2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
1. Անվտանգ կցորդ և խնամք
Երեխային անհրաժեշտ է ոչ միայն սննդի, ջերմության ֆիզիոլոգիական կարիքների բավարարում, այլև հուսալի, կայուն մեծահասակներ, որոնց հետ կապվածություն է ձևավորվում: Երբ կա անվտանգություն, երեխան զգում է, որ իրեն խնամում, պաշտպանում են: Սա վստահություն է առաջացնում մտերիմ մարդկանց և ապագայում այլ մարդկանց և ընդհանրապես աշխարհի նկատմամբ, ինչը հետագայում օգնում է ամուր ամուսնական հարաբերություններ հաստատել, լավ հարաբերություններ ունենալ այլ մարդկանց հետ: Երբ ծնողներն իրենց երեխայի համար ապահով տարածք են ստեղծում, անվերապահ ընդունումը հավասարապես կարևոր է: Անվերապահ ընդունումն այն զգացումն է, որ ինձ սիրում են, ընդունում են այնպիսին, ինչպիսին կաս, ես ուրախություն եմ ինչ -որ մեկի համար: Ես կարիք չունեմ սիրո արժանանալու (օրինակ ՝ դպրոցական գնահատականներ, լավ վարք կամ փոքր եղբոր կամ քրոջ խնամք և այլն): Եվ նույնիսկ եթե ծնողներին կարող է դուր չգալ երեխայի պահվածքը, դա չի նշանակում, որ նա վատն է, կամ նրանք նրան չեն սիրում:
2. Կարիքներ և զգացմունքներ արտահայտելու ազատություն
Ունենալով զգացմունքային կապ ուրիշների հետ ՝ երեխան սովորում է հասկանալ իրեն, իր կարիքները: Չվախենալով արտահայտել իր մտքերն ու զգացմունքները ուրիշներին: Նա իրավունք ունի բոլոր զգացմունքների, որոնք նա ապրում է `ուրախություն, տխրություն, զայրույթ, զզվանք, վախ: Feelingsնողները օգնում են հաղթահարել այս զգացմունքները, երբ երեխան բարկանում է. Դա չի նշանակում, որ պետք է վիրավորել կամ ծեծել ինչ -որ մեկին, բայց միանալով երեխայի հույզերին ՝ ծնողները օգնում են իրենց և այլ մարդկանց ապահով կերպով արտահայտել զայրույթը:
3. Իրատեսական սահմաններ և ինքնատիրապետում
Այս կարիքը հուշում է, որ երեխաների համար կարևոր է սովորել հարգել ուրիշներին, դուք կարևոր եք, բայց նաև այլ կարևորները: Կան որոշակի կանոններ, և դրանք պետք է պահպանվեն: Առողջ ինքնատիրապետման զարգացումն առաջացնում է պատասխանատվություն: Effortsանքեր գործադրելով ՝ մենք անում ենք այն, ինչ կարեւոր է եւ անհրաժեշտ, ինչը հետագայում կհանգեցնի դրված նպատակներին, հաջողությանը:
4. Ինքնաբերականություն և խաղ
Ստեղծագործական տարածքը թույլ է տալիս երեխային այս պահին երջանիկ լինել, երջանիկ լինել, ինքնաբերաբար արտահայտել իր մտքերն ու զգացմունքները, ազատ լինել սահմանված կանոններից: Սա այն ժամանակն է, երբ երեխան կարող է պարզապես խաղալ, արտահայտվել և ոչ միայն սովորել: Այս կարիքը զարգացնելով ՝ մենք զարգացնում ենք երջանիկ երեխայի մի կտոր, որը կարող է վայելել կյանքը, կանգ առնել այստեղ և հիմա պահերին, տոնել կյանքը:
5. Ինքնավարություն, իրավասություն և ինքնության զգացում
Childնողները, ովքեր հավատում են իրենց երեխային, աջակցում են նրան, կյանքի որոշակի ժամանակահատվածում թույլ են տալիս աստիճանաբար հեռանալ իրենցից, որպեսզի ժամանակի ընթացքում երեխան դառնա անկախ չափահաս: Եվ ժամանակի ընթացքում երեխաները սկսում են հավատալ իրենց, ունենալ սեփական արժանապատվության և արժեքի զգացում, չեն ապրում կաղապարով, այլ լսում են նրանց արձագանքներն ու կարիքները: Նա գիտի իր ունակությունները, գիտի իր սահմանափակումները, կարող է ստեղծագործել և արդյունավետ լինել: Լավ պտուղ բերեք և մի համեմատեք ինքներդ ձեզ ուրիշների հետ, ոչ ոքի մի՛ գերազանցեք կամ գերազանցեք:
Մանկության հիմնական հուզական կարիքների բավարարումը ձևավորում է առողջ անհատականություն: Մարդը լավ հարաբերություններ է ստեղծում կյանքում, գիտակցում է իրեն աշխատանքի մեջ, հավատում է իրեն, ապրում է երջանիկ և հագեցած կյանքով: Եթե պատահեց, որ ձեր կարիքները որոշակի չափով չբավարարվեցին, ապա որպես մեծահասակ, ժամանակակից գիտությունն ասում է, որ դուք կարող եք սովորել հոգեթերապիայի օգնությամբ բավարարել հուզական կարիքները և դրանով իսկ կառուցել նոր նյարդային կապեր: Այլ կերպ ասած. «Տվեք ձեզ հնարավորություն երջանիկ, ուրախ կյանքի համար»:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հիմնական հաղորդագրությունների ազդեցությունը մարդու կյանքի որակի վրա
Ընկերներ, այս հոդվածում ես ուզում եմ շեշտել այն հիմնական ուղերձների որոշման անհրաժեշտությունը, որոնցից յուրաքանչյուր մարդ ձևավորում է իր պատկերացումներն իր մասին և ստեղծում է իր կյանքի սցենարը: Հիմնական ուղերձները տարբեր կրկնվող հաղորդագրություններ են ՝ ծնողներից իրենց երեխային, թե ինչ անել և ինչ չանել, ինչպես և ինչ եղանակով:
Մեր կարիքները մանկության մեջ և խնդիրները մեծահասակ տարիքում
Կան հինգ հիմնական կարիքներ, որոնց բավարարումը ազդում է այն բանի վրա, թե որքան ներդաշնակ և ամբողջական տեսքով կզարգանա մարդը: 1. Ապահով կցորդ: (կայունություն, անվտանգություն, սեր, անվերապահ սեր և ընդունում) Մենք սիրված ենք այնպիսին, ինչպիսին կանք:
Պանկսեպի յոթ հիմնական հուզական համակարգերի մասին: Ակնարկ
Յակ Պանկսեպը ծագումով Էստոնիայից ամերիկացի գիտնական է: Իմ կարծիքով, պրիմատների հուզական համակարգերի վերաբերյալ նրա ուսումնասիրությունները շատ կարևոր են ոչ միայն նյարդահոգեբանական վերլուծության հիմունքները հասկանալու համար, այլև հոգեբանության հետ կապված ցանկացած աշխատանքի, ինչպես կլինիկական, այնպես էլ ակադեմիական:
Մարդու հիմնական զգացմունքները
Կան վեց հիմնական հույզեր. - վախ - զայրույթ - զզվանք - տխրություն / տխրություն - ուրախություն / երջանկություն (երջանկություն) - հետաքրքրություն / անակնկալ Brainգացմունքները «կարված» են մեր ուղեղում ՝ որպես նյարդային ծրագրեր: Ամբողջ մարդկությունը նրանց զգում է հավասարապես:
Հոգեթերապիայի և ինքնազարգացման հուզական հետախուզություն և հուզական իրավասություն
Հսկայական թվով հոդվածներ և գրքեր են գրվել հուզական ինտելեկտի և հուզական ունակությունների մասին. Թեման այժմ բավականին նորաձև է: Սակայն, բացի մոդայիկ լինելուց, նա նաև կարևոր է: Որոշ առումներով, նույնիսկ առանցքային, այն առումով, որ դա շատ կարևոր է մարդու հոգեկանի հետ աշխատելու համար ինչպես հոգեթերապիայի, այնպես էլ ինքնազարգացման գործում:
