2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հոգեվերլուծական նիստի (նստաշրջանի) ընթացքում գրասենյակում կա երկու մարդ `հաճախորդը և հոգեվերլուծողը: Հոգեվերլուծաբանը նստում է աթոռին, իսկ հաճախորդը նստում կամ պառկում է բազմոցի վրա: Նախկինում հաճախորդին խնդրում էին պառկել բազմոցին հենց առաջին նիստից, այժմ դա արվում է շատ ավելի ուշ. պատահում է նաև, որ հաճախորդն իր վերլուծության ընթացքում նստած վիճակում է: Երբ հաճախորդը նստած է, նա կարող է տեսնել հոգեվերլուծողին. հակված դիրքում, վերլուծաբանը չի տեսնում:
Հանգիստ վիճակը պառկած վիճակում նպաստում է հաճախորդի ավելի խոր ընկղմմանը նրա անգիտակից վիճակում, սակայն նման խոր ընկղման համար նախ պետք է պատրաստվել նստած դիրքում: Հարցը, թե երբ սկսել (և ընդհանրապես սկսել) աշխատել թախտին պառկածը որոշում են հաճախորդը և հոգեվերլուծաբանը համատեղ, չնայած, որպես կանոն, վերլուծաբանն առաջինն է առաջարկում աշխատանքի անցնել այս ձևին:
Առաջին մի քանի նիստերը տևում են մեկուկես ժամ և ներածական: Վերլուծաբանը հաճախորդին տալիս է հարցեր ՝ իր և նրա խնդիրների մասին ավելին իմանալու համար: Կողմնորոշիչ հանդիպումներից հետո վերլուծաբանը և հաճախորդը որոշում են, թե արդյոք համաձայն են շարունակել աշխատանքը: Եթե նրանք դրական որոշում կայացնեն, ապա նրանց միջև քննարկվում են հետագա հանդիպումների հաճախականությունը և ժամկետները, որոնք պետք է պարբերաբար անցկացվեն: Նրանք նաև բանակցում են վճարման չափի և կազմակերպչական այլ հարցերի շուրջ: Հետագա նիստերը տևում են 45 րոպե: Վերլուծաբանը հիվանդին հրավիրում է հետևել հոգեվերլուծության հիմնական կանոնին. «Ասա առաջին բանը, որ գալիս է քո մտքին»:
Այս պահից սկսած, նիստում հաճախորդի ելույթի թիվը զգալիորեն գերակշռում է վերլուծաբանի ելույթի թվին, որը ուշադիր լսում է հաճախորդին և իր մասնագիտական գիտելիքների և փորձի հիման վրա, ինչպես նաև իր անձնական որակների շնորհիվ:, եզրակացություններ է անում և պարբերաբար տալիս իր մեկնաբանությունները `մեկնաբանություններ: Մեկնաբանությունների օգնությամբ վերլուծաբանը հաճախորդին բացահայտում է մինչ այժմ անգիտակից վիճակում գտնվող նրա անձի անգիտակից կողմերը: Դրանից հետո, որպես կանոն, վերլուծաբանը հաճախորդին հրավիրում է անդրադառնալ այս մեկնաբանությանը և քննարկել այն, արտահայտել դրա հետ կապված իր զգացմունքներն ու փորձառությունները:
Այս գործընթացը կոչվում է աշխատել, որի միջոցով հաճախորդը ոչ միայն նոր գիտելիքներ է ստանում իր մասին, այլ գալիս է իր մասին նոր գիտակցության: Պատկերավոր կերպով կարող ենք ասել, որ հոգեվերլուծության գործիքը հաճախորդի և վերլուծաբանի հարաբերություններն են ՝ արտահայտված բառերով: Վերլուծաբանը ձգտում է հաճախորդին տրամադրել հարմարավետ, հոգեբանորեն ապահով և հանգիստ տարածք, որը նպաստում է հաճախորդի առավել ամբողջական ինքնադրսևորմանը, և նիստերի ընթացքում նրան տալիս է իր ամբողջ ուշադրությունը:
Ենթադրելով, որ հաճախորդը հավասարապես շահագրգռված է իր սեփական հոգեբանական բարեկեցությամբ, վերլուծաբանը խորհուրդ է տալիս, որ հաճախորդը նաև նիստերի ընթացքում իր ամբողջ ուշադրությունը նվիրի համատեղ հոգեվերլուծական աշխատանքին `ձեռնպահ մնալով այն ամենից, ինչը կարող է խանգարել դրան: Հոգեվերլուծական նիստերի ժամանակ խորհուրդ է տրվում չօգտվել բջջային հեռախոսից, այլ տեխնիկական միջոցներից, չծխել, չուտել, ինչպես նաև չբարձրանալ բազմոցից, եթե դա խիստ անհրաժեշտ չէ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
ԻՆՉ Է ԿԱՏԱՐՎՈՒՄ ԻՆՁ ՀԵՏ? ՆԱՐՍԻՍՈUSԻ ՀԱՐԱԲԵՐՈԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ
Սիրո և սպասումների մեջ թակարդված ՝ անտեսելով վստահությունը ոչնչացնող նշանները, կինը հայտնվում է ինքնասիրահարված հարաբերություններում ինքնասիրահարված տղամարդու հետ: Ա ASԵԼ դեպի ՊԵԴԵՍՏԱԼ Ամեն ինչ սկսվեց գեղեցիկ … Հանկարծ, բառացիորեն, ոչ մի տեղից, իրական արքայազնը կամ ձեր երազանքների մարդը հայտնվեց կյանքում (հմայիչ, սրամիտ, ուշադիր, առատաձեռն և այլն):
Աշխարհը ներսում է, իսկ աշխարհը ՝ դրսում: Հասկանալու համար, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ, նայեք շրջապատի մարդկանց
Հեղինակ `Իրինա Դիբովա Աղբյուր` Օգնություն դահլիճից: Ձեզ շրջապատող մարդիկ և նրանց հետ կապված պատմությունները կօգնեն ձեզ պարզել, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ անձամբ, ձեր սեփական աշխարհում, ձեր հոգու մեջ: *** Նոր ուսուցչուհի եկավ իր դստեր դասին:
Ինչ անել VS Ինչ է կատարվում (համաճարակ և կարանտին)
Անցյալ շաբաթ ես մտածում էի հոդված պատրաստել այն մասին, թե ինչ անել կարանտինի ժամանակ: Համոզված եմ, որ բոլորը արդեն կազմել են անելիքների ցուցակը: Իհարկե, ես ինքս ինձ համար նման ցուցակ կազմեցի: Բայց մեծ հարցն այն է ինչով ես առաջնորդվել եմ այս ցուցակը կազմելիս:
Այն, ինչ մենք ուզում ենք, միշտ կատարվում է մեզ հետ:
Թերևս ամենազարմանալի հայտնագործությունը, որը կարող եք ինքներդ անել ինքնազարգացման գործընթացում. Դուք միշտ ստանում եք այն, ինչ ցանկանում եք: Սա կարող է անհեթեթ թվալ, քանի դեռ ինքդ քեզ չես ճանաչել: Բայց որքան ավելի շատ ես ճանաչում ինքդ քեզ, այնքան ավելի ես համոզվում, որ դա այդպես է:
Ես տանել չեմ կարողանում մտերիմ հարաբերությունները: Ինչ է կատարվում ինձ հետ?
Ի՞նչ զգացողություն է ունենում զգացմունքայնորեն կտրված այլ մարդկանցից, փակված ձեր ներքին աշխարհում, առանց որևէ զգացմունքների: Ընտրեք մեկուսացում, երբ բոլորը փնտրում են ամուր կապեր: Որոշ պահերի կարող է սիրելիի կարիք ունենալ, բայց եթե հարաբերությունները հազվագյուտ և կարճ հանդիպումների ձևաչափից անցնեն ավելի լուրջ բանի, ապա բառացիորեն դու խեղդված, նեղված ես զգում, և ցանկանում ես ազատվել քեզ այդ կապանքներից: