2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ընդհանուր առմամբ, երեխայի (և ոչ միայն երեխայի) հետ հարաբերություններում մեղքի զգացումը շփման աշխուժության լավ ցուցանիշ է, այն փաստը, որ դուք ՝ որպես ծնող, գիտակցում եք ձեր սեփական անկատարության մասին, ինչը նշանակում է հնարավորություն կա շտկելու բաց թողածը:
Բայց կան պատմություններ անառողջ մեղքի զգացումների մասին: Today'sամանակակից աշխարհում, որտեղ երեխայի ապագայի նկատմամբ ծնողական պատասխանատվության նկատմամբ այդքան մեծ կողմնորոշում կա, հետևյալ տեղեկատվությունը կարող է իմաստ ունենալ:
Մեղավորություն կա այն դեպքում, երբ կա պատասխանատվության զգացում, իսկ ծնողների պատմության մեջ այդ պատասխանատվությունը մեծ է երեխայի կյանքի, առողջության և բարեկեցության համար: Կարեւոր է հասկանալ, որ դիմացինը, հատկապես երեխան, բավականին բարդ համակարգ է, եւ անհնար է 100% -ով հասկանալ դիմացինի կարիքները:
Դուք առաջին հերթին կենդանի մարդ եք, իսկ կենդանի մարդը սխալներ է թույլ տալիս: Եվ երբ դուք կլանված եք ձեր սեփական իդեալականության մեջ, դուք կորցնում եք ձեր կենդանի բնության հետ կապը, ավելին, մյուսներին դնում եք անհասանելի կատարելության նույն սպասումները: Իդեալական մայր մեծացնելու արդյունքը պերֆեկցիոնիստ և նևրոտիկ երեխա է:
Կարևոր է հասկանալ գինու մասին `այն իրական է, թե նևրոտիկ:
Երբ ես իսկապես մեղավոր եմ, ես կարող եմ ուղղել այս մեղքը.
✔️Ես գոնե կարող եմ նրան ընդունել
I️ Ես կարող եմ ներողություն խնդրել նրա համար, I️ Ես կարող եմ ինչ -որ կերպ փրկագնել նրան, As️ որպես վերջին միջոց, հաշվի առեք փորձը, այսինքն. ընդունեք, որ «այո, ես սխալվել եմ, ես ընդունում եմ իմ այս սխալը և կփորձեմ կանխել դա հաջորդ անգամ. սա իմ փորձն է»
Նևրոտիկ մեղքը տեղի է ունենում հենց այնտեղ, որտեղ ծնողները չգիտեին, թե ինչպես կենդանի լինել մեղքի զգացման հետ կապված, չգիտեին ինչպես թույլ տալ կամ ընդունել այդ զգացումը: Հաճախ նևրոտիկ մեղքը հայտնվում է ավտորիտար ընտանիքում մեծացածների մոտ, որտեղ հստակ սահմանված կանոն կար, որ ծնողը միշտ ճիշտ է, կամ երբ երեխային չափազանց մեծ պատասխանատվություն է դրված իր հոգեկանի համար (կամ երեխան դա իր վրա է վերցրել, օրինակ, ծնողները երդվում են իմ պատճառով):
Կարևոր է հասկանալ ձեր պատասխանատվության սահմանները 👉 Ես չեմ կարող պատասխանատու լինել ամեն ինչի համար և չեմ կարող մեղավոր լինել ամեն ինչի համար:
Նևրոտիկ մեղքի մեկ այլ պատճառ. Ես «պետք է (պետք է») և երբ հանկարծ չեմ կարող կամ չեմ ուզում, ապա 👉 ես եմ մեղավոր:
Կա նաև մեղք այն դեպքում, երբ կա անորոշության զգացում 👉 անորոշություն, որը դուք գիտեք, թե ինչպես ճիշտ անել. Ինչպես ճիշտ ասել, բացատրել, կրթել և շատ ավելին: Այս կետը հատկապես արդիական դարձավ ինձ համար, երբ ես բախվեցի երեխայի դաստիարակության տարբեր մոտեցումների հակասությունների հետ, օրինակ `ծնողներս դաստիարակության սկզբունքորեն տարբեր կանոնների էին պահպանում, քան այն, ինչ ես հիմա եմ ընտրում: Երիտասարդ մայրերին հատկապես ծանոթ է նևրոտիկ մեղքի նման զգացումը, որոնց «լավ» խորհրդատուները ժամանակ առ ժամանակ պատմում են, թե ինչ է նա սխալ անում:
Այս պահին, ես ուզում եմ աջակցել երիտասարդ մայրերին.
Մեղքի զգացում կա, որն ավելի շուտ կհասկանան ավագ սերնդի ծնողները: Սա է մեղավորը, ով ես չէի կարող դառնալ, ով չէի կարող լինել: Parentնողական պատմությունների մեջ սա հաճախ երեխայի հետ վատնված ժամանակ է `հօգուտ աշխատանքի և ձեռքբերումների, գիտելիքների և փորձի բացակայություն այն ժամանակ, երբ դա կարևոր էր:
Կարևոր է այստեղ հասկանալ, որ այդ պահին դուք ընտրել եք ձեզ համար միակ ճիշտ և հնարավոր լուծումը:
Ինչու՞ է մեղքի թեման կարևոր
Որովհետև երբ շատ մեղավորություն կա, մենք լցվում ենք դրանով, և երբ ինչ -որ բանով ենք լցվում, մենք սկսում ենք այս բովանդակությունը թափել շուրջը: Երբ ծնողների մեղքը չափից ավելի է դառնում, դրանից ազատվելու ցանկություն է առաջանում, իսկ հետո ծնողը սկսում է մեղադրել իր երեխաներին կամ ուրիշներին, սկսում է դատապարտել և իր ավելորդ պատասխանատվությունը փոխանցել ուրիշներին:
Ելք
Հասկացեք, որ դուք կենդանի մարդ եք, և սխալներն անխուսափելի են: ️
Կան բաներ, որոնք դուք կարող եք շտկել, և կան բաներ, որոնք պետք է ընդունել որպես փորձ, և կան նաև բաներ, որոնց վրա դուք վերահսկողություն չունեք:
Մաղթում եմ ձեզ իմաստություն ՝ մեկը մյուսից տարբերելու համար, վստահ եմ, որ դա ձեզ կհաջողվի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մեղքը
Մեղքը սովորական զգացում է մեր մշակույթի մեջ: Դժվար, անտանելի, ուզում ես թաքնվել դրանից, հաճախ դա դեպրեսիայի պատճառ է դառնում: Այս զգացողության հնարավոր պատճառներից մեկը եսակենտրոն գեր ընդհանրացումն է: Այս հոդվածը կառաջարկի այս ռազմավարությունը շտկելու տարբերակ ՝ օգտագործելով «կարկանդակ» տեխնիկան:
Ինչպես տարբերել բանականից իռացիոնալ (նեւրոտիկ) մեղքը
Մեղավոր Այն զգացումն է, որն առաջանում է ի պատասխան մարդու ներսում ներքինացված սեփական կամ սոցիալական արժեքների խախտման: Եթե ամոթը լինելու անհաջողություն է, ապա մեղքը ձախողում է գործողությունների մակարդակում: Մեղքը, իհարկե, նաև դրական գործառույթներ ունի, ես մեղավոր եմ զգում, եթե ստում եմ, դրա շնորհիվ ես կարող եմ ավելի արդար դառնալ և հարգանք զգալ ինքս իմ նկատմամբ:
Ինչպե՞ս դադարեցնել զոհ լինելը, որն է մեր ծնողների մեղքը և ինչպես ուրախացնել երեխաներին
Աղբյուրը ` Լաբկովսկին վստահ է, որ ծնողների ագրեսիայի պատճառով մանկուց ձևավորված հոգեբանական արձագանքը կարող է ամբողջությամբ քանդվել և առողջ կառուցվել: Մոսկվայից հայտնի պրակտիկ հոգեբան Միխայիլ Լաբկովսկին կարող է շատ հստակ բացատրել, թե ինչպես են առողջ մարդիկ տարբերվում նևրոտիկներից, և ինչու է պետք հաճույքով ապրել:
Մեղքը և պատասխանատվությունը. Զգացեք տարբերությունը
Մեղավորություն և պատասխանատվություն: Մեղավոր . Մարդկանց վրա ազդելու յուրահատուկ միջոց: հեշտ և պարզ ձևավորվել: մանկուց. "Դա քո մեղքն է." բոլորը լսել են այս խոսքերը հազարավոր անգամներ հասցեագրված: Մեղքի զգացումը առաջացնում է զայրույթ, դժգոհություն, ձեր անմեղությունը որևէ կերպ, որևէ կերպ ապացուցելու ցանկություն:
Նողների պատվիրանները, կամ ինչպես փչացնել ձեր երեխաների կյանքը
ՔՈ քանի մտքեր են քո գլխում: Անձամբ ձեր կողմից ծնված: Ձեր ցանկություններից քանի՞սը: Ձեր կյանքում քանի՞ ընտրություն եք կատարում ինքնուրույն: Ամեն ինչ? Կեսը? Երբեմն? Իսկ եթե ես ձեզ ասեի, որ դուք քնում եք և ձեր կյանքի 95% -ը ռոբոտի՞ նման եք գործում: