Նրանք կդարձնեն ձեր կյանքը դժոխք (հետապնդման մասին)

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Յուրաքանչյուր ոք, ով գալիս է մեր կյանք, իր դերն ունի: Երբեմն մենք ինքներս ենք ընտրում նրանց, ում նշանակում ենք ընկերներ, սիրահարներ, գործընկերներ: Երբեմն նրանք ընտրում են մեզ: Պարզապես պատահում է, որ մենք մեր կյանք ենք գրավում մարդկանց, ովքեր ամեն ինչով չեն բավարարվում. Նրանց հանձնարարված դերը, ուշադրությունը, սերը, ուժը բավարար չէ: Նրանք միշտ ավելին են պնդում: Որովհետեւ նրանք մտան մեր կյանք, որպեսզի այն դժոխք դարձնեն:

Հնչում է թրիլերի թրեյլեր, այնպես չէ՞: Ավաղ, ահռելի թվով տղամարդկանց և կանանց համար սա դաժան իրականություն է: Հետապնդում կոչվող իրողությունը բռնության, շահարկման և, որպես կանոն, հիվանդագին խանդը խեղդելու կարկանդակն է: Բարեբախտաբար, Ռուսաստանում այժմ մարդիկ ավելի շատ են խոսում այս խնդրի մասին, բայց օրենսդրորեն դրա լուծման ուղիները դեռ որոշված չեն: Այո, ճիշտն ասած, նույնիսկ այն երկրներում, որտեղ կա այնպիսի օգտակար բան, ինչպիսին է խափանման միջոցը, այդ «խափանման միջոցը» ստանալն այնքան էլ հեշտ չէ:

Հետապնդումը միշտ դիտավորյալ չարամիտ հետապնդում է: Այն կարող է ներառել ֆիզիկական ոտնձգություն, չարաշահում, հարկադրական ուշադրություն, անցանկալի նվերներ, նամակներ, սոցիալական լրատվամիջոցների հրապարակումներ և բամբասանքներ: Սա «պարզապես այդպիսի սեր» չէ, մի անհանգստացեք «դա միանգամից կանցնի» և ոչ թե «նա կվերանա առանց ինձ»: Սրանք են բռնությունը, հանցագործությունը և պաթոլոգիան: Եվ շատ դեպքերում դա կապված է հոգեկան խանգարման հետ:

Իհարկե, մարդիկ, ովքեր չունեն որևէ հոգեբանաբանական շեղում, կարող են հետապնդման ռազմավարությունը օգտագործել որպես ահաբեկման գործիք, բայց, այնուամենայնիվ, հոգեմետ հետապնդումը, որպես կանոն, աֆեկտիվ պաթոլոգիա, երկբևեռ խանգարում կամ շիզոֆրենիա ունեցող մարդկանց իրավունքն է: Սրանք զառանցանքային մոլուցքներ և ագրեսիա են ՝ ուղղված ոչ միայն մերձավոր շրջապատի մարդկանց, այլև «պատահական զոհերի»:

Ընտրելով այսպես կոչված սիրո օբյեկտը ՝ հետապնդողները փորձում են ամեն կերպ հասնել փոխադարձության: Օգտագործվում են սպառնալիքներ և հորդորներ, առեւանգումներ և խոշտանգումներ, կամ նույնիսկ խմբակային «ինքնասպանություն»: Փսիխոտիկ հետապնդողը ապրում է այլընտրանքային իրականության մեջ և անկեղծորեն կարծում է, որ իր զոհը եզակի է և նախատեսված է իր համար: Մերժումը առաջացնում է ուժեղ հիասթափություն և անվերահսկելի զայրույթի բռնկումներ: Եվ ոչ, այն չի կարող բուժվել:

Կա նաև այսպես կոչված սահմանի հետապնդում: Այն բնորոշ է այն խմբին, ինչպիսին է B խմբերի անհատական խանգարումները `նարցիսիստները, սահմանապահները և հոգեթերապևտները: Նրանք լավ գիտեն, թե ինչ են անում, և առավել հաճախ իրենց ջանքերն ուղղում են նախկին գործընկերներին, ովքեր համարձակվել են հեռանալ հարաբերությունների արատավոր շրջանակից: Նախկին կանայք և ամուսինները հետապնդվում են, ռմբակոծվում են նամակներով, որոնց երանգը տատանվում է նվաստացման և ներման խնդրանքների միջև, սպառնում են ինքնասպանությամբ կամ, ընդհակառակը, հարազատների և ընկերների սպանությամբ:

Սահմանների հետապնդումը գրեթե միշտ ներգրավված է վրեժխնդրության, նախանձի, պատժելու, իրենց բացառիկությունը ապացուցելու կամ զոհին ենթադրյալ սխալի գիտակցման մեջ: Այս կատեգորիան կարող է հեշտությամբ ընկնել բժիշկների, ուսուցիչների, ավելի հաջողակ գործընկերների կամ ղեկավարների մեջ, ովքեր չեն գնահատել հետապնդողի տաղանդները և դրանով իսկ ընդգծել նրա թերարժեքությունը:

Իհարկե, թալանչիների մեջ կան նաև գիշատիչներ (այո, նաև ձեր սիրած հոգեթերապևտները): Այս մարդիկ հետապնդում են հանուն սպորտային հետաքրքրության, որպես տաքացման և հանուն վայրկենական հաճույքի: Նրանք վայելում են սեփական գերազանցության զգացումը, վայելում են զոհի վախն ու շփոթությունը: Այլ մարդկանց կյանքը վերահսկելու ունակությունը սնուցում է «Աստծո բարդույթը» և հաճախ հանգեցնում է օրգազմի բավարարման (հատկապես այլասերված սպեկտրի խանգարումների առկայության դեպքում):

Կարեկցանքի բացակայությունը և բարոյականության տեսքով ցանկացած արգելակ և ուրիշի ցավը ճանաչելու ունակություն հանգեցնում են զոհի տխուր հետևանքների:Կախված նման հետապնդողի կազմակերպվածության մակարդակից ՝ հետապնդումը կարող է արտահայտվել ինչպես սովորական մոլուցքով (մերժման թյուրըմբռնում, աշխատանքից հետո սպասել, գիշերային զանգեր, պատուհանների տակ կանգնել, խոսելու, շոշափելու բազմաթիվ փորձեր, փոքր վանդալիզմ), այնպես էլ բարդ հանցագործության պլանավորում `առեւանգումներով, ահաբեկումներով եւ այլն սպանությամբ:

Stանկացած հետապնդում վտանգավոր է: Մի՛ լսեք նրանց, ովքեր մերժում են ձեր վախերը և դուրս գրում հալածողների գործողությունները որպես «չմշակված զգացմունքներ» կամ «իսկական սեր»: Ներքին մեխանիզմների անտեղյակությունն այս մարդկանց դարձնում է հանցագործության ակամա մեղսակիցներ: Մի թողեք ձեր կյանքին միջամտելու նման փորձերն առանց ուշադրության, ճնշեք դրանք կոշտ և անհապաղ, մի փորձեք «համաձայնվել, բացատրել, անցնել»: Անմիջապես դիմեք իրավապահ մարմիններին և, եթե դուք ապրում եք սովորական օրենսդրությամբ երկրում, ստացեք մոտարկման արգելք:

Իմացեք, որ stalkers- ը մեծ ջանքեր կգործադրի իր ուզածին հասնելու համար: Նրանք խորամանկ են և հնարամիտ: Հալածանքը նրանց հասանելի գործիքներից միայն մեկն է: Հետապնդումը օգտագործվում է վախեցնելու և ուշադրություն գրավելու համար: Ձեր թշնամիներին մի տվեք ո՛չ մեկը, ո՛չ մյուսը: Այո, հենց թշնամիներին, որովհետև ով էլ որ լիներ ձեզ համար նախկինում, նա հաստատ ձեր ընկերը չէ:

Մի խաբվեք մանիպուլյացիաների վրա: Մի՛ ընկեք սպառնալիքների և համոզումների մեջ: Նախկին ամուսինը, ով սպառնում է ինքնասպան լինել, կամ կինը, որը երեխաների օգնությամբ ձգում է ձեր լարերը, բռնաբարողներ են, ովքեր ամեն գնով փորձում են հասնել իրենց ուզածին: Ձեր խնդիրն է հնարավորինս պաշտպանել ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին ՝ հանցագործության մասին զեկույցում այլ վիճակագրական միավոր չդառնալով:

Ի՞նչ կարելի է անել: Ոչ շատ, անկեղծ ասած: Իդեալական տարբերակն է `կտրել բոլոր շփումները և անհետանալ հետապնդողից` առանց բացատրության: Եվ այո, ես հիանալի հասկանում եմ, որ շատ քչերը կարող են դա իրենց թույլ տալ: Երկրորդ տարբերակն այն է, որ հնարավորինս շատ մարդկանց գրավեն ձեր կողքին: Hardանր աշխատանք է, բայց հնարավոր է: Իրավապահ մարմինները, դատախազները, մասնավոր անվտանգության գործակալությունները, իրավաբանները, ճգնաժամային կենտրոնները, ընկերներն ու հարևանները, գործընկերներն ու ծնողները, ուսուցիչներն ու մարզիչները. Ձեր միջավայրում գտնվող բոլորը պետք է տեղյակ լինեն խնդրի մասին: Եվ ամոթն այստեղ տեղին չէ: Որքան շատ մարդիկ են ձեզ պաշտպանում, այնքան ավելի շատ հնարավորություններ ունեք գոյատևելու:

Փոխեք հեռախոսահամարները, գումար առանձնացրեք, արգելափակեք ընդհանուր հաշիվներն ու վարկային քարտերը, արգելեք ձեր անձնական տվյալները հալածողին տալը, նույնիսկ եթե դեռ ամուսնացած եք: Վարձակալեք մեկ այլ բնակարան (անհրաժեշտության դեպքում վարձակալեք կամ վաճառեք ձեր), փոխեք ձեր սանրվածքը, հագուստը և մազերի գույնը, գրանցվեք ինքնապաշտպանության դասընթացների, գնեք զենք կամ գոնե պղպեղի լակի, ահազանգ տեղադրեք տանը խուճապի կոճակով: Անհատականացրեք ձեր բոլոր գործիքները, որպեսզի վստահելի մարդիկ կարողանան հեշտությամբ հետևել ձեր տեղադրությանը: Սովորություն ունեցեք հաղորդել ձեր շարժումների մասին: Երբեք, ոչ մի դեպքում մի՛ մնա հետապնդողի հետ, նույնիսկ եթե դու ուժեղ տղամարդ ես, և նա փխրուն կին է: Մի փորձեք բացատրել հալածողի գործողությունները նորմալ մարդու տրամաբանությամբ: Սա անհնար է:

Հիշեք, որ այս խաղը չունի այլ կանոններ, բացի նրանցից, որոնք ինքներդ եք սահմանել: Իսկ այն, ինչ խաղ է հետապնդողի համար, կարող է արժենալ ձեր կյանքը: Մի փորձեք գերազանցել հետապնդողին կամ լռեցնել նրա զգոնությունը ՝ ձևացնելով, թե համաձայն եք կատարել կամ փոխադարձել: Ձեր կողմից ցանկացած էժան մանիպուլյացիա խաղը միայն ավելի հետաքրքիր կդարձնի: Մի շփվեք, մի լսեք, մի պատասխանեք զանգերին և նամակներին և թույլ մի տվեք որևէ մեկին մոտենալ ձեզ կամ ձեր սիրելիներին:

Այո, կարծես ռազմական դրություն է, իրականում դա այդպես է: Եվ ամենակարևորը, որը հաճախ մոռացվում է, հնարավորինս շատ տեղեկություններ հավաքել հետապնդողի մասին: Դուք պետք է ամեն ինչ իմանաք այս անձի մասին և, հնարավորության դեպքում, միշտ մի քայլ առաջ լինեք:

Մի մոռացեք, որ ձեր հետապնդողները միայն կենդանի մարդիկ են: Այո, նրանք չեն զղջում, բայց նրանք նաև ցավ են զգում և, ինչպես ցանկացած հանցագործ, վախենում են հրապարակայնությունից:Ես ձեզ չեմ կոչ անում ներգրավվել բաց հակամարտության մեջ, բայց դուք անպայման պետք է ցույց տաք, որ պատրաստ եք ճակատամարտի: Showույց տվեք ձեր կյանքը, ձեր շահերը պաշտպանելու ձեր վստահությունը, ուժն ու պատրաստակամությունը: Յուրաքանչյուր իրավիճակ անհատական է, բայց կա մեկ ընդհանուր կանոն. «Խեղդվողի փրկությունը հենց խեղդվողի գործն է»: Մի խեղդվեք: