2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Եթե բառարաններում նայենք սիրո սահմանմանը, դրանք տալիս են այդպիսի սահմանում, սերը զգացում է, խորը սեր, անձի ձգտում, համակրանք:
Որպես զգացում ՝ սերը ներշնչում է մեզ, ոգեշնչում, լցնում, տարածվում ամբողջ մարմնով, ինչպես քաղցր նեկտար: Սիրո զգացումներն առանց առարկայի կապվածության, ըստ էության, ամբողջովին տեղին չեն մեր գործընկերների համար: Feelingանկացած զգացում ունենալ -չզգալը մեզանից է կախված: Մենք կամ մեզ թույլ ենք տալիս ընկղմվել սիրո քաղցր աշխարհում, կամ չենք անում: Եվ հետո, մենք ասում ենք, թե որքանով ենք մենք կարողանում սիրել, թե ոչ: Կամ մենք սեր ենք զգում, և դա մեզ շատ է դուր գալիս, բայց այն թաքցնում ենք այն օբյեկտից, որին ուղղում ենք:
Մեզ թվում է, որ սերը ծագում է միայն այն ժամանակ, երբ հանդիպում ենք մեր գործընկերներին, կամ մարդկանց հետ շփվելիս: Միևնույն ժամանակ, եթե դուք կենտրոնանաք ձեր սեփական սիրո զգացման վրա, ապա կարող եք նկատել, որ այն ինքնին է, և միայն դրանից հետո մենք այն ուղղում ենք մեզ շրջապատող աշխարհին և ինքներս մեզ:
Սիրուց, ինչպես զգացումից, ջերմությունը պարզապես աջակցում է մեզ բաժանման, բաժանման, կորստի ժամանակ: Դա մեզ ուժ է տալիս հաղթահարելու դժվար ժամանակաշրջանը: Բացի այդ, այս ֆոնի վրա հավատն ու հույսը ծնվում են հանդիպելու մեկ այլ անձի, ում մենք կարող ենք կրկին ուղղել մեր սերը:
Բայց կապվածությունը մեզ տառապանք է բերում: Երբ մենք կորցնում ենք մարդուն, կապվածության պատճառով, թվում է, թե մեզ զրկել են ինչ -որ բանից: Կարող է լինել նաև որոշակի անվստահություն, մերկություն, ամբողջականության բացակայություն: Սա լավ է: Մարդու հետ կապված լինելը նաև որոշակի նույնականացում է նրա հետ, սա համատեղ կյանք է, ստեղծում է մի աշխարհ, որտեղ միայն դուք երկուսդ եք: Մարդը «հեռանում է», և այս աշխարհը «հեռանում» է: Ավելի շուտ, «տվյալ հարաբերություններ» կոչվող տարածքը, որը ստեղծվել է հենց այս անձի հետ (և դա այլ կերպ կլինի մյուսի հետ), հեռանում է:
Այնուամենայնիվ, կարևոր է հասկանալ, որ կապվածությունը վատ և սարսափելի բան չէ: Նրանք հաճախ վախենում են նրանից: Այնուամենայնիվ, սա սիրո բաղադրիչներից մեկն է: Դա անհրաժեշտ է և առկա է յուրաքանչյուր հարաբերություններում: Դժվար թե կարողանաք հարաբերություններ գտնել առանց կապվածության:
Ես ձեր ուշադրությունն եմ հրավիրում ՝ չկապել կցորդը համակախության հետ: Սրանք երկու տարբեր բաներ են:
Հավելված = «Ինձ համար դժվար է, բայց ես կարող եմ ապրել առանց քեզ, ես պարզապես սիրում եմ քեզ, և այդ պատճառով ես ուզում եմ քեզ հետ լինել»:
Կապվածություն = «Ես չեմ կարող ապրել առանց քեզ, դու իմ կյանքն ես, իմ օդը. Ես ուզում եմ լինել միայն քեզ հետ, և այդ պատճառով ես սիրում եմ քեզ »:
Համաձայնեք, կա տարբերություն «Ես տխուր եմ, որ մենք միասին չենք» և «Ես չգիտեմ, թե ինչպես կարող եմ ապրել առանց քեզ»:
Հավելվածը ցույց է տալիս, որ մարդը ի վիճակի է հաղթահարել ծախսերը կամ կորուստները: Եվ համակողմանիությունը որոշակի օգնություն է պահանջում, կամ մարդը անմիջապես ընկնում է այլ կախվածության մեջ գտնվող հարաբերությունների մեջ: Երբ մենք խոսում ենք կապվածության մասին, մենք խոսում ենք ամբողջական, առողջ, չափահաս հարաբերությունների մասին: Կապված լինելու հետ զուգընկերները զգում են իրենց մասնատվածությունը, այլ բանի անառողջ կարիք, անհասություն:
Հետևաբար, եթե այժմ բաժանման փուլում եք, ապա օգտագործեք սիրո զգացումը որպես ռեսուրս այս դժվարին ժամանակաշրջանն անցնելու համար, և կապվածությունը `որպես ձեր գործընկերից և նրա հետ ձեր հարաբերություններից անջատվելու միջոց:
Բայց ընդհանուր առմամբ, սիրեք ձեզ միմյանց համար և մի վախեցեք բացվել այս հիանալի զգացմունքի առջև և կապվել ձեր զուգընկերոջ հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դժվար հաճախորդ, թե՞ դժվար հոգեթերապևտ:
Հաճախորդները, որոնց հետ հոգեթերապևտները դժվարանում են շփվել, կարելի է բաժանել երկու խմբի. Իհարկե, այս հաճախորդների մոտ առկա են ամենաարտահայտված խանգարումները, որպես կանոն, երկարաժամկետ, որոնց կանխատեսումը շատ կասկածելի է: Նման մարդկանց հաղորդակցման ոճը անառարկելի է թվում.
Մտերմության փորձը. Հանդիպում և բաժանվել
Մոտիկությունն այն է, ինչ, ի վերջո, մենք ձգտում ենք հաստատել նշանակալից մարդկանց հետ ՝ փորձելով հաղթահարել միայնությունը … Բայց հաճախ պարզվում է, որ մտերմության ձգտելով ՝ մեզ հաջողվում է բաց թողնել հանդիպելու հնարավորությունը … Մոտիկությունը չի չեղարկում զայրույթը, զայրույթը, վախը և այլ «վատ» հույզեր, որոնք կարող են ուղղված լինել զուգընկերոջը:
Ինչու՞ ես բախտ չունեմ կյանքում: Ինչու ինչու
Երկար տարիներ մարդիկ իրենց հարց են տալիս. Ինչու եմ ուզում հարուստ լինել, և իմ ամբողջ կյանքը ես ոչինչ չեմ անում, բացի ծայրը ծայրին հասցնելուց. Ինչու չեմ կարող հանդիպել կյանքի արժանի գործընկերոջ; Ինչու՞ են բոլոր այն տղամարդիկ, որոնց ես հանդիպում եմ, թույլ են, պարտվողներ, կանայք կամ գիգոլոներ.
Սա դժվար, նախապես դժվար տրված է: Գիտե՞նք ինչպես ընդունել:
Ընկերներ, ես ուզում եմ հետևյալ հարցը դնել մեր ընկալման վրա. Որքանով մենք և մեզանից յուրաքանչյուրը առանձին -առանձին կարող ենք ընդունել մեր կյանքի կարևոր, բայց չափազանց անցանկալի մասը, այն, ինչ մենք կցանկանայինք, բայց որը հնարավոր չէ փոխել որևէ կերպ?
Ինչպես բաժանվել ծնողներիցս կամ ինչու չեմ ապրում այնպես, ինչպես ուզում եմ
Քսենիա Վիտենբերգ, հոգեբան, վնասվածքաբան: Parentsնողներից զգացմունքային բաժանումը երբեմն պահանջում է լուրջ աշխատանք մեծահասակների վրա: Parentsնողների հետ հարաբերությունները շատերի համար խնդիր են Բոլոր հաճախորդների հարցումների մոտ մեկ երրորդը վերաբերում է ծնողների հետ հարաբերություններին: