2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Նարցիսիստական չարաշահումը * վտանգավոր է իր անտեսանելիության, երկիմաստության, քողարկման համար: Այն ոչ պակաս վնասակար է, քան ֆիզիկականը: Որովհետեւ դա ըստ էության հոգեւոր բռնաբարության ձեւ է: Եվ նման թաքնված բարոյական խոշտանգումների արդյունքը միանշանակ է. Ժամանակի ընթացքում զոհը վստահ չի դառնում իր և իր գործողությունների վրա, ամբողջովին կորած է կյանքում. նրա ինքնագնահատականը ընկնում է, նրա անձը քայքայվում է, առողջությունը հեռանում է:
Նարցիսիստը շրջապատողներին հայտնվում է խարիզմատիկ և անսովոր քաղցր: Կամ, գոնե, նա իսկապես ցանկանում է այդպիսին թվալ: Նա անընդհատ դիմակ է հագնում և կանգնում է ոտքի մատների վրա ՝ ձևացնելով, թե նա այնպիսին է, ինչպիսին իրականում նա չէ: Եվ նա իր իսկական բացասական հատկություններն է ցուցադրում զոհի վրա: Եվ անընդհատ ենթարկվում է նրան բարոյական բռնության:
UtԲայց կան իրավիճակներ, երբ ինքնասիրահարված մարդը օգտագործում է նաև ֆիզիկական ուժ:
Հանգիստ, աննկատ, աստիճանաբար ոչնչացնելով զոհին, չարաշահումը դառնում է «բարձրաձայն», երբ ինչ -որ մեկը պոկում է դիմակը ինքնասիրահարվածից և ասում նրան. սա անե՞լ »:
Երբ դիմակը թռչում է, ինքնասիրահարված զայրույթը դրսևորվում է: Բռնարարը բացարձակապես վերահսկողություն չունի զգացմունքների վրա, պատահականորեն նետում է որոշ արտահայտություններ [բանավոր okroshka], անհեթեթություններ է խոսում, ստում և գոռում է էլ ավելի: Անզորության և «դեմքը բռնելու» անհաջող փորձերի պատճառով կարող է հարվածել:
Նա բացահայտվում է, նրա ֆանտազիայի իրականությունը փլուզվում է և ավազե ամրոցը քանդվում: Նման պահին ինքնասիրահարվածը ընկնում է ամենավայրի հուսահատության պատճառով այն պատճառով, որ ինքն իր վրա բացարձակապես վերահսկողություն չունի: Այս պահերին նա շատ վտանգավոր է և կարող է ցույց տալ իր ագրեսիան ՝ ֆիզիկապես հարվածելով կամ նույնիսկ ծեծելով զոհին:
❗ Այս ամենը տեղի է ունենում անգիտակցաբար և շատ արագ:
Եթե դուք նարցիսիստի կողքին եք, հիշեք, որ նրա հետ կառուցողական շփում չի կարող լինել: Կամ նա ճիշտ է, կամ նարցիսիստական զայրույթը կընկնի ձեզ վրա: Անհնար է համաձայնվել նրա հետ և փոխզիջում գտնել, անիմաստ է փորձել արտահայտել ձեր կարծիքը կամ զգացմունքները: Նա ի վիճակի չէ լսել ձեզ: Նման հարաբերությունները ձեզ համար միշտ կործանարար կլինեն:
Խնայիր քեզ. Հեռացեք ինքներդ:
* Վիրավորական հարաբերություններ (անգլիական վիրավորական հարաբերություններից `կախված հարաբերություններ, նվաստացուցիչ հարաբերություններ) - հարաբերություններ, որոնցում գործընկերը խախտում է մեկ այլ անձի անձնական սահմանները, նվաստացնում, թույլ է տալիս դաժան վերաբերմունք հաղորդակցություններում և գործողություններում` ճնշելու զոհի կամքը: Այս տեսակի հարաբերություններում զոհը և ագրեսորը տեղ չեն փոխում, զոհը, չգիտես ինչու, չի կարող դուրս գալ այս հարաբերություններից:
Ե՛վ տղամարդը, և՛ կինը կարող են հանդես գալ որպես չարաշահող, տարբերություններից մեկն այն է, որ նրանցից յուրաքանչյուրը տարբեր ձևերով բացասաբար է անդրադառնում զուգընկերոջ վրա: Տղամարդիկ ավելի հավանական է, որ ֆիզիկական և սեռական բռնություն գործադրեն, քան կանայք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
24 նշան, որ դուք ճնշում եք զայրույթը
Emotանկացած զգացմունք այն էներգիան է, որն առաջանում է մարմնում, որպեսզի այն կատարի աշխատանքը ՝ կարիքը բավարարելու համար: Եթե մենք գրգռված ենք զգում, զայրույթը նշանակում է, որ մեր հոգեբանական կամ ֆիզիկական սահմանները խախտվել են: Erայրույթը շատ հզոր էներգիա է, որը նպատակ ունի վերականգնել ամբողջականությունը:
Տրավմատիկ իրադարձությունից հետո դյուրագրգռությունը, զայրույթը, վատ տրամադրությունը հաղթահարելու ուղիները
Գրգռվածությունը, զայրույթը և վատ տրամադրությունը շատ հաճախ հետապնդում են տրավմատիկ իրադարձություն ապրած մարդկանց: Նման պայմանների առաջացման հիմնական պատճառներն են նյարդային համակարգի գրգռվածության և ռեակտիվության բարձրացումը, ինչպես նաև կյանքը, ինքն իրեն և այլ մարդկանց բացասական գնահատելու հետվնասվածքային հակումները:
Անհիմն զայրույթը և ինչպես վարվել դրա հետ
Գոյություն ունի զայրույթի երկու տեսակ ՝ արդարացված կամ չարդարացված, կամ արդարացված և չարդարացված: Առաջինը ծագում է անարդարության հետևանքով. Մեզանից ինչ -որ բան գողացվեց, մեզ զրպարտեցին և այլն: Երկրորդն այն է, երբ զգում ենք դժգոհություն, հիասթափություն, երբ խաբվում ենք մեր իսկ ակնկալիքներով, չիրականացված մտադրություններով և անհաջող փորձերով:
Հպարտության զայրույթը. Հոգեբանը չի ցանկանում անձնական թերապիա
Երբ մեր կայքում հայտնվեց, հոդված հրապարակվեց Նատալյա Ֆիլիմոնովայի կողմից անհատական թերապիայի անհրաժեշտության մասին: Բայց այս հոդվածը արագանում է: Եվ ահա պատճառը. Որոշ ժամանակ առաջ ես հանդիպեցի իմ ընկեր հոգեբանների հետ: Հանկարծ նրանցից մեկը կտրականապես հայտարարեց, որ եթե հոգեբանը գնում է անձնական թերապիայի, ուրեմն նա այլևս հոգեբան չէ:
Երբ զայրույթը վերածվում է ագրեսիայի: Ինչպե՞ս մարել կրակը:
Ես կասկածում եմ, որ շատերին ծանոթ է այն զգացումը, երբ գրգռման աստիճանը հանկարծ բարձրանում է, զայրույթը մթագնում է աչքերը և թվում է, որ այժմ գոլորշին ականջներից դուրս կգա: Ինչ -որ պահի երևակայական ապահովիչն անջատվում է, և հայհոյանքների հոսքը ուղղված է հանցագործին կամ շրջապատող ամեն ինչին: