2024 Հեղինակ: Harry Day | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 15:47
Ո՞րն է տարբերությունը առաջինի և երկրորդի միջև: Այլ կերպ ասած. Եթե ցանկանում եք դառնալ հարուստ և հաջողակ, մի գնացեք հոգեբուժության: Կատեգորիկ հայտարարություն է, այնպես չէ՞: Բայց սա մասամբ ճիշտ է: Ինչո՞ւ է այդպես: Անձնական աճ - աճ բառից, ներառում է արդյունավետության հասնելու համար որոշ որակների ձեռքբերում: Եթե ցանկանում եք հաջողակ դառնալ ձեր ոլորտում, կարող եք կենտրոնանալ այս ոլորտի համար անհրաժեշտ հատկությունների վրա: Օրինակ, ցանկանում եք դառնալ հաջողակ մարզիչ, խոսնակ կամ դերասան: Ի՞նչ է ձեզ պետք: Լավ խոսք, բաց ժեստեր, ցանկալի թեմայի վերաբերյալ գիտելիքների քանակ, այս ամենը դուք ձեռք եք բերում: Դուք սովորում եք այս ամենը, այլ կերպ ասած ՝ ինքներդ «պոմպել»: Սա անձնական աճ է: Դուք աճում և զարգանում եք, ձգտում անձնական արդյունավետության, մոտիվացնում ինքներդ ձեզ և հասնում: Այսօր ինքներդ ձեզ «պոմպացնելու» և գիտելիքներ ձեռք բերելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Դուք կարող եք սովորել այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է և հասնել շատ բանի ՝ կազմակերպելով ձեր կյանքը այնպես, որ բարձրանաք աստիճաններով:
Աճել. Զարգացնել.
Ինչու՞ հոգեբուժությունը չի օգնում դրան:
Հոգեթերապիան ավելի շատ լայնածավալ շարժում է, քան վերընթաց շարժում, եթե փորձեք դա մաթեմատիկորեն նկարագրել: Դուք հոգեթերապիայի մեջ այլ բան չեք շահում, քան այն, ինչ արդեն ձեր մեջ է: Հոգեթերապիան անձնական որակների «պոմպ» չէ և ոչ թե արդյունավետության հասնելու հրահանգ: Սա սեփական անձի «պեղում» և ծանոթություն է: Եվ դա կարող է մեծ շեղում լինել արդյունավետությունից:
Հոգեթերապիան չի հակասում հաջողությանը, այն այդ հաջողությունը դարձնում է մի փոքր ավելի ծավալուն, քան դուք պատկերացնում էիք:
Սրա նման?
Օրինակ ՝ ենթադրենք, որ ամբողջ կյանքում ցանկանում ես դերասան դառնալ և սովորել արվեստը: Դուք հավանաբար չգիտեք, թե ինչու եք ցանկանում դերասան դառնալ, բայց հստակ գիտեք, թե ինչ անել դրա համար: Դուք գնում եք քասթինգների, շփվում եք, դասընթացներ եք ուսումնասիրում, հաճախում եք հայտնի դերասանների դասախոսություններին, ովքեր կիսվում են իրենց մասնագիտության մեջ առաջադիմության վերաբերյալ խորհուրդներով:
Դուք մեծանում եք, բայց ծավալը ենթադրում է ներքին մոտիվացիա:
Ինչու՞ եք ուզում դերասան դառնալ:
Ի՞նչն է ձեզ խանգարում:
Ի՞նչ կարիքներ կան այս ցանկության հետևում:
Ինչպե՞ս գիտեք, որ ցանկանում եք դառնալ դերասան և ոչ թե իրավաբան:
Անձնական աճը ներառում է զարգացում ՝ առանց այս հարցերին պատասխանելու: Հոգեթերապիան ենթադրում է ծանոթություն այս ցանկության ներքին բովանդակության հետ:
Եվ հաճախ հանգեցնում է նրան, որ ցանկությունը կորցնում է իր արդիականությունը:
Եթե անձնական աճը կենտրոնացած է արտաքին մոտիվացիայի վրա, ապա հոգեթերապիան աշխատում է ներքին բովանդակությամբ:
Ուրիշի հաջողություններով լիցքավորվելու համար բավական է գնալ իր ոլորտում հաջողակ մարդու վերապատրաստման, սակայն այս մոտիվացիան կարող է երկար ժամանակ բավարար չլինել: Դա արտաքին է, քոնը չէ:
Եթե դուք գնում եք հոգեթերապիայի, դուք ներքին մղում եք փնտրում, և դա կարող է հանգեցնել անսպասելի արդյունքների:
Դուք կարող եք պարզել, որ չեք ցանկանում դերասան լինել, դրա կարիքը չունեք: Դուք կարող եք հասկանալ, որ ձեր ապրած կյանքը ինչ -որ կերպ քոնը չէ: Դուք կարող եք նկատել, որ դուք ունեք տարբեր կարիքներ և ցանկություններ, քան նախկինում տեսածները:
Անձնական աճն ունի ուղղություն. Այն ուղիղ և ուղիղ է: Հոգեթերապիան նույնպես ունի, բայց այս ուղղությունը ներքին է: Երբեմն այդ ուղղությունները չեն հատվում, բայց կա մի շատ կարևոր «բայց»:
Եթե գտնեք ինքներդ ձեզ և ձեր իսկական ցանկությունները, հաջողությունը երաշխավորված է: Քանի որ ամբողջ էներգիան կարիքների մեջ է, և երբ դրանց մասին տեղյակ ես, ավելի հեշտ կլինի առաջ շարժվել: Հետեւաբար, եթե ցանկանում եք դառնալ հարուստ եւ հաջողակ, հոգեթերապիան կօգնի ձեզ: Պարզապես ոչ այնքան անմիջապես, և այս ճանապարհը կլինի ավելի երկար, ավելի խորը և ոչ այնքան ուղիղ, որքան արտաքին մոտիվացիայի և լիցքավորման դեպքում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դրանք ԿՈՍՄՈՆԱՈՏՈՄ ՉԵՆ ՁԵՌՆՈ ORՄ ԿԱՄ ԻՆՉՈ D ԴԱՐՍԻՍԻՍԸ ՉԻ ՍԻՐՈ BՄ ԲՈHԴԻՍՏՆԵՐԻՆ
Բուդդիստներն ասում են, որ կյանքը տառապում է: Իսկ տառապանքը մի բան է, որը պետք է հաղթահարել: Բայց կյանքը չի դադարում տառապանքի անհետացումով: Հետևաբար, տառապանքը կյանքի նախաբանն է: Մարդը տառապանք ապրելու համար ունի հատուկ օրգան, նա այլևս ոչ մի բանի պիտանի չէ:
ԻՆՉՈ WԱՆԿՈԹՅՈՆՆԵՐԸ ՉԵՆ ԳՈՐՈՄ կամ «Գուշակողի էֆեկտ»
Ես ուզում եմ ձեզ ասել ճշմարտությունը այս երևույթի մասին, որը ժողովրդականորեն կոչվում է ծուլություն կամ կամքի բացակայություն: Դրանք չկան! Օրինակ ՝ ի՞նչ կմտածեն մարդկանց մեծ մասը, երբ տեսնում են գեր մարդու: Ամենայն հավանականությամբ, նա պետք է չափավորի իր ախորժակը և սկսի հաճախել մարզասրահ:
💥 ՄԱՆԿԱԿԱՆ, ԱՆՁՆԱԿԱՆ ՄԵԿՆՈԹՅՈ ANDՆ ԵՎ ՀՈՐՄՈՆՆԵՐ: 💥 ԻՆՉՈ ՉԵՄ AԱՆԿԱՆՈՄ ԸՆՏԱՆԻՔ ԵՎ ԵՐԵԽԱՆԵՐ - ՔՈ ՀԱՐUԻ ՊԱՏԱՍԽԱՆԸ, ՈՐ ՀՈԴՎԱՈՄ ԿԳՏՆԵՔ: «Հոգեբանի խորհուրդներ»
Երեխաներից զերծ, անձնական միայնություն և հորմոններ: Այս հոդվածը գրվել է իմ կողմից հատուկ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հասկանալ ժամանակակից մշակույթում «Երեխայի ազատության» երևույթը, հասկանալ այս մարդկանց հոգեբանությունը: Բայց հատկապես հարգված անզավակ կանանց և տղամարդկանց համար:
Անձնական հաջողության վերաբերյալ տոննա հարցերի մեկ պատասխան
Worldամանակակից աշխարհում շատերն են իրենց հարց տալիս. Ինչպե՞ս դառնալ հաջողակ: Հաջողության շարժման մեջ գտնվող մեկին խանգարում է սխալներ թույլ տալու վախը: Մարդը տալիս է հարցը. Ինչ -որ մեկը չի կարող ապագան մոդելավորել, որպեսզի կանխատեսի իրավիճակի զարգացումը և տվյալ պահին ընդունված որոշումների հետևանքները:
Marննդաբերությունից հետո ամուսնական ճգնաժամ, կամ ինչո՞ւ այդքան շատ զույգեր չեն անցնում իրենց ծնողական առաջին տարին:
Առաջին երեխայի ծնվելուց հետո ամուսնալուծությունը բավականին տարածված օրինակ է մեր հասարակության մեջ: Վիճակագրության համաձայն, ամուսնությունների մեծ մասը խզվում է ամուսնության գրանցումից հետո առաջին չորս տարվա ընթացքում, ինչպես նաև ծնողական առաջին տարում:
