2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Չգիտեմ ինչ անել, ինչին ձգտել, ինձ շատ բան չի հետաքրքրում, ես սկսում և լքում եմ, ես ինձ ընդհանրապես չեմ հասկանում:
Ինձ համար դժվար է նույնիսկ ճաշատեսակ ընտրել ռեստորանում:
Հոբբի՞ Պֆֆ, ինձ ոչինչ չի հետաքրքրում, ամեն ինչ միանգամից ձանձրանում է:
Չգիտեմ որտեղ և ում հետ եմ ուզում աշխատել, ինչ գրքեր կարդալ, ինչ ֆիլմեր դիտել …
Ձեզ ծանոթ?
Յուրաքանչյուր ոք, ով բախվում է նման զգացողությունների և մտքերի հետ, կասկածում է դեպրեսիայի, իրեն «ինչ -որ կերպ այլ կերպ» է զգում, նա ձանձրանում է, նա անընդհատ ձգձգում է, իսկ երբեմն էլ անկեղծորեն ծույլ է:
Ինչու՞ է դա տեղի ունենում:
Կան մի քանի պատճառ.
Պատասխանատվության վախ:
Շատ դեպքերում դա հենց այն է, ինչ տեղի է ունենում ձեզ հետ:
Ինչ -որ բան որոշելը նշանակում է պատասխանատվություն վերցնել ձեր ընտրության համար:
Եթե մենք վստահորեն խոսում ենք մեր ցանկությունների մասին, ապա մենք ինքներս պատրաստ ենք ինչ -որ տեղ տեղափոխվել, այլ ոչ թե պարզապես շարժվել հոսքով:
Եթե որոշեմ ինչ -որ բան անել, ուրեմն իմ կյանքի պատասխանատվությունն ինձ վրա եմ վերցնում, ինձ չափահասի պես եմ պահում, և դա ինձ վախեցնում է: Ինձ վախեցնում են այդ բոլոր պարտավորությունները, սահմանափակումները, պայմանները և այլն, որոնք ծագում են հենց որ սկսում եմ անկեղծորեն ինչ -որ բանի ձգտել: Հետեւաբար, ես ոչինչ չեմ անում, բայց, կարծես, ոչինչ չեմ կորցնում:
Մեր ամենաուժեղ ցանկությունները ենթադրում են մեր հարմարավետության գոտուց դուրս գալու և երբեմն նույնիսկ վախից հեռանալու անհրաժեշտություն: Հետեւաբար, մարդը անգիտակցաբար որոշում է «Ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում, ինձ ոչինչ չի համապատասխանում»:
Չհասկանալով ձեր կարիքները:
Որքա՞ն հաճախ են ուրիշները որոշում մեր փոխարեն, թե ինչն է մեզ համար կարևոր և անհրաժեշտ:
Չափազանց պաշտպանող և ավտորիտար ծնողները հաճախ երեխայի փոխարեն որոշում են, թե ինչպես ապրել և ինչ է նա ուզում: Հետո նրանք երաժշտական դպրոցը դարձրեցին դպրոց, նրանք այնտեղ ընկերներ ընտրեցին, այնուհետև իրենց ընտրած և մասնագիտության համալսարան: Եվ նաև պարտադրված համոզմունքների մի ամբողջ փունջ այն մասին, թե ինչպես ճիշտ ապրել:
Bնվել, սովորել, ամուսնացել: Ամեն ինչ կանխորոշված է: Իսկ մարդուն ուղղակի ջախջախում է ինչ -որ բան ցանկանալու, առավել եւս ՝ ինքն իր համար ընտրելու սովորությունը: Մարդը իր կարիքների հետ կապ չի գտնում, փորձում է դրանք չնկատել:
Իսկ կարիքները չբավարարված վագոն են: Բայց դա սարսափելի է: Դա սարսափելի է, քանի որ նրանք սովոր չեն լսել իրենց:
Կատարելապաշտություն և հաճոյանալու ցանկություն:
Երբ սխալվելու վախը դառնում է ավելի մեծ, քան մեծ գդալով կյանքը ճաշակելու ցանկությունը, ապա լճացում է սկսվում: Մենք կանգ ենք առնում:
Կամ ես դա անում եմ առանց սխալների և այնպես, որ բոլորը գովեն ինձ, կամ ես դա ընդհանրապես չեմ անում:
Մարդը վախենում է իր ներքին քննադատին չհամակերպվել, եթե սխալ է թույլ տալիս: Վախենալով, որ իրեն կշտամբեն և դուրս վռնդեն: Պերֆեկցիոնիզմը միշտ գնում է օտարացման վախի կողքին:
Բայց այսպես թե այնպես, երկրորդ կամ երրորդ տարբերակները համընկնում են առաջինի ՝ պատասխանատվության վախի հետ:
Ինչ անել? Պատասխանը ակնհայտ է, այն գտնվում է յուրաքանչյուր պարբերությունում: Սկսեք հասկանալով, որ մեր իսկական շարժումն ու աճը այնտեղ է, որտեղ կա վախ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում. Անիմաստությունը որպես ռեսուրս
Կյանքում լինում են պահեր, երբ դու ոչինչ չես ուզում, ոչինչ չի գոհացնում, դու ինչ -որ բան անում ես ինքնաբերաբար, իսկ հետո նկատում ես, որ նույնիսկ երբ ամեն ինչ լավ է, դու դրանից գոհ չես: Դե, այնպես չէ, որ դու վրդովված ես, այլ պարզապես ուրախություն չկա:
Ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում
Մարդկանց համար հաճախ դժվար է պատասխանել իրենց ցանկությունների մասին հարցին: Կարծես թե դժվար չէ, մանավանդ որ հասարակությունը սպառման իր սկզբունքներով կարող է արագ և հասկանալի կերպով բացատրել, թե ինչ է պետք: Հենց որ հեռուստացույցը միացնեք, անմիջապես ձեզ համար պարզ կդառնա, որ ձեզ հարկավոր է թույն մեքենա, հեղինակավոր բնակարան, փոխադրամիջոցի գումար, առատաձեռն տղամարդ կամ սեքսուալ կին:
Ուզում եմ, բայց չեմ կարող Ի՞նչ անել, երբ ուժ չունես անել այն, ինչ ուզում ես:
Մտածեք մի իրավիճակի մասին, երբ ցանկանում եք ինչ -որ բան անել, իսկապես ցանկանում եք, բայց ուժ չունեք: Ֆիզիկական ուժ չկա, դուք պառկում եք և պառկում հարթ: Եվ ես իսկապես ուզում եմ ծայրահեղ բան անել ձեզ համար, բայց դուք չեք կարող: Դե, չես կարող, վերջ:
Ես չգիտեմ, թե ինչ եմ ուզում, բայց կանեմ
Այսօր մոդայիկ է տխրահռչակ լինելը: Սա ոչ միայն դադարեց ամոթալի լինելուց, այլ վերածվեց ամենաթողության պաշտամունքի, որը լավ ծածկում է տխրահռչակության նախկին փառքը: Անել այն, ինչ ուզում եմ, և չանել այն, ինչ չեմ ուզում, վաղուց հոգնած մտածողության նոր հարացույց է:
Տվեք ինձ այն, ինչ ուզում եմ, և ամեն ինչ լավ կլինի
Ես երբեմն զրուցում եմ այն տղամարդկանց հետ, ովքեր համակարգված կերպով դիմել են ընտանիքում անմիջական բռնության. Նրանք ծեծում էին «իրենց» կանանց, այդ թվում ՝ երեխաների ներկայությամբ: Այնուհետև տեղի ունեցավ «հաշտեցում», իսկ հետագայում ՝ հայտնի, պտտվող ուղու երկայնքով:
