Կարանտինի հինգ վտանգավոր հոգեբանական հետևանք

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Կյանքի և առողջության վրա COVID-19- ի բացասական հետևանքները պարզ են բոլորի համար: Բայց ամեն ինչ անցնում է, և կանցնի: Ինչպես ասաց Վլադիմիր Պուտինը. «Մենք նույնպես կհաղթահարենք այս կորոնավիրուսային վարակը»: Շարունակելի…

Ինչպիսի՞ն կլինի հետկորոնավիրուսային կյանքը:

Ինչպես ցանկացած այլ, կա նաև «կարանտին և ինքնամեկուսացում» մեդալի դրական կողմը:

Այսինքն ՝ ողբերգությունների հետ մեկտեղ մեզանից յուրաքանչյուրը և ամբողջ հասարակությունը ձեռք կբերեն կարևոր փորձ: Ինչպես ասում են ՝ նա, ով նախազգուշացված է, զինված է:

Որո՞նք են իրական վտանգները հոգեկան առողջության համար: Այս հարցի ճշգրիտ պատասխանը դեռ չկա:

Բայց! Քանի որ կամավոր-պարտադիր հեռավորությունը հոգեբանորեն տհաճ փորձություն է, կարևոր է մանրակրկիտ դիտարկել հոգեբանության հնարավոր հետևանքները:

Որքանո՞վ են դրանք իրական:

PTSD և այլ խանգարումներ

Familiarանոթ տեսարժան վայրերի կորուստը և ընտանիքի, բարեկամության կամ մասնագիտական շփումների նվազումը կարանտինի երկու հետևանքներն են:

Բոլորը (կախված խառնվածքից, կատարվածի ընկալումից) ունենում են շփոթություն, զայրույթ, վախ, հիասթափություն, ձանձրույթ (ցանկը շարունակվում է):

Սա կարանտինի առաջին բացասական հետևանքն է:

Բժիշկները կարծում են, որ կարանտինի երկարատև ժամանակահատվածները (ավելի քան 10 օր) կարող են առաջացնել PTSD ախտանիշներ: Յուրաքանչյուր անհատի համար դրա առաջացումը տարբեր հետևանքներ է ունենում: Դա կախված է իրավիճակի համատեքստից, գենետիկ նախատրամադրվածությունից, հոգեկան պաշտպանության գործոններից, որոնք կա՛մ, կա՛մ, ավաղ, բացակայում են մարդու մեջ:

Կարանտինը հատկապես հղի է նրանցով, ովքեր արդեն հոգեբանական վնասվածք ունեն և սոցիալապես պաշտպանված չեն:

Բացի PTSD- ից, այլ խանգարումներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան, անհանգստությունը, դյուրագրգռությունը կամ անքնությունը, կարող են զարգանալ քիչ թե շատ երկարաժամկետ հեռանկարում:

Առողջության համար վախի առաջացում

Կարանտինը մեզ անընդհատ հիշեցնում է պոտենցիալ մահացու ռիսկի առկայության մասին, և մենք սկսում ենք ավելի շատ վախենալ մեր և մեր սիրելիների առողջության համար: Առողջապահական մարմինների կողմից համապատասխան համակարգման բացակայությունը սրում է իրավիճակը:

Երբ տեղեկատվությունը անհամապատասխան է կամ անհասկանալի, մենք կորցնում ենք կարանտինի նպատակը և սկսում պատկերացնել ամենավատ սցենարները: Եվ երբեմն դա բացարձակապես չարդարացված է:

Ինչպես Դոստոևսկու Դևերի դեպքում, երբ գրողն առաջարկեց պատկերացնել մի մեծ քար, որը կախված է անմիջապես քո գլխին և հասկանալ, թե արդյոք այն կվնասի՞ քեզ, եթե այն ընկնի: Իրավիճակը ենթադրական է, և վախը միանգամայն իրական է:

Ֆինանսական մտահոգություններ

Կարանտինի հետեւանքները, որոնք, ինչպես և նախորդ երկուսը, կշարունակվեն սահմանափակումների վերացումից հետո, նույնպես առնչվում են հարցի ֆինանսական կողմին:

Ինչ -որ մեկը կորցրեց աշխատանքը, ընդհատեց մասնագիտական / u200b / u200b գործունեությունը կամ կորցրեց սովորական վաստակի մի մասը, իսկ մյուսները վախենում են կորցնել այդ ամենը: Ապագայում հավանական տնտեսական անկայունությունը կարանտինի մեկ այլ բացասական հետևանք է:

Խարանը. Սոցիալ-հոգեբանական ասպեկտ

Կարանտինից դուրս գալով ՝ որոշ մարդիկ խարանվում են մնացած բնակչության կողմից:

Մյուսները նրանց կասկածում են «վարակիչ» լինելու մեջ և խուսափում են դրանցից: Երբեմն այդ դրսեւորումները ագրեսիվ են:

Բռնություն

Այն, ինչ ապակայունացնում է, բարձրացնում է մեր անհանգստության մակարդակը:

Ընտանեկան բռնության աճի ռիսկը մեծանում է սիրելիների հետ օրական 24 ժամ մնալու անհրաժեշտությամբ: Սա կորոնավիրուսի ևս մեկ սարսափելի հետևանք է: Այն ունակ է անուղղակի վիրավորել և սպանել:

Ներկայիս իրավիճակը աննախադեպ է: Մարդկության ավելի քան մեկ երրորդը ներկայումս համաճարակի պատճառով ինչ -որ տեսակի զսպման մեջ է:

Ինչպե՞ս եք դրան նայում:

Ամեն ինչ կախված է ձեր վերաբերմունքից:

Եթե բաժակը կիսով չափ լի է ձեզ համար, ապա միանգամայն հնարավոր է դուրս գալ առանց լուրջ հետևանքների:

Խնայիր քեզ!