2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Դե, ինչու՞ նա / նա ինձ այդ մասին չասաց այդ ժամանակ: …
Դա կարող էր ամեն ինչ փոխել: Հետո ես կարող էի / կարող էի … և այլն, որոշակի պատմության համատեքստում:
Ի Whatնչ անկեղծ ցավ է հաճախ թաքցնում հաճախորդի աչքում նիստի ժամանակ, երբ նա, ինչպես և ռեկորդը կոտրված է, կրկնում է այս նույն հռետորական հարցը:
Շատ տարածված դեպք է, երբ երկրաշարժի ժամանակ բավականին ամուր հարաբերությունները փլուզվում են ինչպես բարձրահարկ շենքը ՝ անսպասելիորեն ի հայտ եկող փաստերի պատճառով:
Նրանք ինքնին կարող են ընդհանրապես սարսափելի չլինել (չնայած … ամեն ինչ պատահում է), բայց այն, որ նրանք թաքնված էին զուգընկերոջից, վնասում և քայքայում է վստահության գաղափարը, կառուցում է դժգոհության պատ և հեշտությամբ ոչնչացնում այն, ինչ ամուր էր թվում:, Ոչ, սա դավաճանության, զուգահեռ ընտանիքների առկայության և այլնի մասին չէ:
Մենք խոսում ենք ճակատագրում կարևոր նշանակալից փաստերի մասին, որոնք թաքնված էին հարաբերություններ կառուցելու փուլում:
Յուրաքանչյուր մարդու կյանք յուրահատուկ է և յուրահատուկ: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր սեփական ուղին, մեր սեփական զգացմունքները, իմաստները, մեր ուրախությունները, աշխարհի, մարդկանց և համակարգերի հետ հարաբերությունների առանձնահատկությունները, որոնցում մենք ներդրված ենք:
Ասել, որ մեր կյանքը լիովին կախված է միայն մեզանից, դա օբյեկտիվ փաստերի հստակ խեղաթյուրում է `հօգուտ ամենազորության տեսության:
Այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում ցանկացած մարդու կյանքում, կախված է բազմաթիվ գործոններից և հանգամանքներից:
Միևնույն ժամանակ, ոչ մի դեպքում չարժե թերագնահատել անձի դերը դրանում:
Մեր կյանքի որակը որոշող կարևոր և իմաստալից համատեքստերից են հարաբերությունները:
Parentsնողների և երեխաների, հարազատների, ամուսնության գործընկերի, ընկերների և գործընկերների, ընկերների և նույնիսկ անծանոթ մարդկանց հետ, որոնց հետ մենք հանդիպում ենք կյանքում:
Հարաբերությունները ամենակարևոր ռեսուրսն են, և դրանց որակը շատ բան է որոշում կյանքում:
Երբ խոսքը վերաբերում է ծնողներին, երեխաներին, գործընկերներին, սա տրված է, որի շրջանակներում մենք դրսևորվում և շփվում ենք:
Բայց կան հարաբերությունների այնպիսի տեսակներ, որոնք մենք ընտրում ենք, պատասխանատու ենք դրանց համար և որոնց հետևանքներով մենք ապրում ենք:
Անձնական հարաբերությունները հենց այդպիսի ենթատեքստ են:
Դրանում, իրոք, շատ բան կախված է ինքներս մեզանից, մեր ընտրությունից, գործողություններից, զգացմունքներից, ասված և չասված խոսքերից, հարաբերությունների նկատմամբ վստահությունից և մեկ այլ անձի կյանքի նկատմամբ հարգանքից:
Ոչ ոք ապահովագրված չէ իր սիրելիի անցյալի հետ կապված անսպասելի և ոչ միշտ հաճելի հայտնագործություններից: Հատկապես, երբ նրանք ունեն իրենց ազդեցությունը և կատարում են կյանքի անխուսափելի և ամենևին ցանկալի ճշգրտումներ:
35-40 տարեկանից հետո մարդկանց մեծամասնությունը նախկինում ինչ-որ հարաբերություններ են ունենում:
… Ոչ բոլոր մանրամասները, որոնցից անհրաժեշտ է և արժե հաղորդել նոր գործընկերոջը:
Հարաբերություններ սկսելու կամ ամուսնանալու համար ոչ ոք պարտավոր չէ մանրամասնորեն ներկայացնել իր անցյալի կյանքի բոլոր մանրամասները:
Եվ հաճախ մարդիկ նախընտրում են լռել ցանկացած փաստի մասին, որը կարող է ուղղակի կամ անուղղակիորեն ազդել հարաբերությունների վրա սկզբնական փուլում, բարդացնել այն կամ կասկածի տակ դնել իրենց հնարավոր ապագան:
Սրա հետևում հաճախ կա շատ դրական մտադրություն.
Մի բարդացրեք հարաբերությունները, մի ծանրաբեռնվեք «անհարկի» տեղեկատվությամբ, հնարավորություն տվեք հարաբերություններին սկսել ՝ չնայած …
Ավելին, եթե հարաբերությունները կարճաժամկետ են թվում:
Սա ցանկացած անձի իրավունքն ու ընտրությունն է, բայց կա նաև գայթակղություն `զրկել մեկ այլ անձի կարևոր տեղեկատվությունից և դրա հետ կապված ընտրության ազատությունից:
Հարաբերությունները միշտ չէ, որ կանխատեսելի են, և նույնիսկ եթե սկզբում դրանք ընկալվում են որպես կարճաժամկետ կամ անկարևոր, երբեմն դրանք վերածվում են երկար և լուրջ հարաբերությունների:
Դա տեղի է ունենում, իհարկե, և հակառակը:
Խոսքը այն պահը բաց չթողնելու մասին է, երբ վստահությունը դառնում է կարևոր:
Isամանակն է մտածել բացության, դրա շրջանակի և ողջամիտ սահմանների մասին:
Բաց լինելը չպետք է շփոթել ազնվության հետ, քանի որ անկեղծ մի բանի մասին անկեղծ ասելով ՝ մենք միշտ կարող ենք թաքցնել ավելի կարևոր մի բան:
Նման դեպքերի օրինակները շատ են
Որոշ դեպքերում, մի քանի տարվա ամուսնությունից հետո, կինը պարզում է, որ իր ամուսինը մի քանի երեխա ունի նախկին ոչ պաշտոնական հարաբերություններից:
և հասկանում է մշտական ֆինանսական դժվարությունների իրական պատճառը, որը նա իրեն այլ կերպ բացատրեց:
Մյուսների դեպքում կինը սարսափով հայտնաբերում է, որ իր ամուսինը լուրջ հոգեկան հիվանդություն ունի ՝ ժառանգական գործոնի մեծ ռիսկով, որի մասին թե՛ ինքը, թե՛ նրա ծնողները հստակ գիտեին, բայց լռում էին ամուսնության պահին: Ամուսիններն ունեն ընդհանուր երեխաներ, և դա կնոջ հետագա կյանքը վերածում է մշտական վախի, որ հիվանդությունը կզարգանա նաև նրանց մեջ:
Նման իրավիճակներում տրավման դրոշմվում է գիտակցության վրա `իր կապարե քաշով:
Մարդը տեղյակ է իր դերի պասիվության մասին: Նույնիսկ եթե դա անգիտակից ընտրություն էր, դա ավելի հեշտ չի դարձնում:
Որոշ դեպքերում հնարավոր է անցում կատարել ակտիվ դիրքի, մինչդեռ ուրիշների մեջ կա միայն վերաիմաստավորման և նորը ընտրելու ընդունելու տեղ, նոր փաստերով ապրել սովորելու փորձերի համար:
Հարաբերությունների բարոյականության, ազնվության և պատասխանատվության հարցերը զուտ անհատական խնդիր են, և հոգեբանները / վերլուծաբանները իրենց առջև խնդիր չեն դնում գնահատել մարդկանց որոշակի գործողությունները:
Այնուամենայնիվ, կան ընդհանուր առաջարկություններ ձեր մասին փաստերի վերաբերյալ, որոնք պետք է և չպետք է փոխանցվեն նոր գործընկերոջը, եթե կա երկարաժամկետ վստահելի հարաբերություններ կառուցելու նպատակ:
Ինչ չասել նոր գործընկերոջը
-Ինչպե՞ս և ինչու բաժանվեցիք ձեր նախկին գործընկերոջից,
- քանի՞ գործընկեր ունեիք և որքանո՞վ ճշգրիտ հարաբերվեցիք նրանցից յուրաքանչյուրի հետ:
- գնահատել դրանք և քննարկել անձնական տվյալները:
- արդարացումներ արեք ձեր անցյալի որոշ բաների համար և փորձեք դրանք բացատրել:
Ինչ արժե զեկուցել
- ձեր ընտանիքի իրական կազմի մասին, ներառյալ նախորդ հարաբերություններից երեխաներ, - առողջական վիճակի մասին, եթե կան կարևոր նրբերանգներ:
- այս պահին իրական ընտանեկան կարգավիճակի մասին:
- խոշոր պարտքերի, չվճարված վարկերի և այլ փաստերի մասին: որոնց հետևանքները կարող են լրջորեն ազդել անվտանգության վրա:
Մենք ինքներս ենք կատարում մեր ընտրությունը ամեն անգամ, երբ ընտրում ենք լռել կամ սիրելիին տեղեկացնել ինչ -որ կարևոր բանի մասին:
Իհարկե, մենք միշտ գիտակցված և անգիտակից պատճառներ ունենք, բայց
թերի տեղեկատվություն, կարևոր փաստերի սխալ ներկայացում `ռիսկեր, որոնք միշտ ունեն հետադարձ կապ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պահպանել հարաբերությունները, երբ ամեն ինչ կարգին է: Հանգստացեք հարաբերություններում
Հաճախ հաճախորդները գալիս են շփոթված, հոգնած հարաբերություններից, որոնք այլևս ուրախություն չեն բերում: Դժվար է հիշել այն ժամանակը, երբ չէիր ուզում բաժանվել, այն թեթեւ էր, ուրախ ու հաճելի միմյանց հետ: Ինչու է ուրախությունը հեռանում: Դրա պատճառները շատ են, ես ձեզ կասեմ ամենանշանակալից մեկի ՝ մտերմության կորստի մասին:
Ինչպես ճիշտ նպատակներ դնել, որպեսզի դրանք իրագործվեն: «SMART» և «ENEC» համակարգեր
Ձեր կյանքում եղե՞լ են իրավիճակներ, երբ ինքներդ ձեզ համար նպատակներ եք դնում, բայց ինչ -ինչ պատճառներով դրանք չեն հասել կամ մասամբ են ձեռք բերվել, ոչ այնպես, ինչպես դուք էիք ցանկանում: Եթե դուք հանդիպել եք դրան, ապա այս հոդվածը, անկասկած, օգտակար կլինի ձեզ համար:
Ես կարող եմ ամեն ինչ անել, ամեն ինչ կարող եմ
Յուրաքանչյուրը կարող է կատարել իր աշխատանքը և իրեն բավարարված զգալ, և այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է, իմանալ սեփական արտադրողականության բարձրացման բանալիները: Իհարկե, դուք գիտեք որոշ առաջարկություններ: Վստահ եմ, որ դուք ուսումնասիրել եք բազմաթիվ նյութեր անձնական արդյունավետության թեմայով և նույնիսկ ինչ -որ բան օգտագործել:
Ինչպես ես թողեցի ամեն ինչ և գնացի առցանց աշխատանքի կամ ինչպես ճիշտ դուրս գալ գրասենյակից
Նրանք այդ մասին չեն խոսի փայլուն Instagram- ում: 2014 թվականին ես թողեցի իմ դպրոցը, որտեղ անգլերեն էի դասավանդում և սկսեցի մասնավոր ուսուցման պրակտիկա: Միաժամանակ սովորեցի հոգեբան (հոգեսոմատիկ հիվանդությունների բուժում հոգեթերապիայի միջոցով):
ՄԱՐACԱԳՈՐՈԹՅՈՆ Ի՞նչ պետք է լինի փոխազդեցության մեջ, որպեսզի այն արդյունավետ լինի:
1. interactionանկացած փոխազդեցության համար ամենակարևոր, անհրաժեշտ պայմանը ՝ լինի դա գործընկերոջ հետ զրույցը, հարազատների հետ, թե մարզչական գործընթացում, բազմամակարդակ շփումն է, որը կոչվում է: Ppեկույց Մարզչական գործընթացը կարող է ավելի արդյունավետ լինել, նույնիսկ եթե մարզիչը չի գործում ըստ մարզչի մոդելի: