Հետտոնական անհանգստության խանգարման հինգ նշաններ

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Արձակուրդ մարտի 8 -ին. Այսօր բոլորս կանայք նվերներ և շնորհավորանքներ ենք ստանում, իսկ վաղը:

Often Շատ հաճախ արձակուրդից հետո մարդիկ դիմում են հոգեբանի ՝ առաջարկությունների համար.

HyԻնչու՞ չկա տոնակատարության զգացում:

HatԻ՞նչ անել անպետք նվերների հետ:

HyԻնչու՞ եք արձակուրդից հետո հոգնածություն զգում:

OwԻնչպե՞ս հաղթահարել բլյուզը, եթե նա, ում նվերը կամ զանգը այդքան կարևոր էր, չէր շնորհավորում: Եթե սպասման փոխարեն նույն դաժան իրականությո՞ւնն է:

‼ Խոսելով առաջին հարցի մասին ՝ այստեղ ազդում է անկայուն հոգե -հուզական վիճակը:

Եթե տոնակատարության զգացում չկա, ապա դա նշանակում է հուզական սթրես կամ նույնիսկ ուժասպառություն: Դրան նպաստում են առօրյան, միապաղաղությունը, հաճախակի հակամարտությունները ընտանիքում, չիրականացված ծրագրերը: Հաճախ կանայք բողոքում են, որ ամեն ինչ ձեռքից ընկնում է, և նրանք չեն ցանկանում արձակուրդ կամ նվերներ: Այս կետը չի բացառում դեպրեսիայի առկայությունը, ներառյալ կլինիկական դեպրեսիան: Հետևաբար, անհրաժեշտ է ուշադիր մոտենալ այս կարգի հարցերի լուծմանը:

Որպես կանոն, կինն ավելի է հոգնում արձակուրդներից, քան սովորական հանգստյան օրերին

Ի վերջո, նրան անհրաժեշտ է ոչ միայն գնալ գեղեցկության սրահ և ինքն իրեն կարգի բերել, այլև պատրաստել, մաքրել, ինչպես նաև նվերներ գնել և գնալ շնորհավորելու հարազատներին և ընկերներին:

Եվ դա կարծես նախատոնական տրամադրություն է, և դատարկությունն ու հոգնածությունը շատ հաճախ ազդարարում են մարդու դժգոհությունը կյանքից:

These Այս չորս կետերում ազդում է ուրախության, դրական և հաճելի հույզերի ներքին և հաճախ անգիտակից արգելքը: Եվ շատ հաճախ պատահում է, որ մարդը կարծես չի տեսնում կյանքի ուրախության ռեսուրսները, և տոնական եռուզեռը ցնցում է կնոջ առանց այդ էլ փխրուն նյարդային համակարգը:

And «Իսկ ի՞նչ պետք է անեմ այս իրերի հետ»: - նման հարց է առաջացնում հոգնած, տոնից հիասթափված, նախատոնական մթնոլորտում, շրջապատված:

Item Առանձին նյութ » Ինձ բարկացնում են այս հիմար անիմաստ շնորհավորանքները սոցիալական ցանցերում, Whatsapp, Viber! Չկա ուժ ՝ արձագանքելու յուրաքանչյուր ծիծաղելի բացիկին այսպես, մշակույթի անկման ապոթեոզին »: Եվ արձագանքներն այս դեպքում կարող են տարբեր լինել `արագից» չտեսնված «(ջնջեք ավելորդ և ոչ գեղագիտական ֆայլը) նախքան մելամաղձության մեջ ընկնելը ՝ ամբողջ աշխարհին ապացուցելու ցանկությամբ, որ նա կորցրել է իր միտքը, և խախտվել են բարձր արժեքները:

Դե, ամենակարևորը, ուշադրություն դարձնել հաճելիի և օգտակարի վրա: Առնվազն հաճելի հույզեր պարգևող նկարի համար:

Եվ նվերների, իսկ սիրելիների վերաբերմունքի և ժամանցի դժգոհությունը լուրջ պատճառ է `մտածելու ձեր կյանքի որակի և ձեր հոգեբանական վիճակի մասին:

MendԱռաջարկություններն, իհարկե, յուրաքանչյուր դեպքում կլինեն անհատական, սակայն յուրաքանչյուրի համար սովորականն է վերլուծել իր վիճակը և հարաբերությունների ընդհանուր պատկերը իրենց ընտանիքում, աշխատավայրում, ուրիշների, ինչպես նաև իր հետ: Դժգոհությունը և հետտոնական խառնաշփոթը, մոտիվացիայի բացակայությունը, պարտադրված նախշերը դեֆորմացնում են կնոջ վիճակը, և, հետևաբար, անհրաժեշտ է սովորել ուրախություն ընդունել ձեր կյանքում լավ և լավ: