Հոգեկան բարօրություն և հումորային ոճեր

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Հոգեկան բարեկեցությունը կապված է ոչ միայն հարմարվողական հումորի որոշ տեսակների առկայության, այլև հումորի այլ ավելի վնասակար ձևերի բացակայության հետ: Այսպիսով, լռելյայն, կարևոր է չընդունել, որ հումորը անհերքելիորեն ձեռնտու է հոգեկան բարեկեցությանը:

Վնասակար հումորի առաջին ոճը ագրեսիվ հումորն է: Funվարճանքի այս տեսակը հիմնված է հումոր օգտագործելու հակումների վրա `ուրիշներին քննադատելու կամ շահարկելու համար, ինչպիսիք են հեգնանքը, ծաղրանքը, ծաղրանքը, ծաղրանքը կամ նվաստացնող հումորը, ինչպես նաև հումորի պոտենցիալ վիրավորական (ռասիստական կամ սեքսիստական) հումորի օգտագործումը: Այն ներառում է նաև հումորի մոլուցքային արտահայտություններ, նույնիսկ այն դեպքում, երբ սոցիալապես ոչ ադեկվատ է: Մեզանից շատերը ճանաչել են մարդկանց, ովքեր հակված են հումոր օգտագործել այս ագրեսիվ եղանակներով:

Մեկ այլ պոտենցիալ վնասակար ոճ ՝ ինքն իրեն նվաստացնող հումոր, ներառում է հումորի օգտագործումը ուրիշների բարեհաճությունը շահելու համար, ուրիշներին զվարճացնելու փորձեր ՝ ի վնաս սեփական հեղինակության վնասակար բաներ ասելով, չափազանց նվաստացնող հումոր և մյուսների հետ միասին ծիծաղելով: ծաղրի կամ նվաստացման: Այն նաև ներառում է հումորի օգտագործումը ՝ որպես պաշտպանողական մերժման ձև ՝ բացասական զգացմունքները թաքցնելու կամ խնդիրների կառուցողական լուծումից խուսափելու համար:

Կան նաև հումորի ոճեր, որոնք կարող են դրականորեն փոխկապակցվել հոգեբանական բարեկեցության հետ. մեկը վերաբերում է հումորը օգտագործել դրական միջանձնային հարաբերություններ զարգացնելու համար, իսկ մյուսը `հումոր օգտագործել սթրեսին դիմակայելու և հույզերը կարգավորելու համար:

Առաջինը պատկանելության հումորն է, որը հակված է ծիծաղելի բաներ ասել, անեկդոտներ պատմել և օգտագործել ինքնաբուխ սրամիտ ծաղրանքներ `ուրիշներին զվարճացնելու, հարաբերություններ հաստատելու և միջանձնային լարվածությունը թուլացնելու համար: Դա ըստ էության հումորի ոչ թշնամական օգտագործում է, որը նպաստում է ինքնահաստատմանը և օգնում է աջակցել ուրիշներին, և, հնարավոր է, նաև ամրապնդել միջանձնային համախմբվածությունը:

Երկրորդ օգտակար հումորի ոճը ՝ ինքնահաստատվող հումորը, կապված է կյանքի անպատշաճության մասին հաճախ կատակելու, նույնիսկ սթրեսային կամ անբարենպաստ իրավիճակներում ամեն ինչին հումորով վերաբերվելու և հումորը որպես կարգավորիչ մեխանիզմ օգտագործելու հակումի հետ:

Հումորի կարևորությունը չարաշահումների դեմ պայքարելու համար ընդգծվեց նաև համակենտրոնացման ճամբարներից փրկվածների կողմից: Հիշեցնելով իր փորձառությունները, երբ նա բանտարկված էր Երկրորդ աշխարհամարտի ընթացքում նացիստական համակենտրոնացման ճամբարում, Վիկտոր Ֆրանկլը հումորը նկարագրեց որպես «ինքնապաշտպանության համար մղվող մեկ այլ հոգեկան զենք»: Humorանաչելով հումորի կարևորությունը բարոյականության պահպանման գործում ՝ նա և իր ուղեկիցները պայմանավորվեցին ամեն օր միմյանց զվարճալի պատմություններ պատմել: Հումորի ամենասիրված ձևերից մեկը ներառում էր կատակներ այն մասին, թե ինչպես կարող է բանտում գտնվելու փորձը ազդել նրանց վրա ազատ արձակվելուց հետո: Օրինակ, բանտարկյալներից մեկը կատակեց, որ ապագայում, ճաշկերույթների ժամանակ, նրանք կարող են մոռանալ և խնդրել տանտիրուհուն տապակի հատակից հանել ապուրը, որպեսզի նրանք բանջարեղեն ստանան, և ոչ թե ջրային արգանակը: Նրանց կատակները ստիպում էին իրենց գերազանց զգալ այն մարդկանցից, ովքեր գրավել էին դրանք:

Հումորի կիրառման այս եղանակները պատկերված են նաև Ռոբերտո Բենինիի 1997 թ. դա պարզապես խաղ է, որի ժամանակ հաղթողը իրավունք է ստանում տանկ վարել: