ՊԱՍԻՎ-Ագրեսիվ Անհատական Ոճ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Պասիվ-ագրեսիվ անձնավորության ամենատիպիկ հատկությունը արտաքին պահանջներին դիմադրությունն է, որը դրսևորվում է սաբոտաժի և ընդդիմադիր վարքագծի մեջ: Վարքագծի տարբերակները ներառում են պարտավորությունների մոռացում, վատ կատարում, հետաձգում և այլն: Այս մարդիկ հաճախ են բողոքում, երբ բախվում են այլ մարդկանց կողմից սահմանված չափանիշներին համապատասխանելու անհրաժեշտության հետ:

Նման մարդիկ խուսափում են համառ լինելուց ՝ համարելով, որ անմիջական առճակատումը վտանգավոր է: Երբ այլ մարդիկ դիմում են այս մարդկանց այն պահանջներին, որոնց նրանք չեն ցանկանում ենթարկվել, դժգոհության և ինքնավստահության պակասի համադրությունը նրանց ստիպում է արձագանքել պասիվ-ագրեսիվ ձևով:

Մարդիկ, ովքեր իշխանության մեջ են, ընկալվում են որպես անարդարության հակված: Համապատասխանաբար, պասիվ-ագրեսիվ մարդը մեղադրում է ուրիշներին իրենց խնդիրների համար և ի վիճակի չէ գիտակցել, որ իր վարքով նա իր համար դժվարություններ է ստեղծում: Պասիվ-ագրեսիվ անհատները բացասաբար են մեկնաբանում իրադարձությունների մեծ մասը, նրանց մտքերը արտացոլում են նեգատիվիզմը և նվազագույն դիմադրության ճանապարհով գնալու ցանկությունը:

Բաց դիմադրության պայմաններում այս մարդիկ չեն կարողանում գործել, նրանք չեն կարող պաշտպանել իրենց իրավունքները, բայց նրանք խիստ վրդովվում են ուրիշների պահանջներին ենթարկվելիս: Մշտապես ներքուստ չցանկանալով կատարել առաջադրանքներ, նրանք ընդունակ են միայն պասիվ դիմադրության, վախենալով բաց հակամարտության մեջ մտնելուց:

Երբ բախվում են դեֆոլտի բացասական հետևանքների, նրանք հիասթափվում են այն մարդկանցից, ովքեր ուժ ունեն հրահանգներ տալու և պահանջելու հետևել կանոններին, այլ ոչ թե մտածել, թե ինչպես է իրենց վարքն ազդել այդ բացասական հետևանքների վրա: Այս դժգոհությունը երբեմն կարող է արտահայտվել բարկության պոռթկումով, բայց ավելի հաճախ կիրառվում են վրեժխնդրության պասիվ մեթոդներ:

Պասիվ անհատականության ոճով բնորոշ համոզմունքները հետևյալն են

1. Ես ինքնաբավ եմ, բայց ինձ պետք են ուրիշները, որոնք կօգնեն ինձ հասնել իմ նպատակներին:

2. Ինքնագնահատականը պահպանելու միակ միջոցը անուղղակիորեն ինքդ քեզ պնդելն է, օրինակ ՝ հրահանգներին չհետեւելը:

3. Ես սիրում եմ կապված լինել մարդկանց հետ, բայց չեմ ուզում շահարկվել:

4. Հզոր մարդիկ սովորաբար մոլուցքային են, պահանջկոտ, աներես եւ հակված են հրամայելու:

5. Ես պետք է դիմադրեմ իշխանությունների գերիշխանությանը, բայց միևնույն ժամանակ փնտրեմ նրանց հավանությունը և ընդունումը:

6. Անտանելի է վերահսկվել կամ գերակշռել ուրիշների կողմից:

7. Ես պետք է ամեն ինչ անեմ իմ ձեւով:

8. deadամկետներ սահմանելը, պահանջների կատարումը և համապատասխանելը ուղղակի սպառնալիքներ են իմ հպարտության և ինքնաբավության համար:

9. Եթե ես ենթարկվում եմ կանոններին, ինչպես մարդիկ ակնկալում են, դա սահմանափակում է իմ գործողությունների ազատությունը:

10. Ավելի լավ է ոչ թե ուղղակիորեն արտահայտել ձեր զայրույթը, այլ անհնազանդությամբ դժգոհություն դրսեւորել:

11. Ես ինքս գիտեմ, թե ինչ է ինձ պետք և ինչը լավ է ինձ համար, և ուրիշները չպետք է ինձ ասեն, թե ինչ պետք է անեմ:

12. Կանոնները կամայական են և սահմանափակում են ինձ:

13. Այլ մարդիկ հաճախ չափազանց պահանջկոտ են:

14. Եթե ես կարծում եմ, որ մարդիկ չափազանց հզոր են, ես իրավունք ունեմ անտեսել նրանց պահանջները:

Թույլ տվեք ձեզ օրինակ բերել: Ալեքսանդրը, 38 տարեկան, տանը և աշխատավայրում, ինչպես նաև թերապևտի հետ հարաբերություններում, ցուցադրում է վարքի պասիվ-ագրեսիվ մոդել: Երիտասարդ տարիքում նա պաշտպանվում և վերահսկվում էր չափից դուրս մոր կողմից. հայրը, որի մասին տղամարդը ոչինչ չէր կարող ասել անհասկանալի, հավանաբար անորոշ կերպար էր (ամենայն հավանականությամբ նա հանգիստ հարբեցող էր), ով չէր կարող տղային ազատել մոլուցքային մորից: Աշխատավայրում և տանը, Ալեքսանդրը, համաձայնվելով իր շեֆի / կնոջ հետ, մի տեսակ ենթարկվում է և պարտավորություններ ընդունելով, նա դատապարտում է իրեն նույնիսկ ավելի մեծ անհաջողության: Նա փորձում է թաքցնել անշարժության ներքին զգացումը ՝ դիմելով պաշտպանական տարբեր հնարքների. Մոռանում է իր խոստումների մասին, ժամանակ է վատնում, հրաժարվում է իր խոսքերից:

Թերապևտի պնդմամբ ՝ Ալեքսանդրը սկսում է օրագիր պահել, որում նա պետք է գրի բոլոր այն մտքերը / զգացմունքները / պատկերները, որոնք գալիս են իր գլխում այս կամ այն պահանջին համաձայնվելուց հետո: Մի քանի նիստից հետո թերապևտը խնդրում է հաճախորդին կիսվել իրենց գրառումներով: Ստացվում է, որ ամբողջ ժամանակ Ալեքսանդրը ոչ մի ձայնագրություն չի կատարել: Ուսումնասիրությունը, թե ինչու Ալեքսանդրը չկատարեց առաջադրանքները, փակուղի է մտնում, քանի որ Ալեքսանդրը մտնում է այլ մարդկանց համար պասիվ ագրեսիայի ամենավատ հիասթափեցնող աստիճանի մեջ, նա փակվում է, լռում, շրջում աչքերը: Մեկ շաբաթ անց հաճախորդը հետ է բերում ինչ -որ կերպ լրացված օրագիր: Թերապևտը սկսում է մեկնաբանել Ալեքսանդրի վարքը ՝ բացատրելով նրա վարքի պասիվ-ագրեսիվ դինամիկան; հաճախորդի համար դժվար է ինքն իրեն խոստովանել, որ օգտագործում է միջոցների այս ամբողջ զինանոցը: Նիստի ավարտին թերապևտը հաճախորդին տալիս է մի հարց. «Ուզու՞մ ես ինչ -որ բան ասել, հարցրու»: Ինչին հաճախորդը բացասական պատասխան է տալիս: Այնուհետև թերապևտը տալիս է հետևյալ հարցը. Հաճախորդը պատասխանում է. «Այո, իհարկե»: Մեկ շաբաթ անց, նշանակված ժամին, հաճախորդը չի հայտնվում:

Մի անգամ երիտասարդ ամուսնական զույգ եկավ ինձ մոտ խորհրդակցության, ամուսինը վրդովվեց իր կնոջ վարքագծից, ով ժամանակ առ ժամանակ «մոռանում» էր իր խոստումների մասին, հետաձգում դրանց կատարումը մինչև ուշ, ամեն ինչ, ի վերջո, ավարտվում էր կամ վատ կատարմամբ: խոստում կամ ընդհանրապես ոչինչ: Երկարաժամկետ աշխատանքը զույգի և առանձին ամուսնու հետ տվեց արդյունքներ, բայց դա պահանջում էր կնոջ կողմից մեծ դժվարությամբ տրվող ջանքեր, քանի որ պասիվ ագրեսիան հաճախ ստիպում էր նրան ուշանալ նիստերից, սաբոտաժային քննարկումներից, մի կատարեք տնային աշխատանք, մի հավատացեք թերապիայի անհրաժեշտությանը: Նման հաճախորդների հետ աշխատելիս անհրաժեշտ է հատուկ աջակցություն ցուցաբերել, կառուցել նույնիսկ հարաբերություններ, մեծահասակների (ոչ ծնողների) գործընկերություն և կարեկցական փոխըմբռնում (ախտորոշիչ և բուժական):

Ըստ Վ. Ռայխի, երբ այլ մարդկանց պասիվ-ագրեսիվ խոչընդոտները բացատրվում են սիրո խորը հիասթափությամբ: Մարդը, ով գործում է մանկական զայրույթով ՝ վրեժ լուծելու և տանջելու համար, մերժելով ծնողներին, իրականում «գրգռված և բարկացած լինելով ՝ սեր է պահանջում»:

Ազատվելով պասիվությունից և խուսափողականությունից ՝ այդպիսի մարդիկ վստահություն են ձեռք բերում իրենց ստեղծագործական ուժերի նկատմամբ և կատարում են կանխամտածված, պատասխանատու գործողություններ: Նրանց ինտելեկտը, որն օգտագործվում է ոչ թե ագրեսիվ, այլ ստեղծագործական, դարձնում է նրանց կյանքը ավելի գունեղ և հետաքրքիր: Ազատվելով կծկումների և հնարքների անընդհատ ցիկլից, որոնց մեջ նրանք մղվում են պարտության զգացումով, նրանք սկսում են օգտագործել իրենց ուժերը իրենց լավի համար, ինչպես նաև օգնել ուրիշներին վստահություն ձեռք բերել: Լրացնելով իրենց գործունեությունն ու հարաբերությունները կենդանի, թրթռացող էներգիայով ՝ պասիվ-ագրեսիվ բնավորության կառուցվածք ունեցող մարդիկ ինքնին կյանքը լցնում են ուժով և կախարդանքով: