Դեպրեսիա: Հիմնական ախտանիշները

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Դեպրեսիա: Հիմնական ախտանիշները

«Դեպրեսիան նման է սևազգեստ տիկնոջ: Եթե նա գա, մի վռնդեք նրան, այլ որպես հյուր հրավիրեք սեղանի մոտ և լսեք, թե ինչ է նա ուզում ասել»: Կառլ Գուստավ Յունգ

Վերջերս հաճախ կարող եք ինչ -որ մեկից լսել. «Ես (նա) դեպրեսիա ունի»: Մենք օգտագործում ենք այս բառը բավականին հաճախ ՝ կլինիկական և առօրյա իմաստով, բայց միշտ չէ, որ հստակ գիտենք այս հիվանդության սահմանումը, դրսևորումներն ու ախտանիշները: Հավանական է, որ այն, ինչ մենք նախկինում անվանում էինք դեպրեսիա, այն չէ, և հակառակը: Յուրաքանչյուրը, երբեմն կամ հաճախ, զգում է տխրություն, տխրություն, կարոտ, ընկճված տրամադրություն, կյանքում տեղի են ունենում տարբեր իրավիճակներ, մենք ինչ -որ կերպ արձագանքում ենք դրանց, որոշ ժամանակ մենք գտնվում ենք այդ փորձառությունների ողորմածության մեջ. Դա նորմալ է: Բայց կարևոր է իմանալ, երբ այս վիճակը դադարում է նորմ լինելուց և վերածվում դեպրեսիայի:

Մարդը չի կարող երկար մնալ մելամաղձության և տխրության մեջ, վաղ թե ուշ նա կբարկանա, կուրախանա կամ կվախենա, նրա հուզական վիճակը կփոխվի, կփոխվի տրամադրությունը: Պետությունը դառնում է աննորմալ, երբ անձի զգացած հույզերը դադարում են համապատասխանել դրսում տեղի ունեցող իրադարձություններին, երբ ինչ -ինչ պատճառներով սովորական հարմարվողական մեխանիզմները չեն գործում: Դեպրեսիան ներառում է վարքից հրաժարվելը:

Դեպրեսիա (լատ. deprimo - սեղմել, ճնշել) պայման է, որը բնութագրվում է ընկճված տրամադրությամբ, մտածողության դանդաղեցմամբ և թուլացած կամ անհետացող շարժիչային գործունեությամբ: Այն զուգորդվում է մի շարք սոմատիկ խանգարումների հետ, ինչպիսիք են ախորժակի կորուստը, քաշի կորուստը, սրտի ռիթմի խանգարումները, ֆիզիկական թուլության զգացումը և այլն: Ախտանիշները նկատվում են առնվազն երկու շաբաթ և հանգեցնում են մարդու առօրյա կյանքի խախտման: Կանանց մոտ դեպրեսիան ավելի տարածված է, քան տղամարդկանց մոտ, սկզբի միջին տարիքը 40 տարի է, բայց դա կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքում:

DSM-IV ախտորոշիչ չափանիշներ դեպրեսիվ դրվագի համար (Հոգեկան խանգարումների ախտորոշման և վիճակագրության ամերիկյան ձեռնարկ):

Հետևյալ ախտանիշներից հինգը կամ ավելիը պահպանվում են 2 շաբաթվա ընթացքում ՝ առաջացնելով նորմալ գործունեության խափանում: Դրանցից առնվազն մեկն ընկճված տրամադրություն է, կամ շրջապատի նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ և հաճույքի կորուստ: Սա չի ներառում ախտանիշեր ՝ կապված բժշկական պայմանների հետ: Ախտանիշները ուղղակիորեն կապված չեն նյութերի ազդեցության հետ (օրինակ ՝ թմրամիջոցների կամ թմրամիջոցների չարաշահում):

1. Ressedնշված տրամադրությունը պահպանվում է օրվա մեծ մասը և առկա է գրեթե ամեն օր (օրինակ ՝ տխրության կամ դատարկության զգացում, արցունքներ): Երեխաների և դեռահասների մոտ հնարավոր է դյուրագրգռություն:

2. Օրվա մեծ մասը և գրեթե ամեն օր բոլոր կամ գրեթե բոլոր գործողությունները կատարելու նկատմամբ հետաքրքրության զգալի նվազում կամ հաճույքի կորուստ:

3. Dietգալի քաշի կորուստ, որը կապված չէ դիետայի, քաշի ավելացման հետ (օրինակ ՝ ամսական 5%) կամ գրեթե ամեն օր ախորժակի նվազում կամ ավելացում: Երեխաների մոտ պետք է ուշադրություն դարձնել քաշի նորմալ ավելացման բացակայությանը:

4. Անքնություն կամ քնկոտություն գրեթե ամեն օր:

5. Գրեթե ամեն օր հոգեմետորական գրգռվածություն կամ հոգեոմոտորային հետամնացություն (ուրիշների տեսանկյունից, և ոչ թե անհանգստության կամ անտարբերության սուբյեկտիվ զգացումից):

6. Հոգնածություն կամ էներգիայի կորուստ գրեթե ամեն օր:

7. Անարժեք, կամ ավելորդ կամ անհիմն մեղքի զգացում (որը կարող է զառանցանք լինել) գրեթե ամեն օր:

8. Մտածելու և կենտրոնանալու ունակության նվազում կամ գրեթե ամեն օր երկմտություն (ինչպես դատվում է սուբյեկտիվորեն կամ ուրիշների կողմից):

9. Մահվան մասին կրկնվող մտքեր (ոչ միայն մահվան վախ), ինքնասպանության կրկնվող մտքեր կամ ինքնասպանության փորձեր առանց հստակ ծրագրի, կամ նման ծրագրով ինքնասպանության փորձեր:

Դեպրեսիվ խանգարումը բնութագրվում է քնի խանգարմամբ, որը կարող է դրսևորվել որպես անքնություն կամ ավելորդ քնկոտություն և կապված է ասթենիայի հետ: Բնորոշ են վաղ արթնացումը և ցերեկային քնի մեծ թվով ժամեր: Առավել լուրջ վիճակ է նկատվում առավոտյան, քանի որ օրվա ընթացքում մարդը ինչ -որ կերպ շեղվում է: Ընդհանուր թուլությունն ու ուժի կորուստը հոգեկան բնույթ են կրում, քանի որ մարմինը կարող է ֆիզիկապես առողջ լինել:

Թեթև դեպրեսիայի դեպքում չափից շատ ուտելը կարող է բնորոշ լինել, քանի որ ուտելն ու ուտելը ամենապարզ հաճույքն է, մարդը սկսում է խրախուսել իրեն ուտելով: Դեպրեսիայի դրսևորումների խստության բարձրացման հետ մեկտեղ հայտնվում է քաղցի մարումը, հաճույքներից և սննդից նույնպես հրաժարվելը:

Դեպրեսիայի բուժման հիմնական միջոցները:

Առավել արդյունավետ բուժման ռազմավարությունն է դեղորայքի և հոգեթերապիայի համադրություն: Հակադեպրեսանտներով դեղորայքային բուժումը պետք է իրականացվի բացառապես ըստ ցուցումների և հոգեբույժի հսկողության ներքո, քանի որ դեղերի ընտրությունը կախված է հիվանդության ընթացքի և ախտանիշների անհատական բնութագրերից:

Հոգեթերապիան և կանխարգելիչ միջոց է, և բուժում արդեն գոյություն ունեցող դեպրեսիայի դեպքում: Հոգեթերապևտի հետ կանոնավոր աշխատանքը օգնում է զգալիորեն նվազեցնել ռեցիդիվի ռիսկը, օգնում է հասկանալ, թե Ի՞ՆՉ է հանգեցրել այս վիճակին, վերականգնել գործունեության հարմարվողական մեխանիզմները, սովորեցնել ճանաչել ձեր փորձառություններն ու զգացմունքները և գտնել դրանց հետ վարվելու էկոլոգիապես մաքուր եղանակներ, ինչպես նաև հասկացեք ԻՆՉՈ you ունեք այս հիվանդությունը, որն է երկրորդային օգուտը:

Եթե կասկածներ ունեք դեպրեսիայի առկայության կամ բացակայության վերաբերյալ, մի հետաձգեք, դիմեք մասնագետի.