Անհատականության գործառական մոդելը գործարքների վերլուծության մեջ (Է. Բեռն)

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Գործարքային վերլուծությունը հոգեթերապիայի վերլուծական ուղղություններից մեկն է, որի համար Էրիկ Բերնը պետք է շնորհակալություն հայտներ: Հոգեթերապիայի այս մեթոդի էությունը կայանում է նրանում, որ աշխատանքն ու շփումը կատարվում են միաժամանակ անձի երեք կառուցվածքային մասերի `Pնողի, Մեծահասակի և Երեխայի հետ: Այսպիսով, հոգեթերապևտը հնարավորություն ունի աշխատելու երեխայի փորձի, ծնողների վերաբերմունքի և յուրաքանչյուր հաճախորդի փաստացի փորձի միջոցով: Սա, իր հերթին, հիմնովին փոխում է հաճախորդի անհատականությունը ՝ դարձնելով այն ավելի հասուն և ուժեղ, ունակ հաղթահարելու դժվարությունները, առանց ներքին ռեսուրսների ուժեղ ծախսերի:

Հաճախորդի համար գործարքների վերլուծության առավելությունը տեսական հիմքի պարզությունն է: Էրիկ Բերնի ստեղծագործություններում ասվում է, որ գործարքների վերլուծության հայեցակարգը այնքան ինտուիտիվ է, որ նույնիսկ ութ տարեկան երեխան կհասկանա դա:

Մյուս կողմից, հոգեթերապևտի համար գործարքների վերլուծությունը մի մեթոդ է, որը թույլ է տալիս աշխատել խնդրանքների մեծ մասի հետ `հարաբերություններից և անձնական աճից մինչև հոգեսոմատիկա և նույնիսկ որոշ հոգեբուժական ախտորոշումներ:

Մասնագիտական աղբյուրներում գործարքների վերլուծությունը գործում է այնպիսի հասկացություններով, ինչպիսիք են էգո վիճակը, ներածումը, արգելքները, դեղատոմսերը և սցենարը:

Էգո վիճակը անձի այն վիճակն է, որն արտահայտվում է տվյալ պահին անհատի վարքագծի, մտքերի և զգացմունքների մեջ: Սա հենց բարդ պետություն է:

Ներածությունը մեկ այլ անձի փորձն է, որը անհատի համար կարևոր է ՝ կառուցված անձի կառուցվածքում:

Արգելքները, թույլտվությունները և դեղատոմսերը բանավոր և ոչ բանավոր հաղորդագրություններ են այն մասին, թե ինչպես պետք է անհատը վարվի, որպեսզի գոյատևի (սոցիալապես և ֆիզիկապես) իր միջավայրում:

Սցենարը արգելքների, դեղատոմսերի, թույլտվությունների, ներխուժման փորձի և որոշումների համակարգ է, որոնք ձևավորում են հասարակության մեջ անհատի վարքագիծը, նրա ընտրությունը և մտածողության ընթացքը:

Անհատականության կառուցվածքը

Անհատականության կառուցվածքը հասկանալու համար գործարքների վերլուծությունը գործում է երկու հիմնական մոդելներով `կառուցվածքային և ֆունկցիոնալ:

Առաջին մոդելը տարբեր հիվանդությունների տարիքային փորձառությունների ինտեգրված համակարգ է, ինչպես հիվանդի, այնպես էլ նրա նշանակալից մյուսների մոտ: Բայց հետագայում դա նրա մասին չի լինի:

Ֆունկցիոնալը հիմնական մոդելն է, որն ըստ անհրաժեշտության բացատրվում է հաճախորդին: Կառույցը նման է երեք շրջանակի, որոնցից յուրաքանչյուրը պարունակում է անձի կառուցվածքային տարրերից մեկը `էգո վիճակը: Շատ կարևոր է հասկանալ, որ էգոյի բոլոր երեք վիճակները զուգահեռաբար գոյություն ունեն և ակտիվանում են տարբեր ժամանակաշրջաններում:

Էգոյի տարբեր վիճակների փոխազդեցությունը հնարավոր է ինչպես մեկ անձի սահմաններում (օրինակ ՝ ներանձնային կոնֆլիկտներ arentնողի և երեխայի էգո վիճակի միջև), այնպես էլ անհատների միջև: Օրինակ, ավտորիտար ամուսինը և հարմարվող ամուսինը շփվում են arentնողների և Երեխաների մակարդակով: Իսկ հաջողակ գործընկեր գործընկերները, հավասար պայմաններով, շփվում են իրենց Մեծահասակների էգո վիճակների հետ:

Ինքնին գործարքների վերլուծության անհատական կառուցվածքի ընկալումը թույլ է տալիս հաջողությամբ կառուցել հաղորդակցություններ տարբեր մակարդակներում, վերլուծել մարդկանց կամ մեկ անձի միջև գործարքները, ինչպես նաև հաջողությամբ կառուցել հոգեթերապևտիկ միջամտություններ և հասնել բուժական արդյունքի:

Այսպիսով, անձի ֆունկցիոնալ մոդելը կարող է իջեցվել մինչև անձի և նրա հոգեբանության երեք էգո վիճակների առկայությունը.

1. Pնող (նա կարող է վերահսկող և հոգատար լինել);
2. Մեծահասակ (ինքնավար էգո վիճակ);
3. Երեխա (նա կարող է լինել հարմարվող, ազատ և ըմբոստ):

Pնողի էգո վիճակը

Բոլոր մարդիկ, առանց բացառության, ունեն ավագ հեղինակավոր անձի հետ շփվելու փորձ: Նման մարդիկ ինտեգրվում են մեր հոգեկերտվածքին ՝ նշանակալից մարդկանց քողի տակ:Այս մարդկանց հետ շփվելուց ստացած փորձը կազմում է theնողի վիճակը: Կախված նրանից, թե ինչ հաղորդագրություններ և ինչ ձև ենք ստացել նշանակալիցների բանավոր և ոչ բանավոր ընկալումից, arentնողի կառուցվածքը կարող է ունենալ վերահսկող և հոգատար ծնողի համարժեք համակեցության ձև, կամ այն կարող է գերակշռել մեկը կամ մյուսը:

Եթե մենք սահմանում ենք arentնողական էգո-վիճակը, ապա դա անհատների մեջ ինտեգրված նշանակալից ուրիշների փորձն է ՝ դեղատոմսերի, արգելքների և թույլտվությունների տեսքով: Մարդը ստանում է այս հաղորդագրությունները իր կյանքի ընթացքում, բայց այն ինտեգրված հաղորդագրությունները, որոնք ստացվել են մանկության տարիներին, ամենաուժեղ ազդեցությունն են ունենում վարքի վրա:

Նշանակալից ուրիշների պատկերներն ու փորձառությունները ՝ ինտեգրված հոգեբանությունը, կոչվում է ներածություն: Մեր անձի մեջ կլինեն այնքան ներածություններ, որքան կան մարդիկ, ովքեր մեզ համար կարևոր և հեղինակավոր են մեր կյանքի ընթացքում:

Եթե խոսենք egoնողական էգոյի կառուցվածքային մասերի մասին, ապա արժե նշել դրանց նշանակությունն ու առավելությունները: Վերահսկիչ ծնողի (CR) և սնուցող ծնողի (CR) միջև տարբերությունը կայանում է այն հաղորդագրության տեսքով, որը ներկայացվում էր որպես իրերն անվտանգ պահելու փորձ:

Օրինակ, կատարող աշխատանքի վերաբերյալ Վերահսկիչ ծնողի ներքին մենախոսությունը կարող է հնչել այսպես. «Դուք ամեն ինչ սխալ եք արել, աշխատանքի որակը նողկալի է: այն մասին, թե ինչպես կարող ենք բարելավել աշխատանքի այս հատվածը: Այստեղ աշխատանքը շատ լավ է կատարվում, բայց այստեղ դեռ կարող եք դրա մասին մտածել: Դուք մեծ ջանքեր եք գործադրում և կարող եք հանգստանալ, որպեսզի կարողանաք նոր եռանդով սկսել աշխատանքը »: Երկու դեպքում էլ մենք խոսում ենք այն մասին, թե ինչպես կատարելագործել կատարված աշխատանքը և վերացնել թերությունները: Այնուամենայնիվ, եթե անձը ունի շատ զարգացած ներքին վերահսկող ծնող, ներքին կործանարար քննադատությունը կակտիվանա: Մի կողմից, նման մարդիկ սովորաբար շատ լավ աշխատակիցներ և ղեկավարներ են, նրանք կատարելագործողներ են և գիտեն, թե ինչպես պետք է լավ կատարել իրենց աշխատանքը: Մյուս կողմից, նրանք երբեք չունեն լավ կատարված աշխատանքի և բավարար արդյունքի զգացում ՝ ոչ իրենց, ոչ էլ այլ մարդկանց նկատմամբ: Սա սպառնում է մոտիվացիայի նվազումով և արդյունքների վատթարացմամբ:

Եթե նշանակալի մարդկանց հետ շփվելու փորձը բաղկացած էր սեր և խնամք ստանալուց, ապա ներքին քննադատությունը կառուցողականորեն ուղղված կլինի լավագույն արդյունքի հասնելուն:

Հոգեթերապիան ծնողական էգո վիճակի համար ստորացման ներքին փորձի ներքին «պարտադիր» զգացմունքների և ավարտված կամ չկատարված առաջադրանքների անխուսափելի պատժի ակնկալիքի մասին է:

Մեծահասակների էգո-վիճակ

Մեծահասակների մասն այն անձի այն մասն է, որն ունակ է իրականում հնարավորինս օբյեկտիվորեն իրագործել այստեղ և հիմա և որոշումներ կայացնել տվյալ պահին ստեղծված իրավիճակի հիման վրա ՝ հաշվի առնելով անցյալի փորձը, լավ, չհենվելով դրա վրա ամբողջությամբ.

Այս մասում ներքին ներդաշնակություն կա այն բանի միջև, թե ինչ կարող է մարդը, ինչի է նա ընդունակ և այն, ինչ նրան իրականում պետք է:

Ներքին չափահասը ձևավորվում է այն ժամանակ, երբ մարդն ազատ է փորձ ձեռք բերելու և որոշումներ կայացնելու, երբ նա փաստեր վերլուծելու և համեմատելու ունակություն ունի: Անհատականության այս մասն, իհարկե, ինքնուրույն չի գործում: Առանց երեխայի հետաքրքրության և զգացմունքայնության և առանց ծնողի ողջամիտ վերահսկողության, մեծահասակը չոր և պրագմատիկ տրամաբան է, մի տեսակ ներքին գործավար:

Մեծահասակների էգո վիճակի ակտիվացումը թույլ է տալիս արագացնել հարմարվողականությունը կյանքի ոչ ստանդարտ իրավիճակներին, չընկնել սուր հուզական փորձառությունների մեջ և նախապես հաշվարկել իրավիճակը:

Մեծահասակն արտահայտվում է մարմնի վստահ, բայց շարժական, բայց ուղիղ դիրքով, բաց ժեստերով, աչքերի ազատ շփմամբ և հանգիստ ինտոնացիաներով: Բանավոր չափահասը հնչում է հիմնավորված և դիտարկված, հանգիստ լակոնիկ:

Մեծահասակների էգո վիճակը շատ տեղին և չափված տեսք ունի, ճիշտ այնպես, ինչպես ուժեղ ներքին մեծահասակ ունեցող անձը:

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այդպիսի կառուցողական էգո վիճակը, երբ գերակշռում է անհատականությունը, կարող է վնաս հասցնել: Օրինակ ՝ հարաբերություններում: Չոր, տրամաբանական և ոչ զգացմունքային, այն կարող է տարակուսանք առաջացնել, երբ զգացմունքների կամ որոշակի քննադատության արձագանք է ակնկալվում (օրինակ ՝ ծնող-երեխա հարաբերություններում):

Մեծահասակների պետական հոգեթերապիան երեք էգո վիճակները հավասարակշռելու և հուզական արձագանքի ներքին լուծում ստեղծելու մասին է:

Այս վիճակը սովորաբար ձևավորվում է Մանկության մեջ ձեռք բերված փորձի և arentնողական վերաբերմունքի միջև. Սա այն մոդելն է, որը կարող է զարգանալ վաղ տարիքում հուզական ռեակցիաների ճնշման և ռացիոնալ մտածողության դաստիարակության միջոցով:

Երեխայի էգո վիճակը

Ամենապայծառ ու ստեղծագործը Ներքին երեխան է: Էգոյի նախորդ վիճակների նման, Երեխան ինտեգրված փորձ է: Երեխայի և ծնողի միջև եղած տարբերությունը կայանում է նրանում, որ երեխայի անձի կառուցվածքում ինտեգրված է ոչ թե ուրիշի փորձը (ծնողների դեղատոմսերը ՝ «Մի լացիր, դու աղջիկ չես»), այլ անհատի: սեփական մանկության փորձը: Յուրաքանչյուր մարդու մոտ, իր էգոյի մանկական վիճակում, կա որոշակի տարիքի երեխա `հուզականորեն նշանակալից իրավիճակներում: Եվ կյանքի որոշակի պահերին, նման իրավիճակներում գոնե ինչ -որ կերպ, մարդը «ընկնում» է մանկության այդ վիճակի մեջ, որը ձևավորվել է մեկ անգամ:

Ներքին երեխայի կառուցվածքում կա երեք էգո վիճակ.

1. Ազատ երեխա:
2. Ապստամբ երեխա:
3. Հարմարվող երեխա:

Ազատ երեխան անհատականության ստեղծագործական մասն է, որը կարող է հետևել իր ցանկություններին, արտահայտել իր զգացմունքները, հայտարարել իր կարիքների մասին և դա անել անընդհատ: Այս վիճակում անհատը երջանիկ, թեև ոչ կառուցողական անձնավորություն է: Այս էգո վիճակը զարգանում է այն մարդկանց մոտ, որոնց ստեղծագործական կարողությունը չի ճնշվել և ովքեր խրախուսել են առողջ էգոիզմը:

Ապստամբած երեխան իրական կյանքի վերահսկող ծնողի կամ նրա ներածության և անհատի կարիքների, ցանկությունների և հույզերի միջև հակամարտության արդյունք է: Երբ ճնշումը երկար և դժվարին գործընթաց է, անհատականության որոշ տեսակներ կարող են մտնել ապստամբության վիճակ: Հետո Ներքին երեխայի վարքը դառնում է հակառակ այն, ինչ թելադրում է արտաքին կամ ներխուժած arentնողը:

Երեխայի հաջորդ բաղադրիչը Հարմարվող երեխան է: Այն ձեւավորվում է այն ժամանակ, երբ ապստամբությունը վտանգավոր է, եւ մարդը ընտրում է ոչ թե պայքարելու ճնշման դեմ, այլ ենթարկվելու դրան: Այս վիճակը բավականին պասիվ է, զուրկ էներգիայից: Դրանում մարդն ընտրում է ագրեսիվ իրականության հետ իր գոյության ամենաանվտանգ ձևը:

Երեխայի բանավոր դրսևորումները բոլոր տեսակի հուզական արձագանքներն են, բողոքը կամ իրական ցանկությունների նույնականացումը: Ոչ բանավոր կերպով երեխան ցուցադրում է ցուցադրականություն և զգացմունքների ազատություն:

Երեխայի էգո հոգեթերապիան թույլ է տալիս ձևավորել Ազատ երեխա և բուժել վնասվածքներ կրող Հարմարվող և ըմբոստ երեխային, ինչը թույլ է տալիս մարդուն ռացիոնալ գնահատել իրականությունը և չընկնել հիմարության կամ ապստամբության մեջ: Բացի այդ, Երեխայի վիճակի հոգեթերապիայի մեջ անհրաժեշտ է առողջ երկխոսություն ձևավորել arentնողի և Երեխայի միջև, այս դեպքում մեծահասակը բուֆերն է:

Այսպես է թվում անձի կառուցվածքը գործարքների վերլուծության մեջ: Այս մեթոդի մեջ հոգեթերապիայի նպատակը էգոյի բոլոր երեք վիճակների միջև առողջ հավասարակշռություն ստեղծելն ու այդ փորձառությունների հետևանքների վերացումն են, որոնք տրավմատիկ էին: