն, ձանձրույթ, կյանքի ուրախության կորուստ, դրա կարծրատիպային բնույթ, «թարմություն», անիմաստություն:
Ձեր ներքին երեխայից նման օտարման վերջնական տարբերակը կարող է լինել մեծահասակների կյանքում եղած ճգնաժամերը:
Crisisգնաժամը մի տեսակ հետընթաց է աշխարհին պահելու և հասկանալու վաղ եղանակների նկատմամբ, սովորական վերաբերմունքի կորուստ: Միեւնույն ժամանակ, սա միակ ճանապարհն է փոխվել եւ անցնել ձեր կյանքի նոր փուլ: Crisisգնաժամի ժամանակ մարդու համար կա երկու այլընտրանք `գոյատևել կամ մահանալ: Այստեղ մենք անպայման չենք խոսում իրական, ֆիզիկական մահվան մասին: Մահը դիտվում է որպես կանգառ զարգացման, լճացման, սովորություններին, օրինաչափություններին և կարծրատիպերին հետևելու, իսկ կյանքը `ստեղծագործական հարմարվողականություն, տեսնելու և ընտրելու ունակություն, բաց լինել արտաքին աշխարհի և սեփական փորձառությունների աշխարհի համար:
Հասնելով ճգնաժամային իրավիճակի ՝ մեծահասակն ամեն անգամ բախվում է իր ներքին երեխայի հետ հանդիպելու անհրաժեշտության հետ, և ճգնաժամի հաջող հաղթահարումը ենթադրում է երկխոսություն երեխայի և մեծահասակների միջև, որի արդյունքում հնարավոր է «մաքրել կեղև » - ամեն ինչ մակերեսային, արտաքին, երկրորդական և ձեռք է բերում ամբողջականության նոր մակարդակ: խորություն, զգայունություն, ներքին իմաստություն:
Ամենադժվար իրավիճակը ծագում է, երբ ներքին տրավմատիկ երեխա ունեցող չափահասը հայտնվում է ճգնաժամային վիճակում: Նրա չափահաս հատվածը չի կարող ոչինչ վերցնել իր մանկական մասից ՝ ո՛չ ինքնաբերություն, ո՛չ ինքնաբերություն, ո՛չ ուրախություն, պարզապես նման բան չկա: Մարդը կարող է խորապես ընկճվել, հաճախ ՝ մահվան մտքերով: Նման դեպքերում անհրաժեշտ է պրոֆեսիոնալ հոգեբանի / հոգեթերապևտի օգնությունը: Մասնագիտական ուշադրության կենտրոնն այստեղ տեղափոխվում է վնասվածք ստացած երեխայի վիճակի վրա: Անհնար է նման մարդուն դուրս բերել ճգնաժամից ՝ առանց աշխատելու նրա վաղ մանկության տրավմաները:
Հակիրճ աշխատանքի թերապևտիկ ռազմավարությունների մասին
Եզրափակելով, ես կցանկանայի ձեր ուշադրությունը հրավիրել ընդհանուր և գերազանցիկ հաճախորդների հետ `տրավմատիկ և ճգնաժամի մեջ գտնվող հաճախորդների հետ:
Նրանց համար ընդհանուրը կլինի երկու ներքին պետությունների `Երեխայի և Մեծահասակի Հանդիպման հնարավորության թերապիայի ընթացքում ստեղծումը:
Հաճախորդների համար `վնասվածքաբանների, հիմնական հոգեթերապևտիկ խնդիրը կլինի« սնուցել »ներքին տրավմատիկ Երեխային, որն անհրաժեշտ է մեծահասակի գործառույթի առաջացման համար, ով կարող է ապավինել ինքն իրեն և հաղթահարել կյանքի մարտահրավերները:
Crisisգնաժամի մեջ գտնվող հաճախորդների համար թերապևտիկ խնդիրը մոռացված Երեխային «վերակենդանացնելն» է ՝ ցանկությունների, զգացմունքների և փորձառությունների նկատմամբ զգայունության վերականգնմամբ:
Թերապիայի ընթացքում ես օգտագործում եմ մի շարք հատուկ տեխնիկա այս խնդիրները լուծելու համար, ներառյալ հեղինակային իրավունքները, ինչպիսիք են դատարկ աթոռը, նամակ իմ երեխային, նամակ իմ մեծահասակին, պրոյեկտիվ քարտերով աշխատանքը, նույնականացման խաղալիքը և այլն:
Ոչ ռեզիդենտների համար հնարավոր է խորհրդակցել և վերահսկել Skype- ի միջոցով
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մահացած ներքին երեխա: Մեկ թերապիայի պատմություն
Հաճախորդը ՝ երիտասարդ գրավիչ աղջիկ, խորհրդակցության էր եկել դեպրեսիայի խնդրով: Կյանքը լավ էր ընթանում, վերջերս նա անընդհատ լաց էր լինում, և աշխատանքի առաջին երկու ժամը ամբողջովին «թաց» էր … Հաճախորդը ՝ երիտասարդ գրավիչ աղջիկ, խորհրդակցության էր եկել դեպրեսիայի խնդրով:
Վնասված ներքին երեխա: Բուժման ուղին
Ի՞նչ կլինի, եթե Ներքին երեխայի հետ կապն այնքան կորչի, որ թվում է, թե նա այլևս ողջ չէ: Կարո՞ղ է ներքին երեխան իրականում մահանալ: Ներքին երեխայի վիճակը միշտ հետևանք է այն բանի, թե ինչպես է անցել մարդու մանկությունը, ինչպես են ծնողները վերաբերվել նրան, ինչ ցուցումներ է ստացել նրանցից այս կամ այն ձևով, ինչ որոշումներ է նա անգիտակցաբար կայացրել այդ ցուցումների հիման վրա (օրինակ ՝ երեխան շատ դժվար էր, և նա ներքին որոշում կայացրեց.
Իմ Ներքին Երեխա, որտե՞ղ ես:
Այսօր մենք խոսելու ենք այն մասին, թե ինչպես գտնել ձեր Ներքին Երեխային, երբ նա «կորած է»: Դուք ունե՞ք նման վիճակ, երբ ձեզ թվում է, թե «կորած» եք այս աշխարհում: Ինչ -որ բան պակասու՞մ է: Ձեր հոգում կա՞ ինչ -որ դատարկություն: Այլևս չե՞ք ընդունում և աջակցում ինքներդ ձեզ:
Ներքին երեխա - 1
Իսկապես մեծ ընտանիքում մեծանալ - ահա իսկական հաջողություն Ռոբին Սքիներ Որտեղ չկա մանկություն, չկա հասունություն: Ֆրանսուազ Դոլտո Հոգեթերապիայի մեջ բավականին հաճախ կարելի է հանդիպել անձի մտավոր իրականության «վիրտուալության», նյութական ֆիզիկական օրենքների անհամապատասխանության հետ:
Հեղինակի ռազմավարությունը `երկու սկզբունքների հաշտեցման համար` «ներքին ծնող» և «ներքին երեխա»
Հսկայական թվով հոգեբանական հարցումների խնդիրը հաճախ հետևյալն է … Հաճախորդ. ա) չի ցույց տվել (չի հետաքննել, չգիտի) իրեն-ներկա (այսինքն ՝ ներքին «երեխան»); բ) չի թարմացրել (չի աշխատել, չի հղկել) ներքին «ծնողի» հարթակը (ներածություններ, դեղատոմսեր, տեղադրումներ) և գ) չհաշտեցրեց իրական սկիզբը օգտակար թույլտվությունների, ուղերձների հետ (այսինքն ՝ չմիացրեց կարևոր հոգևոր վեկտորները.
