2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Վերջերս ընկերոջ հետ խոսեցինք երաժշտության մասին: Նրա տարբեր ոճերի մասին: Ընկերոջ գաղափարը հետևյալն էր. Այն մարդը, ով ամրագրված է միայն երաժշտական ուղղության տեսակներից մեկի վրա, չի զարգանում: Ինչու՞ է դա տեղի ունենում: - սահմանափակ ուղղության պատճառով: Այն առումով, որ մարդը սահմանափակվում է միայն մեկ ոճով:
Կյանքի յուրաքանչյուր շրջան, հանգամանք, տրամադրություն, գուցե նույնիսկ օրվա ժամանակը, ունի իր երաժշտությունը: Միշտ կլինեն նախընտրություններ որոշակի ոճի համար, այնուամենայնիվ, կարևոր է բաց լինել ցանկացած երաժշտական ուղղության համար:
Ես մտածեցի այս գաղափարի մասին: Ինձ համար հետաքրքիր դարձավ վերլուծել ինձ երաժշտության տեսանկյունից: Ես հասկացա, որ ինձ համար երաժշտությունը երկխոսություն է ինձ հետ: Սա մի տեսակ շփում է, որը հուզում է իմ զգացմունքներն ու հույզերը: Երբեմն այն լրացնում է իմ վիճակը և համաժամանակորեն հնչում դրա հետ: Կան ժամանակներ, երբ այն փոխհատուցում է այն զգացմունքը, որը բացակայում է: Ինձ հետ պատահեց նաև, որ զգացմունքները դուրս գցեմ երգի և պարի միջոցով: Երաժշտության տարբեր ոճեր արձագանքում էին իմ ներսում եղած յուրաքանչյուր իրավիճակին:
Ես հասկացա, որ երաժշտությունը շատ լավ միջոց է քեզ որոշակի հոգեբանական վիճակի բերելու համար: Քանի որ մեր զգացմունքները բազմազան են, նրանք տարբեր տեսակի երաժշտության կարիք ունեն: Եթե երաժշտությունը դնենք զգացմունքների վրա, ապա, առանց որոշ ուղղություններ ընդունելու, գուցե չկարողանանք լսել մեր որոշ հույզեր: Ի վերջո, երբեմն պատահում է, որ դու երգ ես լսում, իսկ ներսում այնպիսի արձագանք կա, որ երբեք չէի մտածի, որ նման փորձ կա:
Ինչպե՞ս դա կարող է կապված լինել մեր զարգացման հետ:
Սա ինքդ քեզ ճանաչելն է: Այն գիտելիքը, որ ինչ -որ տեղ փակ էր, ճնշված, արգելված էր ինքներս մեզ ցուցադրելը, մենք չենք ուզում զգալ, մենք ուզում ենք արագ մոռանալ:
Սա բացություն է արտաքին աշխարհի համար: Արտաքին աշխարհի միջոցով մենք ավելի զգայուն ենք դառնում մեր նկատմամբ: Trueիշտ է, դրա համար գլխավորը և առաջին կետն այն է, որ պատրաստ լինես ինչ -որ բան մտածել քո մեջ, զգալ քեզ, նրանք չեն վախենում թաքնված անկյուններից ստանալ այն, ինչ նրանք փակեցին բազմաթիվ կողպեքներով: Այս համատեքստում ես դիտարկում եմ ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական փորձառություններ: Հաճախ մարդիկ չեն կարող սիրել, վստահել, բարություն, անկեղծություն ցուցաբերել, քանի որ դա նրանց համար վտանգավոր դարձավ իրենց կյանքի ինչ -որ պահի: Երաժշտության միջոցով նրանք կարող են դիպչել դրան:
Դա իսկապես ճկունություն է և ոչ մի սահմանափակում: Սրանք թեստեր են. Իմը իմը չէ, տեղավորվում է, չի տեղավորվում, անկախ նրանից, թե ժամանակի ընթացքում իմ նախասիրությունները փոխվում են: Այն, ինչ մեզ ամենևին չէր սազում կյանքի որոշակի պահի, շատ լավ կարող է տեղավորվել մեր էության մեջ ժամանակի ընթացքում: Ես դա ունեի առավոտյան վարժություններով, իմ սիրած (այսօրվա համար) կարմիր գույնով (նախկինում դա ինձ ընդհանրապես դուր չէր գալիս), հագուստի ոճը և շատ ավելին:
Կարծում եմ, որ այս գաղափարը վերաբերում է կյանքի տարբեր ասպեկտներին: Հագուստի, սննդի, սպորտի, ֆիլմերի, ճանապարհորդությունների, մարդկանց հետ շփման, կրոնի, արվեստի ոճով: Եթե խոսենք հոգեբանության մասին, ապա այն ուղղություններով, որոնցով աշխատում է հոգեբանը և որոնք են ընտրում մարդիկ: Սրանք բոլորը ինքնաճանաչման, սեփական ճկունության, բացության, կատեգորիկության, ընդունման, ինքն իրեն և ուրիշներին հասկանալու եղանակներ են:
Հոդվածը կարդալուց հետո խորհուրդ եմ տալիս լսել երաժշտություն և լսել ինքներդ ձեզ: Եվ եթե ինչ -որ բան ձեզ անհանգստացնում է, ապա պարեք այս վիճակը ՝ շարժվելով այնպես, ինչպես մարմինը ցանկանում է, այլ ոչ թե միտքը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս է սուրճը ազդում մեզ վրա:
Շատերը, ինչ մենք մտածում ենք մեզ վրա սուրճի ազդեցության մասին, ճիշտ չեն: Եկեք նայենք հետազոտության արդյունքներին և գործենք փաստերով: Բայց մենք կսկսենք հեքիաթից. «Լեգենդը պատմում է, որ Կալդի անունով մի հովիվ Եթովպիայում սուրճ է հայտնաբերել մ.
Ինչպես է մանկության վախը մայրիկի վրա ազդում մեծահասակների կնոջ և տղամարդկանց հարաբերությունների վրա
Որոշ մարդիկ ծննդյան պահին զրկված են սեփական մտքեր, զգացմունքներ և ցանկություններ ունենալու իրավունքից: Մերժվել է ինքդ քեզ լինելու իրավունքը: Երեխայի համար բոլոր որոշումներն ընդունում է մայրը: Եվ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ «երեխան» ֆիզիկապես մեծացել է երկար ժամանակ, մոր համար նա մնում է փոքր, հիմար, անկարող ինքնուրույն որոշումներ կայացնելու:
Ինչպես են հորմոնները ազդում մեզ վրա
Հորմոնները և նյարդային հաղորդիչները օրգանական բնույթի կենսաբանական ակտիվ նյութեր են: Մտնելով արյան շրջանառության վրա ՝ դրանք լայն ալիքի վրա ազդում են նյութափոխանակության և այլ ֆիզիոլոգիական գործառույթների վրա ՝ առաջացնելով մարմնի ֆունկցիոնալ վիճակի արագ և երկարաժամկետ փոփոխություն:
Ինքնաքննադատությունն ինչպե՞ս է ազդում մեզ վրա:
Ձեզ դուր է գալիս, երբ ուրիշները «հարձակվում են» ձեր վրա: Նրանք քննադատում են, վիրավորում են, ասում են, որ դուք միջակ եք, անգործունակ, ինչ -որ այլ կերպար ունեք և այլն: Իհարկե, դու ասում ես ոչ: Սա ձեզ համար հսկայական սթրես է, և դուք ցանկանում եք ամեն կերպ հեռանալ դրանից:
Ինչպես են անավարտ գործողությունները ազդում մեզ վրա
Հոգեբանության ոլորտում իմ ամենասիրելի պատմվածքներից մեկը: Եվ ով մինչև վերջ կկարդա, կհասկանա, թե որքանով է կապված մեզանից յուրաքանչյուրի հետ: Մի անգամ հոգեբան Բ.Վ. Zeեյգարնիկը և նրա ուսուցիչը մտան մարդաշատ սրճարան: Նրա ուշադրությունը գրավեց այն փաստը, որ մատուցողը, ընդունելով պատվերը, ոչինչ չգրեց, չնայած պատվիրված ուտեստների ցանկը ընդարձակ էր և ամեն ինչ սեղանին բերեց ՝ ոչինչ չմոռանալով: