Փոփոխության պատրաստակամություն / չցանկություն

2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47

Գործնական աշխատանքում հաճախորդի և թերապևտի միջև խնդիրը լուծելու պատրաստակամության վերաբերյալ տարբեր տեսակետներ կան: Գործնականում, հոգեթերապևտի կողմից հաճախ նկատվում է, որ հաճախորդը պատրաստ չէ փոխվել և դա չի հասկանում հաճախորդի կողմից, քանի որ նա հայտարարում է (և հաճախ իսկապես մտադիր է) պատրաստ լինել խնդիրը լուծելուն:,

Պատրաստության աստիճանի մեկնաբանման տարբերության խնդիրը երբեմն կայանում է աշխատանքի շարժման ուղղության տեսլականի տարբերության մեջ:

Շարժում ՝ առանց հստակ կենտրոնացման խնդրից Դեպի արդյունքը փոխելու բավարար պատրաստակամություն չէ, չնայած դա անհրաժեշտ է: Այսպիսով, հաճախորդի խնդրի լուծումը կապված չէ որևէ այլընտրանքային արդյունքի հասնելու հետ: Պարզ ասած ՝ հաճախորդը ցանկանում է, որ խնդիրը դադարի անհանգստացնել, այսինքն ՝ հեռանա խնդրից: Ավելի խորը կուտակվելու համար հագեք ավելի ամուր զրահ, որպեսզի առանց որևէ հատուկ փոփոխության, բայց խնդիրը դադարեց «խոսել»:

Այնուամենայնիվ, խնդրի լուծումը հաճախ պահանջում է որակական փոփոխություններ կյանքի որոշ ոլորտներում: Եվ եթե հաճախորդի համար հաճելի է հասկանալ, որ խնդիրը կդադարի ծանրանալ, ապա ինչ -որ նոր բանի առջև բացվելու, այլ կերպ վարվելու / մտածելու / նայելու և հաճախ տարբերվող, թարմացված լինելու անհրաժեշտությունն այնքան էլ գայթակղիչ չէ: Ի դեպ, նոր արդյունավետության և երջանկության հասնելը հաճախ հակառակը `սարսափելի գաղափար է իր գրավչության հետ մեկտեղ, քանի որ հաճախորդը վախենում է սկսել վայելել կյանքը, հրաժարվել այն սահմանափակող համոզմունքներից, որոնցով նա երկար ժամանակ ապրել է, սկսեք կյանքը նորովի զգալ: Նոր և անհրաժեշտ բանի հասնելու համար գեր-ջանքեր գործադրելու ունակությունը կոչվում է հոգեթերապիայի փոփոխության պատրաստակամություն: Եվ դրանք նշանակում են շրջադարձ դեպի նորը, շարժում դեպի արդյունք, խոչընդոտների գիտակցված հաղթահարում և ինքդ քեզ մեծ ջանքերով դրդում:

Խնդրից խուսափելու պատրաստակամությունը հաճախ առկա է, և հաճախորդն այս հարցում իրավացի է. Նա պատրաստ է լքել այն: Երջանկություն գտնելու պատրաստակամությունն այն է, ինչից մարդիկ վախենում և խուսափում են ամբողջ ուժով:

Կարծիքների տարբերության երկրորդ մասը պարզվում է հետևյալը. Հաճախորդը պատրաստ է ստանալ արդյունքը (օրինակ ՝ նպատակը ավելի շատ գումար աշխատելն է), բայց պատրաստ չէ դառնալ այն, ով ընդունակ է դրան: Այսինքն ՝ պատասխանատվություն չի վերցնում իր վրա:

Այնուամենայնիվ, հոգեթերապիայի ժամանակակից (դեռևս քչերի) դեպքում փոփոխությունների պատրաստ լինելու հարցը «պարտադիր» ծրագրում է: Հաճախորդը տեղեկանում է, որ արժե այն բարձրացնել, և հոգեբանագիտորեն օգնել գտնել այն կամ ամրապնդել այն, ինչը զգալիորեն մեծացնում է արդյունքի հասնելու հավանականությունը: Դրա համար լավ մեթոդներ են հայտնաբերվել և մշակվել, որոնք ներառված են համակարգային աշխատանքի մեջ ՝ բարձրացնելով դրա արդյունավետությունը: