2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր անձնական կյանքը և հակառակ սեռի հետ հարաբերությունները, ավելի շատ հաճույք ստացեք սեռից, բարձրացրեք ձեր ինքնագնահատականը `փորձեք պարի դասընթացներ: Պարը հոգու թաքնված լեզուն է: Եվ սեռական ոլորտում խնդիրների և ինտիմ հարաբերությունների լավ ախտորոշում: Irույգ պարերը ճշգրիտ կերպով արտացոլում են կյանքում և սեռում հակառակ սեռի հետ հարաբերությունների ձեր մոդելը: Հսկողությունը թողնելու ունակությունը, ձեր սահմանները պահելու և ուրիշներին չկպչելու ունակությունը: Ինքնագնահատականը և մեր մանկության տրավմաները ծնողների հետ հարաբերություններում: Եվ քանի որ դրանք իսկապես արտացոլում են, նշանակում է, որ, առաջին հերթին, դու կարող ես գիտակցել քո խնդիրը, և երկրորդ `կարող ես այն շտկել: Եվ միևնույն ժամանակ `սկսեք պարել:
Տղամարդկանց համար - սովորեք ոչ թե ենթարկել կնոջը և նրան հարմարավետ դարձնել, այլ նրբորեն ղեկավարել և ամուր տանել գործընկերոջը, դառնալ ավելի վստահ և զգայական, զգալ կին: Սովորել առանց փլուզման `լինել առանց զրահի, անկատար և խոցելի կնոջ մերձավորության մեջ: Ի վերջո, մենք բոլորս անկատար ենք և յուրաքանչյուրը գեղեցիկ է իր ձևով:
Եվ կինը պետք է ընդունի զուգընկերոջը, չամաչի իրենից ՝ շփվելով ուրիշի հետ, հանգստանա, վստահի, դիմանա անորոշության վիճակին, թե որտեղ և ինչպես է տանելու տղամարդը: Հրաժարվել քմահաճ լինելու ցանկությունից, կանխատեսել, ղեկավարել և վերահսկել ամեն ինչ կյանքում - այո, իհարկե, սա ակնկալիքներին չարդարանալու կամ անորոշության վախից է, բայց դա անցնում է ժամանակի հետ:
Նաև պարելը հիանալի միջոց է սեռական էներգիան սուբլիմացնելու համար: Ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար: Ինչ -որ մեկի համար մեկ գործընկերոջ հետ շփումը բավարար չէ, դուք չեք ցանկանում փոխել ձեր սիրելիին, բացի այդ, մշակույթը որոշակի արգելքներ և սահմանափակումներ է դնում: Եթե լիբիդոյի ուժը բավականաչափ ուժեղ է, ապա ավելի լավ է դա ընդունել, քան ինքներդ ձեզ հասցնել նևրոզի և սեռական էներգիան սուբլիմացնելու էկոլոգիապես մաքուր միջոց գտնել: Պարը կարող է լինել այս եղանակներից մեկը: Պարը ունի իր խիստ կանոններն ու ապահով մտերմությունը:
Իսկ պարերը նաև «քո մարդուն» գտնելու միջոց են, թերևս հենց այն: Դուք դա կարող եք զգալ առաջին հպումից և մարմնի շփումից: Ի վերջո, անհնար է գոհացնել բոլորին և մոտենալ բոլորին, իսկ պարը, ինչպես սեքսը, տարածություն է, որտեղ մարմինը և զգացմունքները չեն խաբվի: Հիմնական բանը սովորել է նրանց լսել: Եվ վստահիր:
Ձեր զուգընկերոջ հետ պարել սովորելը նշանակում է ձեր հարաբերությունները կտրուկ սուզվելուց հասցնել վստահության և զգայականության նոր մակարդակի: Կիրքը ներշնչեք ամուսնական զույգի մարող հարաբերությունների մեջ:
Pairույգ պարերի համար փորձեք հանրահայտ սոցիալական պարեր, ինչպիսիք են սալսան, կիզոմբան, բաչատան կամ արգենտինական տանգոն:
Պարի միջոցով դուք կարող եք սովորել ճանաչել, արտահայտել, տեղյակ լինել և զգալ ձեր զգացմունքները: Դիտեք ինքներդ ձեզ և ձեր զգացմունքները, ճանաչեք ինքներդ ձեզ, հասկացեք և ընդունեք ձեր մարմինը: Պարը էներգիայի աղբյուր է և վատ տրամադրություններին դիմակայելու միջոց: Պարելիս մարդը շեղվում է առօրյա հոգսերից, ուշադրություն է դարձնում, ազատում սթրեսը, իսկ մենք արտահայտում ենք մարմնում կուտակված հույզեր: Forամանակակից պարի ժամանակակից ուղղություններից մեկը, որը հայտնվել է Եվրոպայում 1970 -ականներին, կարող է հարմար լինել դրան: Այն հիմնված է իմպրովիզացիայի տեխնիկայի վրա: Այն համատեղում է բալետի, ջազի և նույնիսկ յոգայի շարժումները: Այս միտման հիմնադիրներից Իսադորա Դունկան ասել է, որ ժամանակակից պարի հիմնական խնդիրն է «սովորել լսել ներքին ձայնդ եւ արտահայտել այն մարմնի օգնությամբ»:
Հանգստությունն ու հաճույքը վերաբերում են այն ամենին, ինչ ձեզ հարկավոր է սեքսում, այն, ինչ թույլ եք տալիս ինքներդ ձեզ, իսկ ոմանք շարունակում են արգելել, չնայած որ նրանք արդեն ունեին 2 ամուսին և երեք երեխա: Սա քոնն է և մերն է `մարդկային սեքսուալությունը: Սա կյանքի և ստեղծագործության կենսական էներգիա է, բազմացման էներգիա, և դա ավելին է, քան մարմնական շոյումների կամ օրգազմի պայթյունի հաճույքը:Սա էներգիա է ապրելու, ցանկանալու, կյանքը զգալու և դրա շարունակությունը տալու համար. Դա մահվան, ընկճվածության, ձանձրույթի հակադրությունն է: Սա ստեղծագործությամբ զբաղվելու ոգեշնչումն է, այլ ոչ թե ոչնչացումը:
Հաճախորդների հետ թերապիայի ընթացքում ես հաճախ նկատում եմ, թե քանի կին է մոռացել, թե ինչպես մտածել իրենց մասին: Չնայած ձեր բոլոր անկատարություններին `ինքներդ ձեզ սեր, խնամք և ուրախություն պարգևելու մասին. Յուրաքանչյուր կենդանի մարդ ունի դրանք: Մտածեք ձեր մարմնի հետ: Ձեր սեքսուալության մասին: Վայելեք նրան և իրեն: Եվ ամբողջ ուժով ապրեք ըստ ձեր ցանկությունների: Գիտակցեք ինքներդ ձեզ և ձեր տաղանդները: Կանայք մոռացել են, թե ինչպես զգալ, վստահել, ընդունել, թույլ տալ իրենց հանգստանալ, սեքսով զբաղվել և տորթեր ուտել իրենց հաճույքի համար:
Կանայք մոռացել են, թե ինչպես պարել: Լսեք ինքներդ ձեզ, ձեր գործընկերոջը և մոտ մնացեք նրան, ում իմպուլսներն արձագանքում է ձեր մարմինը: Եվ կարևոր չէ ՝ նրանք ամուսնացած են, թե միայնակ, նրանք մոռացել են, թե ինչպես թողնել վերահսկողությունը և, առանց ինքս ամեն ինչ անելու, հասկացնել, թե ինչն է քեզ դուր գալիս, ինչը ՝ ոչ: Մի վախեցեք, որ նա ձեզ այդպես կմերժի և կհեռանա: Ոչ թե վախենալ ուրիշի գրկում կորցնելուց, այլ ընդհակառակը `ամեն անգամ նորը բացել ինքներդ ձեզ` ձեր գործընկերոջ հետ մտերմության միջոցով:
ԻՆՉ ԱՆԵԼ?
Ընդհանրապես, շատ լավ նորություններ կան. Մենք բոլորս ծնվել ենք այս ունակություններով: Եվ չնայած ոչ բոլորն են պատանի հասակում ունեցել իրենց ծնողների կամ սիրելիների հետ մտերմության փորձ, այնուամենայնիվ հնարավորություն կա զույգ պարելու միջոցով վերականգնել այդ ունակությունները: Նույնիսկ եթե նախկինում երբեք չեք զբաղվել պարային զույգերով, ցանկացած տարիքում: Կամ նրանք եկել էին սովորելու և նույնիսկ բաժանորդագրություն էին գնել, բայց մի քանի դասերից հետո ես ուզում էի փախչել որպես իմ հաճախորդներից մեկը, որի հետ մենք հետագայում քննարկեցինք թերապիայի մեջ սեռականության հարցը:
Հիշեք, եթե ձեր վերջին փորձառության մեջ եղել են իրավիճակներ, երբ կորպորատիվ երեկույթին գործընկերոջ հետ կամ նոր գործընկերոջ հետ երեկույթում գտնվող ակումբում պարելիս նկատել եք մարմնի լարվածություն, լարվածություն, ամոթ, գուշակելու ցանկություն գործընկերը կհանգեցնի, նրան դուր գալու կամ, ընդհակառակը, վերահսկողությունը վերցնելու ցանկությունը ՝ պարը տանելով ձեր սեփական ձեռքերով: Հիշեք ձեր զգացմունքները և փորձեք դրանք դասավորել հոգեվերլուծաբանի հետ: Անվտանգ միջավայրում դուք կարող եք ճանաչել ձեր վախերը, ապրել և հեռանալ անցյալում ընդմիշտ ՝ դրանք վերածելով թանկարժեք փորձի, ազատվել սեռական ոլորտում ձեր գրգռումներից և սեղմիչներից:
Կյանքը չափազանց կարճ է այն ամոթով, վախով և ճնշումներով ապրելու համար:
Հաճելի է դիտել, թե ինչպես են կանայք բացահայտում իրենց ներքին գեղեցկությունը: Երբ նրանք սկսում են ընդունել իրենց մարմինը և հասկանալ իրենց հոգին, գիտակցում են իրենց կիրքը, թույլ են տալիս սիրել և ատել իրենց ողջ ուժով, բացել իրենց կանացի սեքսուալությունը և ազատվել երկաթե շղթաներից և արգելքներից `հաճույքով ապրելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վտանգավոր մեթոդ
Թերապևտի հետ սիրահարվելը դա մեծ պատիվ է Երբ դու նրա դիմաց ես այնպիսին, ինչպիսին կաս … Սրանք այն անհաջող տողերն են, որոնք գրել է իմ ծանոթ հիվանդը, ով անցել էր իր կյանքի առաջին վերլուծությունը ՝ իր հետևում ունենալով ինցեստային մայր-դստեր տրավման և որը երկար տարիներ գտնվում էր անարդյունավետ հոգեբուժական բուժման համակարգում:
Ալֆրիդ Լանգլի դասախոսական գրառումները «Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե ինչ եմ ուզում: Կամք, ազատություն և կամքի ամրապնդման մեթոդ »
Կամքն ինքնին գոյություն չունի, այն իմ մի մասն է և ունի իր առարկան ՝ գործողությունները: Իմ կամքի օգնությամբ ես կարող եմ ստանալ այն, ինչ ուզում եմ: Եվ դա ինձ ազատություն է տալիս: Կամային գործողությունների վրա ազդում են հարաբերությունները, իրավիճակները, գործողությունների հնարավոր հետևանքները կամ այլ մարդկանց օրինակները:
Մանգուսի պար
Անշուշտ, քչերն են կարդացել ամերիկացի մաթեմատիկոս Վիների գիրքը, որտեղ նա խոսում է այսպես կոչված մանգուսի պարի մասին: Այս զարմանալի գործողությունը նկարագրեցին եվրոպացի ճանապարհորդները, ովքեր հնարավորություն ունեցան այցելել արևադարձային գոտիներ:
ԹՈՔՍԻԿ ՄԱՅՐ. Մանիպուլյացիան ՝ որպես գոյատևման մեթոդ
Հեղինակ ՝ Julուլիա Լապինա Ոչ բոլոր կանայք են ծնվում գեղեցկությամբ և միշտ չէ, որ գենետիկական վիճակախաղի տոմսը համընկնում է ֆիզիկական հատկությունների հաղթող համադրության հետ, որոնք երկրպագվում են որոշակի ժամանակ որոշակի վայրում: Նիհար ծնված այսօրվա Մավրիտանիայում `խնդիրներ:
Կախվածություն. «Սիրո» նևրոտիկ պար
Կախվածություն. «Սիրո» նևրոտիկ պար Եթե դուք երբեք լուրջ դժվարություններ չեք ունեցել սիրելիների հետ հարաբերություններում, ապա, իհարկե, այս տեքստը ձեզ համար չէ: Ես անկեղծորեն անկեղծորեն վստահ եմ, որ կան այդպիսի մարդիկ և, ավելին, ես նույնիսկ անձամբ եմ ճանաչում մի զույգի:
