Հնարավո՞ր է փոխել մյուսին ՝ դիմելով հոգեբանի:

Հնարավո՞ր է փոխել մյուսին ՝ դիմելով հոգեբանի:
Հնարավո՞ր է փոխել մյուսին ՝ դիմելով հոգեբանի:
Anonim

Մարդկային հարաբերությունները կարող են հաճույքի աղբյուր լինել: Կարծում եմ, որ բոլորը լսել են այն զույգերի մասին, որոնք ապրում են 20, 40, 60 տարի կատարյալ ներդաշնակության մեջ և չեն դադարում սիրել միմյանց: Կամ ծնողական սիրո մասին, որը վերապրել է իր որդու կամ դստեր անցումային բոլոր ժամանակաշրջանները: Իսկ ինչ վերաբերում է նրանց, ովքեր սխալվում են:

Հոդվածը կենտրոնանալու է այն մարդկանց վրա, ովքեր անհանգստություն կամ տառապանք են զգում ուրիշի հետ հարաբերություններում: Նրանք, ովքեր զգում են չհասկացված, նվաստացած, ահաբեկված, մերժված և վերահսկվող: Նրանք, ում գործընկերները, հարազատները կամ երեխաները նրանց նեղության մեջ են գցում: Սրանք իրավիճակներ են, երբ մարդը որոշել է օգնել թերապևտին, և նրա սիրելին հրաժարվում է դրանից:

«Ինչպե՞ս կարող եմ վարվել նրա հետ»: «Ինչո՞ւ նա դա ասաց»: Իրականում ինձ մոտ ամեն ինչ կարգին է, նա պետք է բուժվի: Այս և նման արտահայտությունները միշտ հնչել են և կհնչեն հոգեթերապևտների գրասենյակներում: Մարդիկ, ովքեր ասում են դա, զգում են անզոր և զայրացած: Նա, ում սիրում են (բոլորը դա անում են իրենց ձևով, ինչպես կարող են) չեն ցանկանում փոխվել, չեն ցանկանում բավարարել իրենց հուզական կարիքները: Մարդու հետ հարաբերություններում բավարարվածություն ստանալու մեր բնական հակումն է: Հարցն այն է, թե արդյոք մյուսը համաձայն է դրան, և կարո՞ղ է նա սկզբունքորեն մեզ տալ այն, ինչ մենք սպասում ենք նրանից:

Այսպիսով, ի վերջո, կարո՞ղ է մյուսը փոխվել ձեր թերապիայի արդյունքում: Իմ սեփական գործնական և հաճախորդների փորձի հիման վրա `այո, դա կարող է: Trueիշտ է, դա տեղի չի ունենում, ինչպես և սպասվում էր: Այլ մարդիկ իրականում չեն փոխվում: Այնուամենայնիվ, թերապիա անցնող անձի նկատմամբ նրանց վերաբերմունքը կարող է փոխվել: Օրինակ, հաճախորդը կարող է զարգացնել հասուն ինքնագնահատականի կարողություն և այժմ շատ ավելի քիչ հույս դնել ամուսնու «սնուցման» և հաստատման վրա: Դա կփոխի՞ հարաբերությունները `այո, միանշանակ: Արդյո՞ք սա կփոխի իր զուգընկերոջը - այո, պարզապես այն պատճառով, որ ամուսինն այժմ ավելի քիչ կարիք ունի իր ստորադասության և անարժեքության մասին անվերջ հուսահատությունների: Բայց դա կարող է այնքան հաճելի լինել, որ տարհամոզես և լավ ծնող լինես ուրիշի համար …

Պարադոքսն այն է, որ մյուսին փոխելու համար պետք է ինչ -որ պահի հրաժարվել նրա վրա ազդելու ցանկությունից: Այս գաղափարը մեծ դիմադրություն, զայրույթ և ժխտում է առաջացնում, հատկապես հետխորհրդային տարածքում: «Ի վերջո, ես կդառնամ էգոիստ / վատ ծնող / անհավատարիմ կին», արժեքներ և տեսակետներ: Մեկին և մյուսին առանց փլուզման ընդունելու մասին: Բավարարվելով նրանով, որ մեր հարևանի վրա ազդելու մեր հնարավորությունները շատ սահմանափակ են: Եվ սա նորմալ է:

Մարդիկ (գոնե որոշակի տարիքից) աճում են ոչ թե ինչ -որ մեկի շնորհիվ, այլ նրա կողքին: Այլ ապրելակերպի ձևավորումը պահանջում է ոչ թե դրսից ստացված ցուցումներ և ոչ թե մանիպուլյացիաներ, այլ աշխույժ հետաքրքրություն և փոխըմբռնում: Եվ, իհարկե, ինքդ քեզ հասկանալը և քո մասին հոգալը:

Խորհուրդ ենք տալիս: