2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Տասնյոթ տարեկան հասակում, առաջին անգամ, ես շատ սիրահարվեցի մի տղայի, ով ինձանից երեք տարով մեծ էր:
Հրաշալի տաք աշուն էր: Ես նոր եմ ընդունվել բժշկական ակադեմիայի առաջին կուրս:
Ես սարսափով եմ հիշում ձմերուկի քաղցր համը, որը ես և ընկերս հերթով քարշ տվեցինք դեպի առանձնատան մեր բնակարան, որը միասին վարձել էինք, իսկ հետո երեկոյան կերանք այն կտուրում և ծիծաղեցինք, չեմ հիշում ինչ …
Նա ապրում էր հարևանությամբ և հաճախ գալիս էր մեզ այցելելու …
Բայց երբ պարզվեց, որ մենք չենք կարող հանդիպել, քանի որ նա արդեն ուներ ընկերուհի, որին սիրում էր և ում հետ նա երջանիկ ամուսնացավ, և երբ նա քնքշորեն գրկեց ինձ, համբուրեց իմ այտը և ասաց. «Սիրելի Իրոչկա, դու դեռ կունենաս ամեն ինչ », - ես վստահ էի, որ կյանքս ավարտվել է:
Այդ երեկո և հաջորդ մի քանի շաբաթների ընթացքում ես դառնորեն լաց եղա … ես ինձ հազիվ ստիպեցի վեր կենալ անկողնուց և գնալ դասերի, որոնք, չնայած ինձ հետաքրքիր էին, բայց ես ինձ չէի տեսնում այդ մասնագիտության մեջ, և այնուամենայնիվ շատ էի սովորում ջանասիրաբար, դա հիանալի է … Ես ընկերներիս հետ գնացի համերգների և թատրոն … Եվ նույնիսկ հանդիպեցի ինչ -որ մեկի հետ … Բայց հոգու խորքում ես համոզված էի, որ իմ կյանքը դեռ ավարտվել է և երբեք չի սկսվել …
Բայց ինչքան սխալ էի ես այն ժամանակ:
Ի վերջո, այժմ անցած տարիների բարձրությունից, փորձից, զգացմունքների խորությունից և իմ կրթությունից (ի դեպ, այդ ուսումնական տարվա ավարտին, այնուամենայնիվ, ես ընտրեցի մասնագիտություն իմ սրտով և գնացի հոգեբան սովորելու), Ես հիմա շատ հստակ հասկանում եմ, որ այդ երեկո իմ կյանքը, ըստ էության, այն իսկապես իսկապես սկսվել է:
Եվ դրա համար…
Նա ինձ մի արժեքավոր դաս տվեց, որ կյանքում մենք միշտ չէ, որ ստանում ենք այն, ինչ ուզում ենք, և որ դա իրականում ոչ թե ողբերգություն է, այլ մեկ այլ (և գուցե նույնիսկ ավելի) կարևոր երազանքներն ու ցանկությունները մարմնավորելու խթան: Դա հեշտ քայլ չէր Իրեն ընդունելու ճանապարհին …
Այդ տասնմեկամյա աղջկա չափանիշներով այդ շատ դրամատիկ զրույցից հետո ես սկսեցի գրել շատ բանաստեղծություններ (լավ և ոչ այնքան լավ), որոնցից լավագույններն արդեն տպագրվել էին հեղինակավոր գրական ամսագրում փետրվարին: Եվ հենց այդ ժամանակ ես հավատացի, որ գրելու տաղանդ ունեմ, որ այն արժեքավոր է և կարող է հաճույք պատճառել ոչ միայն ինձ, այլև ուրիշներին: Եվս մեկ քայլ ինքնաընդունման ճանապարհին …
Նա ընդունեց իմ զգացմունքները և դրանք կիսեց որպես հավասար: Այո, նա չէր կարող փոխհատուցել դրանք, բայց նա ընդունեց դրանք և կիսեց իր սեփականը: Ես չգիտեմ, թե ինչ կարող է լինել ավելի գեղեցիկ, քան երբ ինչ -որ մեկն ընդունում է ուրիշի զգացմունքներն առանց վախի և դատողության: Ի վերջո, նա դրանով ցույց է տալիս, որ «Դուք ինձ համար կարևոր եք որպես մարդ»: և որ «ես չեմ վախենում քեզանից և քո զգացմունքներից»: Սա հաջորդ քայլն էր ինքնաընդունման ճանապարհին …
Հետո ես շատ ավելի շատ քայլեր կատարեցի այս դժվար և դժվարին Ուղու վրա և գիտեմ, որ ոչ պակաս կանեմ:
Բայց ի whatնչ ափսոս, որ ես չհասկացա այս ամենը, երբ այդքան դառն ու անկեղծ սգացի իմ սերը, որն ամբողջությամբ չէր կայացել, և երբ ես չէի ուզում ապրել:
Այնուամենայնիվ, որքան հիանալի է, որ ես դա հասկանում եմ հիմա, երբ կյանքը ոչ միայն շարունակվում է, այլև իր ամենագեղեցիկ դրսևորումների մեջ:
Եվ իրականում ինձ համար շատ հուզիչ և հաճելի է հիշել սա հիմա, երբ արդեն շատ բան կա, և անշուշտ շատ ավելին կլինի:..
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մենք հանում ենք դիմակները: Ինչպես սովորել ընդունել ինքդ քեզ, և ոչ միշտ գոհացնել բոլորին և ինքդ քեզ վերափոխել
Մենք այնքան ենք լցված տարբեր նախշերով, օտարների ակնկալիքներով, օտարները պետք է և պետք է անեն, որ այս հորձանուտում մենք կորցնում ենք կապը ինքներս մեզ հետ: Մենք ընկղմվում ենք հավերժական մրցավազքի մեջ `« ինչպես դուր գալ բոլորին, խնդրում եմ, լավ լինել բոլորի համար », որը մենք չենք նկատում, թե ինչպես ենք անտեսում ինքներս մեզ` իսկական, իսկական, ապրող:
Սպասում է բարի կախարդի: Առանց պատասխանատվության ինքդ քեզ համար
Միակ բանը, որը տարբերում է մեծահասակին երեխայից, պատասխանատվություն կրելու ունակությունն է: Քանի դեռ դուք խորապես հավատում եք, որ կա մի մեծ, բարի, ամենակարող էակ `մայրիկ, հայրիկ, ամուսին, կին, տիեզերք կամ Աստված, ով ամեն ինչ կկարգավորի ձեզ համար.
Ինչպե՞ս սովորել գնահատել ինքդ քեզ: Ինչպե՞ս վարվել ինքդ քեզ արժեզրկելու սովորության հետ:
Արժեզրկումը մեր հոգեբանության պաշտպանական մեխանիզմն է, որի դեպքում մենք նվազեցնում (կամ ամբողջությամբ հերքում ենք) այն, ինչը մեզ համար իսկապես շատ կարևոր է: Դուք կարող եք արժեզրկել ամեն ինչ ՝ ինքներդ ձեզ, այլ մարդկանց, հույզերը, ձեռքբերումները:
Հիվանդացեք կամ մի փոքր անդրադարձ թունավոր հարաբերությունների վրա («Թերապևտ առանց դիմակների» ցիկլից)
Բնությամբ իդեալիստ եմ: Միգուցե սա դեռ պատանեկական ճգնաժամն է ինձ հիշեցնում, կամ գուցե ինձ ավելի հարմար է, կամ … Բայց կարևոր չէ, թե ինչու է այդպես, ինձ համար կարևոր է, որ ես հարաբերությունների մեջ մտնեմ այս իդեալիստական գաղափարով և կառուցեմ դրանք, Բայց դա էլ վատ չէ:
Խղճա՞մ ինքդ քեզ, թե՞ չզգաս քեզ համար:
Ի՞նչ է դա նշանակում ՝ չե՞ք կարող խղճալ ինքներդ ձեզ և պետք է ազատվել այս ցանկությունից: Ե՞րբ խղճալ ինքդ քեզ, իսկ երբ ՝ ոչ: Մեր մշակույթում ընդունված է բողոքել ուրիշներին (ընկերներին, ծանոթներին, գործընկերներին, երբեմն նույնիսկ անցորդներին) և խղճալ ինքներդ ձեզ:
