Հապաղում և կատարելագործում

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

- Իսկ եթե իմ ձգձգումը ծագի երևակայական կատարելության՞ց. Ստիպեք ինքներդ ձեզ անել այն, ինչ ուզում եք, բայց հիմա՞: Տեղյա՞կ լինել կյանքի անցողիկությանը: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ այս արագությամբ ոչ մի տեղ չե՞ք կարող հասնել: Բայց սա ինքնասիրության դիրքերից չէ: Կամ ոչ?

1. Ավելի լավ է անել առանց սեփական անձի նկատմամբ բռնության, առանց գործողության պարտադրանքի: Դա անելու համար կարևոր է վերափոխել «պետք» -ից «ցանկանալ». «Ես ուզում եմ մի փոքր փորձարկել: Ես պարզապես կփորձեմ դա անել: Ես խաղալու եմ, ձևացնելու եմ, որ դա խաղ է »:
2. Սխալներն ու սխալները լավագույնս ընդունվում են որպես օրհնություն: Նրանք ծնում են իմաստություն, մարդուն դարձնում ավելի ուժեղ, ավելի փորձառու: Եթե երեխաները քայլել սովորելիս վախենային ընկնելուց և կապտուկներից, նրանք երբեք չէին վեր կենա:
3. Ինքնագնահատականի հետ աշխատելը թույլ կտա ձեզ ընդունել ձեր գործունեության արդյունքը ՝ առանց հավակնելու կատարյալ և իդեալական ձևի. «Հիմնական բանը` ես դա արեցի: Սա շատ լավ է! Ես հպարտ եմ ինձնով »:
4. Ընդունեք ձեր «վատ աղջկա», «վատ աղջկա» ստվերը: Թող նա գիտակցաբար արտահայտվի. «Այսօր ես միտումնավոր ինչ -որ կերպ սխալ, քաոսային ինչ -որ բան կանեմ»:
5. Կարևոր է ստուգել ՝ կա՞ անգիտակցական հավատարմություն ձգձգման միջոցով ձեր մտերիմ մեկի նկատմամբ, ով ձեզ անգործունակ համարեց. նրա սպասելիքները »: Այս դեպքում կարևոր է հրաժարվել ծնողական համոզմունքից. Ամեն անգամ, երբ ցանկություն կա հետաձգել հարցը, ասա ինքդ քեզ, որ «Ես այլևս չեմ փորձի մորս համար, ես կանեմ իմ գործը, ես անպայման կավարտեմ իմ աշխատանքը»: պլանավորել մինչև վերջ »:
6. Մեղքի զգացումը ստիպում է մեզ փնտրել պատիժ. «Ես արժանի չեմ բարձունքների, պայծառ նվաճումների, հետևաբար հետաձգելու եմ»:
7. Restսպված զգացմունքները, սթրեսը, անհանգստությունը, անհանգստությունը կարող են արգելափակել գործունեությունը: Emotionsգացմունքների առողջ փորձով աշխատելը թույլ կտա ձեզ ազատվել ներքին ծանրությունից և հեշտությամբ զբաղվել բիզնեսով:
8. Առավոտյան արթնանալով այն համոզմամբ, որ գործի բարդությունը չափազանցված է. «Իրականում ես կարող եմ դա անել հեշտությամբ, ուրախությամբ, ակտիվ: Ես նոր կսկսեմ, և այն կշարժվի ժամացույցի նման »:
9. Գիտակցեք, որ ձգձգումը նշանակում է հրաժարվել պատասխանատվությունից: Կարևոր է պատասխանատվություն ստանձնել ձեր հաջողության համար և գնալ դրան ամեն օր ՝ հաղթահարելով ամեն ինչ հետաձգելու ցանկությունը ՝ երևակայական իդեալի պատճառով: