2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Հաճախ տարբեր հայտնի հոգեբանական հոդվածներում կարդում եմ, որ սիրահարվելը անհաս և կեղծ բան է: Պատրանքների, «վարդագույն բաժակներ», «պրոյեկցիաներ դուրս շպրտելու» ժամանակաշրջան: «Poraryամանակավոր անմեղսունակություն», երբ կատարվում են զառանցանքային գործողություններ, և թվում է, թե անձը իրեն չի պատկանում:
Կրկին քնել `գրավիչ և քաղցր:
Ի. Բունին
Trueիշտ է, սիրահարվելը ֆանտազիա է: Ես երևակայում եմ մեկ այլ անձի մասին: Եվ այն, ինչ հաճույք է պատճառում իմ սիրելիին, որ ես երազում եմ նրա մասին, հենց այն է, ինչ ինձ պակասում է, որ ես բավարար չափով չեմ ստացել կամ չեմ ստանում հիմա ուրիշներից և ինքս ինձանից:
Սիրահարված լինելով ՝ ես երևակայում եմ իմ մասին. Որքան խելացի, գեղեցիկ, հիանալի եմ: Սիրելին թույլ է տալիս լինել այս երևակայությունները: Բայց երբ ես սիրահարված եմ, ես իսկապես տարբերվում եմ `լի լույսով, երջանկությամբ, ուժով, վստահությամբ: Եվ դա իսկապես ինձ դարձնում է ավելի գեղեցիկ և խելացի: Այսպիսով, այս պատկերը ֆանտազիա չէ, այլ այն, ինչ ես իրականում կարող եմ լինել (գոնե մասամբ):
Գուցե սիրահարվելը ինչ -որ չափով վերադարձ է վաղ մանկություն: Որպեսզի կարողանանք ստանալ այն սերը և ընդունումը, որը բավարար չէր կամ կորցրել էինք: Ինչպես կյանքի առաջին տարիներին, մենք կրկին տիեզերքի կենտրոնն ենք և մեզ համար ամենակարևոր միակ մարդու տիրակալները: Սա նորից այն քաղցր միաձուլումն է, երբ ասում են ոչ թե «ես», այլ «մենք»:
Միայն դու ես իմ օգնությունն ու ուրախությունը,
Դուք ինձ համար անասելի լույսն եք:
Ս. Եսենին «Նամակ մայրիկին»
Երեխայի համար աշխարհի և մարդկանց հետ հարաբերությունները սկսվում են մոր անվերապահ, ընդունող և հիացնող սիրուց: Երեխան մեծանում է, և նրա հոգին ուժեղանում է այս սիրո մեջ: Նախ, նա ապավինում է արտաքին աջակցությանը, իր և աշխարհի պատկերին, որը մայրը (և այլ սիրելիներ) ստեղծում է իր համար: Եվ հետո երեխան աստիճանաբար կլանում է այս գաղափարները, այս աջակցությունը: Մեծանալով և հեռանալով մորից, նա իր մեջ ներառում է այն, ինչ նա տվել է նրան. Նա սկսում է հոգ տանել իր մասին, հասկանալ իր կարիքները և անել շատ ավելին, ինչի մասին այժմ նորաձև է խոսել `« սիրիր ինքդ քեզ »: Սկզբում մայրը երեխային սովորեցնում է քայլել, իսկ հետո ինքն է քայլում:
Սիրված տղամարդու (սիրելի կնոջ) հետ հարաբերությունները հաճախ սկսվում են սիրահարվելուց: Ինչպես մանկության տարիներին, նա ինձ համար հայելի է, որի մեջ ես նայում եմ. Եթե նա սիրում է ինձ, ուրեմն ես արժանի եմ սիրո: Ես կարող եմ նորից լինել այս մանկական վիճակում `լիովին զգացմունքներով լի, վերադառնալ իմ և մյուսի մասին ոչ դատող, խանդավառ ընկալմանը:
Մեկ սիրելի զույգ
Քայլեց ամբողջ գիշեր մինչև առավոտ:
Ռուսական սիրավեպ
Երկար զրույցները, որոնք հաճախ ունենում են սիրահարները, թույլ են տալիս տեսնել և զգալ շատ բաներ, վերապրել որոշ իրադարձություններ և եզրակացություններ անել նոր ձևով: Սիրելիի ուշադրությունը գրավելը ինձանից հեռացնում է մեղքը, ամոթն ու վախը և ինձ վերադարձնում ինքնագնահատականի զգացում: Ես կարող եմ վերացնել վերաբերմունքի, գնահատականների, պահանջների բեռը ինքս ինձ և ուրիշներին:
Երբ երեխաները վաղ թե ուշ մեծանում են, այնպես որ սերը հեռանում է: Բայց դա կախված կլինի ինձանից, որպեսզի հայտնված վստահությունը նորից չվերանա, երբ զգացմունքները սկսում են սառչել կամ փոխվել: Ես կարող եմ օգտագործել այս զգացմունքները դրանք կլանելու և դրանցով լցվելու համար: Ամրապնդեք ինքներդ ձեզ գնահատելու և հոգալու այս ունակությունը, ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ և ուրիշներին:
Ես ուժեղ եմ `իմ սիրո կամքով …
Կ. Բալմոն
Այո, պատահում է, որ մայրը չի աջակցում, այլ ճնշում, նվաստացնում: Պատահում է նաեւ, որ մայրը հրում կամ նույնիսկ լքում է երեխային: Եվ նա մնում է անօգնական, նա դժվար թե որևէ բանի հակադրվի մոր մերժմանը (իրականում, իհարկե, ցանկացած սովորական կենդանի մայր ժամանակ առ ժամանակ չի աջակցում իր երեխային. Հարցն այն է, թե որքան հաճախ կամ խորը): Եվ հետո երեխան, մեծանալով, չի կարող յուրացնել ինքնագնահատականի, սիրո և սեփական անձի նկատմամբ հարգանքի զգացումը: Բայց էական տարբերություն կա մոր հետ հարաբերությունների և սիրահարվելու միջև: Մայրիկը ընտրված չէ: Սերը, ինչպես գիտեք, նույնպես չար է, իսկ այծի մասին `դա նույնպես տեղի է ունենում: Բայց, այնուամենայնիվ, իմ կամքով է ՝ չմոտենալ նրան, ով ծաղրում և կործանում է:Ես ընտրում եմ դիմանալ նվաստացմանն ու բռնությանը, թե ոչ:
Եվ նույնիսկ եթե բաժանում տեղի ունենա, ես չեմ կարող հրաժարվել ստացված գանձերից, չեմ կարող ավերված մնալ ՝ առանց ոտքերիս տակ գտնվող հողի, որը կորցրել է իր սեփական պատկերը: Ի վերջո, այս հրաշալի հայելու մեջ ես էի, որ արտացոլված էի, այնպիսին, ինչպիսին կարող եմ լինել: Եվ ես ավելի վատը չդարձա հայելու անհետացման փաստից:
Իհարկե, ցանկացած հեռացում, ներառյալ սիրահարվածության հեռանալը `բաժանվելը կամ նոր մակարդակի անցնելը, ցավում և անհանգստություն է առաջացնում. Իսկ հիմա՞: Ես չեմ փորձում ասել, որ դա հեշտ է: Կամ, որ դիմացինն այլևս կարիք չունի, քանի որ ես դարձել եմ «ինքնաբավ»:
Եվ գուցե ես կշարունակեմ մյուսից պահանջել, որ նա շարունակի ինձ համոզել, որ ինքը սիրահարված է (այսինքն, որ ես ամենագեղեցիկն ու ամենահիասքանչն եմ): Կամ զարմանքով ու զզվանքով նայեք դրան ՝ մտածելով, թե ինչպես կարող էր այս ծուռ ու թեք հայելին ինձ տալ այսքան գեղեցիկ արտացոլանք: Եվ հետո ես կսկսեմ նոր սեր փնտրել ինձ համար, կամ, ընդհակառակը, ինքս ինձ կասեմ.
Բայց միևնույն է, եթե ինձ հաջողվի հաղթահարել իմ դժվարին զգացմունքները, ապա կպարզվի, որ ես ավելի ուժեղ և վստահ եմ դարձել, քան նախկինում, այժմ ավելի լավ կարող եմ սիրել և հոգ տանել ինքս ինձ:
Եթե մտերմությունը մեզ չբաժանեց,
Այդ բաժանումը հուսալու բան չէ:
Ես քեզ սովորեցի երգի պես,
Եվ հիմա դու ոչ մի տեղ չես գնա Վ. Պավլով
… Իսկ սիրահարվելը մասամբ նման է հոգեթերապիայի կուրսին: Հիմնական «գործիքը» այստեղ նույնն է ՝ ոչ դատողական ընդունում: Իսկ մինչ լուսաբաց սիրահարների խոսակցությունները զգացմունքների մասին որոշ չափով նման են փոխադարձ հոգեթերապիայի նիստերին:
Այսպիսով, սիրահարվածությունն օգտագործեք ներքին զարգացման և աճի համար: Երջանկություն ձեզ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ են մեզ պետք նրանք, ովքեր մեզ պետք չեն:
Որոշ մարդկանց հետ հարաբերությունները ներառված են մեր կյանքի հիմնական կազմում `ծնողներ, երեխաներ, ամուսիններ, կանայք: Բայց, նրանցից բացի, մենք ամեն օր շփվում ենք ընտրովի բազմաթիվ կերպարների հետ ՝ գործընկերների, աստիճանների հարևանների, նախկին դասընկերների, մանկության «ընկերների» և այլն:
Ինչու ենք մենք գործում ինչ -որ մեկի համար հարմար, բայց ոչ մեզ համար
Ինչ -որ չափով, մենք բոլորս հակված ենք վարվել, երբ զոհաբերում ենք մեր շահերը և անում ենք այնպես, ինչպես ինչ -որ մեկին հարմար է, բայց ոչ մեզ համար. մենք չենք կարող մերժել խնդրանքները, գնել ավելորդ բաներ, ասել ավելորդ բաներ և այլն: Ոմանց համար սա բացառություն է կանոնից, իսկ ոմանց համար դա ծանոթ բան է:
Սա դժվար, նախապես դժվար տրված է: Գիտե՞նք ինչպես ընդունել:
Ընկերներ, ես ուզում եմ հետևյալ հարցը դնել մեր ընկալման վրա. Որքանով մենք և մեզանից յուրաքանչյուրը առանձին -առանձին կարող ենք ընդունել մեր կյանքի կարևոր, բայց չափազանց անցանկալի մասը, այն, ինչ մենք կցանկանայինք, բայց որը հնարավոր չէ փոխել որևէ կերպ?
Ի՞նչն է մեզ խանգարում լսել ինքներս մեզ:
Մոսկվայի գործընկերների հետ զրուցած ամերիկացի հոգեբաններից մեկը նման արտահայտիչ պատմություն է պատմել: Երբ նա տղա էր, նրա ընտանիքը ապրում էր ֆերմայում: Եվ ահա մի օր անծանոթ ձին թափառեց դաշտ: Հայրը տղային ասաց, որ շրջի ՝ պարզելով, թե ում ձին է:
Ի՞նչ են մեզ սովորեցնում դժվարությունները և ինչն է մեզ պահպանում:
Դե, ընկերներ, թվում է, թե կյանքը լավանում է, պահ-պահ-պահ: Իսկ ինձ համար դժվարին շրջանը հետ է մնում: Օ,, և ինձ համար դժվար էր … Եվ հուսահատությունը ծածկեց ինձ … Եվ ինձ թվաց, որ ինձ համար այս դժվար ու սարսափելի շրջանը երբեք չի ավարտվի, որ հիմա միշտ այսպես կլինի … Եվ անհանգստությունն այս ընթացքում անփոփոխ էր:
