2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Կարծում եմ, որ այս վարժությունը օգտակար կլինի գործընկերների համար ՝ որպես լրացուցիչ գործիք և այն ընթերցողների համար, ովքեր դժվարանում են հասկանալ, թե որն է իրենց համար առավել արդիական:
Դա միշտ չէ, որ հեշտ է տրամաբանությամբ պարզել:
Փաստն այն է, որ մեր գիտակցությունը հաճախ բացահայտում է հոգեբանական պաշտպանությունը, ուստի ավելի դժվար է մոտենալ նրան, ինչ, իրոք, այժմ ամենակարևորն է մարդու համար:
Մեր անգիտակիցը միշտ ավելի իմաստուն է, քան գիտակցությունը: Այն այնքան շատ բան գիտի, որ գիտակցությունն առանց այդ պաշտպանվածության չի կարող մշակել այնպիսի քանակությամբ տեղեկատվություն, որը հեռու է միշտ դրականից:
Ի՞նչ է անգիտակիցը:
Անգիտակից վիճակում - հոգեկան գործընթացների և երևույթների ամբողջություն, որոնք ներառված չեն առարկայի (անձի) գիտակցության ոլորտում, այսինքն. որի համար չկա գիտակցության վերահսկողություն
Այսպես են աշխատում արտասովոր հանրաճանաչ փոխաբերական ասոցիատիվ քարտերը:
Մարդու համար ավելի հեշտ է նկարագրել նկարը, քան ուղղակիորեն խոսել իր ցավի մասին: Միայն ամենաանջատված սյուժեն նկարագրելիս, խոսելով նկարի թռչունների կամ թիթեռների մասին, մարդիկ խոսում են, առաջին հերթին, իրենց մասին:
Ես առաջարկում եմ վերցնել մի կտոր թուղթ և գրիչ `այս պարզը ավարտին հասցնելու համար վարժություն
Թղթի վրա գրեք իմ տված բառերն ու արտահայտությունները.
- Իմ մարմինը
- Իմ անխոս
- Իմ գործընկերը
- Իմ աշխատանքը
- Հայրիկ
- Փող
- Իմ ընկերները
- Իմ ճակատագիրը
- Իմ երեխաները
- Իմ տունը
- Անվտանգություն
- Ստեղծում
- Հոգևոր զարգացում
- Վախ
- Աջակցություն
Յուրաքանչյուր բառի հակառակ ՝ դրեք 0 -ից 15 -րդ կետերը, որտեղ այն զգում է
0 -ը «մշտական սառնամանիքի կետն է», իսկ 15 -ը ՝ «տաք լավա»:
Այսպիսով, եկեք ցուցակի բառերը դասենք 0 -ից 15 միավոր:
Միավորների թիվը չպետք է կրկնվի:
Պատասխանեք ձեր հարցերին
- Ո՞ր երկու բառերն / արտահայտություններն են հավաքել ամենաշատ միավորները: Սրանք ձեր ամենագերիշխող թեմաներն են: Ամենա էներգիան կա! - Ո՞ր երկու բառերն / արտահայտություններն են նվազագույն միավորներ հավաքել: Սրանք ամենա "լիցքաթափված" թեմաներն են: Այնտեղ, չգիտես ինչու, չկա էներգիա կամ շատ քիչ:
Այս թեմաներն առաջին հերթին արժե աշխատել:
Այս թեմաներից ընտրելը արդեն ավելի հեշտ է: Այնտեղ, որտեղ կա էներգիա, կարող են լինել շատ ուժեղ զգացմունքներ ՝ բացասական և դրական:
Եվ այնտեղ, որտեղ «սառեցված հողի» զգացմունքները թաքնված են շատ խորը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչ անել դեռահասների հետ ծնողների համար, ովքեր ոչինչ չեն ուզում
Հեղինակ ՝ Կատերինա Դեմինա Այս երեւույթը թափ է հավաքել վերջին յոթ տարում: Մեծացել է երիտասարդների մի ամբողջ սերունդ, ովքեր «ոչինչ չեն ուզում»: Ոչ փող, ոչ կարիերա, ոչ անձնական կյանք: Նրանք օրերով նստում են համակարգիչների մոտ, նրանց չեն հետաքրքրում աղջիկները (գուցե մի փոքր, որպեսզի չլարվեն):
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին»:
«Այն, ինչ տեղի է ունենում, այնքան սարսափելի չէ, որքան այն, ինչ մենք մտածում ենք դրա մասին» Պատահում է, որ աննշան, բայց տհաճ խոսակցության պատճառով կարող ես քո ներսում ձայների մի ամբողջ թատրոն ստեղծել ՝ ինչ -որ բան ապացուցելով, բողոքելով, վիճելով:
Կանոն 11. Այն, ինչ ներկայացնում ես, այն է, ինչ ստանում ես: Տեսողականացում: Ինչպե՞ս ճիշտ պատկերացնել:
Ինչպե՞ս ճիշտ պատկերացնել: Այս հարցին պատասխանելու համար նախ պետք է հասկանալ, թե ինչ է վիզուալիզացիան: Ըստ էության, արտացոլման գործընթացը գունագեղ և հարուստ պատկերների պատկերացման գործողություն է, որն օգնում է ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր նպատակին:
Ուզում եմ, բայց չեմ կարող Ի՞նչ անել, երբ ուժ չունես անել այն, ինչ ուզում ես:
Մտածեք մի իրավիճակի մասին, երբ ցանկանում եք ինչ -որ բան անել, իսկապես ցանկանում եք, բայց ուժ չունեք: Ֆիզիկական ուժ չկա, դուք պառկում եք և պառկում հարթ: Եվ ես իսկապես ուզում եմ ծայրահեղ բան անել ձեզ համար, բայց դուք չեք կարող: Դե, չես կարող, վերջ:
Տվեք ինձ այն, ինչ ուզում եմ, և ամեն ինչ լավ կլինի
Ես երբեմն զրուցում եմ այն տղամարդկանց հետ, ովքեր համակարգված կերպով դիմել են ընտանիքում անմիջական բռնության. Նրանք ծեծում էին «իրենց» կանանց, այդ թվում ՝ երեխաների ներկայությամբ: Այնուհետև տեղի ունեցավ «հաշտեցում», իսկ հետագայում ՝ հայտնի, պտտվող ուղու երկայնքով:
