2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
«Հիասթափված կինն այնքան էլ մտահոգված չէ իր խնդիրների լուծում գտնելուն, հենց որ նա ազատ արձակման կարիք ունենա: Նրա համար արդեն ավելի հեշտ է այն բանից, որ նա բարձրաձայնեց, և նրան հասկացան: Այս «շաղ տալու» ընթացքում կինը ավելի ճշգրիտ է հասկանում, թե որն է իր զգացմունքների պատճառը, և հանկարծ գալիս է մի պահ, երբ նա հանդարտվում է »,- գրում է հանրաճանաչ գրքի հեղինակ« Տղամարդիկ Մարս, կանայք Վեներայից »:
Ես հավատում եմ, որ գիրքը ոչ միայն սեռերի միջև տարբերությունը հասկանալու համար է, այլ նաև միմյանց, մեկ այլ կնոջ հետ ավելի ճիշտ շփվելու համար:
Կանայք կորցրել են պարզապես լսելու ունակությունը: Ավելի վաղ, երբ հասարակությունը համայնքային էր, բարձրաձայնելը տեղի էր ունենում կյանքի ընթացքում: Worldամանակակից աշխարհը մեզ առաջարկում է մի տեսակ գործողությունների և նվաճումների մրցավազք: Ապրելով նման ռիթմով ՝ մենք մտածում ենք այս շրջանակներում: Պարապ խոսակցությունների տեղ չկա: Կինը չգիտի ինչպես լսել, նա սկսում է խորհուրդներ տալ, ինչպես դա անում է տղամարդը:
Ի դեպ, այսօր մենք ունենք ավելի առնական աշխարհ պատմական իրադարձությունների առումով: Երկար ժամանակ կինը չուներ այն իրավունքներն ու գործողությունների ազատությունը, որոնք մենք ունենք այսօր: Շատ սերունդներ ապրել են որոշակի շրջանակներում: Արդյունքում, երբ մենք ՝ կանայք, իրավունք ստացանք ունենալ «սեփական կերպարը հասարակության մեջ», մենք սկսեցինք ժառանգել տղամարդու գործողությունները: Իրականում, մենք իսկապես չգիտենք, թե ինչպես է «անել կնոջ պես»: Հետեւաբար, մեր վարքագծում տղամարդկային հատկությունները կարող են սայթաքել:
Եթե կնոջը հարցնեք, թե ինչն է նրա համար կարևոր, երբ նա բարկացած է, տխուր, հուսահատ և այլն, նա կպատասխանի այսպիսի բան. չխոսել այն մասին, թե ինչպես ինչ -որ մեկը, ինչ -որ տեղ նույնիսկ ավելի վատ »:
Պարզապես լսեք և վերջ: Այնքան հեշտ և այդքան դժվար: Այնուամենայնիվ, երբ ինչ -որ բան պատահում է մեր ընկերոջ կամ քրոջ հետ, մեզանից յուրաքանչյուրը ներսում ունի մի շարք տարբեր խորհուրդներ, որոնց մենք իսկապես ցանկանում ենք օգնել: Չնայած մենք ինքներս կարող ենք բարկանալ, երբ նրանք մեզ խորհուրդ են տալիս: Միեւնույն ժամանակ, մեզ համար շատ տհաճ է, երբ մեր «հոգսը» չի ընդունվում: Սա առաջացնում է ագրեսիա, դժգոհություն, դատարկություն և այլն:
Եվ երբեմն, ընկերը, լսելով մեր հառաչանքը, կարող է պատասխանել «Չգիտեմ ինչ ասել ձեզ»: Իսկ գլխավոր գաղտնիքն այն է, որ պետք չէ ոչինչ ասել: Ուղղակի լսելն ու հասկանալը, որ այն, ինչ կատարվում է զրուցակցի հետ, իր համար շատ կարևոր է, և նա այժմ իրեն վատ է զգում: Նույնիսկ եթե ձեր կարծիքով դա վատ է, դա անհեթեթ է: Ես սա անվանում եմ «մեծ նշանակություն ունեցող խնդիր դարձնել»:
Որպես կանոն, կինը գիտի, թե ինչպես լուծել կոնկրետ բարդ իրավիճակը: Եթե մենք չգիտենք, ապա խոսակցությունը սկսվում է մոտավորապես հետևյալ բառերով. «Չգիտեմ ինչ անել, գուցե դու ինձ ասա …»: Հետեւաբար, անցանկալի խորհուրդը կարող է միայն նյարդայնացնել եւ առաջացնել «նրանք ինձ չեն հասկանում» զգացումը:
Նշում մեզանից յուրաքանչյուրին: Եթե ցանկանում եք աջակցել ձեր ընկերոջը, դստերը, քրոջը, մորը, գործընկերոջը, պարզապես լսեք և մի օգտագործեք «մի անհանգստացեք», «հանգիստ եղեք», «դա մահացու չէ» արտահայտությունները և այլն:
Մաղթում եմ, որ իմ սիրելի ընթերցողը լինի ուշադիր ունկնդիրներ և ինքը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս դադարել քննադատել ինքներդ ձեզ և սկսել աջակցել ինքներդ ձեզ: Եվ ինչու թերապևտը չի կարող ձեզ ասել, թե որքան արագ նա կարող է օգնել ձեզ:
Ինքնաքննադատության սովորությունը մարդու բարեկեցության ամենակործանարար սովորություններից է: Ներքին բարեկեցության համար, առաջին հերթին: Արտաքինից մարդը կարող է լավ տեսք ունենալ և նույնիսկ հաջողակ լինել: Իսկ ներսում `զգալ ոչ գոյություն, որը չի կարող հաղթահարել իր կյանքը:
Ինչպե՞ս կարող է հոգեբանը օգնել ֆինանսական հարցերում:
Երեկ զբոսնում էի այգում նոր ծանոթության հետ: Մենք խոսեցինք նոր տարվա աշխատանքի և ծրագրերի մասին, ես նրան պատմեցի իմ նախագծերի մասին, և նա ինձ հարցրեց. - Կարո՞ղ եմ կապվել ձեզ հետ `ձեր ֆինանսական վիճակը բարելավելու համար: - Իհարկե, ես կարող եմ օգնել, բայց ոչ ֆինանսապես:
Requestիշտ հարցումը կամ ինչպե՞ս կարող եմ օգնել ձեզ:
Բնորոշ բողոքներ առաջին խորհրդակցության ժամանակ. «Չեմ հասկանում, ինչպես կարող էր նա դա անել», «Ես ամուսնացած չեմ: Ինչ -որ կերպ այն չի ավելանում: Օգնություն »,« Երեխան իրեն պարզապես անտանելի է պահում: Ես արդեն պատժեցի նրան: Ասա ինձ, ճի՞շտ եմ »,« Այստեղ ինձ նման ընտրություն առաջարկեցին:
Ինչպե՞ս կարող են R- տեխնիկան օգնել ձեռնարկատիրոջը:
Կոշիկի մասնավոր գործարանի և խանութի տնօրեն Ելենան համաձայնեց բիզնեսի տեղադրման մի շարք տեխնիկայի ՝ առանց նրանցից նման բան ակնկալելու: Նա հաճախ այնպիսի զգացում ուներ, որ երկար ժամանակ ամեն ինչ սխալ էր: Բայց ինչպես և ինչ փոխել, նա չգիտեր: Ավելի շուտ, դա խիղճը հանգստացնելու համար էր, «այստեղ նրանք ասում են, որ ես արդեն փորձել եմ դա»:
Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային սովորել ինքնուրույն խաղալ:
Այս հարցը նախկինում հաճախ հնչում էր ծնողների կողմից, բայց այժմ, մինչդեռ բոլորը կամավոր և հարկադրաբար մնում են տանը, հավանաբար այն ավելի արդիական է դարձել: Եվ, ի վերջո, երեխայի աստիճանական ինքնուրույնությունը որոշ չափով ոչ միայն ծնողների նյարդային համակարգի պահպանման խնդիր է, այլև երեխայի զարգացման շատ կարևոր խնդիր, որը շատ դժվարին ճանապարհի առաջին քայլերից է: