2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ոչ ոք կենդանի դուրս չի գալիս այստեղից:
Ռիչարդ Գիր
Իրականում, ես երբեք չեմ մոռանում, որ մի օր ես կմեռնեմ: Ես գիտեմ, որ հաճախ մարդիկ չեն ուզում մտածել այդ մասին: Երբ մահվան մասին մտքեր են ծագում, նրանք չեն դիմանում իրենց առջև բացված սարսափին, նրանք վանում են այդ մտքերը և փորձում արագ շեղվել ինչ -որ բանից: Ես դա հասկանում եմ, դա նման է անդունդը նայելուն: Եվ ինձ համար նույնպես դժվար է դրան նայել: Ես չեմ հավատում հանդերձյալ կյանքին, ես կասկածում եմ վերածննդին, ամենայն հավանականությամբ, երբ մահանամ, ես իսկապես այլևս չեմ լինի:
Ես նախկինում հավատում էի վերամարմնավորմանը, իմ հիմնական փաստարկը և իրականում այս համոզմունքի աղբյուրը գոյության անիմաստությունը պատկերացնելու անհնարինությունն էր: Դա տրամաբանական չէ: Մարդը ապրում է, զարգանում, բարելավվում, ինչ -որ բան հասկանում և հետո պարզապես մահանում, այս ամենը մեռնում է նրա հետ: Այդ դեպքում ինչո՞ւ էր այս ամենը: Այժմ, եթե նա նորից ծնվի, արդեն ինչ -որ տեղ ունենալով այս փորձի ենթագիտակցության մեջ և հետագայում կզարգանա, ապա դա իմաստ ունի: Theշմարտությունը դեռ շատ պարզ չէ, բայց հետո ի՞նչ: Կան տեսություններ, որ մարդկային մարմնում ապրելուց հետո մենք նույնը շարունակում ենք որոշ այլ էություններում կամ միաձուլվում ենք բացարձակին: Բայց դա ավելի ուշ, պետք չէ այդ մասին շատ մտածել: Գլխավորն այն է, որ գոնե այս կյանքը իմաստավորվի:
Բայց հիմա ինչ -որ անորոշ կասկածներ ինձ տանում են, բայց չէ՞ որ այս տեսությունները հորինել են ինձ նման մարդիկ, ովքեր պատրաստ չեն ընդունելու գոյության անիմաստությունը: Ո՞վ ասաց, որ պետք է լինի տրամաբանություն և իմաստ: Ի վերջո, սա ամենևին էլ անհրաժեշտ չէ:
Ես իսկապես սիրում եմ, թե ինչպես Igիգմունդ Ֆրեյդը այս մասին ասաց. «Մենք ցանկանում ենք գոյություն ունենալ, մենք վախենում ենք էությունից, և, հետևաբար, մենք հորինում ենք գեղեցիկ հեքիաթներ, որոնցում իրականանում են մեր բոլոր երազանքները: Մեզ սպասում է անհայտ նպատակը, հոգու թռիչք, դրախտ, անմահություն, Աստված, ռեինկառնացիա - այս ամենը պատրանքներ են, որոնք նախատեսված են քաղցրացնելու մահվան դառնությունը »:
Բայց տարօրինակ կերպով, կյանքի կարճության և սահմանափակության մասին այս գիտակցումն է ինձ օգնում բարելավել իմ կյանքը: Դա նման է արձակուրդի: Երբ իմանաք, որ այն կավարտվի երկու շաբաթից, այն ժամանակ կփորձեք դրանք հնարավորինս հաճելի անցկացնել:
Եթե ես հիշում եմ մահը, ես կապված չեմ իրերին, քանի որ դրանք դեռ չեմ տանի ինձ հետ գերեզման: Միևնույն ժամանակ, ես ուրախ եմ նրանց համար: Բայց ես հիմա ուրախ եմ ՝ գիտակցելով, որ այս ամենը կարող է անհետանալ ցանկացած պահի:
Ես գնահատում եմ ինձ շրջապատող մարդկանց: Լավ է, որ հիմա նրանք իմ կյանքում են, բայց մի օր այն կավարտվի:
Ես փորձում եմ իմ կյանքը կազմակերպել այնպես, որ այն հնարավորինս շատ հարմարավետություն և ուրախություն ունենա հենց հիմա, քանի որ հայտնի չէ, թե որքան ժամանակ է մնացել: Ամոթ կլինի համբերել ինչ -որ դժվարությունների հանուն ավելի լավ կյանքի և երբեք չսպասել դրան: Ամեն դեպքում, կյանքն այն է, ինչ կատարվում է հիմա:
Ես անում եմ այն, ինչ սիրում եմ, և գնահատում եմ այս մեծ երջանկությունը, որը հասանելի չէ բոլորին: Ես երկար գնացի դրան: Թեև երբեմն հոգնում եմ, երբեմն էլ տրտնջում և բողոքում, բայց նույնիսկ այս պահերին ես գիտեմ, որ իրականում անում եմ այն, ինչ ինձ իսկապես հետաքրքրում է, և եթե հանկարծ դադարեմ դա անել, ապա … ես անմիջապես նորից կսկսեմ:
Ես ժամանակ չեմ վատնում այն բաների վրա, որոնք ինձ հետաքրքիր չեն ապագա օգուտների որևէ պատճառով: Եվ ես չեմ հավատում անհետաքրքիր բաների ապագա օգուտներին: Ինձ թվում է, որ միայն այն, ինչ այժմ հետաքրքիր է, կարող է օգտակար լինել ապագայում: Որը, հիշում եք, կարող է գոյություն չունենալ:
Եթե ես ինչ -որ բան եմ ուզում, ամենայն հավանականությամբ դա կանեմ, ամեն դեպքում շատ կփորձեմ: Իսկ «ուզում եմ» -ը ինձ համար ամենակարևոր փաստարկն է: Ի վերջո, եթե շուտ մահանամ, ի՞նչը կարող է ավելի կարևոր լինել, քան իմ ցանկությունները: Եվ սա եսասիրություն չէ, ես փորձում եմ հաշվի նստել այլ մարդկանց հետ:
«Մահը պայման է, որը մեզ հնարավորություն է տալիս ապրել իրական կյանքով»: Ահա թե ինչ է գրում իմ սիրելի Իրվին Յալոմը, և ես նրան շատ լավ հասկանում եմ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դեպրեսիա: Ինչպես չմեռնել կենդանի ժամանակ
«Ես ընկճված եմ»: Կարծում եմ, որ յուրաքանչյուր մարդ ասել է այս խոսքերը, և նա դրանք բազմիցս լսել է իրենց հարազատներից, ընկերներից կամ ծանոթներից: Այս հասկացությունը օգտագործվում է նկարագրելու բոլորովին այլ զգացողություններ և փորձառություններ: Դեպրեսիան վերաբերում է ինչպես մեղմ բլյուզին, այնպես էլ վատ տրամադրության երկարատև շրջաններին:
Խմբային թերապիա. Ինչպիսի՞ կենդանի է սա:
Ես աղջկա հետ գնացի նույն մանկապարտեզ ՝ նույն խմբով, դպրոցում ՝ մեկ դասարանում, քոլեջում ՝ նույն խմբում … Ես նայում եմ Facebook- ում. Նա 25 տարեկան է, իսկ ես `32: Birthնունդից ի վեր մենք հայտնվում ենք տարբեր սոցիալական խմբերում. Մենք ծնվում ենք հոր և քույր-եղբայրների մոր ընտանիքում:
Կենդանի մահ
Հայրս մահացել է 1,5 ամիս առաջ: Այդ ժամանակից ի վեր ես չափազանց շատ մահ եմ տեսել իմ շուրջը: Ինձ համար դա զարմանալի չէ, ես գիտեմ, որ ոլորտն այսպես է աշխատում: Ամեն օր տեսնում եմ, որ Facebook- ում մեկը գրում է սիրելիների մահվան մասին, այսօր ամբողջ Facebook- ը գրում է Սանկտ Պետերբուրգի մետրոյում սպանվածների մասին:
Կոնտակտից դուրս գալը. Երբ դուրս գալը առողջ ընտրություն է
Բեթանի Վեբստերի կողմից Հաղորդակցության դադարեցումը դեռ տաբու է Stillնողական ընտանիքից առանձնացումը դեռ համարվում է տաբու , հատկապես մորից հեռավորությունը: Երբեմն հեռավորությունը ժամանակավոր է, ինչպես կարանտինը: Այլ դեպքերում օտարումը կարող է դառնալ մշտական ընտրություն:
«Բաժանումը փոքրիկ մահ է»: Կենդանի հուզական կորստի փուլեր
/ Այս պահին ես աշխատում եմ մի քանի խնդրանքներով ՝ սիրո բաժանման, կորստի փորձի համար: Ես կցանկանայի պատասխանել օգտակար հոգեբանական նյութով: / Սկզբից ես առաջարկում եմ հիշել Ալլա Պուգաչովայի «Երեք երջանիկ օր» երգի գրավիչ արտահայտությունը, արտահայտություն, որը նման դեպքերի համար էպիտետ է դարձել ՝ հուզական կորուստներ … Ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել այս ցավը: