Հոգեթերապիայի բնորոշ ակնկալիքները

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Մինչև որևէ անձ հոգեբանի մոտ հանդիպման գալու էր, նա արդեն որոշակի ակնկալիք ուներ, թե ինչ կարող է պատահել այս հանդիպման ընթացքում: Հոգեբանությունից և հոգեթերապիայից ակնկալիքների շարանը որոշ չափով կարող է դիտվել որպես հատուկ հոգեբանական թեստ. Ասա ինձ, թե ինչ ես ակնկալում այս հանդիպումից, և ես կասեմ, թե ով ես դու: Դուք կարող եք կազմել մի տեսակ դասակարգում կամ ընդգծել այն մարդկանց տիպաբանությունները, ովքեր հակված են որոշակի ակնկալիքների հոգեբանի հետ հանդիպումից և, համապատասխանաբար, որոշակի հստակ պատկերացումներ ունեն հոգեբանության վերաբերյալ:

Փորձենք առանձնացնել ամենատարածված մի քանի տեսակներ:

«Անտարբեր հեծյալներ»

Այս փսիխոտիպին պատկանող մարդիկ վերաբերում են հոգեբանությանը, ինչպես ժամանակակից մեքենայի վարորդն է իր մեքենային: Եթե շարժիչը նորմալ աշխատում է և չի խանգարում տվյալ անձի համար ծանոթ և հարմարավետ վարելու ոճին, ապա նա պարզապես չի նայում գլխարկի տակ: Ինչու՞ անհարկի անհանգստություններ և անհանգստություններ. Դուք պետք է ճիշտ հոգ տանել ձեր հոգեբանության մասին, լրացնել այն ճիշտ քանակությամբ դրական հույզերով, պահպանել այն լավ մարզավիճակում, ապահովել անհրաժեշտ թուլացում և խուսափել նյարդային գերլարումից:

Այս տեսակի մարդիկ սկսում են մտածել իրենց հոգու և ներքին աշխարհի մասին միայն այն ժամանակ, երբ հոգեբանությունը սկսում է անսարք լինել կամ երբ նրանք սկսում են կորցնել այն արդյունավետ կառավարելու ունակությունը: Այս դեպքում նրանք պետք է «ընկնեն գլխարկի տակ»: Նրանք փորձում են պարզել, թե ինչպես է այնտեղ ամեն ինչ աշխատում: Բայց քանի որ ավելի վաղ հոգեբանությանն ու հոգեբաններին վերաբերվում էին ինչ -որ արհամարհանքով, նրանց համար դժվար է որևէ բան հասկանալ:

Ավելին, սկսվում է «անհրաժեշտ մեխանիկի» որոնումը, գրգռում այն փաստի կապակցությամբ, որ այս երկրում որակյալ մասնագետներ չկան, և բոլորը պետք է դա անեն իրենք: Իր համար ուսումնասիրելով այս նոր շուկան ՝ մարդը ընտրություն է կատարում, և մենք նրան տեսնում ենք մեր ընդունարանում:

«Հավերժական ջրասուզակներ»

Այս տիպի մարդիկ շատ առումներով հակառակ են նրան, ինչ նկարագրված է: Այս մարդիկ մի անգամ ընկղմվեցին իրենց հոգեկանի մեջ և շատ հազվադեպ են դուրս գալիս դրանից: Նրանք լավ տիրապետում են իրենց բոլոր խնդիրներին և խնդիրներին, նրանք մշակել են տերմինների և հասկացությունների խիստ տարբերակված շարք `նկարագրելու իրենց մտավոր տարրի մեջ նկատվող տարբեր հոսանքներն ու տատանումները: Նրանք ընկալում են ամբողջ շրջապատող աշխարհը, ասես իրենց հոգեկանի խորքից:

Բնականաբար, նրանք ընկալում են այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում իրենց շուրջը և նույնիսկ սիրելիների հետ հարաբերությունները `իրենց զգացմունքների և հույզերի ջրերի միջոցով: Եթե այդ զգացմունքները մաքուր և թափանցիկ են, ապա տեսանելիությունը մնում է միանգամայն ընդունելի, և նրանք համեմատաբար համարժեք են ընկալում իրենց շրջապատող աշխարհը: Բայց եթե նրանց գրավում են ինչ -որ պղտոր հույզեր կամ բռնի կրքերը իրենց հոգեկանի խորքից բարձրացնում են անցյալի վշտերի և տառապանքների մնացորդ, ապա տեղի ունեցածի և նրանց շրջապատի ընկալումը դառնում է շատ դժվար:

Ամենից հաճախ նման մարդիկ գալիս են հոգեբանների մոտ բավականին գրգռված հոգեբանությամբ: Ամենաանսպասելի գաղափարներն այն մասին, թե ինչ է հոգեկանը և ինչ է կատարվում դրանում, կարող են լողալ դրա մեջ: Նրանք ջղաձգորեն ընկալում են տարբեր հոգեբանական տերմիններ ՝ փորձելով մնալ նրանց վրա որպես փրկության օղակ:

Առաջին բանը, որ պետք է անի հոգեբանը, մարդուն դուրս հանել իր հոգեկերտվածքից և օգնել նրան շրջել աշխարհով մեկ:

«Միշտ դժգոհ»

Կա մարդկանց մի մեծ խումբ, որոնք որոշ չափով նման են «անասուն հեծյալներին», բայց միայն այնքան էլ գոհ չեն իրենց ձեռք բերածից:

Նրանք նախանձով են նայում նրանց վրա, ովքեր իրենց ուժգին և հավասարակշռված հոգեկերտվածքով արագորեն գերազանցում են իրենց: Նրանք անընդհատ համեմատում են իրենց մտավոր, հաղորդակցական և մտավոր ունակությունները նրանց հմտությունների հետ, ում հետ ճակատագիրը և բնությունը ավելի առատաձեռն են վարվել:

Շատ հաճախ այս փսիխոտիպին պատկանող մարդիկ սկսում են պատճառներ փնտրել, թե ինչու իրենց հոգեբանությունն այդքան էլ կատարյալ չէ:Ամենից հաճախ պատճառները հայտնաբերվում են մանկության մեջ: Ամեն ինչում մեղավոր են նրանց ընտանիքն ու ծնողները: Նրանք մի անգամ հակակրանք ունեին, նրանց ինչ -որ բան չտրվեց, նրանք ենթարկվեցին բռնությունների և ճնշումների, նրանց ամբողջ հոգին ծածկված է քերծվածքներով և վնասվածքներով:

Հոգեվերլուծության մասին գաղափարներն այսօր լայն տարածում ունեն զանգվածների շրջանում, ուստի բոլորը գիտեն հոգեկան բռնակալների, բարդույթների, մանկության դժգոհությունների և ծնողների անեծքների մասին: Ավելի հազվադեպ, մարդիկ ինչ -որ բան գիտեն ճնշված ագրեսիայի և չար մտքերի մասին, և նույնիսկ ավելի հազվադեպ են նրանք ակնկալում գտնել դրանք իրենց հոգում:

Կախված կրթության և էրուդիցիայի մակարդակից, այս տիպի մարդիկ գալիս են հոգեբանի մոտ ՝ արդեն իրենց գլխում ունենալով հոգեբանության այս կամ այն հայեցակարգը, առավել հաճախ վերցված որոշ վեպերից, ֆիլմերից կամ հանրաճանաչ գրականությունից:

«Դրամախաղ հեծյալներ

Սրանք մարդիկ են, ովքեր շատ են հետաքրքրված իրենց զգացմունքներով և կրքերով: Կախված կրթության մակարդակից և գեղագիտական / u200b / u200b զարգացումից, նրանք կարող են ընտրել տարբեր զգացմունքներ և զգացմունքներ ուղևորությունների և ցեղերի համար: Կան աղջիկներ, ովքեր «շատ են սիրում սիրահարվել» և անընդհատ սիրահարվում նրանց, ովքեր կարողանում են իրենց ապահովել փոթորկոտ թռիչքներով: Կան շատերը, ովքեր սիրում են տառապել և, համապատասխանաբար, իրենց համար հարմար գործընկերներ են գտնում:

Կան շատ մարդիկ, ովքեր խրախճում են սկանդալներով և հակամարտություններով: Փաստն այն է, որ սկանդալը շատ ուժեղ հոգեբանական թմրանյութ է, և մարդիկ հեշտությամբ կարող են կախվածություն ձեռք բերել դրանցից:

Դաժան հույզերն ու զգացմունքները մեր կյանքին տալիս են հագեցվածության իսկական կամ պատրանքային զգացում: Դրանք լրացնում են գոյական և իմաստային դատարկությունը, տալիս են այն զգացումը, որ մենք ապրում և գոյություն ունենք:

Այս տեսակի մարդիկ գալիս են հոգեբանների մոտ այն իրավիճակներում, երբ իրենց «սիրած ձին» նրանց թամբից դուրս է հանում, երբ ինչ -ինչ պատճառներով նրանք չեն կարողանում հաղթահարել իրենց զգացմունքները, և հեծյալներից վերածվում են մոլեգնող հոգեկան տարրի զոհի: Որոշ դեպքերում սիրո առարկան կամ տառապանքի աղբյուրը անհետանում է: Կամ սկանդալների մեջ մղվող գործընկերը հոգնում է նման կյանքից և հանգիստ փախչում:

Որոշ դեպքերում մարդիկ միացնում են արտացոլումը, և նրանք իրենք են հասկանում, որ «կախվածություն» են ձեռք բերել իրենց հոգեբանական խաղերից:

«Ուրիշի հետ բախման զոհեր»

Շատ հաճախ գիտակցումը, որ մարդուն բացակայում է այլ մարդկանց ընկալումը և հոգեբանության իմացությունը, գալիս է նրան այնպիսի իրավիճակում, երբ նա բախվում է այլ բանի հետ ՝ մեկ այլ անձի, այլ ապրելակերպի, այլ սոցիալական միջավայրի հետ:

Սովորաբար դրանք բավականին ազնիվ մարդիկ են իրենց հետ, և, ի լրումն, նրանք կարողանում են նկատել և հասկանալ, որ դիմացինն ունի ինքնակազմակերպման, արժեքների տարբեր ձևեր, որ նա պարզապես այլ կերպ է դասավորված: Նույնը տեղի է ունենում, երբ մարդիկ հայտնվում են իրենց համար անծանոթ սոցիալական միջավայրում կամ հայտնվում են անծանոթ սոցիալական շրջանում:

Սա հոգեբանների համար շատ հարմար և երախտապարտ հաճախորդների տեսակ է, քանի որ նրանք կենտրոնացած են իրենց հասկանալու և այլ մարդկանց հասկանալու սովորելու, ինչպես նաև մարդկանց հետ հաղորդակցության և հաղորդակցության նոր ձևերի յուրացման վրա:

«Մյուսների բժիշկները»

Այս տեսակի ներկայացուցիչները տարբերվում են նոր նկարագրվածից նրանով, որ իրենք իրենց համարում են բացարձակ համարժեք և նորմալ, բայց իրենց գործընկերը, երեխան, ղեկավարը, ընկերը, գործընկերը `ընդհանրապես, մեկ ուրիշը, ով նրանց համար շատ կարևոր է տարբեր պատճառներով, այնքան էլ նորմալ մարդ չէ:

Ամենից հաճախ մարդիկ դիմում են հոգեբաններին, որպեսզի նա ինչ -որ բան անի իրենց երեխայի հետ: Երեխան իրեն վատ է պահում, դուրս է գալիս վերահսկողությունից, խնդիրներ ունի մանկապարտեզում, դպրոցում, ագրեսիվ է, վախկոտ, ամաչկոտ, գերակտիվ, նման մարդիկ պետք է բացատրեն, որ երեխայի վիճակը շատ կախված է հարաբերություններից և տիրող մթնոլորտից: ընտանիքում զարգացած …

Նույնը տեղի է ունենում ամուսինների, կանանց, սիրելիների, ծնողների հետ: Բայց այս դեպքում քննադատականությունը սեփական անձի նկատմամբ դեռ ավելի բարձր է, քան երեխաների դեպքում:Այնուամենայնիվ, մարդկանց համար դա մեծ բացահայտում է, որ նրանց շրջապատող «մանիպուլյատորները», «նարցիսիստները», «հոգեբանական վամպիրները», ինչպես նաև կախարդները, բուտերը և այլ անհատներ երբեմն պարզապես փոխադարձում են դրան: Եվ շատ հաճախ նրանք իրենք են դրդում նրանց ստանձնել այս տհաճ դերերը:

Այս տիպաբանությունը կարող է հետագայում զարգանալ, սակայն սույն հոդվածի շրջանակներում հնարավոր է կանգ առնել ընտրված տեսակների վրա: Կարևորն այն է, որ հոգեբանները պետք է պատրաստակամ լինեն աշխատելու այն մարդկանց հետ, ովքեր տարբեր ակնկալիքներ ունեն հոգեթերապիայից:

Շատ առումներով, մենք ինքներս հենց այդպիսի ակնկալիքներ ենք ձևավորում մեր գործունեությունից, քանի որ մասնագետները պետք է, ինչպես ասում են, «հետևեն շուկային»:

Հարկ է նշել, որ կան մարդիկ, ովքեր ունեն իրական հոգեկան կամ նույնիսկ հոգեբուժական խնդիրներ, մարդիկ, ովքեր ինչ -որ հոգեբանական սթրես են ապրել, դիմում են հոգեբաններին: Իմաստ ունի այս բոլոր դեպքերը դիտարկել առանձին: