2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ավելի քան տասնհինգ տարի ես աշխատում եմ Հյուսիսային Ավանդույթի ոգով: Ես հատուկ հարաբերություններ ունեմ նրա հետ: Ամանակ առ ժամանակ ես վերադառնում եմ դրան ՝ բացահայտելով հնարավոր փոխակերպումների նոր կողմերն ու երեսները և դրանց կիրառումը մարդու հետ աշխատանքում: Այստեղ հատկապես կարեւոր է ուշադրություն դարձնել կանանց բաղադրիչին: Աշխատել աղջիկների հետ, ովքեր գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար ճնշում են կանացիությունն իրենց մեջ, կարծես չցանկանալով դա բացահայտել կամ թաքնվել ՝ վախենալով սխալ մեկնաբանություններից կամ կարծրատիպերից: Անմիջապես նշեմ, որ սեքսուալությունը, զգայականությունը, կանացի կախարդական բնության արթնացումը, նրա խարիզման հաջողությամբ բացահայտվում է Ֆրեյայի մեդիտացիայի օգնությամբ ՝ հիմնվելով վիզուալիզացիայի վրա: Այս պրակտիկայի ցուցումներ. Ինքնավստահության և ինքնագրավության պակասի հետ կապված խնդիրներ որդեգրում իրականում կանացիություն մագնիսականություն զարգացնելու, գրավչությունը բարձրացնելու ցանկություն:
Աշխատանքի 1 -ին փուլ. Freանոթություն Ֆրեյայի հետ:
Ո՞վ է Ֆրեյան: Դառնանք Հին Սկանդինավիայի դիցաբանությանը: Վիկինգների տեսակետների համաձայն, աստվածների աշխարհը `Ասգարդը` երկնային քաղաք է: Այն բնակեցված է աստվածներով, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր պալատը: Ներառյալ Ֆրեյան: Ինչ վերաբերում է Ֆրեյային և մյուս աստվածուհի Ֆրիգգային, ես գաղափար ունեմ, որ սա դեռ նույն Մեծ մայրն է իր ենթադրություններում: Ֆրեյան կին է, սա յուրահատուկ առեղծվածային բնույթ է (գործառութային առումով նա նման է Հեկատեին): Ըստ ռունոլոգ, հյուսիսային ավանդույթի վերլուծաբան Freya Aswynn, Freya անունը
կապված է հոլանդական երկու բառերի հետ ՝ vrijen և vrij: Առաջինը նշանակում է «սիրով զբաղվել»: Վրիջենը հեծելազոր է, հայցվոր: Երկրորդ բառը vrij նշանակում է անվճար:
Այսպիսով, Ֆրեյան կանացի տարրի մարմնացումն է, նա և՛ խաղաղություն է, և՛ պատերազմ, նա հակասական է: Սա առաջին հերթին սեռական էներգիա է, որը կարող է ոչ միայն ստեղծել, այլև ոչնչացնել: Նրա տոտեմը կատուներ են:
Կատուների նկատմամբ սուրբ վերաբերմունքը նաև սեռականության հետ կապ է: Կատուները հաճախ բնորոշվում են որպես սեռական կենդանիներ և կապված են կանացի սկզբունքի հետ: Այն նաև ազատության, շնորհքի և զգայականության խորհրդանիշ է: (Ի դեպ, սկանդինավյան երկրներում, ինչպես նաև Նիդեռլանդներում, Դանիայում, Իսլանդիայում դեռ կա համոզմունք, որ կատուներին ծաղրողը Ֆրեյայի կողմից անիծված է ՝ սահմանելով նրա հետմահու տանջանքը):
2 -րդ փուլ Մեդիտացիա Ֆրեյայի պատկերով ( խորհուրդ է տրվում հոգեբանի հետ անցկացնել, հատկապես, եթե մարդը դժվարանում է պատկերացման հետ)
Մենք աշխատում ենք աղջկա ենթագիտակցության հետ: Գործիքների փաթեթ ՝ սկանդինավյան ավանդական երաժշտություն (գերադասելի է երկար ձգված, հանգիստ); խունկ բացառապես հյուսիսային (դա կարող է լինել ինչպես բուրմունքի ձողիկներ, այնպես էլ իրական բույսեր, որոնք բուրում են բույրը. ասեղների մի ճյուղ, վայրի խնկունի, գիհի: Օրինակ, ես վայրի խնկունի եմ օգտագործում իմ նպատակների համար, տրամադրությունն ավելի արդյունավետ է); անհրաժեշտության դեպքում ՝ բնութագրական պատկերով տեսանյութերի հաջորդականություն:
Աղջիկը հանգստանում է, հարմար դիրք է գրավում: Մենք հեռացնում ենք բոլոր ավելորդ թեմաները: Մենք ներկայացնում ենք Հյուսիսը, երկինքը, անտառը, լեռները, այն ամենը, ինչ կապված է Հյուսիսի հետ (ուշադրություն դարձրեք պատկերներին, դա կարող է լինել ձնառատ բու, և բևեռային աղվես, և նույնիսկ մորթյա կոշիկներ … imageանկացած պատկեր մեր հաճախորդը կարևոր է) Շնչառությունը խորն է: Կարելի է օգտագործել «քայլերի» սկզբունքը: 8 կարճ շունչ (կարծես սանդուղք բարձրանալ), 1-ից 8 համարի կանգ առնելը և 8-ից իջնելը 1. Տրամադրությունը 1-2 րոպե է տևում: Մենք աղջկան «տեղավորում ենք» Հյուսիսի տարածքում և, կարծես, նրան մեծացնում: (Փոխակերպման տեխնիկա: Եկեք պատկերացնենք, օրինակ, որ աղջիկը թևեր ունի, և նա բարձրանում է բարձր, ամպերի մոտ: Ինչ է նա զգում այս պահին: Չափազանց կարևոր է `կա՞ դիմադրություն, թե՞ ոչ:) Եվ ահա նվիրական Ասգարդ. Ինչպե՞ս է նրան տեսնում աղջիկը: Դա կարող է լինել բյուրեղյա պալատ, միջնադարյան ամրոց, ինչ էլ որ լինի: Մենք նաև ամրագրում ենք հաճախորդի համար հայտնվող ցանկացած պատկեր և խորհրդանիշ: Աղջիկը մտնում է Ֆրեյայի պալատ: Կարևոր! Ֆրեյայի պալատ մտնելուց առաջ անհրաժեշտ է կատարել ինչ -որ ծիսական գործողություն: Կապվեք Freya- ի հետ և ստացեք որոշակի նշան:Դա կարող է լինել Owl- ի կողմից ուղարկված նամակ կամ ամրոցի դարպասի թակոց և այլն: Եվ ահա Ֆրեյան դուրս է գալիս իր հյուրի մոտ: Յուրաքանչյուր մանրուք կարևոր է: Ինչպիսի՞ աղջիկ է տեսնում նրան, ինչպե՞ս է Ֆրեյան իր տեսքով: Ի՞նչ կատուներ կան նրա շուրջը: Նրանք կատվի՞կ են, թե՞ անհատ: Էլ ի՞նչ է տեսնում աղջիկը: Հաջորդը, մենք երկխոսություն ենք սկսում Ֆրեյայի հետ (ըստ էության, աղջկա ներքին երկխոսություն): Կարևոր է նշել Ֆրեյային ուղղված հարցերի առանձնահատկությունները: Սա կարող է լինել անձնական մտերմիկ հարց, կամ, ընդհակառակը, մենախոսություն-աղոթք: Աշխատանքի ձևերը բոլորովին այլ են: Ֆրեյան տարբեր իրավիճակներում տարբեր կերպ է գործում: Որոշ դեպքերում բլոկները հանվում են հարցերի պատասխանների որոնման արդյունքում (խորհրդանիշների միջոցով, պատասխանների միջոցով, աղջկա հնարավոր սուբյեկտիվ զգացմունքների միջոցով): Այլ դեպքերում, Ֆրեյան կարող է հավասարակշռել հիպերսեքսուալության վիճակը, ինչը դժվարացնում է աղջկա կյանքը ՝ նրան դրդելով վերլուծել սեռական հարաբերությունների արժեքը և նշանակությունը հուզական-զգայական ոլորտում ՝ սեռի աքսիոլոգիայի մշակմամբ: Ամեն դեպքում, հարցերը պետք է առնչվեն որոշակի կողմնորոշման (հուզական և զգայական ոլորտ, կանացիություն, սեքսուալություն) իրական խնդիրներին: Exerciseորավարժությունների ավարտին աղջիկը շնորհակալություն է հայտնում Ֆրեյային և ապահով վայրէջք կատարում: Այսպիսով, տեխնիկան թույլ է տալիս խորհրդանշական ձևով մշակել մի շարք խնդիրներ, ինչը խթանում է անձի փոխակերպումը մտավոր մակարդակում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մերժված կանացիություն. Ախտանիշի պատմություն
Մերժված կանացիություն. Ախտանիշի պատմություն Եթե երեխան հրաժարվում է ծնողական ժառանգությունից, ապա այս «I- ի տարածքը» պարզվում է, որ օտարված է, և չհամաձուլված իր եսի կերպարին Այսպիսի ախտանիշի ես մեկ անգամ չէ, որ հանդիպել եմ իմ պրակտիկայում:
«Պառակտված կանացիություն. Լիլիթի և Եվայի միջև»
Դիտարկելով այն, ինչ տեղի է ունենում տեղեկատվական տարածքում (և ոչ, սոցիալական ցանցեր, հեռուստատեսություն, թեմայի վերաբերյալ գրքերի առատություն և այլն), և այս տեղեկատվական հոսքը համարելով որպես մեր ժամանակի կոլեկտիվ մտքի մի տեսակ կտրվածք, կարելի է շատ հիասթափեցնող եզրակացություն արեք.
Հոգեբանական առողջության պրակտիկա «Այցելություն հիվանդ մարդուն» և «Ներքին ժպիտ»
Ընկերներ, այսօր ես ձեզ կտրամադրեմ միանգամից երկու առողջության մեթոդ ՝ համակցված մեկ վարժության մեջ: Այս պրակտիկաները (հոգեբանական այլ ռազմավարությունների հետ համատեղ) կաշխատեն մարմնի ընդհանուր բուժման համար և կաշխատեն հատուկ հիվանդությամբ: Եկեք սկսենք?
Ինչու թվականի ծրագրերը պետք է ներառեն հոգեբանի այցելություն
Նոր տարին սկսվեց, և մինչ ոմանք լրացնում են նոր օրագրեր, և նրանք, ովքեր ավելի նյարդային են, վաղուց կազմել են յուրաքանչյուր առաջադրանքի ստուգաթերթեր, ժամանակն է հիշել, որ ներքին փոփոխություններն ավելի կարևոր են, քան իրերի արտաքին շարժումները: 2019 թվականին հոգեբան այցելելը կարող է ավելի օգտակար լինել, քան 69 երկիր այցելելը, և ահա թե ինչու.
Այցելություն հեքիաթի
Ուրբաթ ընթերցում շաբաթ օրը: Այցելություն հեքիաթի: Եթե դուք կարդում եք սա, ուրեմն ձեր մանկությունն ավարտված է: Դե, ինչպե՞ս է այն անցել, պարզապես այն նախկինի պես չեք ընկալում: Այն վայրը, որտեղ ես երջանիկ էի, ընդմիշտ անհետացավ, այն օազիսի պես լուծվեց միրաժների անապատում, ցրվեց իմ ընկալման մեջ ՝ թողնելով հետևում իր նախկին մեծության թույլ արտացոլանքը: