2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Սոցիալական ցանցերի շատ օգտվողներ նշում են, որ հաճախ ինտերնետ -հոգեբանների շրջանում կարող եք գտնել մարդկանց, ովքեր պատկերացում չունեն, թե ինչի հետ են աշխատում:
Ես ուզում եմ ձեզ տրամադրել խաբեության թերթիկ, որը կօգնի ձեզ ընտրել լավ մասնագետ.
• Առաջին և ամենակարևորը մասնագիտացված կրթությունն է:
Ոչ մի հնգօրյա դասընթաց չունի մասնավոր պրակտիկայի համար անհրաժեշտ գիտելիքների բազա, որը տրվում է հոգեբանության ֆակուլտետում ուսումնառության ամբողջ ընթացքում:
• Անձնական կանոնավոր հոգեթերապիա առնվազն մեկ տարի:
Անսովոր հոգեբանը, համենայն դեպս, հաճախ կարող է չլսել իր հաճախորդի կարիքները, նայել նրան անձնական կանխատեսումների միջոցով, պարտադրել սեփական վերաբերմունքները և երբեմն չնկատել փորձի տարբերությունը: Այս պահվածքը կարող է վնասել նիստին ժամանած անձին:
• Վերապատրաստում:
Հոգեբանությունը զարգանում է հասարակության զարգացման հետ մեկտեղ: Տարբեր տարիքի, տարբեր մշակույթների, տեսակների և այլ հաճախորդների հետ աշխատելու համար դուք պետք է հնարավորինս կլանեք համապատասխան տեղեկատվությունը: Այսպիսով, հոգեբանը պահպանում է իր ընկալման պլաստիկությունը, հղկում ճկունությունը, բազմակողմանիությունը. սովորում է նոր տեխնիկա և տեխնիկա, որոնք շատ օգտակար են նրա աշխատանքում:
• Հարգանք անձնական սահմանների նկատմամբ:
Սա երկիմաստ կետ է, ինչպես նաև հոգեբանի հետ աշխատելու առաջընթացը (ոչ մի հրաշք տեղի չի ունենա մեկ նստաշրջանում, քանի որ մարդը իր ամբողջ կյանքում կուտակում է չլուծված «հարցեր» իր մեջ), քանի որ մարդիկ միշտ չէ, որ տեղյակ են իրենց անձնական սահմանների մասին, չի կարող հաստատվել մարդկանց մեջ: Շփման ընթացքում մասնագետը չպետք է անհանգստություն պատճառի (օրինակ ՝ հոգեբանը կարող է հուզականորեն ճնշել ձեզ և անտեսել թեմա քննարկելու ձեր արգելքը): Սրա հետ մեկտեղ, հոգեբանը պետք է ձեռնպահ մնա խորհուրդներից և ուղղորդումներից, նա չպետք է թելադրի հաճախորդին, թե ինչ անել (այլ կերպ ասած ՝ մասնագետը չպետք է պատասխանատվություն ստանձնի իր հաճախորդի կյանքի և ընտրության համար): Բացի այդ, դերերի խախտում չպետք է լինի (օրինակ ՝ հոգեբանը կարող է սկսել ձեզանից օգնություն խնդրել, եթե պարզի, որ դուք իրավաբան եք)
• Անձնական ընտրություն:
Հոգեբանի ընտրության և շփման ժամանակ կենտրոնացեք ձեր մարմնական և հուզական սենսացիաների վրա: Տեղյակ եղեք, թե ինչ եք զգում (նորմալ է, սակայն, նիստի ժամանակ ժամանակ առ ժամանակ բարկանալ խորհրդատուի վրա դուք պետք է նրան տեղեկացնեք այս զգացմունքի մասին): Վստահությունը պետք է լինի ձեր զգացմունքների հիմքում: Հոգեբանի մասին ակնարկները չեն երաշխավորում, որ նա կհամապատասխանի ձեզ:
* Կան միշտ բացառություններ կանոնից: Ոչ մի չափանիշ երաշխիք չէ, որ դուք կկարողանաք անմիջապես «մտնել լավագույն տասնյակ» ՝ ընտրելով ձեր հոգեբանին:
Այնուամենայնիվ, մաղթում եմ ձեզ հաջողակ հարված
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դժվար իրավիճակներ. Սցենարներ, որոնք ժամանակ առ ժամանակ կրկնվում են, որոնք ձեզ չեն համապատասխանում, ինչու և ինչ անել:
Շատ հաճախ մեր կյանքում կան սցենարներ, որոնք ժամանակ առ ժամանակ կրկնվում են: Եվ մենք անկեղծորեն չենք հասկանում, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Օրինակ, մենք փորձում ենք մեր ճակատագիրը կապել այս կամ այն զուգընկերոջ հետ, բայց հարաբերություններում խնդիրները սկսվում են նույնականից, և ամեն ինչ ի վերջո ավարտվում է:
Դուք հոգեբան եք, ինչ արժե:
Հոգեբանական օգնությունը դառնում է ավելի մատչելի և հանրաճանաչ: Մարդիկ, ովքեր նախկինում չեն դիմել հոգեբաններին կամ հոգեթերապևտներին, որոշում են դա անել առաջին անգամ: Նրանց ծանոթների թվում կարող են լինել նրանք, ովքեր մասնավոր պրակտիկայում են:
Ինչպես փնտրել հոգեթերապևտ և ինչ է տեղի ունենում թերապիայի ընթացքում
Ինչպես գտնել ձեր թերապեւտին Կան երկու հիմնական ուղիներ: Առաջինն այն է, որ առաջարկություններ խնդրեք նրանցից, ում դուք վստահում եք գնահատելուն (օրինակ ՝ մարդը ունեցել է ձեր նման խնդիրներ, և ինչ -որ մեկը նրան շատ է օգնել): Երկրորդը ՝ ինքդ քեզ փնտրելն է.
Հիպոսանալիզի ժամանակ հոգեսոմատիկայից և ֆոբիայից ազատվելու դեպքեր: Հոգեբան, հիպնոթերապևտ Գենադի Իվանով
Նպատակն է ցնցել ներկայումս տիրող անարդարությունը հոգեբանության և, մասնավորապես, հոգեսոմատիկայի նկատմամբ, միստիցիզմով չափազանց ծանրաբեռնված տարածք: Շատ վիրաբույժներ և հոգեթերապևտներ դա համարում են կեղծ գիտություն, հատկապես առաջարկող ազդեցության (հիպնոսի) առումով, որի գոյությանը նրանք, որպես իսկական բժիշկներ, չեն հավատում:
Հոգեբանը մեր ընկե՞րն է, թե՞ թշնամին: Հակիրճ այն մասին, թե ինչ է ձեզ սպասվում հոգեբանի հետ խորհրդակցության ժամանակ
Իմ հաճախորդներից շատերն ասում են, որ հոգեբանի մոտ գնալը նրանց խուճապ և մեծ անհարմարություն պատճառեց: Մասնագետի մոտ գնալու գաղափարը նրանց գլխացավ ու անհանգստություն պատճառեց: Բայց ներկայիս իրավիճակը նրանց կյանքում ավելի սարսափելի էր, որ նրանք պատրաստ էին ամեն ինչ անել, որպեսզի ինչ -որ կերպ թեթևացնեն իրենց տառապանքը և, վերջապես, դուրս գան իրենց հետապնդող դժվարությունների անդունդից: