Կյանքի դիրքը: Ինչպես կարող է պարտվողը դառնալ հաղթող

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Ամենակարևորը, որը մարդկանց հոգեբանական առումով տարբերում է միմյանցից և որը անմիջապես աչք է գրավում մարդուն հանդիպելիս, նրա կյանքի դիրքն է:

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր կյանքի դիրքորոշումը:

Դժվարությունները հաղթահարելու մեր ունակությունը և կյանքում մեր հաջողությունը կախված են կյանքի մեր դիրքից: Կյանքի դիրքը որոշում է մեր ուժն ու զորությունը մեր ճակատագրի նկատմամբ:

Կյանքի դիրքը մարդու հիմնական համոզմունքներն են իր և այլ մարդկանց մասին:

Մարդը օգտագործում է այս համոզմունքները `արդարացնելու իր վարքագիծը և որոշումները: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ ես տեսնում եմ ինձ և ուրիշներին, պարզապես «տեսակներ» են, այլ ոչ թե փաստեր: Մենք ձգտում ենք գործել այնպես, կարծես այս «տեսակները» փաստ են: Ինչը հանգեցնում է անհամապատասխանության, անարդյունավետության, անհասկանալիության, հակամարտությունների և այլն:

Այսպիսով, հենց այս «տեսակները», այսինքն. մեր դիրքը կյանքում զգալիորեն ազդում է մեր անձնական և կազմակերպչական կյանքի վրա:

Այն համոզմունքները, որոնք արտացոլում են կյանքի դիրքը, տանում են կամ հաջողության, կամ ձախողման:

Մեզանից յուրաքանչյուրը դրսևորվում է հետևյալ եղանակներից մեկով ՝ կախված մեր հիմնական կյանքի դիրքից.

ուժեղ, վստահ, ինքնահարգանքի դիրքերից,

ուրիշների նկատմամբ իշխանության և գերազանցության դիրքերից,

անորոշ, ինքնահարգանքի դիրքերից,

գրեթե չի ցուցադրվում:

Կյանքի դիրքի չորս տարբերակ կա `ինքնաճանաչման չորս տարբերակ, ճակատագրի չորս տարբերակ:

Կյանքի չորս դիրքերից երեքը ձախողման դիրքեր են.

Ես լավ չեմ, դու լավ ես

Ես լավ եմ, դու լավ չես

Ես լավ չեմ, դու լավ չես:

Եվ միայն մեկ կյանքի դիրքորոշում `Օկեյնայա, ինքնավար, արդյունավետ, երջանիկ, ինքն իրեն կատարող անձնավորության դիրքն է.

Ես լավ եմ, դու լավ ես:

Լավ անհատականություններն իրենց դրսևորում են արժանապատվությամբ և միևնույն ժամանակ հարգանքով ուրիշների նկատմամբ:

Կյանքի դիրքը էքզիստենցիալ կյանքի ընտրություն է, մարդու անգիտակից որոշում իր և իր կյանքի վերաբերյալ: Կյանքի դիրքը վերջապես ձևավորվում է մինչև 5 տարեկան և տևում է ցմահ: Լավ հանգամանքներում կյանքի ոչ լավ դիրք ունեցող անձը կարող է արդյունավետ գործել, բայց սթրեսի պայմաններում վերադառնում է իր հիմնական դիրքին:

Սթրեսի պայմաններում արդյունավետ մնալը հզոր մարտահրավեր է:

Կյանքի դիրքը աշխարհի ընկալումն է, հետևաբար կյանքի դիրքը մի բան է, որը կարող է փոխվել:

Սովորելով, թե ինչպես կառավարել ձեր ZhP- ն, կարող եք արմատապես փոխել ձեր կյանքը:

Մեր վերաբերմունքը փոխելու համար մենք օգտագործում ենք այն գաղափարը, որ Բոլոր մարդիկ լավ են:

Սա «Գործարքային վերլուծության» հիմնադիր դոկտոր Էրիկ Բերնի գաղափարն է:

Գործարքների վերլուծությունը թույլ է տալիս որոշել կյանքի դիրքը և փոխել այն: Սա նշանակում է փոխել ձեր ճակատագիրը, դառնալ ինքնավար արտադրողական ինքնակատարելագործվող անհատականություն: Պարզ ասած ՝ Հաղթողը:

Հաղթողներ և պարտվողներ:

Յուրաքանչյուր մարդ դեռ նոր է ծնվում

երբեք գոյություն չի ունեցել մինչ այժմ: Բոլորը ծնվել են երջանկության և ուրախության համար: Յուրաքանչյուր ոք ծնվում է սիրելու, ստեղծելու, ինքնաիրականացման և իրեն ապահովելու այն ամենով, ինչ անհրաժեշտ է: Մեր ներսում և շրջակայքում կան դրա համար անսպառ ռեսուրսներ:

Յուրաքանչյուր մարդ տեսնում է, լսում, շոշափում, ուսումնասիրում և մտածում է իր ձևով:

Յուրաքանչյուրն ունի իր անհատական հնարավորությունները `ունակություններ և սահմանափակումներ:

Յուրաքանչյուրը կարող է լինել նշանակալից, մտածող, գիտակից և ստեղծագործող `արդյունավետ, երջանիկ անհատ:

Երբ մենք խոսում ենք մարդու մասին որպես արդյունավետ երջանիկ մարդու, մենք չենք խոսում մեկի մասին, ով ստիպում է ինչ -որ մեկին պարտվել կամ օգտվել ուրիշների թուլությունից: Մեզ համար արդյունավետ երջանիկ մարդն այն մարդն է, ով իսկական (իսկական) արձագանքում է ամեն ինչին որպես անձ և որպես հասարակության անդամ ՝ ցուցաբերելով վստահություն, խնամք, պատասխանատվություն և անկեղծություն: Ինքնասիրության և աշխարհի ընկալման նման զգացողությունը կոչվում է հիմնական հարմարավետության և վստահության կյանքի դիրքորոշում սեփական անձի և այլ մարդկանց նկատմամբ, այլ կերպ ասած `դիրքորոշումը` ես լավ եմ, դու լավ ես:

Դժբախտ (թույլ, հիվանդ) մարդը նա է, ով չի կարողանում լինել իսկական: Նման մարդկանց հոգու խորքում կա, այսպես կոչված, հիմնական ոչ-միասնություն:

Շատ մարդիկ, տարբեր պատճառներով, կորցնում են տարրական հարմարավետության և վստահության ինքնագիտակցությունը (կյանքի դիրքը ՝ ես լավ եմ, դու լավ ես): Նրանք կազմում են երեք հիմնական ոչ-Ooneity դիրքերից մեկը.

Ես լավ չեմ, դու լավ ես

Ես լավ եմ, դու լավ չես

Ես լավ չեմ, դու լավ չես:

Modernամանակակից հոգեբանական տեսությունը ասում է, որ միայն հիմնական հարմարավետության և վստահության ինքնաճանաչմամբ (կյանքի դիրքը ես լավ եմ, դու լավ ես) մարդը կարող է գիտակցել և գիտակցել իր ռեսուրսները ամբողջությամբ, լինել իսկական, ինչը նշանակում է ինքնավար, արդյունավետ և երջանիկ: Հենց մարդը կորցնում է այս դիրքը, նա սկսում է իրեն թույլ և խոցելի զգալ և սկսում է ծրագրել իրեն և իր կյանքը: Հաջորդը, դուք կիմանաք, որ ծրագրավորման 4 տեսակ կա, և որ հիմնական ոչ-որակ ունեցող մարդիկ այն մարդիկ են, ովքեր կորցրել են իրենց ՝ ապրելով ներքին և արտաքին ծրագրերի համաձայն, քանի որ չզգաք ինքնաբուխ արձագանքելու ուժ:

Գրեթե անօգուտ է փոխել սովորությունները, գնալ մարզումների ՝ առանց փոխելու կյանքի հիմնական դիրքը: Քանի որ սովորությունները, կյանքի սցենարը կյանքի դիրքի հետևանքներն են:

Իսկապես փոխվելու համար հարկավոր է փոխել ձեր կյանքի դիրքը:

Լավ անհատականություններ:

Սա մարդ է, որն ունի հիմնական հարմարավետության և վստահության զգացում իր անձի, այլ մարդկանց և աշխարհի նկատմամբ: Նման մարդը կյանքի դիրքորոշում ունի: Ես լավ եմ, դու լավ ես: Մի խոսքով, նման մարդիկ կոչվում են Okey անհատականություն:

Լավ անհատականությունը ինքնավար, արդյունավետ, երջանիկ, ինքն իրեն կատարող անհատականություն է: Լավ անհատականությունները տարբեր հնարավորություններ ունեն: Նրանց համար ամենից շատ

կյանքում կարևոր են ոչ թե «ձեռքբերումները, այլ իսկությունը (լինելու ունակությունը

ինքնուրույն). Լավ անհատականությունը գիտակցում է իրեն ՝ սովորելով ամեն նոր բան և դառնալով

ավելի ու ավելի անկեղծ և արձագանքող: Լավ անհատները գիտակցում են իրենց

եզակի անհատականություն և գնահատեք այն ուրիշների մեջ:

Լավ անհատականությունները իսկական անձնավորություններ են:

Լավ անհատականություններն իրենց կյանքը չեն նվիրում երևակայություններին, թե ովքեր կարող են լինել. լինելով իրենք, նրանք չեն զվարճանում, չեն պնդում, չեն շահարկում ուրիշներին: Լավ անհատականությունները գիտեն ինչպես բացահայտել իրենց, այլ ոչ թե ստեղծել այնպիսի պատկերներ, որոնք դուր են գալիս ուրիշներին, գրավում կամ ընդհակառակը ՝ գրգռում դրանք: Նրանք հասկանում են, որ տարբերություն կա սիրող և սիրող խաղալու, հիմար լինելու և հիմար գործելու միջև, բանիմաց լինելու և գիտելիք ձևացնելու միջև: Լավ անհատականությունները չեն անում

պետք է թաքնվել դիմակի հետևում: Նրանք մերժում են իրենց մասին անիրական պատկերը ՝ չհաշված

իրենք ոչ լավագույնն են, ոչ էլ ամենավատը: Անկախությունը չի վախեցնում ինքնավար, արդյունավետ, երջանիկ մարդկանց:

Յուրաքանչյուր մարդ կյանքում ունենում է պահեր, երբ ինքն անկախ է, բայց դրանք արագ անցնում են: Լավ անհատականությունները կարող են անկախ լինել երկար ժամանակ: Նրանք կարող են նաեւ կորցնել դիրքերը եւ ձախողվել: Այնուամենայնիվ, չնայած խոչընդոտներին, նրանք չեն կորցնում գլխավորը `հավատն իրենց նկատմամբ:

Լավ անհատները չեն վախենում ինքնուրույն մտածել և կիրառել իրենց գիտելիքները:

Նրանք գիտեն, թե ինչպես կարելի է առանձնացնել փաստերը կարծիքներից և չեն հավակնում, որ ունեն բոլոր հարցերի պատասխանները: Նրանք լսում են ուրիշների կարծիքները, գնահատում նրանց ասածները, բայց գալիս են իրենց եզրակացությունների: Թեև արդյունավետ երջանիկ անհատները կարող են հիանալ և հարգել այլ մարդկանց, նրանք երբեք լիովին կախված չեն նրանցից, երբեք լիովին կապված չեն նրանց հետ և երբեք չեն զգում

ակնածանք ուրիշների նկատմամբ:

Լավ անհատականությունները անզոր չեն ձևանում, ինչպես որ մեղադրանքներ չեն խաղում: Փոխարենը նրանք ընդունում են պատասխանատվություն սեփական կյանքի համար:

Նրանք չեն վերաբերում կեղծ իշխանություններին, բայց իրենք իրենք են նրանց միակ ղեկավարները և գիտեն դա:

Լավ անհատները ճիշտ են օգտագործում իրենց ժամանակը: Նրանք արձագանքում են ամեն ինչին համարժեք իրավիճակին: Նրանց արձագանքները կախված են այն հաղորդագրությունից, որը նրանք ուղարկում են և պաշտպանում են ուրիշների կարևորությունը, բարեկեցությունը և արժանապատվությունը:Լավ անհատները գիտեն, որ ամեն ինչի համար հերթ կա, և յուրաքանչյուր գործունեության համար ժամանակ կա:

Enerամանակն է եռանդուն լինելու և իներտ լինելու ժամանակը

Togetherամանակն է միասին լինելու և միայնության ժամանակը

Վիճաբանության և սիրելու ժամանակ

Աշխատելու և հանգստանալու ժամանակը

Լաց լինելու ժամանակը և ծիծաղելու ժամանակը

Faceամանակն է հանդիպել դեմ առ դեմ և հեռանալու ժամանակը

Խոսելու և լռելու ժամանակ

Շտապելու և սպասելու ժամանակն է:

Լավ մարդիկ գնահատում են իրենց ժամանակը: Նրանք նրան չեն սպանում, այլ ապրում են «այստեղ և հիմա» սկզբունքով: Ապրել ներկայով չի նշանակում անխոհեմ արհամարհել անցյալը կամ չկարողանալ պատրաստվել ապագային: Ավելի շուտ, ընդհակառակը, իմանալով իրենց անցյալը, նրանք տեղյակ են և խորապես զգում են ներկան և

ապագային նայել:

Լավ անհատականությունները սովորում են հասկանալ իրենց զգացմունքներն ու սահմանափակումները և չեն վախենում դրանցից, չեն կախվում ներքին հակասություններից և երկիմաստ զգացումներից:

Լինելով իսկական ՝ նրանք տեղյակ են, թե երբ են գրգռված, կարող են լսել մեկ ուրիշին, երբ գրգռված են, կարող են ազդել ուրիշների վրա և ազդվել, կարող են սիրել և սիրվել:

Լավ անհատականությունները գիտեն ինչպես ինքնաբուխ լինել: Նրանք չունեն մեկընդմիշտ կանխորոշված, կոշտ գործողությունների ընթացք, և նրանք կարող են փոխել իրենց ծրագրերը, երբ հանգամանքները դա պահանջում են: Արդյունավետ երջանիկ անհատները հետաքրքրված են կյանքով և վայելում են աշխատանքը, խաղը, այլ մարդիկ, բնությունը, սնունդը, սեռը: Առանց կեղծ համեստության զգացման նրանք ուրախանում են սեփական ձեռքբերումներով: Նրանք առանց նախանձի ուրախանում են ուրիշների ձեռքբերումներով:

Չնայած լավ անհատականությունները կարող են ազատորեն վայելել, նրանք կարող են նաև հետաձգել հաճույքը, նրանք կարող են խրատել իրենց ներկայում `ապագայում հաճույքը մեծացնելու համար: Նրանք չեն վախենում հետևել իրենց ցանկություններին, բայց հետևում են դրանց ամենահարմար ձևով: Արդյունավետ, երջանիկ անհատները չեն փնտրում անվտանգություն ՝ վերահսկելով ուրիշներին: Նրանք իրենց չեն պատրաստում անհաջողության համար:

Լավ անհատականությունները հոգ են տանում աշխարհի և մարդկանց մասին, նրանք առանձնացված չեն հիմնական սոցիալական խնդիրներից, բայց, հետաքրքրվելով դրանցով, կարեկցելով նրանց հետ, նրանք պայքարում են ավելի լավ կյանքի համար: Նույնիսկ ազգային ու միջազգային աղետների պայմաններում:

Հաղթողները իրենց չեն տեսնում որպես անզոր անհատներ: Նրանք ապրում են աշխարհը ավելի լավը դարձնելու համար:

Ոչ լավ անհատականություններ:

Չնայած մարդիկ ծնված են ինքնաիրականացման համար, նրանք դեռ ծնվում են անօգնական և ամբողջովին կախված իրենց շրջապատից: Լավ անհատները հաջողությամբ անցում են կատարում ամբողջ անզորությունից դեպի անկախություն, այնուհետև փոխկախվածություն:

Նրանք, ովքեր չեն կարողանում այս անցումը կատարել տարբեր պատճառներով, սկսում են իրենց լավ չզգալ (պարտվողներ, թույլ, կախված, հիվանդ): Իրենց կյանքի ինչ -որ պահից նրանք սկսում են խուսափել սեփական կյանքի համար առաջացող պատասխանատվությունից: Psychologyամանակակից հոգեբանության նման անհատականությունները կոչվում են Non-Okaye անհատականություններ:

Ով է մարդը ՝ ոչ-լավ կամ ոչ-մարդ, մեծապես կախված է նրանից, թե ինչ է պատահել նրա հետ մանկության տարիներին:

Խնամքի կարիքը չպատասխանելը, վատ ծնողները, ընտանեկան կոնֆլիկտները, կոպտությունը, հիվանդությունները, երկարատև դժվարությունները, գերծանրաբեռնվածությունը, տրավմատիկ իրադարձությունները այն բազմաթիվ գործոններից են, որոնք նպաստում են ոչ լավ անձի ձևավորմանը: Այս պայմանները

խոչընդոտել, զսպել կամ դադարեցնել անկախության և ինքնաիրացման բնականոն զարգացումը: Այս բացասական փորձառությունները հաղթահարելու համար երեխաները սովորում են շահարկել իրենց և ուրիշներին: Նրանց համար դժվար է հետագայում հրաժարվել մանիպուլյացիայի այս մեթոդներից, և դրանք հաճախ վերածվում են վարքի տիպի: Լավ անհատականությունները ձգտում են ազատվել դրանցից, ոչ լավ անհատականությունները շղթայված են նրանց համար:

Որոշ ոչ լավ անձնավորություններ իրենց նկարագրում են որպես հաջողակ, բայց անհանգիստ, հաջողակ, բայց թակարդված, կամ հաջողակ, բայց դժբախտ:

Մյուսները բողոքում են, որ ամբողջովին ուժասպառ են, թույլ կամքի տեր, չեն կարողանում ոչնչի ձգտել, «կիսամեռ» կամ ձանձրալի մահվան: Ոչ լավ անհատները չեն կարող գիտակցել, որ շատ դեպքերում իրենք իրենց դնում են վանդակի մեջ, իրենց համար փոս են փորում և ձանձրանում են իրենցից:

Ոչ լավ անհատները հազվադեպ են ապրում ներկայով, փոխարենը նրանք ոչնչացնում են ներկան ՝ կենտրոնանալով անցյալի հուշերի կամ ապագայի սպասումների վրա:

Ոչ լավ մարդիկ, ովքեր ապրում են հիշողություններով, գտնվում են հին լավ օրերում կամ անցյալի անձնական դժբախտություններում: Անցյալի կարոտով ՝ Ոչ լավ անձինք կամ կառչում են այն բանից, թե ինչպես «կարող էին» տեղի ունենալ որոշ իրադարձություններ, կամ սգում էին իրենց դժբախտ ճակատագիրը: Ոչ լավ անհատները ցավում են իրենց համար և իրենց անբավարար կյանքի պատասխանատվությունը փոխանցում ուրիշներին: Ուրիշներին մեղադրելը և իրեն արդարացնելը Ոչ լավ անձի հաճախակի դերն է: Անցյալում ապրող ոչ լավ անհատները կարող են ողբալ, թե ինչ կլիներ, եթե միայն.

«Եթե ես ամուսնանայի ուրիշի հետ …»:

«Եթե ես այլ աշխատանք ունենայի …»:

«Եթե միայն ես ավարտեի դպրոցը …»:

«Եթե ես գեղեցիկ լինեի …»:

«Եթե ամուսինս դադարեր խմել …»:

«Եթե ես հարուստ ծնվեի …»:

«Եթե ես ավելի լավ ծնողներ ունենայի …»:

Մարդիկ, ովքեր ապրում են ապագայում, կարող են երազել ինչ -որ հրաշքի հետո

որը նրանք կարող են «երջանիկ ապրել»: Քեզ հետևելու փոխարեն

իրենց կյանքի, ոչ լավ անհատները սպասում են `սպասում են կախարդական փրկության: Ինչպիսի հրաշալի կյանք կսկսվի, երբ. «Ե՞րբ վերջապես կհայտնվի գեղեցիկ արքայազնը կամ իդեալական կինը …»:

«Երբ ավարտեմ դպրոցը …»:

«Երբ երեխաները մեծանան …»:

«Ե՞րբ կներկայացվի նոր աշխատանքը …»:

«Երբ շեֆը մահանում է …»:

«Երբ հարստանամ …»

Ի տարբերություն նրանց, ովքեր ապրում են կախարդական փրկության պատրանքով, որոշ ոչ լավ անհատներ ապրում են ապագա դժբախտությունների վախով ՝ առաջացնելով այն ակնկալիքը, որ եթե.

«Իսկ եթե կորցնե՞մ աշխատանքս …»:

«Իսկ եթե խելքս կորցնե՞մ …»:

«Իսկ եթե ինչ -որ բան ընկնի՞ ինձ վրա …»:

«Իսկ եթե ոտքս կոտրե՞մ …»:

«Իսկ եթե նրանք ինձ չսիրե՞ն …»:

«Իսկ եթե ես սխալվեմ …»:

Շարունակաբար կենտրոնանալով ապագայի վրա ՝ նման ոչ լավ անհատները անհանգստություն են ապրում ներկայի մեջ: Նրանք չափից դուրս անհանգստանում են չեկերի, օրինագծերի վճարման, սիրո պատմության, ճգնաժամի, հիվանդության, հրաժարականի, եղանակի և այլնի պատճառով իրենց կանխազգացումներով: Մարդիկ, ովքեր չափազանց խորասուզված են իրենց մեջ

կասկածներ, նրանք բաց են թողնում ներկայի իրական հնարավորությունները, անցնում դրանց կողքով:

Նրանք գլուխները լցնում են այս պահին անտեղի մտքերով: Նրանց անհանգստությունը խեղաթյուրում է իրականության ընկալումը: Հետևաբար, նման մարդիկ միջամտում են իրենց ՝ տեսնելու, լսելու, զգալու և հասկանալու համար:

Ոչ լավ անհատները չեն կարողանում լիարժեք օգտագործել իրենց զգացմունքների հնարավորությունները, նրանց ընկալումը ճշգրիտ և թերի է: Նրանք իրենց և ուրիշներին տեսնում են ծուռ հայելու մեջ: Իրենց կարողությունների արդյունավետ օգտագործումը իրական կյանքում դժվար է:

Իրենց ժամանակի մեծ մասում ոչ լավ անձնավորությունները դերեր են խաղում ՝ ձևացնելով, շահարկելով, վերախաղարկելով իրենց մանկության հին դերերը. նրանք էներգիա են ծախսում դիմակները պահպանելու համար ՝ հաճախ թաքցնելով իրենց իրական դեմքը: Դեր կատարողի համար խաղը ինքնին հաճախ ավելի կարևոր է, քան իրականությունը:

Ոչ լավ անհատականությունները ճնշում են իրենց ուղղորդելու ունակությունը և

հնարավոր վարքագծի ողջ սպեկտրի համարժեք արտահայտում: Նրանք կարող են ոչ

կասկածել կյանքի այլ, ավելի արդյունավետ, հագեցած ուղու հնարավորության մասին: Ոչ լավ անհատները վախենում են հայտնվել նոր հանգամանքներում և նախկինում ձգտում են պահպանել ստատուս քվոն ՝ կրկնելով ոչ միայն իրենց, այլև ոչ պակաս հաճախ իրենց ընտանիքի և մշակույթի սխալները:

Ոչ լավ անհատները խուսափում են փոխադարձ մտերմությունից (կապվածությունից) և չեն զբաղվում ազնիվ և անկեղծ հարաբերություններով ուրիշների հետ:Փոխարենը, ոչ լավ անհատները փորձում են շահարկել ուրիշներին ՝ իրենց ակնկալիքներին համապատասխան գործելու համար: Ոչ լավ անձի ուժերը նույնպես հաճախ ուղղված են ուրիշների ակնկալիքներին համապատասխան ապրելուն:

Մարդիկ, ովքեր ոչ լավ անձնավորություններ են, լավագույնս չեն օգտագործում իրենց մտավոր ունակությունները ՝ դրանք ուղղելով դեպի ռացիոնալիզացիա և ինտելեկտուալացում: Ռացիոնալիզացիայի դեպքում ոչ լավ անհատները փորձում են իրենց գործողություններին հավաստի պատրվակներ տալ: Մտավորականության մեջ նրանք հակված են ռմբակոծել ուրիշներին դատարկ ճարտասանությամբ: Հետեւաբար, նրանց հնարավորություններից շատերը մնում են թաքնված, չիրացված եւ անգիտակից: Ինչպես Հեքիաթային Գորտ Արքայադուստրը, այնպես էլ Ոչ Օքեյի անհատականությունները կախարդված են և ապրում են այս կյանքում ՝ լինելով մեկ ուրիշը, և ոչ թե իրենք:

Մաղթում եմ, որ ձեզանից յուրաքանչյուրը փոխվի դեպի լավը: