Երեխաների մեջ շամպուն լվանալու վախը: Ի՞նչ պետք է անեն ծնողները:

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Որպես գործնական հոգեբան, որը աշխատում է ընտանիքների հետ (ծնողներ + երեխաներ), նրանք հաճախ գալիս են ինձ մոտ տարբեր հարցերով: Նախորդ անգամ ավելի հաճախակի էին հնչում հարցեր երեխաների ջրի (ջրամբարների) վախերի, լոգարանի վախի և, ըստ էության, մազերը լվանալու վերաբերյալ:

Իմ հոդվածը կլինի այն մասին, թե ինչպես վարվել ծնողների հետ (և ինչ անել), երբ ձեր երեխան գլուխը լվանալուց առաջ սկսում է հիստերիա ունենալ, երեխան հրաժարվում է օճառից, վախենում է լոգարան մտնել, նրան արգելվում է լվանալ:

Ամենակարևորը, որով ես երկխոսություն եմ սկսում ծնողների հետ, տեղեկատվությունն է:

ՎԱԽԸ լրիվ նորմալ, հիմնական զգացում է: Վախը բնազդային է, իռացիոնալ (այսինքն ՝ ինքն իրեն չի տալիս վերահսկողության և ինքնահիպնոսի) և, որպես կանոն, պաշտպանում է ինչ-որ բանից:

Շամպուն լվանալու ՎԱԽԸ պաշտպանում է տհաճ սենսացիաներից: Նմանատիպ վախը հաճախ ծագում է ջրի կամ օճառի աչքերին ընկնելուց, երեխան տհաճ սենսացիաներ է ստացել այրման, ցավի, անկանխատեսելիության (երեխայի համար դա անսպասելի փորձ էր) և անվտանգության խախտումների (այս իրավիճակում երեխան անօգնական էր)):

Հետևաբար, կարևոր է, ՇԱՏ կարևոր, ընդունել երեխայի վախը:

Չասել «Դե, ինչ ես անում, դրանում վատ բան չկա …», «Դադարիր անձնատուր լինել …», «Դադարիր հորինել» և այլն:

Սա ոչ մի կերպ չի օգնում երեխային (եթե կա այդպիսի վախ, երբ երեխան ավելի քան 3-4 տարեկան է) հաղթահարել խուճապը, այլ միայն սրում է իրավիճակը:

Ավելի լավ է ասել, որ հասկանում և կիսում եք նրա վիճակը, որ զգույշ, զգույշ կլինեք և կհնչեցնեք ձեր բոլոր գործողությունները (սա օգնում է երեխային տիրապետել ամբողջ իրավիճակին և հասկանալ, թե որն է լինելու հաջորդ գործողությունը):

Երեխայի վախը ընդունել նշանակում է նաև նպաստավոր պայմաններ ստեղծել անհանգստության վիճակը շտկելու համար (եթե խոսքը երեխաների մասին է, որտեղ կա գլուխը լվանալու վախ, որոնց տարիքը 1-3 տարեկան է)

Կարևոր է իմանալ, որ 1-3 տարեկանում ձեր մազերը լվանալու վախը համարվում է նորմալ, տարիքային, և դա նշանակում է, որ ծնողներից հատուկ գործողություն չի պահանջվում: Բավական է ընդունել երեխայի վախը, ստեղծել հարմարավետ պայմաններ (դրանց մասին կգրեմ ստորև) և լինել համբերատար (առանց ֆիզիկական և հոգեբանական բռնության):

Ինչ առաջարկություններ եմ թողնում

1. Ձեռք բերեք լողի դիմակներ `խողովակներով կամ ակնոցներով կամ առանց դրանց (ինչպես լողավազանի համար). Այժմ շատ տարբերակներ կան: Վաճառքում կան վառ դիմակներ ՝ ամեն ճաշակի համար: Սա թույլ կտա երեխային պաշտպանել իրենց աչքերը:

Խորհուրդ է տրվում 3 տարեկանից երեխաների համար:

2. Եթե երեխան չի վախենում լոգարան գնալ, և վախը կապված է միայն գլուխը լվանալու հետ, ապա եկեք լողանք հենց այնպես: Շատ հաճախ ծնողը կապված է մարմնի լվացման և լողանալու հետ: Առանձնացրեք այս երկու քայլերը: Թույլ տվեք երեխային վայելել ջուրը, առանց վախի, որ նա պետք է լվանա (լվացեք մարմինը, լվացեք գլուխը):

3. «Պաշտպանություն իմ դիտակետի համար»: Սա պարզ հոգեբանական հնարք է, որը հասանելի է ծնողներին ՝ ձեռք բերեք փափուկ, կտորից անձեռոցիկ (փոքր չափի), որը երեխան կօգտագործի, եթե ջուրը հոսում է դեմքին: Երեխան կունենա պաշտպանություն (ներքին և արտաքին, առարկայի տեսքով), որը նա ցանկացած պահի կարող է չորացնել իր դեմքը:

4. Խաղային թերապիա: Favoriteնողները օգնում են երեխային պարզել-հանգստացնել-վերախաղարկել գլուխը լվանալու իրավիճակը `երեխայի սիրած խաղալիքների օրինակով: Ընտանեկան շրջանակում ստեղծվում է որոշակի խաղային իրավիճակ, որում երեխան անցնում է գլուխը լվանալու բոլոր փուլերով (շամպուն գնելուց մինչև լոգանքից դուրս գալը): Parentsնողների երևակայության սահմանափակում չկա:

5. «Կանգ առ» խաղը: Ամենապարզ խաղը, որն ինձ առաջարկեց մի տղա ընդունելության ժամանակ (ես այս դեպքը ընդունեցի որպես միջոց այլ երեխաներին օգնելու համար), որը բաղկացած է սովորել ամուր փակել աչքերդ, փակել բերանը և պարզապես արտաշնչել: «Կանգնիր» բառի վրա երեխան սառչում է (կախարդական արձանի պես), փակում բերանը և սեղմում աչքերը լոգարանում: Այս պահին ջուրը լվանում է:

6. Գնեք լողի գլխարկ: Fashionistas աղջիկների համար սա շատ կարևոր է:) Տղաների համար, որոնք վաճառվում են երեսպատումով:

7. Գնեք լոգարանի ներկի սալիկներ եւ բաղնիքից պատրաստեք «մանկական աշխատասենյակ» (կարեւոր է դրանից վախեցողների համար):Նման ներկերը հեշտությամբ մաքրվում են, էկոլոգիապես մաքուր են, իսկ նկարչության «գրասենյակում» մշտական մնալը թույլ է տալիս դանդաղ հաղթահարել վախերը:

Նախ, հագուստով երեխային թույլ եք տալիս այնտեղ գնալ, պարզապես նկարեք:

Հետո, որոշ ժամանակ անց, մերկանում ես:

Այնուհետև ջուրը թափեք մինչև կոճ:

Հետո մինչև ծնկները:

Երբ երեխան տիրապետում է գործընթացին, ջուր լցրեք դրա վրա (նկարելիս) ՝ առանց միջամտելու գործընթացին:

Դանդաղ քայլերով դուք մոտենում եք շամպունի ընդունմանը:

Հանգստությունն ու հետևողականությունը վստահ ծնողի երկու ընկերներն են:

Իհարկե, ընտանիքի հետ հոգեբանական աշխատանքը հիմնականում անհատական է:

Եվ ես պետք է խորամուխ լինեմ կյանքի պայմանների, կյանքի կանոնների և երբեմն նաև ամուսնու և կնոջ հարաբերությունների մեջ:

Ես գրեցի մատչելի առաջարկություններ:

Նրանց հետևելուց բացի, միշտ կարող եք կապվել ձեր բնակության վայրի հոգեբանի հետ և անհատական ուղիներ ստանալ ձեր երեխայի վախերը հաղթահարելու համար: